ڪولسترام: اهو ڇا آهي ، اهو ڇا لاءِ آهي ۽ غذائيت سان ڀرپور ترتيب آهي
مواد
کولوسٽرم پهريون کير آهي جيڪو عورت producesمڻ کان پوءِ پهرين 2 کان 4 ڏينهن تائين پنهنجي ٻار کي دودھ پلائيندي. هي کير جو کير حمل جي آخري مهينن ۾ سينو جي الوئل ٻيلن ۾ جمع ڪيو ويندو آهي ، اها پيلي رنگ جي سڃاڻپ هجڻ سان گڏ چرٻي ۽ غذائيت جو هجڻ پڻ آهي.
ڪولسٽيروم نئين newbornاول ٻار جي واڌ ۽ صحت کي فروغ ڏئي ٿو ، ماءُ ۽ ٻار جي وچ ۾ لاڳاپا کي مضبوط ڪري ٿو ۽ معدے جي پيچيدگي جي پيچيدگين ۾ حصو ڏئي ٿو ان کان علاوه ، اهو ٻار جي مدافعتي نظام کي تيز ڪري ٿو ، انٽيبيوڊز کي يقيني بڻائي ٿو جيڪي بيمارين جي ترقي کي روڪي ٿو جهڙوڪ الرجي يا ڊائريا ، مثال طور ، نن ،ن ٻارن جي ماربلاٽي ۽ موت جي شرح کي گهٽائڻ کان علاوه.
اهو ڇا لاءِ آهي ۽ ڇا جو ٺهيل آهي
ڪولسترم وٽ ٻار جي غذائي حيثيت کي برقرار رکڻ ۽ ان جي واڌاري کي برقرار رکڻ لاءِ ضروري ميڪرو ۽ مائڪرنٽرائنيٽ آهن ، خاص طور تي پروٽين ، خاص طور تي امونگلوبولنز ، اينٽي مائيڪروبيل پيٽڊس ، اينٽي باڊس ۽ ٻيا بايوڪيڪل ماليڪيولز ، جيڪي امونومودوليٽ ۽ اينٽي سوزش واري خاصيتون آهن ، کي متحرڪ ڪرڻ ۽ ترقي ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿيون. ٻار جي مدافعتي نظام ، مختلف بيمارين کان بچائيندي.
ان کان علاوه ، کولسٽسٽر رنگ جي ڪري پيلي هجڻ جو سبب اهو آهي ته اها ڪاريوينوائڊس ۾ مالدار آهي ، جيڪي جلدي جسم ۾ ويتامين اي ۾ تبديل ٿي ويندا آهن ، جيڪو پڻ مدافعتي نظام ۽ بصري صحت ۾ بنيادي ڪردار ادا ڪندو آهي ، ان کان علاوه هڪ اينٽي آڪسيڊنٽ ، دائمي مرض جي پيدا ٿيڻ جي خطري کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
پهرين کير جو کير هضم ڪرڻ آسان آهي ، معدے جي نظام جي ترقي ۾ مدد ۽ فائدي واري آنڊي مائڪروبيتا جي قيام کي پسند ڪندي ، برقي ۽ زنجير سان مالا مال ٿيڻ سان گڏوگڏ.
نوڪرين ٻار جي ضرورتن لاءِ کولسٽرم جي خاصيتون مناسب هونديون آهن. ان کان علاوه ، کولسٽوگرام صرف 2 يا 3 ڏينهن هلندو آهي ، ان موڙ تي ”کير اُٿي ٿو“ ۽ منتقلي واري کير جي شروعات ٿي ، اڃا تائين پيلي رنگ سان.
کوليسٽرم جي غذائي معلومات
هيٺ ڏنل جدول ڪولستورم ۽ عبوري کير ۽ غذائي کير جي غذائي جوڙجڪ کي ظاهر ڪري ٿو.
| ڪالوسٽر (G / DL) | منتقلي وارو کير (گ / ڊي ايل) | پڪل کير (جي / ڊي ايل) | |
| پروٽين | 3,1 | 0,9 | 0,8 |
| چرٻي | 2,1 | 3,9 | 4,0 |
| ليٽيڪوز | 4,1 | 5,4 | 6,8 |
| اوگلوسوڪرائڊز | 2,4 | - | 1,3 |
ٻار جي رضاعت دوران ، جيڪڏهن ماءُ کي هن جي نپلن ۾ ڏڪڻي آهي ، ته کولسٽوٽرم جو رت سان نڪرڻ عام ڳالهه آهي ، پر ٻار اڃا تائين ٻار جو کير پائي سگهي ٿو ، ڇاڪاڻ ته اهو هن لاءِ نقصانڪار ناهي.
ڊاڪٽر شايد س breastڻ پائڻ دوران نپلس لاءِ شفا ڏيڻ واري عطر جو استعمال ڪرڻ جي سفارش ڪري ٿو ، جيڪي انهن درازن کي روڪي سگهن ٿا. جيتوڻيڪ ، ڀڃڪڙي نيپين جو بنيادي سبب ٻار جي رضاعت تي ٻار جي خراب گرفت آهي. دودھ پلائڻ واري شروعاتي گائيڊ کي مڪمل طور تي چيڪ ڪريو.
مشهور آخري انگ
چومومائل چانهه جا 9 صحت فائدا
