ليکڪ: Morris Wright
تخليق جي تاريخ: 23 اپريل 2021
تازه ڪاري تاريخ: 21 نومبر 2024
Anonim
گهر ۾ beginners لاءِ يوگا. 40 منٽن ۾ صحتمند ۽ لچڪدار جسم
وڊيو: گهر ۾ beginners لاءِ يوگا. 40 منٽن ۾ صحتمند ۽ لچڪدار جسم

مواد

چمڙي تي گورا داغ تمام عام آهن ، وقت سان گڏ گهڻو سج جي ظاهر ٿيڻ سبب. اهو ان ڪري آهي ته سج جي شعاعن ميليين جي پيداوار کي تيز ڪري ٿي ، اهو خنزير آهي جيڪا چمڙي کي رنگ ڏئي ٿي ، پر هارمونل تبديليون ، دوائن جو استعمال ۽ ٻيا عنصر ميلانيڪيٽس تي عمل ڪن ٿا جيڪي منهن يا جسم تي داغن کي جنم ڏين ٿا.

چمڙي تي 8 مکيه قسمن جا نشان typesاڻڻ ۽ ختم ڪرڻ سکو:

1. منهن تي ڪارا نقطا

ميليزما

ميلاسيما هڪ اونداهو هنڌ آهي جيڪو چهري تي ظاهر ٿيو آهي ، گلن ۽ پيشاني تي سيب جي ويجهو آهي ، ۽ حمل يا مينوپاس ۾ هن جو ظاهر ڏا veryو عام آهي ڇاڪاڻ ته اهو هارمونل تبديلين سان ملندڙ جلندڙ آهي. انهي صورت ۾ ، اهي تبديليون ميلانوائيٽائٽس کي جلدي ڪن ٿا جيڪي منهن جي مخصوص علائقن ۾ اونداهي علائقن کي ڇڏي ڏين ٿا. اهي عام طور تي ظاهر ٿيندا آهن يا خراب ٿيندا آهن جڏهن اهو شخص سج تي تمام گهڻو اثر پوندو آهي.


ڪئين وٺڻ روزمره سن اسڪرين کي وڌ کان وڌ حفاظتي عنصر سان لڳايو ۽ سج کي گهڻي وقت تائين ڇڪڻ کان بچايو ۽ انهي سان گڏ گرمي جي ذريعن ، سج ۾ پارڪ ٿيل گرم گاڏين ۾ اچڻ کان پاسو ڪيو يا تندور استعمال ڪيو ، مثال طور. ان کان سواءِ ، توهان چمڙي کي روشن ڪرڻ لاءِ ڪريم يا عطر ڏئي سگهو ٿا. هائيڊروکوئنون اشارو ٿي سگهي ٿو ، پر ان کي 4 هفتن کان وڌيڪ نه استعمال ٿيڻ گهرجي. ٻين اختيارن ۾ شامل آهي ويتانول اي ، ڪريم سان گڏ ايڪسڊس جهڙوڪ ڪليسس ، يا ايڊپلين ، مثال طور.

2. سج سبب پيدا ٿيل داغ

سج جي ڪري ٺهيل دڳن ماڻهن ۾ گهڻو ڪري لائيٽ يا ڳاڙهي چمڙي سان لڳن ٿيون جيڪي سج اسڪرين جي بغير استعمال ڪرڻ سان سج لهي وڃن ٿيون. جسم جا سڀني کان متاثر ٿيڻ وارا حصا هٿ ، هٿ ، منهن ۽ ڳچي آهن ، ۽ جيتوڻيڪ اهي 40 سالن جي عمر کان پوءِ وڌيڪ عام آهن ، اهي جوان ماڻهن ۾ به ظاهر ٿي سگهن ٿا.


ڪئين وٺڻ هلڪو ۽ تمام گهڻو سطحي جيڪو ختم ٿيڻ سان هر 2 هفتن ۾ ختم ٿي سگهي ٿو. جڏهن ڳچين تعداد ۾ وڏي تعداد ۾ آهي ، اهو ڊرماتولوجسٽ ڏانهن وڃڻ جي سفارش ڪئي وڃي ته تمام گهڻي مناسب مصنوعات جي نشاندهي ڪري. اهو ضروري آهي ڇاڪاڻ ته جڏهن ماڻهو وٽ هن قسم جا ڪيترائي داغ هوندا آهن ، انهن کي چمڙي جي ڪينسر جو وڌيڪ خطرو هوندو آهي ۽ اهو ڊاڪٽر انهي ڳالهه جو جائزو وٺندو ته اهي اسپاٽ جن جو هنن کي اهو خطرو آهي يا نه. اڇي رنگ جي ڪريمز جو استعمال هڪ سٺو آپشن ٿي سگهي ٿو پر جمالياتي علاج جهڙوڪ ليزر ، پلس لائيٽ ۽ ڇلڻ به بهتر نتيجا آهن.

3. چمڙي تي ڳاڙهي نشان

ڊرماتائٽس

چمڙي جي صفائي جو پاڻ کي چمڙي تي ڳاڙهي نشانن جي ذريعي ظاهر ٿي هڪ الرجي جي ظاهر ٿيڻ جو نتيجو ٿي سگهي ٿو ، ۽ چمڙي تي ڀاڙين جا سبب ٿي سگهي ٿو جيڪي خارش ڪن ٿا ۽ اهي الرجينڪ فوڊس کائڻ سان ظاهر ٿي سگهن ٿيون ، جئين ته مونجه ، اسٽرابيري يا مونگ. مثال طور ، چمڙي تي مصنوعات لاڳو ڪرڻ کان پوءِ ، يعني ڪريم ، خوشبو يا کاسمیٹڪ ، يا چمڙي جي رابطي سان شيون استعمال ڪن ٿيون ، جهڙوڪ ڪنگڻ يا هار.


ڪئين وٺڻ شايد ڏينهن ۾ 2 ڀيرا ڪورڪوائيڊس بيسڊ ڪريم لاڳو ڪرڻ لاءِ اشارو ٿي سگهي ٿو ، جيستائين علامات ختم نه ٿينديون. اهو ڊرماتولوجسٽ سان صلاح ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي انهي جي الرجي جو سبب سڃاڻڻ جي ، انهي ڪري ته توهان رابطي کان پاسو ڪري سگهو ٿا ته الرجي جو سبب ڇا آهي.

4. داد يا اڇو ڪپڙو

رعب

اڇو ڪپڙو ، سمنڊ ڪناري جي رڳن کي به سڃاتو وڃي ٿو ، فنگس سبب انفيڪشن سبب ظاهر ٿيو آهي ، جيڪو چمڙي تي ڪيترن ئي نن whن اڇي داغن جو ظاهر ٿيڻ سبب ٿئي ٿو. جيئن جيئن وقت گذري رهيو آهي ، رنگين وار جلد تي spreadهلجي ويندو آهي ، پر عام طور تي اهو ماڻهو سمنڊ جي ڪناري تي آلوده نه هوندو هو ، پر وڌيڪ لذت حاصل ڪرڻ بعد هو اڇي وارن علائقن جي موجودگي جو مشاهدو ڪري سگهندو هو. رعب جو وڏو سبب هڪ فنگس آهي جيڪو انساني چمڙي تي رهندو آهي ، هڪ ڪنٽرول ڪيل مقدار ۾ ، پر جڏهن انسان جو مدافعتي نظام سمجهوتو ٿي ويندو آهي ، اهو عام هوندو آهي ته چمڙي تي هن فنگس جو وڌيل اثر وڌندو آهي ، جنهن ۾ انگوزي پيدا ٿئي ٿي.

ڪئين وٺڻ انهي صورت ۾ ، اينٽي فنگل ڪريم کي چمڙي تي لاڳو ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي ، هڪ ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا ، 3 هفتن تائين. جڏهن علاج ڪرڻ واري علائقي تمام وڏي هوندي ، جنهن ۾ سڀني جي پٺڀرائي شامل هوندي ، اهو طبي مشوري تحت ، زباني اينٽيفنگل جهڙو Fluconazole وٺڻ ضروري آهي.

5. ليمن جي ڪري داغ يا ساڙڻ

ليمن کان جلايو

فيوفوفوٽڊرماتائٽس ليمن جي ڪري چمڙي جي زخمن جو سائنسي نالو آهي. اهو ڪافي آهي ته ليمن چمڙي سان رابطي ۾ اچي ٿو ۽ اهو شخص فوري طور تي سج جي هيٺ لهي وڃي ٿو ، چمڙي جلد رد عمل ظاهر ڪري ٿي ۽ جلن يا چمڙي تي نن darkا ڪارا داغ ظاهر ٿي سگهون ٿا ، خاص طور تي هٿن تي.

ڪئين وٺڻ اهو سٺي چمڙي کي ڌوئڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي ، هائيڊروڪونونون سان ڪريم کي هڪ ڏينهن ۾ ، 3 کان 4 ڀيرا ڪشال تي لاڳو ڪريو ، ۽ متاثر ٿيل چمڙي تي مصنوعات ، جهڙوڪ خوشبو يا کاسمٽڪس ، رکڻ کان پاسو ڪريو. ان کان علاوه ، متاثر ٿيڻ واري هنڌ تي هميشه سن اسڪرين جو استعمال ڪرڻ ضروري آهي ، انهي ڪري اهو علاج اثرائتو آهي.

6. ذیابيطس جا داغ

ايڪانٿوسس نائيڪرن

اڪنڪٿوسس نائجيرين سائنسي نالو خشڪي هنڌن مان آهي جيڪو ڳچيءَ ، چمڙي جي چپ ، آ underرين ۽ سينن هيٺ ، جن ماڻهن ۾ انسولين جي مزاحمت هجي يا ذيابيطس آهي. تنهن هوندي ، جيتوڻيڪ اهو وڌيڪ نادر آهي ، اهو قسم ماڻهن ۾ ڪينسر جي ڪري پڻ ظاهر ٿي سگهي ٿو.

ڪئين وٺڻ ڊرماتولوجسٽ سان صلاح ڪريو ، جيڪو whitening creams جو تعين ڪندو ۽ acanthosis nigricans جي سبب جي نشاندهي ڪندو. اضافي طور تي ، جڏهن اهو گهڻو وزن وڌڻ جي سبب آهي ، مريض کي وزن گهٽائڻ گهرجي ڇاڪاڻ ته اهو علاج سان سهولتن جي چمڙي کي به ٻاهر ڪ willڻ ۾ مدد ڏيندو.

7. ويٽيڪو

ويٽيلو

ويٽيلگو هڪ بيماري آهي جيڪا چمڙي تي اڇن نشانن جي ظاهري سبب پيدا ڪري ٿي ، خاص طور تي هنڌن جهڙوڪ جينياتي ، ابڙا ، گوڏن ، منهن ، پيرن ۽ هٿن ۾. ويٽيل ڪنهن عمر ۾ ٿي سگهي ٿو ۽ ان جا سبب اڃا تائين معلوم نه آهن.

ڪئين وٺڻ اهو هر ڊاڪٽر جي مطابق مناسب علاج شروع ڪرڻ لاءِ ڊرماتولوجسٽ سان صلاح ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي. ڪريمس جيڪا چمڙي جي رنگ کان ٻاهر به استعمال ٿي سگهن ٿيون پر سن اسڪرين جو استعمال لازمي آهي ڇاڪاڻ ته چمڙي جي چمڙي کي چمڙي جو ڪينسر گهڻو وڌڻ جو امڪان آهي.

8. ٻٻر جي تڪليف سبب منهن تي خرابي آهي

اکي

چمڙي جي چمڙي جي نن youngن نن youngن نوجوانن ۾ چمڙي جي causeهلائڻ جو هڪ تمام وڏو سبب آهي ، مثال طور سخت ايراضيءَ جي علاج کان پوءِ ، پيدا ٿي ويو آهي.

ڪئين وٺڻ چمڙي جي رنگ جي ٻاهر نڪرڻ جو سٺو علاج مشڪ گلاب جو تيل روزانو 2 کان 3 دفعا رڳ تي رهڻ ، سج جي نمائش کان پاسو ڪرڻ آهي. پر ان کان علاوه ، چمڙي جي تيل کي قابو ۾ رکڻ به ضروري آهي ، چمڙي جي خلاف سخت علاج سان. جڏهن ماڻهو کي هاڻي ڪارو ڪاري يا نمي نه هوندي آهي ، چمڙي کي روشن ڪرڻ جو علاج اشارو ڪري سگهجي ٿو ، جهڙوڪ ايسڊ ڪريم ، ايسڊ ڇلڻ ، مائڪروونڊيلنگ ۽ جمالياتي علاج جهڙوڪ ليزر يا پلس لائيٽ.

پيدائش واري جڳهن کان نجات ڪيئن حاصل ڪجي

پيدائشي داغ جلد جي سرن کان ڳاڙهي يا ڳاڙهي هوندا آهن ، ۽ عام طور تي ڪنهن به قسم جي علاج بابت بهتر نموني جواب نه ڏيندا آهن ، اهو خاصيت آهي جيڪو انسان وٽ آهي. پر جڏهن اها ڪافي شرمندگي جو سبب بڻجي ٿي ، ته اهو شخص ڊرماتولوجسٽ ڏانهن وڃي ٿو ته اهي علاج جي جائزي لاءِ جيڪو اشارو ٿي سگهي ٿو ، ڇاڪاڻ ته اهو هر جڳهن ۽ پنهنجي داغ جي کوٽائي تي منحصر هوندو.

ايڊ جو ڇلڻ جيڪو چمڙي جي ٻاهرين دور ۽ وچولي پرت کي ختم ڪري ٿو ۽ ليزر علاج لاءِ چمڙي تي هن قسم جا داغ ختم ڪرڻ لاءِ ڪجهه تجويز ڪيل طريقا ٿي سگھن ٿا. رنگن جي شڪل ۽ هنڌ جو فائدو وٺي هڪ ٽائٽ حاصل ڪرڻ به داغ سان امن ۾ رهڻ جو وڌيڪ مثبت طريقو ٿي سگھي ٿو.

علاج جي ڪاميابي کي وڌائڻ جو خيال

چمڙي تي نئين داغن کي ظاهر ڪرڻ کان بچڻ لاءِ 4 ضروري خيال ۽ جيڪي اڳ ۾ ئي موجود آهن انهن کي اونداهي ٿيڻ کان بچائيندي آهي:

  • گھر ڇڏڻ کان پھريان هميشه ھڪڙو سينسر اسڪرين کي وڌيڪ حفاظتي عنصر سان لاڳو ڪريو.
  • روزانو س bodyي جسم ۽ منهن جي چمڙي جي جلد کي نمي لڳائيندو آهي ، هر قسم جي موزون لاءِ کریمون ؛
  • سج جي وڌيڪ نمائش کان پاسو ڪريو؛
  • اجرڪ يا ڪاري ڌرم جي دٻاءُ نه وجهو ، جيڪي چمڙي تي ڪارا نشان ڇڏي سگهندا آهن.

چمڙي جي داغ جي ڪنهن قسم جي علاج ڪرڻ وقت احتياط ڪرڻ گهرجي.

هن وڊيو ۾ ڏسو فزيوٿراپسٽ مارسلل پنهيرو کان ڪجهه هدايتون چمڙي تان گدلاڻ دور ڪرڻ لاءِ:

توهان لاء مضمون

مکروپليٽ جو بنيادي سبب ۽ شناخت ڪيئن ڪجي

مکروپليٽ جو بنيادي سبب ۽ شناخت ڪيئن ڪجي

ميڪروپلائٽس ، پڻ وشال پليٽليٽ سڏيو وڃي ٿو ، جزن جي پليٽليٽ سان واسطو رکن ٿيون ۽ حجم جي عام سائيز کان به وڌيڪ حجم ، جيڪي تقريبن 3 ملي ميٽر آهن ۽ سراسري طور 7.0 فل جي مقدار آهي. اهي وڏا پليٽليٽ عام طور ...
ڇا اسيگ ازم آهي ، سڃاڻپ ۽ علاج ڪيئن ڪجي

ڇا اسيگ ازم آهي ، سڃاڻپ ۽ علاج ڪيئن ڪجي

اکين ۾ تڪليفون هڪ مسئلو آهي جيڪو توهان کي گهڻو ڌنڌري شيون ڏسڻ ۾ ايندي آهي ، انهي سان سر ۾ سور ۽ اکين ۾ تڪليف جو سبب بڻجندو آهي ، خاص طور تي جڏهن اهو اکين جي ٻين مسئلن جهڙوڪ مونوپيا سان جڙيل آهي.عام طو...