ليکڪ: Randy Alexander
تخليق جي تاريخ: 25 اپريل 2021
تازه ڪاري تاريخ: 19 نومبر 2024
Anonim
لڪير وارو مساوات نظام - حل ڪرڻ جو طريقو
وڊيو: لڪير وارو مساوات نظام - حل ڪرڻ جو طريقو

جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان سمجهو ٿا ته پي پي ايم ايس ڇا آهي ۽ ان جا اثر توهان جي جسم تي ، اتي به وقت هوندا جڏهن توهان اڪيلو محسوس ڪيو ، اڪيلو ، ۽ شايد ڪجهه حد تائين مايوس. جڏهن ته انهي حالت هجڻ کي گهٽ ۾ گهٽ چوڻ مشڪل آهي ، اهي احساسات عام هوندا آهن.

علاج جي ترميمن کان وٺي طرز زندگي جي موافقتن تائين ، توهان جي زندگي ڀرپور ترميمن سان ڀريل هوندي. پر انهي جو مطلب اهو ناهي ته توهان کي هڪ فرد طور ترتيب ڏيڻو پوندو.

اڃا تائين ، اهو ڳولهڻ ته ٻيا ڪئين توهان وانگر توهان جي حفاظت ڪري رهيا آهيو ۽ انتظام ڪري سگهو ٿا توهان جي پي ايس ايم ايس سفر ۾ وڌيڪ مدد محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. اسان جي لونگنگ يوپلپلپل اسڪليروسس فيسبوڪ ڪميونٽي کان اهي اقتباس پڙهو ۽ ڏسو ته توهان پي پي ايس ايس کي منهن ڏيڻ لاءِ ڇا ڪري سگهو ٿا.

”اڳتي وڌڻ جاري رکو. (ايزيئر چيو ، مان knowاڻان ٿو!) گهڻا ماڻهو نٿا سمجهن. انهن وٽ ايم ايس ناهي. ”
جينس رابسن انسپيچ ، ايم ايس سان گڏ رهندي هئي


ايمانداري سان قبوليت بند ڪرڻ لاءِ اهم آهي ــ {textend} ايمان تي ڀروسو ۽ خواهشمند جي مشق ۽ مستقبل جو تصور ڪرڻ جتي بحالي ممڪن آهي. ڪڏهن به همت نه هاريو."
Todd Castner ، ايم ايس سان گڏ رهڻ

”ڪجهه ڏينهن ٻين کان ڏا moreا ڏکيا آهن! گهڻا ڏينهن آهن مان صرف ايترو وڃان چڪو آهيان يا ڇڏي ڏيڻ چاهيان ٿو ۽ سڀني سان ٿيڻ لڳي! ٻين ڏينهن ۾ درد ، ڊپريشن ، يا ننڊ مون کان بهتر ٿي پوي. مان دوائون وٺڻ پسند نه ڪيان. ڪڏهن ڪڏهن آئون انهن سڀني کي وٺڻ کان روڪڻ چاهيندو آهيان. پوءِ مون کي ياد آهي ته آئون ڇو وڙهندي آهيان ، اهو سبب جنهن کي مان ڌڪ ڏيندو آهيان ۽ هلندو رهيس. “
ڪرسٽل وڪري ، ايم ايس سان گڏ رهڻ

”هميشه ڪنهن سان ڳالهايو ته توهان ڪيئن محسوس ڪري رهيا آهيو. هي اڪيلو مدد ڏيندو آهي.
Jeanette Carnot-Izzolino ايم ايس سان گڏ رهڻ

"هر ڏينهن آئون اٿان ٿو ۽ نوان مقصد قائم ڪريان ۽ هر ڏينهن ساراهين ، ڇا آئون درد ۾ آهيان يا چ feelingو محسوس ڪري رهيو آهيان."
ڪيٽي سان ، ايم ايس سان گڏ رهڻ

دلچسپ دلچسپ

Sasha DiGiulian 700-ميٽر مورا مورا چڙهڻ کي فتح ڪرڻ واري پهرين عورت طور تاريخ ٺاهي

Sasha DiGiulian 700-ميٽر مورا مورا چڙهڻ کي فتح ڪرڻ واري پهرين عورت طور تاريخ ٺاهي

مورا مورا، مڊغاسڪر ۾ 2,300 فوٽن جو وڏو گرينائيٽ گنبد، دنيا جي سڀ کان مشڪل چڙهائي رستن مان هڪ آهي، جنهن کي صرف هڪ ماڻهو چوٽيءَ تي پهچندو آهي، جڏهن کان اهو پهريون ڀيرو 1999 ۾ قائم ٿيو هو. يعني گذريل مهي...
ميغان ٽرينر ان بابت کولي ٿو ته آخرڪار هن جي پريشاني سان معاملو ڪرڻ ۾ مدد ڪئي

ميغان ٽرينر ان بابت کولي ٿو ته آخرڪار هن جي پريشاني سان معاملو ڪرڻ ۾ مدد ڪئي

پريشاني سان منهن ڏيڻ هڪ خاص طور تي مايوس ڪندڙ صحت جو مسئلو آهي: نه رڳو اهو ڪمزور ٿي سگهي ٿو، پر جدوجهد کي لفظن ۾ رکڻ به ڏکيو ٿي سگهي ٿو. ھن ھفتي ، ميغان ٽرينر پنھنجي ويڙھ بابت پريشانيءَ سان کوليو ۽ an...