Cryotherapy جي فائدي

مواد

• جائزو
• روٿراپي جو فائدو
• 1. لڏپلاڻ جي علامتن کي گھٽائي ٿو
• 2. ننڊ جي اعصاب جي تڪليف
• 3. مزاج جي خرابين کي علاج ۾ مدد ڏيندو آهي
• 4. آرٿريڪل درد کي گهٽائيندو آهي
• 5. گھٽ خطري واري ٽمورز جي علاج ۾ مدد ڪري سگهي ٿي
• 6. بيمار ۽ الزيميئر جي بيماري کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي
• 7. Atopic dermatitis ۽ چمڙي جي ٻين حالتن جو علاج ڪندو آهي
• خطرات ۽ ضمني اثرات
• cryotherapy بابت تجويزون ۽ هدايتون
• گهڻي وڃو

جائزو

ڪريٿوتراپي ، جنهن جي لفظي معنيٰ آهي ”ٿڌي علاج“ ، هڪ ٽيڪنالاجي آهي جتي جسم ڪيترن ئي منٽن تائين انتهائي سردي جو درجو ڏيکاري ٿو.

ڪرٽوٿراپي کي صرف هڪ علائقي تائين پهچائي سگهجي ٿو ، يا توهان پوري جسم جي ڪرٿراپي جو انتخاب ڪري سگهو ٿا. مقامي رويوٿراپي جو علاج ڪيترن ئي طريقن سان ڪيو وڃي ٿو ، بشمول برف جي پيٽ ، برف جي مالش ، ٿڌي اسپرنگ ، برف واري غسل ، ۽ حتي جي ذريعي جاچيا.

س -ي جسم جي ٻوٽوٿراپي (ڊبليو بي سي) جو نظريو اهو آهي ته جسم کي ڪيترن ئي منٽن تائين سخت سرد هوا ۾ وجهي ، توهان ڪيترن ئي صحت جي فائدن حاصل ڪري سگهو ٿا. فرد هڪ بند ٿيل چيمبر ۾ يا هڪ نن encڙي باخبر ۾ بيٺو هوندو جيڪو انهن جي جسم جي چوڌاري butري ٿو پر هن جي مٿي تي هڪ گوڙ آهي. بندش منفي 200-300 ° F جي وچ ۾ اچي ويندو. اهي ٻه ۽ چار منٽن جي وچ ۾ الٽرا گهٽ درجه حرارت وارا هوا ۾ رهندا.

توهان صرف علاج جي هڪ سيشن کان فائدا حاصل ڪري سگهو ٿا ، پر اهو گهڻو اثرائتو آهي جڏهن باقاعدي طور تي استعمال ڪيو ويندو آهي. ڪجهه رانديگر ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا ڪليوٿراپي جو استعمال ڪندا آهن. ٻيا 10 ڏينهن لاءِ روزانو ويندا ۽ پوءِ مهيني ۾ هڪ ڀيرو.

روٿراپي جو فائدو

1. لڏپلاڻ جي علامتن کي گھٽائي ٿو

ڪريٽوٿراٽ گردن جي علائقي ۾ موجود اعصاب کي ٿڌو ۽ سينگ ڪرڻ سان لڏپلاڻ جو علاج ڪري سگهي ٿو. اهو ڳچيء واري لپي تي لاڳو ڪيو ويو آهي ، جنهن ۾ ٻه منجمد برف جا پيڪ گردن ۾ ڳرندڙ شريانن تائين شامل آهن ، انهن تجربن ۾ لڏپلاڻ جو درد گهٽايو ويو آهي. اهو سوچي رهيو آهي ته اهو اندرن ڪنريل وينز ذريعي نڪري رت کي ٿڌو ڪري ڪم ڪري ٿو. ڪاروڊ شريان جلد جي سطح جي ويجهو ۽ رسائي لائق آهن.

2. ننڊ جي اعصاب جي تڪليف

ڪيترائي ائٿليٽ سالن تائين زخمين جي علاج لاءِ ڪروٿٿراپي جو استعمال ڪري رهيا آهن ، ۽ هڪ سبب اهو به آهي ته اهو درد سان پيٽ ڀرجي سگهي ٿو. سردي اصل ۾ هڪ خارش ڪندڙ اعصاب کي دٻائي سگهي ٿي. ڊاڪٽر متاثر نن areaن ٽنگن سان ويجهي ٽشوز سان داخل ٿيل متاثر علائقي جو علاج ڪندا. اهو پن جي اعصاب ، نيوروماس ، دائمي درد ، يا اڃا به سخت زخمي جي علاج ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

3. مزاج جي خرابين کي علاج ۾ مدد ڏيندو آهي

س bodyي جسم جي ڪريٽوٿراپي ۾ الٽرا سرد درجه حرارت فزيولوجيڪل هارمونل ردعمل سبب ڪري سگهي ٿو. هن ۾ ايڊينالين ، نورادينالائن ۽ انڊورفينز جو اجراء شامل آهي. اھو انھن تي مثبت اثر ڪري سگھي ٿو جيڪي انھن جي مايوسي خرابين جو تجربو ڪري رھيا آھن جھڙوڪ پريشاني ۽ ڊپريشن. اهو س -و جسم ڪرائوٿراپي دراصل ٻنهي جي مختصر مدت جي علاج ۾ اثرائتو هو.

4. آرٿريڪل درد کي گهٽائيندو آهي

مقامي سطح تي رويوٿراپي جو علاج نه صرف هڪ ئي شي آهي جيڪا سنگين حالتن جي علاج لاءِ اثرائتو آهي. انهي س -ي جسم جي ڪريٽوٿراپي ماڻهن ۾ درد سان گهٽ ۾ گهٽ گھٽائي ڇڏيو آهي هنن اهو معلوم ڪيو ته علاج سٺي نموني برداشت ڪيو هو. انهي جي نتيجي ۾ وڌيڪ جارحتي فزيوٿراپي ۽ پيشه ورانه علاج جي اجازت به ڏني وئي آهي. هن آخرڪار بحالي پروگرامن کي وڌيڪ اثرائتو بنايو.

5. گھٽ خطري واري ٽمورز جي علاج ۾ مدد ڪري سگهي ٿي

ٽارگيٽ ، مڪاني ڪريڊٿراپي کي ڪينسر جي علاج طور استعمال ڪري سگهجي ٿو. ان حوالي سان ، ان کي “cryosurgery” چيو ويندو آهي. اهو سرطان جي خاني کي منجمد ڪري ۽ انهن کي برف جي کرسٽل جي چوڌاري گهمائي ٿو. اهو في الحال ڪجهه قسمن جي سرطان جي ڪينسر جي علاج لاءِ استعمال ڪيو پيو وڃي ، جنهن ۾ سرطان جي ڪينسر شامل آهي.

6. بيمار ۽ الزيميئر جي بيماري کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي

جڏهن ته هن حڪمت عملي جي اثرائتي کي جاچڻ لاءِ وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي ، اهو نظرياتي آهي ته مڪمل جسم جي ڪريٿوتراپي الزائمر ۽ ٻين قسمن جي ديميا کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. اهو هڪ مؤثر علاج ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته ڪريٽوٿراپي جي ضد آڪسائيڊنٽ ۽ ضد سوزش اثرات ، سوز ۽ آڪسائيڊائٽيٽٽي تناؤ جي جوابن کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا جيڪي الزيائمر سان گڏ آهن.

7. Atopic dermatitis ۽ چمڙي جي ٻين حالتن جو علاج ڪندو آهي

Atopic dermatitis هڪ دائمي سوزش واري چمڙي جي بيماري آهي جيڪا خشڪ ۽ خارش واري چمڙي جي نشاني علامات سان. ڇاڪاڻ ته ڪريٿوپيراپي رت ۾ ڪري سگهي ٿو ۽ هڪ ئي وقت سوزش کي گهٽائي سگهي ٿو ، اهو اهو احساس ڪري ٿو ته مقامي ۽ س -ي جسم جي ڪروٿراپيپي ايٽوپيڪ ڊرماتائٽس جي علاج ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. هڪ ٻيو مطالعو (چوٿين ۾) انزمي لاءِ پنهنجو اثر جانچيو ، سيبس غدود کي نشانو بڻايو.

خطرات ۽ ضمني اثرات

ڪنهن به قسم جي ڪرائوٿراپي جو سڀ کان عام اثر هوندا آهن بيهوش ، تلنگ ، ڳاڙها ۽ چمڙي جي جلدي. اهي ضمني اثرات تقريبن هميشه عارضي آهن. جيڪڏهن اهي 24 ڪلاڪن اندر حل نه ٿين ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ملاقات جو وقت مقرر ڪريو.

توهان ڪڏهن به استعمال جي علاج جي لاءِ سفارش نه ڪئي وڃي انهي کان وڌيڪ توهان جزن جي علاج لاءِ استعمال نه ڪيو وڃي. س bodyي جسم جي cryotherapy لاء ، اهو چار منٽن کان وڌيڪ هوندو. جيڪڏهن توهان گهر ۾ برف وارو پيڪ يا برف جو غسل استعمال ڪري رهيا آهيو ، توهان ڪڏهن به 20 منٽن کان وڌيڪ هن علائقي تي برف لاڳو نه ڪريو. برف جي پيڪن کي ٽولي ۾ و soايو ته جئين توهان جي چمڙي کي نقصان نه پهچايو وڃي.

جيڪي ماڻهو ذیابيطس يا ڪنهن به حالت ۾ هوندا آهن جيڪي هن جي اعصاب کي متاثر ڪن ٿيون انهن کي ڪرائيٿراپي جو استعمال نه ڪرڻ گهرجي. اهي شايد انهي جو اثر مڪمل طور محسوس نه ڪري سگھن ، جنهن کي وڌيڪ اعصاب نقصان پهچايو وڃي.

cryotherapy بابت تجويزون ۽ هدايتون

جيڪڏھن توھان وٽ ڪي شرط آھن تھ توھان علاج ڪرڻ چاھيو ٿا رويوٿراپي سان ، پڪ ڪريو ته توھان انھن سان بحث ڪريو ان شخص سان جيڪو توھان جي مدد ڪري رھيو يا پنھنجي علاج جو انتظام ڪري. اهو هميشه بهتر رهيو آهي ته ڪنهن به قسم جي علاج سان توهان جي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ کان پهريان.

جيڪڏهن س bodyي جسم جي ريڊيٿراپي حاصل ڪئي وڃي ، خشڪ ، لوز سان ڀرپور لباس پائڻ. اڇوتن ۽ دستانن کي لاهي frostbite کان بچاءُ لاءِ. علاج دوران ، پنهنجي رت کي ويهڻ جاري رکڻ جي لاءِ ممڪن طور تي جڙي وڃو.

جيڪڏهن توهان روڪي سرجري حاصل ڪري رهيا آهيو ، توهان جو ڊاڪٽر توهان سان اڳ ۾ ئي خاص تيارين تي بحث ڪندو. انهي ۾ 12 ڪلاڪ اڳ کائڻ يا کائڻ شامل نه آهي.

گهڻي وڃو

ڪافي شاهڪار ثبوت ۽ ڪجهه تحقيق دعائن جي حمايت ڪندي آهي ته ڪريٿوپيراپي صحت جي فائدن پيش ڪري سگھي ٿي ، پر پوري جسم جي ڪريٿوتراپي اڃا تائين تحقيق ڪئي پئي وڃي. ڇو ته اهو اڃا تائين تحقيق ڪئي پئي وڃي ، پنهنجي ڊاڪٽر يا صحت جي سار سنڀار سان ڳالهايو انهي لاءِ ته ڇا اهو توهان لاءِ صحيح آهي؟