ڇا ڊي-مينوز علاج ۽ UTIs کي روڪي سگھي ٿو؟

مواد

• سائنس ڇا چوندو آهي
• D-mannose ڪيئن استعمال ڪجي
• D-mannose کڻڻ جا ضمني اثرات
• ثابت ڪيل طريقن سان لٺ ڪريو

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commissionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.

ڊي-مينوز ڇا آهي؟

ڊي-منزو هڪ قسم جو کنڊ آهي جيڪو مشهور گلوڪوز سان واسطو رکي ٿو. اهي مصيبت ٻئي سادي شڪر آهن. اهو آهي ، انهن تين ۾ صرف هڪ انو جي شگر تي مشتمل آهي. انهي سان گڏ ، ٻئي توهان جي جسم ۾ قدرتي طور تي واقع ٿيندا آهن ۽ ڪجهه ٻوٽن کي نشاستن جي صورت ۾ پڻ مليا آهن.

ڪيترائي ميوا ۽ ڀا vegetablesيون ڊي منز تي مشتمل آهن ، جنهن ۾:

• ڪرينبري (۽ ڪرين بيري جوس)
• صوف
• نارنگيون
• آڑو
• بروڪلولي
• سايون beansريون

اهو شوگر پڻ ڪجهه خاص غذائي سپليمنٽس ۾ ملي ٿو ، ڪيپسول يا پائوڊر جي طور تي دستياب آهي. ڪجهه تي مشتمل آهي D-mannose پاڻ کان ، جڏهن ته ٻيا ڪجهه اضافي اجزا شامل آهن ، جهڙوڪ:

• ڪرين بيري
• ڊانڊيل ڪ extractڻ
• حبس
• گلاب جون هڏون
• امڪاني

ڪيترائي ماڻهو پيشاب جي پيچري جي انفيڪشن (UTIs) جي علاج ۽ روڪڻ لاءِ D-mannose وٺي ٿو. ڊي-مننز ، ڪجهه بيڪرياريا کي پيشاب جي رستي ۾ وڌڻ کان روڪي ٿو. پر اهو ڪم ڪري ٿو؟

سائنس ڇا چوندو آهي

اِي کولي بيڪٽيريا سبب 90 سيڪڙو UTIs پيدا ڪن ٿا. هڪ ڀيرو اهي بيڪٽيريا پيشاب جي نلين ۾ داخل ٿي ويا آهن ، اهي خيلات تي پکڙجي وڃن ٿا ، وڌن ٿيون ۽ انفيڪشن جو سبب بڻجن ٿا محققن جو خيال آهي ته ڊي-منويني انهن بيڪٽيريا کي لڪائڻ کان روڪي ڪري هڪ UTI جي علاج يا بچاءُ لاءِ ڪم ڪري سگهي ٿو.

توهان کان کائڻ يا سپليمنٽس استعمال ڪرڻ کانپوءِ جنهن مان ڊي منزو شامل آهي ، آخرڪار توهان جو جسم اهو گردن ۽ پيشاب جي رستي جي ذريعي ختم ڪري ٿو.

جڏهن ته پيشاب جي رستي ۾ ، اهو منسلڪ ٿي سگهي ٿو اِي کولي بيڪٽيريا شايد اتي موجود هجن. نتيجي طور ، بيڪٽيريا وڌيڪ سيلز سان ڳن canيل ناهن ۽ انفيڪشن جو سبب بڻجي سگهن ٿا.

ماڻهن جي مقابلي ۾ ڊي کان مينز جي اثرن تي ايتري تحقيق نه آهي جڏهن UTIs آهن ، پر ڪجهه ابتدائي تعليم اها ڏيکاري ٿي ته اها مدد ڪري ٿي.

هڪ 2013 جي مطالعي ۾ 308 عورتن ۾ ڊي مني جو جائزو ورتو ويو جيڪي اڪثر UTIs هئا. ڊي-مننز ، 6 مهينن جي مدي تائين UTIs کي روڪڻ لاءِ اينٽي بايوٽڪ نائٽروفرينٽوئن پڻ ڪم ڪيو.

2014 جي هڪ مطالعي ۾ ، ڊي-مينوز اينٽي بايوٽيڪٽو ٽرمتيپرم / سلفميٿوڪسازول سان مقابلو ڪيو ويو ۽ 60 عورتن ۾ بار بار UTIs جي روڪٿام لاءِ.

ڊي-منن عورتن ۾ UTI جي علامتن کي گھٽائي ڇڏيو. اهو وڌيڪ انفڪشن کي روڪڻ لاءِ اينٽي بايوٽڪ کان وڌيڪ اثرائتو هو.

هڪ 2016 مطالعو هڪ سرگرم UTI سان 43 عورتن ۾ D-mannose جي اثرات آزمائي. مطالعي جي آخر ۾ ، اڪثر عورتن ۾ علامتون بهتر ٿي چڪا هئا.

D-mannose ڪيئن استعمال ڪجي

ڪافي مختلف D-mannose پروڊڪٽ موجود آھن. جڏهن فيصلو ڪرڻ جو ڪنهن کي استعمال ڪرڻ گهرجي ، توهان کي ٽن شين تي ڌيان ڏيڻ گهرجي:

• ڇا توهان هڪ انفيڪشن کي روڪڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو يا هڪ فعال انفيڪشن جو علاج ڪري رهيا آهيو
• توهان کي کائڻ جي ضرورت آهي
• قسم جو پراڊڪٽ جيڪو توهان وٺڻ چاهيو ٿا

ڊي-مينوز خاص طور تي ماڻهن ۾ UTI کي روڪڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي ، جيڪي اڪثر UTIs يا هڪ فعال UTI لاءِ علاج ڪري رهيا آهن. اهو toاڻڻ ضروري آهي ته توهان ان مان ڪير ان لاءِ استعمال ڪري رهيا آهيو ڇاڪاڻ ته درجي مختلف ٿيندو.

استعمال ڪرڻ لاء بهترين دوز مڪمل طور تي واضح ناهي.هينئر تائين ، صرف اهي دوائون جيڪي تحقيق ۾ استعمال ڪيون ويون آهن ، صلاح ڏني وڃي ٿي:

• بار بار UTI کي روڪڻ لاءِ: روزانو 2 گرام ، يا ڏينهن ۾ 1 گرام
• هڪ فعال UTI جي علاج لاءِ: 1.5 گرام 3 ڏينهن تائين روزانو ٻه ڀيرا ، ۽ پوءِ هڪ ڀيرو 10 ڏينهن تائين روزانو ؛ يا 1 گرام 14 ڏينهن لاءِ ٽي دفعا

ڊي منزيوپسول ۽ پاؤڊر ۾ اچي ٿو. جيڪو فارم توهان چونڊيو ٿا خاص طور تي توهان جي ترجيح تي منحصر آهي. توهان شايد پاؤڊر کي ترجيح ڏيو جيڪڏهن توهان وڏيون ڪئپسول کڻڻ پسند نٿا ڪريو يا ڪجهه ٺاهيندڙن جي ڪئپسول ۾ شامل ٿيل فلررز کان بچڻ چاهيندا آهن.

ياد رهي ته ڪيتريون ئي شيون 500 ملي گرام ڪيپسول فراهم ڪن ٿيون. انهي جو مطلب آهي ته توهان کي گهربل خوراک حاصل ڪرڻ لاءِ ٻه کان چار ڪيپسول وٺڻ گهرجن.

ڊي مينوز پاؤڊر استعمال ڪرڻ لاءِ ان کي هڪ گلاس واري پاڻي ۾ dissهليو ۽ پوءِ مرکب پيئيو. پائوڊر آساني سان ختم ٿي وڃي ٿو ، ۽ پاڻي کي به مٺي مزو ايندو.

ڊي منزيس آن لائن خريد ڪريو.

D-mannose کڻڻ جا ضمني اثرات

گهڻا ماڻهو جيڪي ڊي مينوز وٺي رهيا آهن ضمني اثرات جو تجربو نه ٿا ڪن ، پر ڪجهه شايد لوڻ اسٽول يا ڊائريا هوندا آهن.

جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس آهي ، ڊي منيسم وٺڻ کان پهريان پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. هن کي محتاط هجڻ جو احساس ٿيندو آهي ، ڇاڪاڻ ته ڊي منزو کنڊ جي هڪ قسم آهي. توهان جو ڊاڪٽر شايد توهان جي رت جي شگر جي سطح کي وڌيڪ ويجهڙائي کان نگراني ڪري ها.

جيڪڏهن توهان وٽ هڪ فعال UTI آهي ، پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ ۾ دير نه ڪريو. جيتوڻيڪ ڊي مينوسز ڪجهه ماڻهن کي انفيڪشن جي علاج ۾ مدد ڏئي سگهي ٿي ، ثبوت هن نقطي تي تمام مضبوط ناهي.

اينٽي بايوٽڪ سان علاج ۾ دير ڪرڻ جيڪو فعال UTI جي علاج لاءِ اثرائتو ثابت ٿيو آهي نتيجي طور انفڪشن کي گردن ۽ رت ۾ canهلائي سگهجي ٿو.

ثابت ڪيل طريقن سان لٺ ڪريو

وڌيڪ تحقيق ڪرڻ جي ضرورت آهي ، پر ڊي منزوڪ هڪ عظيم غذائي اضافي ڏسڻ ۾ اچي ٿو جيڪا آئي ٽي آئي جي علاج ۽ روڪڻ جو هڪ اختيار ٿي سگهي ٿي ، خاص طور تي ماڻهن ۾ جيڪي اڪثر UTIs آهن.

گهڻا ماڻهو جيڪي ان کي وٺن ٿا انهن کي ڪو به اثرائتو تجربو ناهي ، پر وڌيڪ دوائون شايد صحت جي مسئلن جو اڃا تائين دريافت ڪن.

جيڪڏهن توهان وٽ فعال UTI هوندو ته مناسب علاج جي آپشن بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. جيتوڻيڪ ڊي-مننز ڪجهه ماڻهن لاءِ يو آءِ ٽي جو علاج ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ، اهو اهم آهي ته علاج لاءِ طبي طور ثابت ڪيل طريقن جي پيروي ڪئي وڃي ته جيئن وڌيڪ سنگين انفيڪشن جي بيماري کي روڪي سگهجي.