مردن لاءِ اکين جي هيٺان ڳاڙهي حلقن کي ڪڻ
مواد
- جائزو
- انهن جي اکين هيٺان مرد ڪارو حلقن جو علاج ڪيئن ڪري سگهن ٿا
- وڌيڪ سمهڻ ٿيو
- پنھنجي غذا تبديل ڪريو
- پنهنجي الرجي جو علاج ڪيو
- تماڪ ڇڪڻ بند ڪيو
- اضافي تکا شامل ڪريو
- پنهنجي ايجيما کي خاموش ڪر
- وڌيڪ مشق وٺو
- پنهنجون اکيون رڙيون ڪرڻ بند ڪريو
- سن اسڪرين اسڪرين کي لباس ڏيو
- ڳري حلقن جي علاج لاءِ گهر جو علاج
- پنهنجا رت جون رڳون ڇڪيندا
- ڪنوار ٻوٽي
- ناريل جو تيل
- ٽماٽي جو رس
- اونداهي حلقن جا ٻه غير معقول سبب
- موروثي
- اڀرندڙ
- گهڻي وڃو
جائزو
اڪثر ڪيسن ۾ ، توهان جي اکين هيٺان ڳاڙهي حلقا صحت جي مسئلي کان وڌيڪ کاسمتيڪ خدشا آهن.
ڪجهه مرد شايد سوچين ته انهن جي اکين هيٺان ڪارو حلقو انهن کي وڌيڪ عمر وارو ، گهٽ جوان ۽ متحرڪ نظر ايندو ، يا وڌيڪ ننڊ جي ضرورت ۾.
ڪيترائي مرد ڳاڙهي حلقن کي لڪائڻ لاءِ شررنگا پائڻ ۾ آرام ناهن ڪندا. سو ، مردن لاءِ ڪهڙا متبادل آهن جيڪي پنهنجين اکين هيٺ گوري حلقن کان نجات حاصل ڪرڻ چاهيندا آهن؟
انهن جي اکين هيٺان مرد ڪارو حلقن جو علاج ڪيئن ڪري سگهن ٿا
هتي ڪيترائي شيون آهن جن کي بنا سنوارڻ جي توهان بغير پنهنجن ڪاري حلقن کان نجات حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگھو ٿا:
وڌيڪ سمهڻ ٿيو
ننڊ جي گهٽتائي عام طور تي اونداهي حلقن کي ختم نه ڪرڻ جو سبب بڻجندي ، پر اهو توهان کي پيلو بڻائي سگھي ٿو جيڪو ڪنهن به ڳرو حلقو يا پاڇو وڌيڪ واضح ٿي سگهي ٿو.
پنھنجي غذا تبديل ڪريو
گهڻو پاڻي پيئڻ لاءِ هائڊريٽ ٿيڻ سان گڏ ، کاڌو کائڻ گهرجي جيڪي ڪوليجن جي مدد ڪندا آهن. هڪ جي مطابق ، هيلورونڪ اسيد ڪوليجن جي پيداوار کي مدد ڏيندو.
ويتامين سي ۽ امينو ايسڊ مان ورتل خوراڪ جيڪي ڪوليجن ۽ هائليورونڪ ايسڊ وڌائين ٿيون شامل آهن:
- نارنگيون
- بروڪلولي
- اسٽرابيري
- برسلز سپاٽ
- ڪويس
- گوبي
پنهنجي الرجي جو علاج ڪيو
هائي بخار ۽ ٻيون الرجيون توهان جي اکين جي هيٺان جهوليون ۽ سوجن جو سبب بڻجي سگهن ٿيون. اهو نتيجو جلد جي ڪاروائي جو نتيجو ٿي سگهي ٿو. توهان جو ڊاڪٽر سيٽيريزائن ۽ لوراتادائن وانگر اينٽي هسٽامائنن جي سفارش ڪري سگهي ٿو.
تماڪ ڇڪڻ بند ڪيو
تمباڪو تماڪ توهان جي چهري تي چمڙي کي نقصان پهچائي ٿو. ٻين شين جي وچ ۾ ، اهو ڪوليجن کي ٽوڙي سگھي ٿو.
اضافي تکا شامل ڪريو
جڏهن توهان ڪوڙ ڳالهايو ٿا ، توهان جي اکين جي هيٺين پپوهن ۾ رطوبت طاري ٿي سگهي ٿي ۽ توهان جي اکين کي نگلڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو. هڪ اضافي تکيو يا ٻه سان پنهنجو سر بلند ڪرڻ تي غور ڪريو.
پنهنجي ايجيما کي خاموش ڪر
ايجيما توهان جي چمڙي کي پتلي ڪري سگهي ٿو. پنهنجي ڊاڪٽرن سان ڳالهايو ته توهان جي ايجيزا کي ڪهڙو سبب بنائي ٿو- گهريلو صاف ڪندڙ ، خوشبوءِ وارو اون ۽ جيڪڏهن توهان کي نسخن جي بنيادي دوائن جي ضرورت آهي جهڙوڪ:
- ڪورڪوسٽرس
- PDE4 انبوليٽرز
- ڪيليڪينورين انبراٽرز
وڌيڪ مشق وٺو
گهڻو ڪري وڌيڪ مشق ڪرڻ ۽ ڊگهي عرصي تائين وڌائڻ سان گردش وڌندي ، توهان جي پيچيدگين لاءِ فائدا حاصل ٿيندا.
پنهنجون اکيون رڙيون ڪرڻ بند ڪريو
توهان جي اکين جو رٻڙ توهان جي اکين جو نن bloodڙو رت جي رڳن کي نقصان پهچائي ٿو ۽ توهان جي اکين جي هيٺان چمڙي تي. اهي ڀڃڪڙي رت جون ناليون گہرے حلقن وانگر ظاهر ٿي سگهن ٿيون.
سن اسڪرين اسڪرين کي لباس ڏيو
UVA شعاع توهان جي چمڙي جي اندر تائين داخل ٿي سگهي ٿي ۽ ايلسٽين ۽ ڪوليجن کي نقصان پهچائي سگھي ٿي جيڪي توهان جي چمڙي کي جوان بڻائي سگهن ٿا.
ڳري حلقن جي علاج لاءِ گهر جو علاج
پنهنجا رت جون رڳون ڇڪيندا
تقريبا 20 منٽن تائين توهان جي اکين تي ٿلهي ڪمپريسر استعمال ڪرڻ تي غور ڪريو. ٿڌ گهٽجڻ ۽ رت جي نالين کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي. ان جي نتيجي ۾ اونداهي حلقن جي ظاهر ٿيڻ ۾ گهٽتائي ٿي سگهي ٿي.
ڪنوار ٻوٽي
اليلو ويرا ۾ ضد سوزائٽي خاصيتون آهن ۽ چمڙي تي نمي ۽ اثر وجهڻ وارا اثر آهن. بستر تي وڃڻ کان اڳ ، صاف ٿيل ڪپڙي يا ڪپهه پيڊ سان صاف ڪرڻ کان اڳ 10 منٽن تائين پاڻ کي اکين هيٺ الو ويرا جيل جو مالش ڪرڻ تي غور ڪريو. قدرتي شفا جي حامي صلاح ڏني ته اها اکين جي هيٺيان حلقن کي گهٽائڻ ۾ مددگار ثابت ٿي.
ناريل جو تيل
ناريل جي تيل جي نمي جي خاصيت چمڙي جي صحت کي فروغ ڏئي ٿي. قدرتي علاج ڪندڙ توهان جي اکين جي هيٺان ڪنواريل ڪڻڪ جو تيل جا dropsڙا ڀري مسڻ سان پنهنجي اکين جي هيٺان ڪارو حلقن جو علاج ڪرڻ جو مشورو ڏيو ٿا توهان سمهڻ کان پهريان ۽ پوءِ رات اتي ڇڏڻ
ٽماٽي جو رس
هڪ جي مطابق ٽماٽو ۾ موجود فائٽوڪيميڪل لائڪوپين چمڙي لاءِ فائديمند آهي.
قدرتي شفا جي مدد ڪندڙن مشاهدو ڪيو آهي ته ٽماٽن جو جوس ۽ ليمن جو رس برابر حصن ۾ ملايو وڃي ۽ پوءِ ٿڌو پاڻي سان ڌوئڻ کان اڳ 10 منٽن تائين اهو مرکب اکين آڏو رکي. توهان مرکب توهان ٻه کان ٽي هفتن تائين ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا لاڳو ڪري سگهو ٿا.
اونداهي حلقن جا ٻه غير معقول سبب
موروثي
شايد توهان جي اکين هيٺ ننicallyا نن circlesا حلقا ظاهر هوندا ڇاڪاڻ ته توهان جي جين جي چمڙي جي رنگ جي سطح تي اثر پوي ٿي.
اڀرندڙ
جئين توهان جي عمر وانگر ، توهان جي چمڙي پتلي ٿيڻ لڳي ۽ ڪوليجن ۽ چرٻي گم ٿي وڃي. جڏهن اهو توهان جي اکين هيٺ ٿيندو آهي ، رت جون ناليون وڌيڪ واضح هونديون آهن ۽ توهان جي چمڙي تي اونداهي ڏسڻ جو سبب ٿي سگھي ٿي.
گهڻي وڃو
جيستائين توهان جي اکين هيٺان ڪارو حلقا موروثي يا ترقي يافته عمر جو نتيجو نه هوندا ، توهان وٽ انهن جي ظاهر ٿيڻ کي گهٽائڻ يا ختم ٿيڻ لاءِ مختلف اختيار موجود آهن.
جيڪڏهن توهان اڃا پريشان آهيو يا گهر جي علاج ڪم نه ڪيو آهي ، پنهنجو ڊاڪٽر سان ڳالهه ٻولهه گھٽائڻ لاءِ طبي علاج بابت ڳالهايو.
پورٽل تي مشهور
ڪاري رات جو زهريلو زهر
