ڇا سمجهيو ويندو آهي 'مرده بيڊ روم' ۽ اهو ڪيئن درست ڪيو ويو آهي؟

مواد

• ڪو به جوڙو مرڻ وارو بيڊ روم محسوس ڪري سگهي ٿو
• ڇا ”مئل“ معني مڪمل طور تي بي جنس آهي؟
• پوءِ اهو ڇا آهي؟
• اهو ڪهڙو سبب آهي؟
• زور
• جسم تبديل ٿيندو آهي
• ٻارڙا
• اطمينان جو فقدان
• توهان ان کي پنهنجي ساٿي تائين ڪيئن پهچايو؟
• توهان کي ڪيئن خبر پوي ته توهان جو ”مردار بيڊ روم“ وڏي مسئلي جي نشاني آهي؟
• توهان اڳتي وڌڻ لاءِ ڇا ڪري سگهو ٿا؟
• هڪ رٿ ڪر
• روزانو محبت ۾ اضافو ٿيو
• بس چيم
• شوق جي ٻين صورتن کي ڳوليو
• پروپ شاپنگ تي وڃو
• هيٺئين لائن

ڪو به جوڙو مرڻ وارو بيڊ روم محسوس ڪري سگهي ٿو

اصطلاح "lesbian bed death" تڏهن کان آهي ، ايتري تائين ، جيستائين هتي موجود آهن. اهو ڊگهي عرصي واري رشتي جي رجحان کي ظاهر ڪري ٿو جتي جنس MIA وڃي ٿي.

تازي طور تي ، ان کان ، هڪ نئين صنف- ۽ جنسيت واري صنف تي مشتمل اصطلاح سامهون آيو آهي ، حقيقت ڏانهن ڇڪيندي ڪو جوڙي جي جنسي زندگي غير موجودن ڏانهن رخ ڪري سگھي ٿي.

متعارف ڪرائڻ: مرده بيڊ روم.

ڇا ”مئل“ معني مڪمل طور تي بي جنس آهي؟

اهو ڪري سگهي ٿو. پر اهو ڏنل ناهي.

"مرده بيڊ روم ڪلينڪ تشخيص نه آهي ،" Jess O'Reilly ، PhD ، ايس ايس ايس ويٿڊ ڊيجس پوڊ ڪاسٽ جي ميزبان چيو آهي.

هتي تقريبن رسمي تشخيص وارا پروٽوڪول نه آهن توهان ڪيتري عرصي کان وٺي جنسي هجڻ پيا آهيو يا مرڻ بيڊ روم جي رشتو ۾ توهان کي ڪيتري وقت تائين جنسي هجڻ گهرجي.

”ڪجهه ماڻھو مشھور ڪن ٿا ته 6 مھينا بغير جنس مرد جي بيڊ روم لاءِ معيار پورا ڪري ٿي ٻين جو چوڻ آهي ته توهان کي انهي کان سواءِ جنس کان وڌيڪ وڃڻو آهي ، “ڊاڪٽر اولي جو چوڻ آهي.

"واقعي ڪو هڪ نمبر ناهي جيڪو توهان برداشت ڪري سگهو ٿا ۽ مرده بيڊ روم کان گهٽ ڪجهه به چئي سگهو ٿا ،" ليزا فين ، جنسي رانديڪي ايمپوريم بابللينڊ جي جنسي تعليم ڏيندڙ.

فنن ۽ ڊاڪٽر اوي ريلي جو چوڻ آهي ته هر ماڻهو ۽ جوڙو اهو فيصلو ڪرڻ جي لاءِ حاصل ڪري ٿو ته هنن لاءِ مرڻ واري بيڊ روم جي ڳڻپ ڪهڙو آهي.

“ڪجهه ڪنوار پنهنجي تعلقات جي پهرين ڪجهه سالن ۾ هفتي ۾ 3 يا 5 ڀيرا جنسي تعلقات رکندا آهن ، پوءِ هفتي ۾ هڪ ڀيرو جنسي ڳائڻ شروع ڪندا آهن ۽ چوندا آهن ته هنن وٽ مرده ڪمري آهي ،” فين چوي ٿو. ”ٻيا جوڙا هميشه سالگره ۽ جنم ڏينهن تي ئي جنسي رهندا آهن ، ۽ ائين محسوس نه ڪندا آهن ته سندن جنسي زندگي مرڻ واري آهي.“

وڌيڪ ، ڪجهه شادي شده جوڙا شادي جي مرحلي تائين ڪجهه جنسي عملن کان پري رکڻ جو انتخاب ڪندا آهن ، پر جسماني راند جي ٻين شڪلن ۾ مشغول هوندا آهن ۽ انهن کي ڏڪار ۾ مبتلا نه سمجهندا هئا.

پوءِ اهو ڇا آهي؟

بنيادي طور تي ، مئل بيڊ روم اهو آهي جڏهن توهان ۽ توهان جو ساٿي جنسي رويو هو ۽ انهي کان پري هليو ويو آهي - يا ته عارضي يا مستقل طور تي.

فني چوي ٿو اهي شيون مرڻ واري بيڊ روم جي حساب سان ٿي سگهن ٿيون.

• توهان ۽ توهان جو ساٿي توهان جي ”عام“ کان گهٽ جنسي تعلق رکي رهيا آهيو.
• توهان يا توهان جو ساٿي شعوري طور تي ٻئي سان جنسي يا جسماني رابطي کان پاسو ڪري رهيا آهيون.
• توهان يا توهان جو ساٿي توهان جي جنس کي عام طور تي ”گهٽ خوشگوار“ سمجهندو هو.
• توهان يا توهان جو ساٿي توهان سان جنسي طور تي مطمئن نه هوندا آهيو.

اهو ڪهڙو سبب آهي؟

هڪ اسڪراڊ وٺو Subreddit page r / DeadBedrooms ، جنهن ۾ 200،000 کان وڌيڪ ميمبر آهن ، ۽ توهان اهو محسوس ڪري سگھو ٿا ته ڪٽنب جي جنسي زندگيون تبديل ٿيڻ جي ڪيترن ئي سببن جي ڪري ٿي سگھي ٿو.

اهي فزيولو ۽ جذباتي کان ذهني ۽ جسماني کي گاموٽ هلائين ٿا. هتي ڪجهه عام عام آهن:

زور

مرد بيڊ روم سان گڏ 1،000 ماڻهن جي باڊ لوجڪ ايم ڊي سروي موجب ، نوڪري جو دٻاءُ هڪ وڏو سبب هو.

جسم تي دٻاءُ جي جسماني اثرن تي غور ڪرڻ سان اهو سمجھ ۾ اچي ٿو.

"دٻاءُ واري هارمونس دراصل اسان جي جذباتي ردعمل ۽ لبيا ۾ مداخلت ڪري سگهي ٿي ،" ڊاڪٽر اولي چيو.

هوءَ وڌيڪ شامل ڪري ٿي: "جيڪڏهن توهان مالي طور تي دٻاءَ آهيو ، صرف حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو ، يا پنهنجي ذاتي حفاظت ۽ بقا بابت پريشان آهيو ، ته شايد جنس توهان جي ذهن کان پري ڌڻي آهي."

جسم تبديل ٿيندو آهي

توهان جي جنسي زندگي تي اثر انداز ٿيڻ لاءِ ڪجهه جسماني تبديلين لاءِ عام طور تي عام آهي.

مثال طور ، ماڻهن ۾ وليوس سان ، ڳڀي لڀڻ سبب لبيا گهٽ ۽ فطري روغن گهٽجي سگهندي.

۽ ماڻهن ۾ جنن سان گڏ ، اتي erectile dysfunction ، جيڪا اڪثر ڪري بعد ۾ زندگي ۾ ٿيندي آهي.

هارمونل عدم توازن ، وزن وڌڻ ، دائمي بيماري ۽ زخم پڻ توهان جي جنسي زندگي کي بدلائڻ ۾ ڪردار ادا ڪري سگهي ٿو.

بهرحال ، اهي شيون سڌي طرح سان ناهن سبب هڪ مئل بيڊ روم. اهي صرف اتفاقي عمل ڪندڙ آهن ، ڊاڪٽر اوريل جو چوڻ آهي. "جيڪڏهن توهان ۽ توهان جو ساٿي انهن تبديلين جي باري ۾ نه ڳالهايو ۽ اهي تبديليون ڪريو جيڪي توهان کي آرام سان جنسي رخ ڪرڻ جي اجازت ڏين ٿا ، اهي مسئلا گهٽ جنس جو نتيجو بڻجي سگهن ٿا."

ٻارڙا

”مان تمام عام سبب ڏسي ٿو مئل بيڊ روم ۾ ٻارن کي پيدا ڪرڻ شامل آهي ،“ ڊاڪٽر اولي جو چوڻ آهي.

اهو ڇو ته ٻارن کي مرڪزي نقطي ۽ ترجيح بڻجي ويندو آهي ، ۽ اهو تعلق پريشاني ڏانهن ٿي ويندو آهي.

اطمينان جو فقدان

”اگر آپ جنسی تعلقات سے لطف اندوز نہیں ہو رہے ، جو آپ کر رہے ہیں ، تو آپ اس کو حاصل کرنے کے لیے نہیں جا رہے ہیں ،“ ڊاڪٽر او رلي چوي ٿو. صحيح!

توهان ان کي پنهنجي ساٿي تائين ڪيئن پهچايو؟

اهو ان تي منحصر آهي ته توهان ان کي وڌائي رهيا آهيو.

پنهنجي ساٿي سان ڳالهائڻ کان اڳ نوڊلز جا ڪجهه سوال:

• ڇا مان حاصل ڪرڻ چاهيان پيو وڌيڪ مان جنسي هجڻ ڪري رهيو آهيان؟
• ڇا مان چاهيان ٿو اهو منهنجي ساٿي سان گڏ هجي؟
• ڇا ھڪڙو خاص لمحو ، واقعو ، يا شيءِ آھي جيڪو ھن شفٽ جي ڪري رھيو آھي؟
• ڇا مان ڪو جذبات محسوس ڪري رهيو آهيان (ناراضگي يا ڏوهه وانگر) جنهن منهنجي جنسي ۾ پنهنجي دلچسپي کي خراب ڪيو آهي؟

جنسي کان پري رهڻ ، يا ”نن ”ڙي“ جنس جو هجڻ ، بنيادي طور تي مسئلو نه آهي.

ڪجهه ماڻهو جنسي ٿيڻ نٿا چاهين ۽ جيڪڏهن توهان ٻئي هڪ ئي صفحي تي آهيو ، توهان مڪمل طور تي مڪمل تعلق رهائي سگهو ٿا ، ڊاڪٽر او رلي چيو آهي.

جيڪڏهن توهان پنهنجي (نن existڙي موجود نه) جنسي زندگي سان خوش آهيو ، توهان شايد حرارت جي چڪاس ڪرڻ چاهيندا ۽ ڏسو ته توهان جو ساٿي به مطمئن آهي.

ڪوشش ڪريو: ”مان واقعي پسند ڪريان ٿو محبت جي رشتي اسان جي لاڳاپن ۾ ، ۽ خاص طور تي مزو وٺو اسان لاءِ مان صرف ان اندر جاچڻ چاهيان ٿو ۽ ڏسو ته توهان اسان جي لاڳاپي بابت ڪيئن محسوس ڪري رهيا آهيو.

جيڪڏهن توهان اهو معلوم ڪيو ته گهٽايل سیکس ٽائيم توهان کي پريشان ڪري ٿو ۽ توهان وڌيڪ جنسي هجڻ چاهيندا آهيو توهان کان وڌيڪ هجڻ آهي - خاص طور تي توهان جي ساٿي - اهو وقت آهي گفتگو ڪرڻ.

"توهان بي ڌياني جو طريقو اختيار ڪرڻ چاهيندا آهيو ،" فين چوي ٿو. هي ضروري آهي! ”گفتگو جو مقصد گفتگو ڪرڻ جي ناهي ، ڪير غلط آهي ، پر اهو بحث ڪرڻ لاءِ جيڪو توهان وڌيڪ ڏسڻ چاهيندا.“

محسوس ٿيل ٻولي: ڇڪيل؟ فين هيٺين ٽيمپليٽ کي مشورو ڏي ٿو.

1. ڪنهن رشتي بابت جيڪو توهان جي رشتي ۾ سٺو ٿي رهيو آهي بابت ڳالهايو
2. انهن کان پڇو ته اهي ڇا محسوس ڪري رهيا آهن
3. حصيداري ڪريو جيڪا توهان وڌيڪ ڏسڻ چاهيو ٿا
4. انهن لاءِ ساڳيو شيئر ڪرڻ لاءِ جڳهه ٺاهيو

جيڪڏھن توھان جي پھرين ڪوشش محصول محسوس نه ٿيندي ، ٻيھر ڪوشش ڪريو.

جيڪڏهن ٻئي ڀيري ساڳيو محسوس ٿئي ٿو ، توهان هڪ جنسي يا جوڙو معالج ڳولي سگهو ٿا ، جيڪو گفتگو جي سهولت ڪري سگهي ٿو ۽ توهان ٻنهي کي ٻڌي محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

توهان کي ڪيئن خبر پوي ته توهان جو ”مردار بيڊ روم“ وڏي مسئلي جي نشاني آهي؟

”مسئلا خالي هٿ ۾ نه هلندا آهن ، تنهن ڪري اهو مڪمل طور تي ممڪن آهي ته توهان جي جنسي زندگي تبديل ٿي وئي آهي نتيجي ۾ هڪ گہرے مسئلو جي نتيجي ۾ ،“ ڊاڪٽر او رلي چيو آهي.

مثال طور ، جيڪڏهن هڪ ڀائيواري گهر جي حفاظت ، ٻارن جي پرورش ، يا جذباتي مزدوري جو وڏو حصو ڪري رهيو آهي ، اهو ان شخص لاءِ غير معمولي ڳالهه نه آهي ته هو پنهنجي ساٿي سان جنسي تعلق رکڻ ۾ دلچسپي وڃائي.

ساڳي اچي ٿي جيڪڏهن ڪو ٻئي ڪنهن ٻئي بنيادي عنصر لاءِ ، جهڙوڪ نوڪري جي منتقلي ، ڌانڌلي جو غلط استعمال يا بدانتظامي.

”ناراضگي خواهش ۽ خوشي جو ضد آهي ،“ ڊاڪٽر اولي جو چوڻ آهي.

فن چيو آهي عام ماڻهن کي جسماني طور تي بند ڪرڻ عام ڳالهه آهي جڏهن اهي جذباتي خرچ ٿين ها. ۽ ، ڪجهه حالتن ۾ ، "مردار ڪمري" هڪ نشاني آهي ته توهان رشتي کان جاچيو آهي.

توهان اڳتي وڌڻ لاءِ ڇا ڪري سگهو ٿا؟

اهو منحصر هوندو آهي ته توهان ڇا چاهيو اڳيان وڌڻ.

جيڪڏهن توهان وڌيڪ جنس چاهيندا پر توهان جو ساٿي نٿو چاهي ، توهان ڪوشش ڪري سگهو ٿا:

• وڌيڪ فحش ڏسي
• سولو يا گڏ هڪ ٻئي سان
• نئين جنسي رانديڪن کي آزمائي رهيو آهي
• جنسي مشين هلائڻ
• هڪ جنسي پارٽي ۾ شرڪت ڪرڻ

شايد توهان غير مونوگامي تي غور ڪيو.

جيڪڏهن توهان پنهنجي ڀائيواري کان وڌيڪ شريڪ ٿيڻ واري جنسي ٿيڻ چاهيو ٿا ، ۽ توهان مان هڪ يا توهان ٻنهي کي تعلقات کولڻ نٿا چاهيون ، فين چوي ٿو: “توهان کي هن کي ختم ڪرڻ جي ضرورت ٿي سگهي ٿي.”

دتو جيڪڏهن ڪو بنيادي مسئلو آهي ته توهان جو ساٿي توهان سان ڪم ڪرڻ تي راضي ناهي. يا اهو ته توهان انهن سان ڪم ڪرڻ جو خواهشمند ناهي.

پر جيڪڏهن توهان ۽ توهان جو ساٿي ٻئي زندگي کي پنهنجي جنسي زندگي ۾ واپس آڻڻ چاهي ٿو ، ڊاڪٽر اولي کي هيٺيون صلاحون آهن:

هڪ رٿ ڪر

”توهان ڪيترا ڀيرا جنسي عمل ڪرڻ چاهيندا آهيو؟ ان جي باري ۾ ڳالهاءِ! “ ڊاڪٽر او رلي چوي ٿو. پوءِ اهو رستو ٺاهڻ جو هڪ طريقو ڳولهيو.

روزانو محبت ۾ اضافو ٿيو

توهان کي پنهنجو پاڻ کي جنسي لاءِ مجبور ڪرڻ جي ضرورت نه آهي ، پر ڇا توهان Netflix ڏسندا جڏهن توهان سوفٽ تي سمگل ٿي کليل هوندا؟ توهان ننگا ڇو آهيو؟

بس چيم

هڪ ٻئي کي وڌيڪ مساج ڏيو ، جيڪڏهن اهو وڌيڪ حاصل ڪرڻ جو مقصد آهي. ڏينهن ۾ 10 منٽ سان شروع ڪريو.

"وقت سان گڏ پکيڙيل نن stepsا قدم مثبت تبديلين جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ ممڪن هوندا آهن جن تي عمل ڪرڻ ۽ برقرار رکڻ مشڪل هوندو آهي ،" ڊاڪٽر اوليلي چيو.

شوق جي ٻين صورتن کي ڳوليو

جڏهن توهان موڊ ۾ نه آهيو ، جنسي کي تمام پري محسوس ڪري سگهي ٿو.

پنهنجي ساٿي سان گڏ ، چومڻ ، اڳيان مشت زنی ڪرڻ ، مالش ڪرڻ ، يا شاور ڪرڻ سان فحش ڏسڻ تي غور ڪريو ، ڊاڪٽر اوليلي کي صلاح ڪري ٿو.

جيڪڏهن اهو توهان کي موڙ ۾ ملي وڃي ، ان کي! جيڪڏهن نه ، ڪابه دٻاء نه آهي.

پروپ شاپنگ تي وڃو

ليوب کان وٺي وائبريٽر تائين قلمي ر ringsن تائين ، جنسي تپش توهان جي بيڊ روم ۾ نئين زندگي داخل ڪري سگهي ٿي.

هيٺئين لائن

صرف ڌانڌلي ، مائڪرو فراڊ ، جنسي ، ۽ ڪوڙي وانگر ، جو ”مئل بيڊ روم“ ۾ شمار ٿئي ٿو رشتي جي لحاظ کان رشتو بدلجي ٿو ، توهان جي مٺي وقت جي معمول تي.

گهڻيون شيون مرده بيڊ روم تائين وٺي سگهن ٿيون - ڪجهه رشتي ۾ وڏي مسئلي جو اشارو ، ٻيو نه. بحرحال ، جيڪڏهن اهو هڪ يا وڌيڪ شريڪڪارن کي پريشان ڪري ، اهو وقت جي ڳالهه ڪرڻ جو وقت آهي.

اها ڳالھ ٽوڙ- ٽڪ ڳالهه ، ميڪ اپ واري ڳالهه ٿي سگهي ٿي ، يا شايد توهان کي وڌيڪ هانڪي پنڪي جي جڳهه تي رٿابندي ۾ مدد ڪندي.

جبرئيل ڪاسل هڪ نيويارڪ تي ٻڌل جنسي ۽ فلاحي ليکڪ آهي ۽ ڪراس فئٽ ليول 1 ٽرينر آهي. هوءَ صبح جو انسان بڻجي چڪي آهي ، 200 ويڙهاڪن تي آزمائش ڪئي ۽ کائڻ ، پيئندڙ ۽ چرخي سان صاف ڪرڻ - سموري صحافت جي نالي تي. سندس فارغ وقت ۾ ، هوءَ پنهنجي مددگار ڪتاب ۽ رومانوي ناول ، بينچ تي دٻاءُ ، يا قطب ناچ ڪندي پڙهائي ڪندي. انهي تي عمل ڪريو انٽامام.