ڇو مون کي شراب پيئڻ کان پوءِ ڊائريڪٽ ملي ٿي؟

مواد

• شراب پيئڻ کان پوءِ اسهال جو سبب ڪهڙا آهن؟
• ڪنهن کي شراب پيئڻ کان پوءِ ڊائريا جو تجربو ڪرڻ جو وڌيڪ خطرو هجي؟
• ڇا شراب جي ڪري ڊائريا لاءِ گھر جا علاج ٿين ٿا؟
• ڇا کائڻ ۽ ڇا کائڻ گهرجي
• جنهن کان بچڻ گهرجي
• وڌيڪ کان وڌيڪ علاج جو علاج
• مون کي ڪڏهن پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي؟

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commissionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.

جائزو

دوستن ۽ ڪٽنب سان گڏ پيئجي وڃڻ جو هڪ مزو ٿي سگھي ٿو. ماهرن جو اندازو آهي ته 70 سيڪڙو آمريڪي ۽ 18 سالن جي عمر وارن ماڻهن گذريل سال ۾ هڪ مشروب جو مشروب ورتو آهي.

اڃان تائين تقريبن ڪنهن کي بالغن جي مشروبات جي چوسڻ جي تمام عام اثر بابت نه ڳالهائيندو آهي: ڊائريا.

شراب پيئڻ کان پوءِ اسهال جو سبب ڪهڙا آهن؟

جڏهن توهان شراب پيئندا آهيو ، اهو توهان جي پيٽ ۾ سفر ڪندو آهي. جيڪڏهن توهان جي معدي ۾ کاڌو آهي ، شراب توهان جي رت جي وهنوار مان رت جي ڪجهه گردن سان گڏ جذب ٿي ويندي. ھي شراب جي ھاضمي کي سست ڪري ٿو.

جيڪڏهن توهان کاڌو نه کائو ، شراب توهان جي نن intestي آنڊي ڏانهن وڌندو رهندو جتي اهو ساڳيو آنو ديوار جي خاني کان گذري ٿو ، پر تمام تيز شرح تي. انهي ڪري توهان کي گهڻي لڳندي ۽ وڌيڪ تيز محسوس ٿيندي ، جڏهن توهان خالي پيتي تي پيئندا آهيو.

پوءِ ، اهڙا کاڌا کائڻ ، جيڪي توهان جي جسم تي سخت آهن ، جهڙوڪ اهي جيڪي تمام گهڻو فائبر ۽ تمام گهڻو چکنائي وارا آهن ، پڻ هاضمي کي تيز ڪري سگهن ٿا.

شراب جو گهڻو حصو جذب ٿيڻ بعد ، باقي توهان جي اسٽول ۽ پيشاب ذريعي توهان جي جسم مان خارج ٿي ويندو آهي. توهان جي ڪالوني عضلات هڪ گڏيل ڪوششن ۾ حرڪت ڪندي اسٽول کي ٻاهر ڪ toڻ لاءِ.

الڪوحل انهي آڳاٽي جي چوڪ جي رفتار کي تيز ڪري ٿو ، جيڪو پاڻي توهان جي کولون سان جذب ٿيڻ جي اجازت نٿو ڏي جئين اهو عام طور تي آهي. اهو توهان جي اسٽول کي دستي وانگر نڪرڻ جي ڪري ٿو ، اڪثر گهڻو ڪري جلدي ۽ گهڻو پاڻي سان.

ڏٺائين ته شراب جو نن amountsڙو مقدار پيئڻ سان هاضمي جي رفتار کي تيز ڪري ٿي ، اسهال جو سبب بڻجي ٿو.

اسپيڪٽرم جي ٻئي پڇاڙي تي ، وڏي مقدار ۾ الکوحل پيئڻ سان هاضمي ۾ دير ٿي سگهي ٿي ۽ قبض پيدا ڪري سگهي ٿي.

شراب توهان جي هاضمي جي پيچري کي به خراب ڪري سگهي ٿي ، وڌيڪ بيمار ٿيڻ کي خراب ڪري ٿي. سائنسدان مليا آهن اهو گهڻو ڪري شراب سان ٿئي ٿو ، جو آنڊن ۾ مددگار بيڪٽيريا کي مارڻ جو ڪم آهي.

جراثيمن کي ٻيهر ملائيندو ۽ عام هاضمي بحال ٿي ويندي جڏهن شراب جو استعمال بند ٿي ويندو ۽ عام کائڻ شروع ٿي ويندو.

ڪنهن کي شراب پيئڻ کان پوءِ ڊائريا جو تجربو ڪرڻ جو وڌيڪ خطرو هجي؟

ماڻهوَ آنڊن جي بيمارين ۾ الڪوحل واري بيماريءَ ۾ مبتلا ٿيڻ جا شوقين هوندا آهن. هن ۾ شامل آهي:

• دل جي بيماري
• خارش سانوڻ جو سنڊروم
• ڪرن جي بيماري

اهو ان ڪري آهي ته هنن جي اڳ ۾ ئي حساس هاضمي جا ذخيرا خاص طور تي شراب ڏانهن رديل هوندا آهن ، جيڪي انهن جي بيماري جي علامات کي خراب ڪري سگهن ٿا ، خاص طور تي اسهال جو سبب بڻجن ٿا.

اڻ sleepاڻ ننڊ واري شيڊول سان ماڻھو - جيڪي شامل آھن رات جو شفٽ يا س -ي رات کي باقاعدي کھنچندي آھي - ٻين ماڻھن جي ڀيٽ ۾ شراب پيئڻ کان پوء اسهال جو تجربو پڻ ڪن ٿا.

اهو ڳولي لڌو آهي ته باقاعده ننڊ نه ڪرڻ هضم کي خراب ڪري ٿو شراب جي اثرن کان ، ڇاڪاڻ ته اهو آرام ڪرڻ نٿي ايندو.

ڇا شراب جي ڪري ڊائريا لاءِ گھر جا علاج ٿين ٿا؟

پهرين شيءَ کي جيڪڏهن توهان ڊائرس جو تجربو ڪريو ٿا جڏهن ته يا الڪوحل پيئڻ کان پوءِ شراب کي ختم ڪرڻو آهي. تيستائين نه پيئو جيستائين توهان جو هاضمو معمول تي نه اچي. جڏهن توهان ٻيهر پيئندا آهيو ، آگاهه رهو ته ڊائريا واپس اچي سگھن.

جيڪڏھن توھان پيئڻ کان پاسو ڪريو ٿا ، اڪثر شراب جو نشي آور شراب وارا ڪيس چند ڏينھن ۾ صاف ٿي ويندا. پر ڪجهه شيون آهن توهان پنهنجين علامتن کي اڳتي وڌائڻ لاءِ.

ڇا کائڻ ۽ ڇا کائڻ گهرجي

توهان جي معدني کي آرام ڪرڻ لاءِ آساني سان هضم ٿيندڙ کاڌو کائو. مثالن ۾ شامل آهن:

• سوodaا بيڪسٽر
• ٽوسٽ
• ڪيلي
• انڊا
• چانور
• ڪڪڙ

جڏهن توهان کي دستي هجي ته ڪجهه آلو نقصان جي بدلايو لاءِ توهان صاف طور تي صاف پاڻي جا جراثيم ڪجو ، جهڙوڪ پاڻي ، ورٿ ۽ جوس.

جنهن کان بچڻ گهرجي

ڪيفين تي مشتمل مشروبات نه پيئو. اهي اسهال کي خراب ڪري سگهن ٿا.

هيٺيان کائڻ کان پاسو ڪريو.

• وڌيڪ فائبر وارا کاڌا ، جهڙوڪ س -و اناج جون کاڌا ۽ اناج
• ڊيري ، جهڙوڪ کير ۽ آئس ڪريم (داڻا عام طور تي ٺيڪ هوندا آهن)
• وڌيڪ چربی وارو کاڌو ، جهڙوڪ گوشت يا پنير
• چ spي طرح مصالحي دار يا موسم وارا کاڌا جهڙوڪ ڪيري

وڌيڪ کان وڌيڪ علاج جو علاج

ضرورت جي طور تي ايٽديريرال جون دوائون استعمال ڪريو ، جيئن آئيڊوڊيم اي ڊي يا پيپتو بسمول.

پروبيوٽوڪس وٺڻ تي غور ڪريو. اهي گول يا مائع جي صورت ۾ دستياب آهن. پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ته توهان جو ڊاس ڪيترو هجڻ گهرجي.

foods some foods Prob foods some some some some some some some some some in in in in in in،،، ، og yurt y sau sau sauerk sau ، erkerk، ،utut ، ۽ ڪماچي.

مون کي ڪڏهن پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي؟

گهڻو ڪري ، شراب پيئڻ کان پوءِ هيرا homeيري ڪجهه ڏينهن کان گهر جي حفاظت ختم ٿي ويندي.

تنهن هوندي ، اسهال هڪ شديد حالت ٿي سگهي ٿي جڏهن اهو سخت ۽ مسلسل هجي ڇو ته اهو پاڻي جي گهرج کي پهچائي سگھي ٿو.

علاج نه ٿيل پاڻي جي گهرج انتشار واري ٿي سگهي ٿي. ڊي هائيڊريشن علامات شامل آهن:

• وڌيڪ اڃ
• سڪل وات ۽ چمڙي
• پيشاب جي گهٽ مقدار يا نه پيشاب
• نابالغ پيشاب
• انتهائي ڪمزور
• چکر آ
• ٿڪ
• اڪثريت
• ڳوڙها رنگَ پيشاب

توهان جي ڊاڪٽر کي ڏسو جيڪڏهن توهان وٽ پاڻي جي گهٽتائي جي علامات آهن ۽:

• توهان کي ڪنهن به سڌرڻ کانسواءِ ٻن ڏينهن کان وڌيڪ عرصي تائين ڊائريا آهي.
• توهان وٽ سخت پيٽ يا بحالي جو درد آهي.
• توهان جو رکاب خون آهي يا ڪارو.
• توهان کي بخار 102˚F کان وڌيڪ آهي (39˚C).

جيڪڏهن توهان باقاعده بنياد تي شراب پيئڻ کان پوء اسهال جو تجربو ڪيو ، توهان شايد پنهنجي پيئڻ جي عادتن تي نظر ثاني ڪرڻ چاهيندا.

drinkingاڻڻ بغير اسهال جي دورن کي سنڀالڻ کان پوء شراب پائڻ ۾ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿي ، ڇاڪاڻ ته اهو توهان کي انهي سان مقابلو ڪرڻ جي بهتر ليس تي ڇڏيندو آهي.