Youا توهان کي خبر آهي توهان جي صحت IQ؟

مواد

• لاءِ جائزو

اتي ھڪڙو نئون طريقو آھي findولڻ جو ته توھان ڪيترو فلاح و بہبود وارا آھيو (ويب ايم ڊي کان سواءِ توھان جي آertرين تي): Hi.Q ، ھڪڙو نئون ، مفت ايپ دستياب آھي آئي فون ۽ آئي پيڊ لاءِ. ٽن عام شعبن تي ingيان ڏيڻ-غذائيت ، ورزش ۽ طبي-ايپ جو مقصد آھي ”دنيا جي صحت جي خواندگي و increaseائڻ ،“ مونجل شاھ چوي ٿو ، Hi.Q Inc. جو ڪو باني ۽ سي اي او (و moreيڪ بھترين ايپس چاھيو ٿا؟ 5 ڊجيٽل ڪوچ توھان جي صحت جي مقصدن تائين پھچڻ ۾ مدد لاءِ.)

”اسان جا اڪثر استعمال ڪندڙ پاڻ کي پنهنجي خاندان جي چيف هيلٿ آفيسر جي حيثيت سان ڏسن ٿا ۽ اهو ڄاڻڻ چاهين ٿا ته ڇا انهن وٽ پنهنجي پيارن جو خيال رکڻ جي ڄاڻ آهي،“ هن وڌيڪ چيو. Hi.Q هن علم کي هڪ منفرد سروي جي طريقي سان آزمائي ٿو، توهان کي 300 عنوانن تي 10,000 کان وڌيڪ "تجرباتي" سوالن سان گڏ سوال پڇي ٿو. سوچيو: شوگر جي لت ، ڪيئن کا foodو توھان جي مزاج کي متاثر ڪري ٿو ، ۽ توھان جي زندگيءَ ۾ د stressاءَ جا sourcesجھا ذريعا.

روايتي صحت جي سوالن جي پ followيان توهان جي سالياني چيڪ اپ جي قدمن ۾: توهان ڪيترا exerciseيرا ورزش ڪندا آهيو؟ توهان هفتي ۾ ڪيترا يرا پيئندا آهيو؟ انھيءَ سان مسئلو: ”ا showياس ڏيکارين ٿا ته ماڻھو غلط جواب ڏين ٿا جڏھن انھن کان پ healthيو و selfي ته پنھنجي صحت جو جائزو و "ن ،“ شاھ چوي ٿو.

ان جي بدران، Hi.Q توهان جي صلاحيتون جڏهن اهو اچي ٿو صحتمند ٿيڻ. ان جي بدران پ askingڻ جي ته oveا توھان وreatيڪ کائيندا آھيو ، ايپ توھان کي ڏيکاريندي ھڪڙي چانورن جي پليٽ ۽ توھان اندازو لايو ته اتي ڪيترا پيالا آھن. اهو پڇي ٿو ته توهان بيس بال جي راند يا ڊزني لينڊ ۾ صحت مند ڪيئن کائو ان جي بدران جيڪڏهن توهان ڪڏهن فاسٽ فوڊ کائيندا آهيو. توهان ڪڏهن به هڪ سوال twiceه getيرا نٿا حاصل ڪريو ۽ س questionsئي سوال وقت تي آهن ته توهان آساني سان جواب نه ڏسي سگهندا ، شاهه چوي ٿو. انھيءَ طريقي سان ، اھو و moreيڪ صحيح حساب ڪندڙ آھي جيڪو توھان ا already ۾ knowاڻو ٿا ، ۽ توھان .ا حاصل ڪري سگھوٿا سکڻ مان.

چيلنج قبول ڪيو ويو؟ ڊائون لوڊ ڪريو Hi.Q ايپ iTunes اسٽور ۾.

لاءِ جائزو