ڇا توهان وٽ کائڻ جي خرابي آهي؟

مواد

• لاءِ جائزو

جڏهن ته ڪو به ماڻهو کائڻ جي بيماري جو شڪار ٿي سگهي ٿو ، تقريبن 95 سيڪڙو جيڪي انورڪسيا ۾ مبتلا آهن اهي عورتون آهن- ۽ انگ ساimيا آهن بليميا لاءِ. ا moreا به و ،يڪ ، 2008 جي هڪ مطالعي مان معلوم ٿيو آهي ته 65 سيڪڙو آمريڪي عورتن جي عمر 25 کان 45 سالن جي وچ ۾ ڪجهه قسم جي آهي ”بي ترتيب کا eatingو“ ، ۽ وزن گھٽائڻ جي ڪوشش ڪئي مختلف طريقن سان ، بشمول جلاب ۽ غذا جي گوليون کڻڻ ، پاڻ کي الٽي ڪرڻ تي مجبور ڪرڻ. ۽ صاف ڪرڻ. عورتن لاءِ، کائڻ جي خرابي پڻ ٿي سگهي ٿي دٻاءُ سان مقابلو ڪرڻ جو نتيجو غير صحتمند طريقي سان. پوءِ areا آھن بليميا ۽ آنورڪسيا جا ڪجھ ڊگھي عرصي وارا ضمني اثرات؟

دانت جو سڙڻ ۽ Gڙن جي بيماري: هي بلميا جي سڀ کان عام ضمني اثرات مان هڪ آهي. بلميا سان جڙيل بار بار الٽي سبب پيٽ ۾ تيزاب جو دانت ۽ مسوڙن سان باقاعدي رابطي ۾ اچڻ، اناميل کي نقصان پهچائڻ ۽ ڏندن کي ڪمزور ڪرڻ جو سبب بڻجي ٿو. ھي سڙڻ س affectو وات متاثر ڪري سگھي ٿو ، ۽ ، وقت سان گڏ ، ڏندن جي وسيع مرمت ۽ ڏکوئيندڙ وات جي زخم ڏانھن وي ٿو.

دل جي بيماري: جيتوڻيڪ کائڻ جي خرابي مان نڪرڻ کان پوءِ ، عورتون دل جي بيماري ۽/يا دل جي ناڪاميءَ جو شڪار ٿي سگھن ٿيون. musclesين عضون وانگر ، دل پروٽين تي properlyروسو ڪري ٿو مناسب طريقي سان ڪم ڪرڻ لاءِ ، ۽ ڪمزور ٿي و ifي ٿو جيڪڏھن زور properريو و properي بغير مناسب غذائيت جي ڪم ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ سان. جسماني د stressاءُ کائڻ جي بيماري جو پائڻ جسم جي ھر حصي تي-۽ ھي اھم عضلات ڪو استثنا ناھي. بدقسمتي سان، ڪجهه ماڻهو جيڪي کائڻ جي مشڪلاتن ۾ مبتلا آهن، دل کي ڪمزور ڪري ڇڏيندا آهن دل جي حملي جي حد تائين، جيتوڻيڪ ننڍي عمر ۾.

گردن جو نقصان: گردئن کي فلٽر سمجھو: اھي رت کي پروسيس ڪن ٿا، جسم کي صحتمند رکڻ لاءِ ناپاڪي مان نجات حاصل ڪن ٿا. پر باقاعدگيءَ سان الٽي ۽/يا نه کائڻ ۽ پيئڻ ڪافي ٿي سگھي ٿو جسم کي مسلسل پاڻي جي گھٽتائيءَ جي حالت ۾ ، makingاھي ٿو گردن کي اوور ٽائيم ڪم ڪرڻ نارمل ليول کي برقرار رکڻ لاءِ ، پاڻي ، ۽ ضروري معدنيات توھان جي رت ۾. نتيجي طور ، فضول sاهي ٿو ، ڪمزور ڪري ٿو انهن ضروري عضون کي.

جسم جي وارن جي واڌ: عورتن لاءِ، کائڻ ۾ مشڪلاتون هڪ غير صحتمند طريقي سان دٻاءُ کي منهن ڏيڻ جو نتيجو ٿي سگهن ٿيون- ۽ هڪ نشاني آهي ته اتي هڪ مسئلو آهي جسم جي غير متوقع علائقن جهڙوڪ منهن تي بالن جو گهڻو وڌڻ. ھي آھي جسم جي ڪوشش گرم رکڻ جو دماغي سگنل حاصل ڪرڻ کان پوءِ ته اھو بکيو ٿي رھيو آھي (انورڪسيا سان عام) ، جڏھن کان ھڪ صحتمند غذا جو منصوبو ضروري آھي مناسب وارن ۽ ناخن جي وا maintaining کي برقرار رکڻ لاءِ. ان کان علاوه ، مٿي تي وار ٿي سگھن ٿا ٿ bا ۽ پتلا outاھر.

ڪمزوري: تمام گھٽ جسم جي چربی امينوريا جو سبب بڻجي سگھي ٿي-جيڪو ھڪڙو طبي اصطلاح آھي و longerيڪ عرصي تائين حاصل نه ٿيڻ لاءِ. اھو ڪم ڪري ٿو ھن طرح: ھڪڙي صحتمند غذا جي رٿ جي غير موجودگيءَ ۾ ، جسم حاصل نٿو ڪري ڪافي کیلوريون ان کي گھرجي مناسب ڪم ڪرڻ جي ، انھيءَ جي نتيجي ۾ ھڪڙو ھارمون فلوڪسشن جيڪو مداخلت ڪري ٿو باقاعده حيض جي چڪر ۾.

اوستيوپورسس: وقت سان گڏ، هڏا ڪمزور ٿي سگهن ٿا غذائيت جي ڪري. عورتن لاءِ ، کائڻ جون بيماريون ا increase ۾ ئي و highي و boneن ٿيون هڏن جي نقصان ۾ مبتلا ٿيڻ جو وڏو موقعو. بين الاقوامي اوستيوپوروسس فائونڊيشن اندازو ل thatايو آهي ته آمريڪا ۾ 40 سيڪڙو ڪاڪيشين عورتون 50 سالن جي عمر ۾ بيماري پيدا ڪنديون (امڪاني طور تي افريقي آمريڪي ۽ ايشيائي آمريڪن عورتن لاءِ و increasedي وينديون آهن) ۽ اهو بغير کائڻ جي بيماري جي د addingاءُ کي و addingائڻ جي. ڪلسيم سان گڏ هڪ صحتمند غذا جو منصوبو (کير، دہی ۽ پالڪ ۾ ملي ٿو) ۽ وٽامن ڊي (جيڪو توهان اضافي طور تي حاصل ڪري سگهو ٿا- يا سج مان) هڏن کي مضبوط رکڻ لاءِ ضروري آهي.

لاءِ جائزو