ڇا شراب دماغي خانن کي ماريندو آهي؟
مواد
- پهرين ، ڪجهه بنيادي
- پيئڻ ۾ ڇا آهي؟
- مختصر مدي وارا اثر
- شراب جو زهر
- ڊگهي مدي وارا اثر
- دماغ جو اروفو
- نيوورجينسيج جا مسئلا
- ورنيڪي-ڪاراڪوف سنڊوم
- ڇا نقصان ناقابل واپسي آهي؟
- دماغ جي ترقي تي اثرات گهڻي وقت تائين جاري رهي ٿو
- utero ۾
- نابالغن ۾
- مدد ڪئين ڪجي
- هيٺئين لائن
اسان اهو سڀ ڪجهه ٻڌو آهي ، ڇا والدين ، استادن ، يا اسڪول کان پوءِ جي خاص ڳالهين مان: شراب دماغي خلين کي ماريندي آهي. پر ڇا انهي جي ڪا به حقيقت آهي؟ ماهر نٿا سمجهن.
جڏهن ته پيئڻ توهان کي عمل ۽ محسوس ڪري سگهي ٿو جئين توهان هڪ يا دماغي دماغ کي وڃائي چڪا آهيو ، اهو ثبوت ناهي ته اهو اصل ۾ ٿئي ٿو. پر انهي جو مطلب اهو ناهي ته شراب توهان جي دماغ تي ڪوبه اثر ناهي.
هتي هڪ نظر آهي جڏهن توهان پيئندا آهيو توهان جي دماغ ۾ اصل ۾ ڇا ٿيندو آهي.
پهرين ، ڪجهه بنيادي
دماغ تي شراب جي اثرن ۾ اچڻ کان پھريائين ، اھو سمجھڻ ضروري آھي ته ماهر شراب جي استعمال بابت ڪيئن ڳالھائيندا آھن.
عام طور تي ، پيئڻ معتدل ، ڳري يا بنگلي جي طور تي درجه بندي ڪئي ويندي آهي.
- وچولي پيئڻ عام طور تي عورتن لاءِ هڪ ڏينهن تي 1 ۽ 2 مردن لاءِ هڪ ڏينهن پيئندو آهي.
- گھڻو پيئڻ عام طور تي ڪنهن ڏينهن تي 3 کان وڌيڪ پيئرن جي وضاحت ڪئي وئي آهي يا عورتن لاءِ هڪ هفتي ۾ 8 کان وڌيڪ پيئندو آهي. مردن لاءِ ، اهو ڪنهن ڏينهن ۾ 4 کان وڌيڪ مشروبات يا هفتي ۾ 15 کان وڌيڪ مشروبات آهن.
- بنگلي پيئڻ عام طور تي عورتن لاءِ 2 ڪلاڪن اندر 4 مشروبات ۽ مردن لاءِ 2 ڪلاڪن اندر 5 مشروبات جي طور تي وضاحت ڪئي وئي آهي.
پيئڻ ۾ ڇا آهي؟
جيئن ته هر ڪنهن جي پيئڻ جو خيال ساڳيو ناهي ، ماهر مشروبات جي حوالي سان مشابهت سمجهن ٿا:
- 1.5 اونس جو 80 پروف پروف اسپرن ، تقريبا هڪ شاٽ
- 12 آونز بيئر ، هڪ معياري جي برابر برابر
- 8 آونس مالٽي شراب ، هڪ پيٽر گلاس بابت ٽي چوٿون
- شراب جو 5 ونس ، تقريبا اڌ گلاس
مختصر مدي وارا اثر
شراب هڪ نيوروٽوڪسين آهي جيڪو توهان جي دماغ جي خلیوں کي سڌي ۽ اڻ سڌي طرح متاثر ڪري سگهي ٿو. اهو توهان جي رت جي وهڪري کي فوري طور تي داخل ڪري ٿو ۽ ـ انهي کي پيئڻ جي پنجن منٽن اندر توهان جي دماغ تائين پهچندو آهي. ۽ انهي مان ڪجهه اثر محسوس ڪرڻ شروع ڪندي صرف 10 منٽ وٺن ٿا.
اهو پهريون وڏو اثر اينڊورفنز کي جاري ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي. اهي محسوس ڪندڙ سٺا هارمونون اهو سبب آهن ته هلڪي وزن وارا اعتدال پسند شراب پيئندڙ جڏهن وڌيڪ آرامده ، ملنسار ۽ خوش محسوس ڪن ٿا.
ٻئي طرف وزن وارو يا وڏو پيئڻ ، توهان جي دماغ جي رابطي واري رستي تي به مداخلت ڪري سگهي ٿو ۽ توهان جي دماغ معلومات جي پروسيس تي ڪئين اثرانداز ٿي سگهي ٿو.
مختصر مدت ۾ ، توهان توقع ڪري سگهو ٿا:
- توھان جي مزاج ۽ رويي ۾ تبديلي آ
- ڌيان ڏيڻ ۾ مشڪل
- خراب هم آهنگي
- ڪاوڙيل تقرير
- مونجهارو
شراب جو زهر
جڏهن توهان مختصر عرصي ۾ تمام گهڻو شراب پيئندا آهيو تڏهن شراب جو زهر ٿي سگھي ٿو. اهو شايد توهان جي رت جي وهڪري ۾ شراب جو سبب بڻجڻ سبب توهان جي دماغ جي انهن حصن کي مداخلت ڪري سگهي ٿو جيڪي بنيادي زندگي جي سهولتن جا ذميوار آهن ، جهڙوڪ:
- ساه کڻڻ
- جسم جي حرارت
- ڌڙڪن جي رفتار
علاج نه ڪيو وڃي ، شراب جو زهر مستقل دماغ جي نقصان ۽ موت جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
ڊگهي مدي وارا اثر
پيئڻ شايد توهان جي دماغ تي ڊگها اثرات رکي سگهي ٿو ، جنهن ۾ سنجڪرت وارو ڪم ۽ يادگيري جا مسئلا شامل آهن.
دماغ جو اروفو
محقق ڊگهي knownاڻي چڪا آهن ته دماغ ايٽروفي يا سمهڻ شايد ڳري پيئندڙن ۾ عام آهي. پر ڏٺائين ته معتدل پيئڻ جو پڻ ساڳيو اثر ٿي سگھي ٿو.
پيئڻ واري هپپوڪوپس ۾ سمهڻ جو سبب آهي ، جيڪا توهان جي دماغ جو علائقو آهي جيڪا ياداشت ۽ استدلال سان تعلق رکي ٿي. ڪشش جو مقدار سڌو سنئون تعلق سان ظاهر ٿئي ٿو جيڪو ماڻهو ڪيترو پيئي ٿو.
مطالعي جو نتيجو ظاهر ڪيو ته اهي ماڻهو جيڪي هڪ ڏينهن ۾ چار پيئڻ جي برابر پيئندا هئا انهن ۾ ڇهه ڀيرا نن timesي ننڊ کي ڇڻ وانگر هوندو هو. معتدل پيئندڙن کي ڇرڻ جو خطرو غير ننڊڻ وارن جي ڀيٽ ۾ ٽي دفعا هوندو هو.
نيوورجينسيج جا مسئلا
جيتوڻيڪ شراب واپرائڻ سان دماغ جي خلين کي نه ماريندو ، اهو منفي طور تي ان کي ڊگهي عرصي تائين متاثر ڪندو آهي. شروعاتن لاءِ ، گهڻو ڪري شراب نيوروجينسيز سان ڪري سگھي ٿو جيڪو توهان جي جسم جي نوان دماغي خلين ٺاهڻ جي صلاحيت آهي.
ورنيڪي-ڪاراڪوف سنڊوم
سخت پيئڻ ٿيئامين جي گهٽتائي جو سبب بڻجي سگهي ٿي ، جيڪا هڪ نيورولوجيڪل بيماري سبب ڪري سگهي ٿي ، جنهن کي ورينڪي-ڪاراڪڪوف سنڊروم سڏيو ويندو آهي. سنڊوموم - الڪوحل نه آهي - نتيجي ۾ دماغ ۾ نيورون جي نقصان ، الجھن ، ياداشت جي نقصان ، ۽ عضلات جي همٿ کي نقصان پهچائي ٿو.
ڇا نقصان ناقابل واپسي آهي؟
جڏهن ته دماغ تي شراب جا ڊگها اثر وڏي پئماني تي ٿي سگهن ٿا ، انهن مان گهڻو نقصان الٽي آهي جڏهن توهان پيئڻ کان روڪيو. دماغ جو اروفو الڪوحل کان بچڻ جي ڪجهه هفتن کان پوءِ وري ٿيڻ شروع ٿي سگهي ٿو.
دماغ جي ترقي تي اثرات گهڻي وقت تائين جاري رهي ٿو
شراب جي وڌندڙ دماغن تي الڪوحل اضافي اثرانداز ٿي سگھن ٿا ، جيڪي شراب جي اثرن کان وڌيڪ نقصانڪار آهن. انهي سان وڌيڪ ڊگهي عرصي تائين ۽ دماغ جي دائمي نقصان جو خطرو وڌيڪ ممڪن ٿيندو آهي.
utero ۾
حمل جي دوران شراب جو استعمال ڪرڻ دماغ ۽ ٻين جنين جي ترقي يافته عضون کي نقصان پهچائي سگھي ٿو. اهو پڻ جنين الڪوحل اسپيڪٽرم ڊسڪز (FASDs) جي نتيجي ۾ ڪري سگھي ٿو.
ايف اي ايس ڊي يوٽر ۾ شراب جي نمائش سبب ٿيندڙ مختلف حالتن جي لاءِ ڇٽي اصطلاح آهي.
انهن ۾ شامل آهي:
- جنين الڪوحل سنڊروم
- جزوي جنات واري شراب سنڊروم
- شراب سان واسطو رکندڙ نيوروڊوپولپمينٽ خرابي
- نورابازي رويي جي بيماري جي اڳئين شراب جي نمائش سان لاڳاپيل
FASDs دماغ جي واڌاري ۽ ترقي سان دخل اندازي ڪري ٿو ، جيڪا حياتي ، جسماني ، ۽ رويي جي مسئلن جي ڪري ٿي.
عام نشانيون ۽ علامتون شامل آهن:
- پڙهائي ۾ مشڪلاتون
- تقرير ۽ ٻولي جي دير
- خراب نظربندي
- ياداشت جا مسئلا
- دانشورانه معذوري
- خراب هم آهنگي
- حرڪت ڪرڻ
جڏهن ته FASD ناقابل رد عمل نه هوندا آهن ، ابتدائي مداخلت ٻار جي ترقي ۾ اضافو ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.
نابالغن ۾
نوجوانن ۽ نوجوانن جي سالن ۾ ، دماغ ترقي ۽ بالغ ٿي وڃي ٿو. اها شروعاتي ويهين تائين جاري آهي.
نن inڙن ۾ الڪوحل جو استعمال هپپوڪوپس جو نن shrو پيچيده ۽ نن prefڙو پريفورٽ لوبز جي برابر هجڻ ڪري پيو آهي جيڪي ساڳئي عمر جي ماڻهن جيڪي نه پيئندا آهن.
اڳوڻو لڀ دماغ جو اهو حصو آهي جيڪو نوعمر سالن ۾ تمام گهڻي تبديلي سان گذري ٿو ۽ هو فيصلو ، منصوبابندي ، فيصلو سازي ، ٻولي ، ۽ تسلسل تي ڪنٽرول جو ذميوار آهي. هن وقت تائين پيئڻ سان اهي سڀ عمل متاثر ٿي سگهن ٿا ۽ ياداشت ۽ سکيا کي متاثر ڪري سگهن ٿا.
مدد ڪئين ڪجي
جيڪڏهن توهان پريشان آهيو ته توهان جي پيئڻ توهان جي دماغ تي اثر وجهڻ شروع ڪري رهي آهي ، توهان پنهنجي صحت جي سار سنڀار تائين پهچڻ تي غور ڪريو. توهان نيشنل انسٽيٽيوٽ کان شراب ۽ بدسلوڪي تي آن لائن مدد پڻ حاصل ڪري سگهو ٿا.
پڪ ناهي ته جيڪڏهن توهان شراب جو غلط استعمال ڪري رهيا آهيو؟ هتي ڏسڻ لاءِ ڪجهه نشانيون آهن:
- توهان حد کان قاصر آهيو ته توهان ڪيترو پيئندا آهيو
- توهان گهڻو وقت پيئندا يا کاڌي جي موڪل دوران گذاريو
- توهان شراب واپرائڻ جي سخت خواهش يا خواهش محسوس ڪريو ٿا
- توھان پيئندا آھيو جيتوڻيڪ ان جي صحت ، يا ڪم يا ذاتي زندگي سان مسئلو ٿي رھيا آھن
- توهان هڪ رواداري پيدا ڪئي آهي ۽ انهي جي اثر کي محسوس ڪرڻ لاءِ وڌيڪ شراب جي ضرورت آهي
- توهان محسوس ڪيو پوئتي موٽڻ جي علامن جڏهن توهان پيئندا نه آهيو ، جهڙوڪ nausea ، shaking ، and sweating
ياد رکو ، توهان جي دماغ تي شراب جا گهڻا اثر ٿوري وقت سان ناقابل واپسي هوندا آهن.
هيٺئين لائن
شراب دماغ جي سيلز کي نه ماريندي آهي ، پر اهو توهان جي دماغ تي مختصر ۽ ڊگهي مدي وارا اثر ڪندو آهي ، ايتري قدر جو معتدل مقدار ۾ به. ڪجھ ڪلاڪ لاءِ خوشيءَ واري ڪلاڪ لاءِ ٻاهر وڃڻ هر مهيني گهڻو عرصو نقصان نه ٿيندو. پر جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي گهڻو پيئندا يا گهڻو پيٽ پيئندا ، توهان مدد لاءِ پهچڻ تي غور ڪيو.
ايڊريين سينتوس-لانگ هورسٽ هڪ آزاد ليکڪ ۽ ليکڪ آهي جنهن هڪ ڏهاڪي کان وڌيڪ عرصي تائين سڀني شين جي صحت ۽ زندگي تي وڏي پئماني تي لکيو آهي. جڏهن هو پنهنجي لکڻين ۾ خاموش نه هجي مضمون جي تحقيق ڪري يا صحت جي ماهرن کي انٽرويو ڏيندي ، هن پنهنجي ساحل جي ڳوٺ جي مڙس ۽ ڪتن سان گڏ جهلي اچي رهي هجي يا lakeن about جي باري ۾ ashاسي ڏيارڻ واري اسٽينڊ پيڊل بورڊ تي ماسٽر ڪرڻ جي ڪوشش ڪري.
اسان جون تجويزون
ائرٿروسکلروسيس