ان کي نه وساريو!
مواد
جيئن توھان جو builtھيل کولنگ سسٽم ، پسڻ ضروري آھي. پر گھڻو پسڻ نه آھي ، اونهاري ۾ به. جيتوڻيڪ اتي و excessيڪ جي ڪا سرڪاري تعريف ناھي ، ھتي آھي ھڪڙو س gو گيج: جيڪڏھن توھان کي الماري ۾ تبديلي جي ضرورت آھي ڪنھن به ڪم ڪرڻ کان پوءِ و moreيڪ سخت ڪم ڪرڻ کان سواءِ ڪنڊ جي چو lunchاري لنچ ڪرڻ لاءِ ، توھان پنھنجي رھڻ واري خشڪ حڪمت عملي تي inkيھر سوچڻ چاھي سگھوٿا. صلاح لاءِ ، اسان موٽي وياسين نيو يارڪ سٽي ڊرماتولوجسٽ فرانسيسيڪا جي فوڪو ، ايم ڊي.
بنيادي حقيقتون
توھان جي جسم جي اڪثر 2 ملين کان 4 ملين پسين جا غدود توھان جي تلوارن ۽ ھٿن تي ۽ توھان جي بغل ۾ مليا آھن. درجه حرارت ، ھارمونز ۽ مزاج ۾ يرار سبب ٿئي ٿو اعصاب جي پ theاڙي جلد ۾ انھن غدودن کي چالو ڪرڻ لاءِ ، ۽ پسڻ (اھو عمل جيڪو گرمي جي تبادلي کي منظم ڪري ٿو) ھي ڏنل آھي. توهان پگهر پيدا ڪندا آهيو، سيال بخاري ٿي ويندو آهي، ۽ توهان جي چمڙي ٿڌي آهي.
lookا ڏسڻ لاءِ
گھڻي پسڻ جي سڀ کان وڌيڪ عام محرڪ شامل آھن:
- هڪ والدين جنهن کي تمام گهڻو پسايو
Hyperhidrosis (طبي اصطلاح دائمي ، انتهائي پسين لاءِ) ٿي سگھي ٿو جينياتي. - پريشاني
دٻاءُ يا دٻاءُ محسوس ڪرڻ اعصاب جي پڇاڙيءَ کي چالو ڪري سگهي ٿو جيڪي توهان کي پسين ٿا. - توهان جي مدت
عورتن جي هارمونز جي بلند سطح شايد توهان جي پسين جي غدود کي پمپ ڪرڻ لاء تيار ٿي سگهي ٿي. - مصالحو کاڌو
مرچ مرچ ۽ گرم مصالحا هسٽامائن chemicalsڏيندا آهن ، ڪيميائي جيڪي رت جي وهڪري کي وائيندا آهن ۽ توهان جي جسم کي گرم ڪندا آهن ، جيڪو قابل ذڪر پسڻ آڻيندو آهي.
سادي حل
- آرام ڪرڻ
- جسم جي پائوڊر تي مٽي
هڪ ٽالڪ فري فارمولا جهڙوڪ Origins Organics Refreshing Body Powder ($23؛ origins.com) سان نمي کي ختم ڪريو، جنهن ۾ هلڪي، صاف خوشبو آهي. - و maximum ۾ و strength طاقت وارو antiperspirant استعمال ڪريو
بهترين نتيجا لاء، ان کي رات جو لاڳو ڪريو ۽ پوء ٻيهر صبح جو. هڪ ڪوشش ڪريو جنهن ۾ ايلومينيم زرڪونيئم ٽرائڪلوروهائيڊڪس گلائسين هجي (جيڪو سوراخن کي روڪي ٿو ۽ پسين جي نڪرڻ کي روڪي ٿو)، جهڙوڪ Dove Clinical Protection Anti Perspirant/Deodorant ($8؛ دوائن جي دڪانن تي). تازو تائين ، ھي جزو دستياب ھو ر presو نسخن جي طاقت وارين شين ۾.
ڊگھي ، سست سانس و Takingڻ جڏھن توھان پريشان آھيو ته ڪري سگھي ٿو اعصابي نظام کي پسين جي پيداوار کي متحرڪ ڪرڻ کان.
ماهر حڪمت عمليجيڪڏھن soرڻ بند نه ٿيندو ، پنھنجي ڊاڪٽر کان پ askو Drysol يا Xerac AC بابت ، نسخا antiperspirants سان و sweيڪ سيڪڙو پسين جي روڪٿام سان. ”يا بوٽوڪس کي آزمايو ،“ چوي ٿو ڊرماتولوجسٽ فرانسيسڪا فوسڪو ، ايم ڊي جا انجيڪشن atهن مهينن تائين پسين جي غدود کي متحرڪ ڪندڙ اعصاب کي آرام ڏين ٿا. و Goو botoxseveresweating.com تفصيل لاءِ.
هي lineئين لڪير توهان کي برداشت ڪرڻ جي ضرورت ناهي هيeين هٿن جي داغن کي صرف ان ڪري ته اوور-دي-ڪائونٽر علاج ڪم نٿا ڪن. ڊاڪٽر جي انتظام ڪيل علاج مدد ڪري سگھن ٿا.