ليکڪ: Roger Morrison
تخليق جي تاريخ: 3 سيپٽمبر 2021
تازه ڪاري تاريخ: 16 نومبر 2024
Anonim
Xwe-massage. Masajkirina rûyê rû, stû û dekolteyê. Rûn tune.
وڊيو: Xwe-massage. Masajkirina rûyê rû, stû û dekolteyê. Rûn tune.

مواد

پٺي جو سور جڏهن ساه کڻڻ عام طور تي هڪ مسئلي سان واسطو رکي ٿي جيڪا پيرن جي or affectsڙن يا هن عضون جي استر کي متاثر ڪندي آهي ، جيڪا پلورا طور سڃاتو وڃي ٿي سڀ کان عام ڪيس فلو ۽ ٿڌ آهن ، پر درد پڻ وڌيڪ سخت پلمونري تبديلين ۾ پيدا ٿي سگهي ٿو ، مثال طور نمونيا يا چنبي جو ابڙو.

حالانڪه اهو گهٽ بار بار آهي ، درد ٻين هنڌن کان به مسئلن جي نشاندهي ٿي سگهي ٿو ، ته اهو عضون کان وٺي دل تائين ، پر انهن حالتن ۾ ، اهو عام طور تي ٻين علامتن سان ڳن associatedيل آهي جنهن ۾ صرف سانس وٺڻ شامل ناهي.

تڏهن به ، بهترين اختيار جڏهن به هن قسم جو درد پيدا ٿيندو آهي ، خاص طور تي جيڪڏهن اهو 3 ڏينهن کان وڌيڪ عرصي تائين رهي ٿو يا جيڪڏهن اهو گهڻو شديد آهي ، پلمونولوجسٽ يا عام پيشه ور ماهر سان صلاح ڪرڻ جي لاءِ ، تشخيصي جاچ پڙتال ڪئي وڃي ، جيئن ايڪس ريز ، ممڪنه سڃاڻڻ. مناسب ۽ مناسب علاج شروع ڪرڻ.

اهڙيء طرح ، پيٽ ۾ سور جو سڀ کان عام سبب جڏهن سانس ۾ شامل هوندو آهي:


1. فلو ۽ ٿڌي

فلو ۽ ٿولهه تمام عام صحت جون حالتون آهن جيڪي جسم ۾ وائرس جي داخل ٿيڻ سبب ٿين ٿيون ، اهي علامتون جهڙوڪ ناک لڳڻ ، کٽ ، گهڻو ٿڪ ۽ اڃا تائين بخار سبب آهن. تنهن هوندي ، ۽ جيتوڻيڪ اهو گهٽ بار بار آهي ، ٻئي فلو ۽ سردي پڻ سانس جي حالت ۾ پٺ جي سور جي ظاهر ڪري سگهي ٿي ، جيڪا عام طور تي هوا جي رستن ۾ رطوبت جي جمع ٿيڻ يا عمل جي سبب تنفس جي عضون جي ٿڪ سان لاڳاپيل هوندي آهي. ساه کڻڻ.

ڇا ڪجي: انفلوئنزا ۽ سرد وائرس ڪجهه ڏينهن کانپوءِ پاڻ کي مدافعتي نظام سان قدرتي طور ختم ڪري ويندا آهن. تنهن ڪري ، اهو بهتر آهي ته تدبيرون اختيار ڪيون وڃن جيڪي جسم جي دفاع کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪن ۽ تيز بحال ٿين ، جيئن آرام کي برقرار رکڻ ۽ ڏينهن ۾ ڪافي مقدار ۾ پاڻي پيئڻ. گهر ۾ ڪرڻ ۽ فلو سان تيزيءَ سان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ 7 سادي صلاح مشاهدو ڪيو.

2. پٿر واري تنگي

سانس جي تڪليف ٿيڻ وقت درد جو هڪ ٻيو نسبتاً عام ۽ معمولي سبب آهي. اها حالت تڏهن ٿيندي آهي جڏهن عضلات فائبر نن smallن روپين جو شڪار ٿين ٿا ، ۽ تنهن ڪري ، اهي 2 کان 3 ڏينهن تائين ڏکوئيندڙ آهن. اهو ٿي سگهي ٿو جڏهن توهان پنهنجي پوئتي عضلات سان وڌ کان وڌ ڪوشش ڪندا ، جيڪو ٿي سگهي ٿو جڏهن توهان ڏينهن ۾ غريب حالت ، جم ۾ ورزش يا سخت سخت فلو جي سخت صورتحال جي دوران


ڇا ڪجي: عضلات جي دبائن جو علاج جو بهترين طريقو آرام آهي ، جئين اهو زخمي عضلات فائبر جي استعمال کان بچي ٿو ان کان علاوه ، 48 کان پهريان ، ڏينهن ۾ 3 کان 4 دفعا ڪو سائيڊ ڪمپريس کي سائيڊ تي لاڳو ڪرڻ سان پڻ درد کي گهٽائڻ ۾ مدد ملندي آهي. وڌيڪ ڏسو عضلات کشيدگي ۽ ڇا ڪرڻ گهرجي.

3. ڪسٽوچنڊٽرائٽس

ڪوسٽوچنڊٽرسس ڪارٽيلن جي سوزش تي مشتمل آهي ، جيڪا اسٽنيم جي هڏن کي ريب سان ڳن connectيندي آهي. اها حالت عام طور تي سينه ۾ سخت سور جو سبب بڻجندي آهي ، جيڪا پٺي کي ڳرڻ ختم ڪري سگهي ٿي ، خاص طور تي جڏهن ڏا aي سخت سانس وٺي ويندي آهي. درد جي اضافي ۾ ، Costochondritis پڻ سورن کي دٻائيندي جڏهن سانس جي تڪليف ۽ درد جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

ڇا ڪجي: عام طور تي ڪسٽوچنڊٽرائٽس جو سبب بڻجندڙ درد سُرقان واري علائقي ۾ گرم تيزي سان لاڳو ٿيڻ سان بهتر ٿيندو آهي ، آرام کان علاوه ۽ وڏين ڪوششن کان پاسو ڪندو آهي. تنهن هوندي ، جڏهن درد ڏا severeو شديد هوندو آهي ، يا روزانه سرگرميون انجام ڏيڻ ۾ مشڪل بڻائيندو آهي ، اهو مناسب آهي ته هڪ آرٿوپيڊسٽ يا عام عملي سان صلاح ڪجي ، دوا سان علاج شروع ڪرڻ جي ضرورت جو تجزيو ڪيو وڃي ، جهڙوڪ اينجيگسز ۽ اينٽي انفجميشن. هن حالت ۽ ان جي علاج بابت وڌيڪ اڻو.


4. نمونيا

جيتوڻيڪ اڪثر وقت ، پوئتي جو سور جڏهن سانس وٺڻ صرف فلو يا ٿڌي جي علامت آهي ، اتي پڻ اهڙيون حالتون آهن ، جن ۾ درد خراب ٿي ويو آهي ۽ شايد ڪجهه وڌيڪ سنجيده انفيڪشن جي نشاندهي ڪري ٿو ، جهڙوڪ نمونيا.

اهڙين حالتن ۾ ، درد کان علاوه ، کٽ ۽ رڻ ناک ، جيڪا فلو ۽ زکام سان گڏ عام آهي ، ٻيون نشانيون ۽ علامتون پڻ ظاهر ٿي سگهن ٿيون ، جيئن ته سانس ۾ سخت تڪليف ، 38ºC کان مٿي بخار ۽ سائي يا خوني بلغم ، مثال طور. هتي نمونيا جي صورتحال جي سڃاڻپ ڪيئن ڪجي.

ڇا ڪجي: شڪ واري نمونيا جي صورت ۾ هميشه ڊاڪٽر سان رجوع ڪرڻ تمام ضروري آهي ، مسئلي جي تشخيص ڪرڻ ۽ مناسب طريقي سان علاج شروع ڪيو ، جنهن ۾ اينٽي بايوٽڪ دوائون شامل ٿي سگهن ٿيون. تنهن هوندي ، ۽ جيئن کان نمونيا ڪافي وبائي مرض ٿي سگهي ٿو ، خاص طور تي جيڪڏهن وائرس جو سبب هجي ، اهو سفارش ڪئي وئي آهي ته ، جيڪڏهن ممڪن هجي ، ماکي هڻي ويٺي جڏهن توهان گهر ڇڏي وڃي.

5. پلمونري embolism

جيتوڻيڪ وڌيڪ نادر ، پلمونري embolism هڪ ٻيو مسئلو آهي جيڪو سورن جي واپسي ۾ سورن جو سبب بڻجي سگهي ٿو. اها حالت تڏهن پيدا ٿئي ٿي جڏهن theungڙن جي رڳن جو هڪ کلٽ بند ٿي وڃي ٿو ، جيڪو رت کي theungڙن جي ڪجهه حصن ڏانهن وڌڻ کان روڪي ٿو. جڏهن اهو ٿئي ٿو ، درد کان علاوه ، علامات جهڙوڪ سانس جي شديد قلت ، خوني کٽ ۽ نيري چمڙي وانگر ، مثال طور ، عام آهن.

ايمبلزم ڪنهن ۾ به ٿي سگهي ٿو ، پر اهو گهڻو ڪري ماڻهن ۾ اسٽرومبوسس جي تاريخ سان گڏ آهي ، جن کي منهن ڏيڻ وارا مسئلا آهن ، جيڪي وڌيڪ ٿلهي ليکي يا جن کي ڏا aي خوشگوار طرز زندگي آهي.

ڇا ڪجي: ڇاڪاڻ ته اها هڪ تمام سنجيده صورتحال آهي ، جڏهن ته ڪنهن کي دم جي بيماري جي شڪايت هوندي آهي ، جلدي علاج لاءِ ايمرجنسي روم ۾ وڃڻ جي صلاح ڏني وئي آهي ، تشخيص جي تصديق ڪرڻ ۽ علاج شروع ڪيو ، جيڪو عام طور تي استعمال سان شروع ڪيو ويندو آهي. منشيات جو ڪلٽ تباهه ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون ، جهڙوڪ هيپرين. ڀلي سمجهي وٺو ته embolism ڇا آهي ، ڪهڙيون علامتون ڪهڙيون آهن ۽ ان جو علاج ڪيئن ڪجي.

6. خوشي

خوشگوار ، يا پرلورائٽس ، هڪ ٻي حالت آهي جيڪا سانس ۾ پٺي جي شديد سور جو سبب بڻجندي آهي ۽ اهو ٿيندي آهي جڏهن ڪيفورا جي ٻن پرتن جي وچ ۾ ڪي قسم جو مائع جمع ٿي ويندو آهي ، جيڪا جھلي آهي جيڪا the theڙن کي لڪائي ٿي. جڏهن هي ٿي ويندو آهي ، پوشمي ٻرندي آهي ۽ توهان جي دل کي گهڻائي يا سڙي وڃڻ سان درد بدتر ٿيڻ جو خدشو هوندو آهي. ان کان علاوه ، ٻين علامن ۾ اڪثر بار بار کھانسي ، سانس جي ٿورڙي ۽ گهٽ گهٽ رتبو بخار شامل آهن.

جيتوڻيڪ سنجيده حالت نه سمجهي ، پلوري هڪ اهم نشاني ٿي سگهي ٿي ، ڇاڪاڻ ته اهو عام طور تي ماڻهن ۾ پيدا ٿيندو آهي جن کي هڪ ٻئي سان ساهتي مسئلو آهي ۽ ٿي سگهي ٿو ته هن مسئلي جو علاج اثر نه پيو ڪري.

ڇا ڪجي: pleurisy جي شڪايت کي هميشه ڊاڪٽر طرفان جاچڻ گهرجي ، انهي ڪري اسپتال ڏانهن وڃڻ جي صلاح ڏني وئي آهي. علاج تقريبن ھميشہ شروع ڪيو ويو آھي ھڪڙي سوزش جي خلاف سوزش کي دور ڪرڻ ۽ تڪرار کي بهتر بڻائڻ جي لاءِ ، پر ڊاڪٽر کي پڻ سيوريج جي سبب جي سڃاڻپ ڪرڻ جي ضرورت آھي. pleurisy بابت وڌيڪ ڏسو ، ان کي ڪيئن سڃاڻجي ۽ ان جو علاج ڪجي.

7. پرديارڊائٽس

پوئتي درد جڏهن سانسڻ گهڻو ڪري تقريبن ڀاڻ جي مسئلي سان لاڳاپيل آهي ، تنهن هوندي ، اهو پڻ ڪجهه دل جي مسئلن ۾ اچي سگهي ٿو ، جهڙوڪ pericarditis. پرديارڊائٽس دلي جي سوزش آهي جيڪا دل جي عضلات کي coversڪي ٿي ، پرسيديڊيم ، جيڪا سخت سينه ۾ درد کان علاوه ، سخت درد جو سبب پڻ بڻجي ويندي آهي جيڪو پٺيءَ ڏانهن radiڪي ٿو ، خاص طور تي جڏهن سخت گڻ وٺڻ جي ڪوشش ڪري.

پرڪيارڊائٽس ماڻهن ۾ وڌيڪ عام آهي جيڪي ڪنهن ٻئي قسم جي انفيڪشن يا جسم جي ٻئي حصي ۾ سوزش ڪري رهيا آهن ، جيئن نمونيا ، ٽيوبيولوسس ، رومائيٽائڊ گٿائٽس يا ان کان به هڪ گابي. وڌيڪ تفصيل سان ڏسو ته pericarditis جي صورتحال ڪيئن سڃاڻجي.

ڇا ڪجي: pericarditis جو علاج نسبتا آسان ٿي سگهي ٿو ، خاص طور تي جڏهن ابتدائي اسٽيج تي مسئلو جي سڃاڻپ ڪئي وڃي. اهڙيءَ طرح ، جيڪڏهن دل جي مسئلي جي شڪايت آهي ، دل جي صحت واري ماهرن سان صلاح ڪجي ، علامتن جو جائزو وٺڻ لاءِ ، صحت جي تاريخ بابت ، تشخيص تي پهچڻ ۽ سڀ کان مناسب علاج جو اشارو آهي.

8. دل جو دورو

جيتوڻيڪ دل جي دوري جو سڀ کان عام علامه سخت شديد درد جو ظاهر ٿيڻ آهي ، انهي جي سختي جي شڪل ۾ ، ڇٽ ۾ ، اهڙا ڪيس به هوندا آهن جن جي سور پوئتي ۾ ٿورڙي تڪليف سان شروع ٿي ويندي آهي جيڪا توهان ساه ڪندي. ٻيون علامتون جيڪي جڙيل ٿي چڪيون آهن اهي هڪ هٿن ۾ ٽنگڻ لڳنديون آهن ، عام طور تي کاٻي ، نڪ ۽ عام بي حسي ، ۽ انهي سان گڏ سانوڻ جي مشڪل ۾.

جيتوڻيڪ وڳوڙي نسبتا گهٽ آهي ، اها مسلسل وڌندڙ صورتحال آهي ، خاص طور تي انهن ماڻهن ۾ جيڪي ڪجهه خطري وارا عنصر هوندا آهن ، جهڙوڪ هڪ غير متوازن غذا ، تماڪ نه هجڻ ، مسلسل دٻاءُ ۾ رهڻ يا انتهائي بلڊ پريشر جي تاريخ ، ذیابيطس يا ڪوليسٽرول.

ڇا ڪجي: جڏهن به دل جي دوري جو خدشو رهي ٿو ، اهو جلدي اسپتال ۾ وڃڻ تمام ضروري آهي ، جئين جلدي توهان جي تشخيص ٿئي ٿي ، مسئلي جي علاج ۽ پيچيدگين جي ظاهر ٿيڻ کي روڪي رکڻ جا وڏا موقعا هوندا آهن. هن دل جي دوري کي ممڪن طور تسليم ڪرڻ بابت وڌيڪ اڻو.

اسان توهان کي صلاح ڏيو ٿا

5 کاڌي کي محدود ڪرڻ يا سمهڻ کان بچاء

5 کاڌي کي محدود ڪرڻ يا سمهڻ کان بچاء

کير جو کير ناقابل اعتبار حد کان غذائيت وارو آهي. حقيقت ۾ ، اهو اڪثر غذائي شيون فراهم ڪري ٿو جيڪا توهان جي ٻار کي زندگي جي پهرين 6 مهينن لاءِ گهربل آهي (،). جڏهن ته کير جو کير توهان جي جسم جي سختي سان ...
ڇا رائس واٽر سان پنهنجو چهرو ڌوئڻ توهان جي چمڙي جي مدد ڪري ٿو؟

ڇا رائس واٽر سان پنهنجو چهرو ڌوئڻ توهان جي چمڙي جي مدد ڪري ٿو؟

چانورن جو پاڻي ـ چانهه پائڻ کانپوءِ توهان جو پاڻي ڇڏي ويو آهي- ڊگهي عرصي کان سوچيو ويو آهي ته مضبوط ۽ وڌيڪ سهڻي وارن کي فروغ ڏي. ان جو سڀ کان پهريان استعمال ڪيل استعمال جاپان ۾ 1،000 سال اڳ کان وڌيڪ ه...