آئون ڪيتري وقت تائين چانهه پي سگهان ٿو؟

مواد

• چانهن ڪيئن ٺاهجي
• صحت کي نقصان پهچائڻ کانسواءِ چانهه ڪيئن پيئجي
• 1. هارٽليٽ چانهه
• 2. سائي چانهه
• 3. زرد uxi چانهه ۽ ٻلي جو وار
• 4. سوڪوپرا چانهه
• 5. مين چانهه
• 6. انار جي چمڙيءَ واري چانهه
• 7. ميليسا چانهه
• 8. ادرڪ ۽ ڏوهڙو چانهه
• 9. پارسل چانهه

گهڻو ڪري چانهه هر روز گهٽ مقدار ۾ وٺي سگهجي ٿي توهان جي صحت کي نقصان نه پهچندي ، تنهن هوندي به ڪجهه چانهن ، جهڙوڪ سائي چانهه ، لڳاتار 3 هفتن کان وڌيڪ نه ورتي وڃي ڇاڪاڻ ته اهي بلڊ پريشر وڌي سگهن ٿيون. ٻئي طرف ، Diuretic teas ، هائيپوووليميا جو سبب بڻجي سگهي ٿي ، جسم ۾ مايع ۽ رت جي گهٽتائي سبب هڪ اهڙي صورتحال آهي جيڪو دل جي گرفتاري جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

تنهن ڪري ، چانهه جي مقدار جيڪا وٺي سگهجي ٿي ان تي گهڻو گهربل مطلوب مقصد تي منحصر هوندو آهي. مثال طور ، ادرڪ جي چانهه جو وزن گهٽائڻ جي هر ڏينهن ۾ 1 ليٽر وٺي سگهجي ٿي ، جڏهن ته جيڪڏهن اذيت جو علاج ڪرڻ هجي ته اهو هڪ ڏينهن ۾ صرف 2 کپ وٺي سگهجي ٿو.

جيتوڻيڪ قدرتي آهي ، حمل دوران ۽ چاهت سان پنهنجي مرضي تي چانهه پيئي ، هڪ عورت کي پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇڻ گهرجي ته هو ٿي سگهي ٿو يا نه ، ڇو ته حمل دوران جڙي ٻوٽين موجود آهن. چانھن کي جاچيو جيڪو حامله عورت نه وٺي سگھي.

چانهن ڪيئن ٺاهجي

چانهن کي صحيح طرح ٺاهڻ لاءِ ضروري آهي ته پهريان پاڻي کي اباليو ، گرمي بند ڪري پوءِ جڙي ٻوٽين کي شامل ڪري ، 3 کان 5 منٽن تائين بيهڻ ڏئي ، انهي ڪري پاڻي جڙي ٻوٽين سان ملي ، ضروري تيل جاري ڪري. پوءِ ، هن جڙي ٻوٽين کي ختم ڪرڻ گهرجي ته جيئن چانهه ايتري تيز ۽ تلخ نه ٿئي.

صحت کي نقصان پهچائڻ کانسواءِ چانهه ڪيئن پيئجي

هتي ڪجھ مثال آهن توهان هر ڏينهن ڪيترو چانهه پيئندا آهيو ۽ ڪيتري وقت تائين ، توهان جي صحت کي نقصان پهچڻ کان بغير.

1. هارٽليٽ چانهه

پيشاب جي بيماريءَ جي انفيڪشن لاءِ ، توهان 1 کان 4 ڏينهن هارسٽيل چانهه 4 کان 5 پيئندا پي سگهو ٿا. جيڪڏهن پيشاب جي صفائي بهتر نه ٿئي ، ڪنهن ڊاڪٽر سان رجوع ڪريو ، ڇو ته اينٽي بايوٽڪ دوائون ضروري ٿي سگهن ٿيون. وڌيڪ اڻو ته علاج ڪئين ڪجي: پيشاب جي رستي جي انفيڪشن جو علاج.

2. سائي چانهه

جڏهن وزن گهٽائڻ لاءِ سائي چانهه وٺندي ، توهان کي روزانو 4 کپ چانهه پيئڻ گهرجي ، 5 وڳي کان پهريان ، جيئن 3 ڏينهن تائين اندريون گهٽائڻ نه کپي ۽ ڪجهه کیلوريز سان گڏ متوازن غذا تي عمل ڪري.

3. زرد uxi چانهه ۽ ٻلي جو وار

پوليسسٽڪ اووري کي وڙهڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ پيلو اُڪسائي ۽ ٻلي جي پنڊي جي ٽاسن الڳ الڳ تيار ڪئي وڃي ، 2 پيالو زرد يڪسي چانهه سان گڏ صبح جو ۽ 2 پيالو ٻلهي چانهه پيالو. اهي چانهه ڪيترن ڏينهن تائين وٺي سگهجن ٿا ڇاڪاڻ ته انهن جا ضمني اثرات نه آهن. انهن ۾ جيتن بابت وڌيڪ اڻيو: پوليوسٽيڪڪ اووري جي گهرو علاج.

4. سوڪوپرا چانهه

توھان سوچيرا چانھ جو 1 ليٽر پي سگھوٿا 15 ڏينهن تائين آرٿروسس ۽ رمائيٽزم سان وڙھڻ ۾ مدد لاءِ. ان سان گڏ ، سوسيپرا پڻ ڪيپسول ۾ ، 2 کان 3 ڪيپسول في ڏينهن ۾ استعمال ڪري سگهجن ٿا.

5. مين چانهه

پرسکون رهڻ لاءِ ، توهان س literي ڏينهن ۾ 1 ليٽر مٽيءَ جا چانهه پي سگهو ٿا ، 3 هفتن تائين.

6. انار جي چمڙيءَ واري چانهه

ڳلي جي سور کي دور ڪرڻ لاءِ توهان هڪ ڏينهن ۾ 2 ڏينهن تائين انار جي چلي مان 3 کپ چانهه پيهي سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان جي ڳچيء خراب ٿي وڃي ٿي ، توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي جئين اهو ٿي سگهي ٿو ته انسائيڪلوپيڊيا کڻڻ چاهيندا.

7. ميليسا چانهه

اندرا سان وڙهڻ لاءِ توهان س throughoutي ڏينهن ۾ 3 پيالو چانهه پيئو ، سمهڻ کان پهريان 1 کپ ، 3 هفتن تائين. پڻ ڏسندا: هن ويڊيو ۾ اندرا ختم ڪرڻ لاءِ ڇا ڪجي؟

8. ادرڪ ۽ ڏوهڙو چانهه

ادرڪ ۽ دار چینی چانهه سان ڪلي کي آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي ، ائين ڪرڻ لاءِ انهي چانهه جو هر ڏينهن 2 ڪڻڪ 3 ڏينهن پيئو. جيڪڏهن توهان جي کڏ خراب ٿي وڃي ، توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي ڇو ته اها دوا کي ڳرڻ واري شربت وٺڻ ضروري آهي.

9. پارسل چانهه

پارسل چانهه هڪ سٺو قدرتي ڊائيورڪ آهي ۽ توهان کي هن چانهه جو 4 کپ هڪ ڏينهن ۾ پيئڻ گهرجي ، 3 هفتن تائين ، جسم کي خوش ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ.

چندا علامات کي ختم ڪرڻ ۽ بيماري سان وڙهڻ ۾ مدد ڪن ٿا ، پر انهن کي دوا جو متبادل ناهي ۽ هميشه ڊاڪٽر جي withاڻ سان وٺڻ گهرجي.