عام سردي جي ذريعي پيش ايندڙ ڪنن جي درد جو علاج ڪيئن ڪجي

مواد

• ڇو ٿو ٿڌ هڪ ڳر causeهلائي سگھي ٿو
• ميڙي
• وچين ڪن انفيڪشن
• سنسڪ انفيڪشن
• سردي جي ڪري ڪن جي سور جو گهر ۾ علاج
• گرم يا ٿڌو ڪمپريس
• سمهڻ جي پوزيشن
• نڪ صاف ڪرڻ
• هائيڊريشن
• آرام ڪريو
• سردي جي ڪري ڪن جي درد لاءِ طبي علاج
• وڌيڪ تيزي سان درد ختم ڪرڻ وارا
• فيصلو ڏيندڙن
• ڪن جا ڦڙا
• اينٽي بائيوٽيڪ
• احتياط ڪن جڏهن سردي ۾ متاثر ٿيندڙ ڪنارن جو علاج
• ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ لاءِ
• ڪن ۾ درد جي تشخيص
• گهڻي وڃو

عام سردي تڏهن اچي ٿي جڏهن هڪ وائرس توهان جي نڪ ۽ ڳلي کي متاثر ڪري ٿو. اهو مختلف علامتن کي نقصان پهچائي سگھي ٿو ، بشمول رنهي نڪ ، کنگهه ۽ ڪثرت. توهان شايد نرم جسم ۾ درد يا سر درد پڻ ڪري سگهو ٿا.

ڪڏهن ڪڏهن ٿڌ پڻ ڪن ۾ يا ڪن جي وچ ۾ درد پيدا ڪري سگهي ٿي. اهو عام طور تي خشڪ درد وانگر محسوس ڪندو آهي.

ڪن جو سور سرد ٿيڻ دوران يا پوءِ جي ٿي سگهي ٿو. ٻنهي صورتن ۾ ، اهو درد ختم ڪرڻ ۽ بهتر محسوس ڪرڻ ممڪن آهي.

اهو سکڻ تي پڙهو ته ڪن جو درد ٿڌ جي ڪري ڇو ٿو ٿئي ، جيڪو ڪوشش ڪرڻ جو علاج آهي ، ۽ ڪڏهن ڊاڪٽر کي ڏسي.

ڇو ٿو ٿڌ هڪ ڳر causeهلائي سگھي ٿو

جڏهن توهان کي ٿڌي آهي ، هڪ ڪنار هيٺ ڏنل سببن جي ڪري ٿي سگهي ٿو.

ميڙي

ايسٽچين ٽيوب توھان جي وچين ڪن کي پنھنجي ڳلي ۽ پنھنجن نڪ جي پوئتي سان ڳن connيندي آھي. عام طور تي ، اهو اضافي هوا جو دٻاءُ ۽ ساهه توهان جي ڪنن ۾ جمع ٿيڻ کان روڪي ٿو.

تنهن هوندي ، جيڪڏهن توهان کي ٿڌ آهي ، توهان جي نڪ مان بلغم ۽ رطوبت توهان جي ايسٽچين ٽيوب ۾ ٺاهي سگهي ٿي. هي ٽيوب کي روڪي سگھي ٿو ، ڪن جي درد ۽ تڪليف جو سبب بڻجي ٿو. توهان جو ڪن شايد ”پلگ“ يا مڪمل محسوس به ڪري سگهي ٿو.

عام طور تي ، ڪن جي تڪليف بهتر ٿي ويندي جيئن توهان جي ساهه goesري ويندي. پر ڪڏهن ڪڏهن ، اهو ٿي سگهي ٿو ثانوي انفڪشن کي.

وچين ڪن انفيڪشن

هڪ وچن کان انفيڪشن ، جيڪا انتهائي ڇانيل واري اوٽائٽس ميڊيا سڏجي ٿي ، ٿڌي جي عام پيچيدگي آهي. اهو ٿئي ٿو جڏهن توهان جي نڪ ۽ ڳلي ۾ وائرس توهان جي ڪنن ۾ ايسٽچين ٽيوب ذريعي داخل ٿي وڃن ٿا.

وائرس وچين ڪن ۾ آهستي آهستي پيدا ڪرڻ لڳن ٿا. هن رطوبت ۾ بيڪٽيريا وڌي سگهي ٿو ، وچين ڪن جي بيماري پيدا ڪري ٿي.

اهو شايد ڪن جي درد جو سبب بڻجي سگهي ٿو ،

• سو sw
• ڳاڙھو
• ٻڌڻ ۾ مشڪل
• سائو يا پيلو ناسي خارج ٿيڻ
• بخار

سنسڪ انفيڪشن

اڻ حل ٿيل ٿڌ هڪ رت جي infectionهلاءَ جو سبب بڻجي سگهي ٿو ، جنهن کي infهليل ساينسائٽسس پڻ سڏيو ويندو آهي. اهو توهان جي سينن ۾ سوزش جو سبب بڻجي ٿو ، جيڪي توهان جي نڪ ۽ پيشاني جي علائقن ۾ شامل آهن.

جيڪڏهن توهان کي سائنوسائٽس آهي ، توهان شايد ڪن پريشر جو تجربو ڪري سگهو ٿا. هن سان توهان جي ڪن کي ڏک ڏئي سگهي ٿي.

ٻيا ممڪن علامتون شامل آھن

• پيلو يا سائي پوسٽ ناسال نيڪال
• ميلاپ
• توهان جي نڪ ذريعي سانس ڪرڻ ۾ مشڪل
• منهن جو سور يا دٻاءُ
• سر درد
• ڏند جو درد
• کنگهه
• خراب ساه
• بو جي خراب حس
• ٿڪ
• بخار

سردي جي ڪري ڪن جي سور جو گهر ۾ علاج

سردي ۾ پيدا ٿيندڙ ڪن جي سور جا ڪيترائي سبب پنهنجو پاڻ تي بهتر ٿي پون ٿا. پر توهان درد جو انتظام ڪرڻ لاءِ گهر جي علاج استعمال ڪري سگهو ٿا.

گرم يا ٿڌو ڪمپريس

درد يا سوجن کي آسان ڪرڻ لاءِ ، توهان جي متاثر ڪن تي گرمي يا برف جو پيڪ رکي ڇڏيو.

هميشه پيڪ کي صاف ٽوپي ۾ ويڙهو. هي توهان جي چمڙي کي گرميءَ يا برف کان بچائيندو.

سمهڻ جي پوزيشن

جيڪڏهن فقط هڪ ڪن متاثر ٿئي ، بي اثر ڪنن سان گڏ جي پاسي سمهيو. مثال طور ، جيڪڏهن توهان جو سا earي ڪنڌ ڏکوئيندڙ آهي ، پنهنجي کاٻي پاسي سوئو. اهو توهان جي سا earي ڪنڊ تي دٻاءُ گهٽ ڪندو.

توهان پڻ سر سان گڏ ٻه يا وڌيڪ تکیے تي سوڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا ، جيڪو دٻاءُ گهٽائڻ لاءِ سوچيو ويندو آهي. اهو توهان جي ڳچي کي سخت ڪري سگهي ٿو ، تنهن ڪري ، احتياط جو استعمال ڪريو.

نڪ صاف ڪرڻ

جيڪڏهن توهان جو ڪنڌ سينه جي انفيڪشن جو سبب آهي ، هڪ ناک صاف ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. هي توهان جي سينن کي صاف ڪرڻ ۽ صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.

هائيڊريشن

توهان جي درد جو سبب بڻجڻ جي باوجود ، تمام گهڻو پاڻي پيئي. هائڊريٽ ٿيل رهڻ ڳري لوڙيندو ۽ بحالي جي رفتار وڌائيندو.

آرام ڪريو

گهٻرايو نه. آرام توهان جي جسم جي ٿڌي يا ثانوي انفيڪشن کي منهن ڏيڻ جي صلاحيت جي حمايت ڪندو.

سردي جي ڪري ڪن جي درد لاءِ طبي علاج

گهر جي علاج سان گڏ ، هڪ ڊاڪٽر ڪن جي درد لاءِ اهي علاج تجويز ڪري سگهي ٿو.

وڌيڪ تيزي سان درد ختم ڪرڻ وارا

مٿان کان وڌيڪ انسائيڪٽر (او ٽي سي) درد رليف ڪرڻ وارا توهان جي درد ۽ بخار کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهندا آهن.

درد کان ٻرندڙ لاء ، اهو سفارش ڪئي وئي آهي ته توهان ibuprofen يا acetaminophen وٺي. 6 مهينن کان نن childrenن ٻارن ۾ درد جي ڪنجي جي علاج لاءِ پنهنجي دوا سان گڏ دوا ۽ قسم بابت جاچ ڪريو.

هميشه پيڪيج جي هدايتن تي عمل ڪريو. هڪ ڊاڪٽر کان مناسب دوز بابت پڇو.

فيصلو ڏيندڙن

او سي سي ڊسڪ ڏيندڙن شايد نڪ ۽ ڪنن ۾ سوجن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. Decongestants بهتر ڪري سگھن ٿا ته توهان ڪيئن محسوس ڪندا ، پر اهي ڪن يا سينوس جي انفيڪشن جو سبب علاج نه ڪندا.

فيصلن ڪندڙ گھڻن شڪلن ۾ موجود آھن ، بشمول:

• نڪ جا dropsڙا
• نڪ جو sprوھارو
• زباني ڪيپسول يا مائع

ٻيهر ، پيڪيج جي هدايتن تي عمل ڪريو. اهو خاص طور تي اهم آهي جيڪڏهن توهان هڪ ٻار کي فيصلن جو نالو ڏئي رهيا آهيو.

ڪن جا ڦڙا

توهان او ٽي سي ڪن جا dropsڙا پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا ، جيڪي ڪن ۾ درد کي گهٽائڻ لاءِ ٺهيل آهن. هدايتن کي ڌيان سان پڙهو.

جيڪڏهن توهان جي ڪنز hasاٽي چڪي آهي ، ڪن جا ڳاڙها مسئلا پيدا ڪري سگھن ٿا. پهرين هڪ ڊاڪٽر سان ڳالهايو.

اينٽي بائيوٽيڪ

عام طور تي ، ڪنن جي انفيڪشن يا سينوسائٽس جو علاج ڪرڻ لاءِ اينٽي بايوٽڪ دوائون ضروري نه هونديون آهن. پر جيڪڏهن توهان وٽ دائمي يا سخت علامتون آهن ، ۽ اهو خدشو آهي ته اهو هڪ بيڪٽيريل انفيڪشن آهي ، ڊاڪٽر شايد انهن کي پيش ڪري سگهي ٿو.

احتياط ڪن جڏهن سردي ۾ متاثر ٿيندڙ ڪنارن جو علاج

جڏهن توهان کي ٿڌ هوندي آهي ، عام ٿڌو دوا وٺڻ توهان جي علامن کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. تنهن هوندي ، اهي شايد ضروري نه هجي ته توهان جي ڳاڙهي ڪن جا وار.

اضافي طور تي ، او سي ٽي پيٽ راحت ڏيندڙن سان گڏ سرد دوائون وٺڻ سٺو کان وڌيڪ نقصان پهچائي سگھي ٿي. اهو ئي سبب آهي ڇاڪاڻ ته اهي اڪثر ساڳيو جزو ورهائيندا آهن.

مثال طور ، نائيڪل ايٿامينفوين تي مشتمل آهي ، جيڪو ٽيلنول ۾ فعال جزو آهي. جيڪڏهن توهان ٻنهي Nyquil ۽ Tylenol وٺي رهيا آهيو ، توهان تمام گهڻو ايسٽامينفين استعمال ڪري سگهو ٿا. ھي توھان جي جگر لاءِ اھو غير محفوظ آھي

اهڙي طرح ، نسخن واريون دوائون دوا جي او ٽي سي دوا سان رابطو ڪري سگهن ٿيون. جيڪڏهن توهان ڪنهن به قسم جي نسخي واري دوا وٺي رهيا آهيو ، OTC سرد دوائون وٺڻ يا درد ختم ڪرڻ کان پهريان هڪ ڊاڪٽر سان ڳالهايو.

اهو پڻ ذهن ۾ رکڻ ضروري آهي:

• نن childrenن ٻارن لاءِ سڪل دوا. جيڪڏهن توهان جو ٻار 4 سالن کان نن isو آهي ، انهن کي اهي دوائون نه ڏيو جيستائين اهي پنهنجو ڊاڪٽر نه چئي.
• اسپرين. ٻارن ۽ نوجوانن کي اسپرين ڏيڻ کان پاسو ڪريو. رئي سنڊروم جي ترقي جي خطري جي ڪري اسيرين کي هن عمر لاءِ غير محفوظ سمجهيو ويندو آهي.
• تيلون. ڪجهه ماڻهو دعوي ڪن ٿا ته لسن ، چانهه جي وڻ ، يا زيتون جو تيل هڪ ڪنن جي انفيڪشن کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. پر انهن علاج جي مدد لاءِ ڪافي سائنسي ثبوت نه آهن ، تنهنڪري احتياط جو استعمال ڪريو.
• ڪپڙو جا ٽڪڙا. پنهنجي ڪن جي اندر ڪپهه جا ٻٻر يا ٻيون شيون وجهڻ کان پاسو ڪريو.

ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ لاءِ

سردي ۾ زور واري ڪن جو درد اڪثر پنهنجي پاڻ تي حل ڪندو آهي.

پر جيڪڏهن توهان هيٺيان ڪنهن به علامتن کي محسوس ڪيو ، پنهنجي ڊاڪٽر سان ڏسو.

• علامات جيڪي ڪجھ ڏينهن تائين برقرار رهن ٿيون
• خراب ٿيڻ علامات
• سخت ڪنن جو سور
• بخار
• ٻڌڻ ۾ نقصان
• ٻڌڻ ۾ تبديلي
• ڪنن ۾ ڪنن جو سور

اهي علامتون وڌيڪ سنگين حالت جي نشاندهي ڪري سگهن ٿيون.

ڪن ۾ درد جي تشخيص

توهان جو ڊاڪٽر اهو ٻڌائڻ لاءِ ته ڪيترائي طريقا استعمال ڪندو ته توهان جي درد جو سبب ڪير آهي. انهن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

• طب جي تاريخ. توهان جو ڊاڪٽر توهان جي علامن ۽ ڪنن جي درد جي تاريخ بابت سوال ڪندو.
• جسماني امتحان. اهي به پنهنجي اوزار اندر هڪ اوزار کي اوزوسڪوپ سڏيندا آهن. اهي هتي ٻرندڙ ، سور ، ۽ پيشي جي چڪاس ڪنديون ۽ اهي توهان جي نڪ ۽ ڳلي جي اندر به نظر ايندا.

جيڪڏهن توهان کي ڪنن جو درد آهي ڇڪي توهان جي ڊاڪٽر شايد توهان کي هڪ ڪن ، نڪ ، ۽ ڳلي ڊاڪٽر ڏٺو آهي.

گهڻي وڃو

عام طور تي سردي جي دوران يا سردي کانپوءِ ڪن جو درد هجڻ عام آهي. اڪثر ڪيسن ۾ سنجيده نه هوندو آهي ۽ اڪثر ڪري پنهنجو پاڻ هلن ٿا. آرام ڪريو ، او ٽي سي جو درد رليف ڏيندڙ ، ۽ آئيس پيڪ وانگر گهر جو علاج توهان کي بهتر محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

عام سردي جي دوا وٺڻ ۽ درد جي تڪليف کي ساڳي وقت ڏيڻ کان پاسو ڪريو ، جيئن اهي ڳالهائي سگهن ۽ مسئلا پيدا ڪري سگهن.

جيڪڏهن توهان جي ڪنن جو درد انتهائي سخت آهي ، يا جيڪڏهن اهو گهڻو وقت تائين رهي ٿو ، هڪ ڊاڪٽر کي ڏسو.