ايملي ايبٽ ماڻهن کي متاثر ڪري رهي آهي انهن جي رڪاوٽن کي دور ڪرڻ لاءِ ، هڪ وقت ۾ هڪ پوڊ ڪاسٽ
![ايملي ايبٽ ماڻهن کي متاثر ڪري رهي آهي انهن جي رڪاوٽن کي دور ڪرڻ لاءِ ، هڪ وقت ۾ هڪ پوڊ ڪاسٽ - طرز زندگي ايملي ايبٽ ماڻهن کي متاثر ڪري رهي آهي انهن جي رڪاوٽن کي دور ڪرڻ لاءِ ، هڪ وقت ۾ هڪ پوڊ ڪاسٽ - طرز زندگي](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/keyto-is-a-smart-ketone-breathalyzer-that-will-guide-you-through-the-keto-diet-1.webp)
مواد
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/emily-abbate-is-inspiring-people-to-overcome-their-hurdles-one-podcast-at-a-time.webp)
ليکڪ ۽ ايڊيٽر ايملي ايبٽ knowsاڻي ٿو هڪ يا thingه شيون رڪاوٽن کي دور ڪرڻ بابت. ڪاليج ۾ وزن گھٽائڻ جي هن جي جستجو دوران، هن ڊوڙڻ شروع ڪيو- ۽ بيحد عزم سان اڌ ميل ڊوڙڻ جي جدوجهد کان وٺي ست ڀيرا ميراٿون فينشر ٿيڻ تائين. (هوءَ رستي ۾ 70 پائونڊ وزن به وڃائي ويٺي ۽ بند رکي ڇڏي.) ۽ جڏهن فٽنيس ايڊيٽر کي محسوس ٿيو ته هوءَ ميگزين جي فولڊ لاءِ ڪم ڪري رهي هئي، تڏهن کيس هڪ نئين جذبي واري پروجيڪٽ جي ضرورت محسوس ٿي، هن ان کي موويشنل پوڊ ڪاسٽ ۾ بدلائي ڇڏيو، جيڪو اڄ، متاثر ڪري ٿو. هزارين ڪهاڻيون شيئر ڪرڻ سان ته ڪيئن روزانو ماڻهو پنهنجي ذاتي مشڪلاتن تي قابو پائين ٿا- چاهي اهي جسماني هجن يا ذهني- Abbate چاهي ٿي ته هن جي ٻڌندڙن کي خبر پوي ته اهي اڪيلا نه آهن ۽ اهي به پنهنجي رستي ۾ ڪنهن به رڪاوٽ کي پار ڪري سگهن ٿا.
جوش کي مقصد ۾ تبديل ڪرڻ:
”ميگزين کان پوءِ جيڪو مون فولڊ تي ڪم ڪري رھيو ھوس ، مون کي آزاداڻي ڪم جي زندگيءَ ۾ ڪيو ويو. مون انھيءَ پھرين سال دوران پنھنجو مالڪ ٿيڻ بابت گھڻو ڪجھ سکيو ، پر مان purposeولي رھيو ھئس وسيع مقصد جي وچ ۾. ڪيريئر شفٽ ، مون ھڪڙي دوست کي thatايو ته مان ر wantedو غير يقيني ۽ خود شڪ جي انھيءَ رڪاوٽ کي پار ڪرڻ چاھيان ٿو ۽ اھو ڪلڪ ڪيو: ھر ڪنھن وٽ ھي ڏکيا لمحا آھن. themلائي انهن جي ذريعي حاصل ڪرڻ لاءِ؟ پوڊ ڪاسٽ ٿي ويو انهن بصيرت کي حصيداري ڪرڻ بابت صحت کي ا usingتي و wayڻ جي طور تي. (لاڳاپيل: هن متاثر ڪندڙ هن جي وڏي ۾ وڏي عدم تحفظ کي حصيداري ڪئي ۽ توهان جي پنهنجي فتح ڪرڻ جا طريقا)
ڪھڙيءَ ريت لنگھيو:
”ھميشه ھونديون آھن شيون جيڪي رستي ۾ اچن ٿيون. ھميشه ھڪڙو عذر ھوندو توھان makeائي سگھوٿا ته ڪجھ tomorrowو نه ٿئي س tomorrowاڻي orو نه ٿئي يا توھان تيار .و نه آھيو. پر isالھ اھا آھي ، اڪثر ڪاروبار ڪندڙ توھان کي ائيندا. ته اهي ڪڏهن به تيار نه هئا ۽ ته توهان کي صرف شروعات ڪرڻي آهي. شروع ڪرڻ جو موقعو و ،و ، ڏسو ته happensا ٿئي ٿو ، ۽ جيئن توهان و goو بس محور و "و. (لا Relatedاپيل: بهترين صحت ۽ فٽنيس پوڊ ڪاسٽ Listenڻ لاءِ ھاڻي)
هن جي بهترين ڪيريئر صلاح:
"ٽپو و willingڻ لاءِ تيار رھو. پ askingڻ بند ڪريو ، 'ifا جيڪڏھن ، ifا جيڪڏھن ، ifا جيڪڏھن؟' ۽ ر askو پ askو ، 'notو نه؟' ۽ ان لاءِ و .و. جڏھن توھان ڪنھن شيءِ بابت پرجوش آھيو ، اھو ھاڻي ڪم وانگر نٿو لي. - اهو صرف توهان جي مشن وانگر محسوس ٿئي ٿو. (لا Relatedاپيل: ھي ڪتاب ، بلاگ ۽ پوڊ ڪاسٽ توھان کي متاثر ڪندا ته توھان پنھنجي زندگي تبديل ڪريو)
چاھيو ٿا و incredيڪ ناقابل اعتماد motivation ۽ بصيرت متاثر ڪندڙ عورتن کان؟ اسان سان شامل ٿيو هن زوال لاءِ اسان جي پهرين SHAPE Women Run the World Summit نيو يارڪ شهر ۾. يقين ڪريو برائوز ڪرڻ لاءِ اي-نصاب ھتي ، پڻ ، ھر قسم جي صلاحيتن کي حاصل ڪرڻ لاءِ.
شڪل ميگزين