هٿن ۽ هٿن ۾ ٽنگنگ: 12 سبب ۽ ڇا ڪرڻ

مواد

• 1. گردش ۾ تبديلي
• 2. اعصاب تي دٻاء
• 3. ايگرا سان لڏپلاڻ
• 4. ڏاڪڻ
• 5. ڪارپال سرنگ جو سنڊروم
• 6. گهڻن سکليروسيس
• 7. سينوائيئل سسٽ
• 8. وٽامن جي گهٽتائي
• 9. دل جو دورو
• 10. انڪشاف ذیابيطس
• 11. هائپوتايرايismيزم
• 12. بعد ۾ ايپيڊڪائيٽسائٽس
• صحيح سبب کي ڪيئن سڃاڻجي
• ڪهڙو علاج جو اشارو ڏنو ويو آهي

هٿن ۽ / يا هٿ ۾ ٽنگنگ ڏسڻ ۾ اچڻ جا ڪجهه عام سبب اعصاب تي دٻاءُ ، رت جي گردش ۾ ڏکيائي ، سوزش يا الڪوحل جي شراب جو غلط استعمال آهن. تنهن هوندي به ، هن قسم جو ٽنگنگ وڌيڪ سنگين بيمارين جو نشانو بڻجي سگهي ٿو ، جهڙوڪ ذيابيطس ، فالج ، گهڻن ڏليروسس يا دل جو دورو.

هٿ ۽ بازو جسم جا حصا هوندا آهن جيڪي وڏي تعداد ۾ اعصاب جي صداقت تي مشتمل هوندا آهن ، جيڪا توهان کي وڌيڪ نازڪ حرڪت ڪرڻ جي اجازت ڏيندي آهي ۽ شين کي محسوس ڪندي ۽ درجه حرارت ۾ تبديليون ، مثال طور. اهڙيءَ طرح ، ڪي به نن changesيون تبديليون انهن اعصاب کي متاثر ڪري سگهن ٿيون ۽ ٽنگنگ سبب ٿي سگهن ٿيون.

ڪنهن به صورت ۾ ، جيڪڏهن ٽنگنگ شديد آهي ، اهو غائب ٿيڻ ۾ ڪيترائي ڏينهن لڳي ٿو يا جيڪڏهن اهو ٻين علامتن سان جڙيل نظر اچي ٿو جهڙوڪ حد کان وڌيڪ ٿڪ ، سينه ۾ درد يا ڳالهائڻ ۾ ڏکيائي ، اهو ڊاڪٽر ڏانهن وڃڻ ضروري آهي ، مناسب علاج شروع ڪرڻ جي لاءِ.

1. گردش ۾ تبديلي

هٿن ۽ پيرن ۾ ٽنگنگ شريانن ۽ رڳن جي گردش واري بيماري سبب ٿي سگهي ٿي ، جيڪي پڻ ٻيون علامتون پيدا ڪن ٿيون ، جهڙوڪ درد ۽ السر جو پيدا ٿيڻ. اضافي طور تي ، توهان جي هٿن ۽ آ fingersرين کي ٽنگ تي محسوس ڪندي خراب گردش جي نشاندهي پڻ ڪري سگهي ٿي.

ڇا ڪجي: علاج رت جي گردش ۾ تپش جي قسم تي ڀاڙڻ وارو ڪيو ويندو آهي ۽ جيڪڏهن رگ يا شريانين ۾ شامل هجي ۽ لچڪدار اسٽاڪنگ جو استعمال ، دوائن جو استعمال جهڙوڪ اي اي ايس ، يا اڃا به سرجري ، مثال طور شامل ٿي سگھي. بهترين علاج جي تصديق ۽ فيصلو ڪرڻ لاءِ ، ظاهر ڪيل پيشه ور ويسڪولر سرجن آهي.

2. اعصاب تي دٻاء

اعصاب جيڪي هٿن کي متاثر ڪن ٿا اسپينل ڪنڊ کي اڇلائي ، اسپائن کان گذري رهيو هو ، ۽ هٿ ۽ آ fingersرين جي اڪثر پردي واري حصن تائين پهچي وڃي ٿو. رستي ۾ ، اهي اعصاب دٻاءُ ، يا ته ٽامر ، انفيڪشن يا گهريل رت جي رڳن وانگر ، ۽ انهي سان گڏ اسپائنل ريڊيڪيوپيپيٽيا جي ڪري به ٿي سگهي ٿو ، جڏهن ته اعصاب اسپائن ۾ سمجهه ۾ اچي ويا آهن ، هڪ هينيٽيڊ ڊسڪ ، اسپينل اوستيوٿروٿوسس يا اسٽينوسس جي. اسپائنل واهه ، مثال طور. وڌيڪ اڻو ته ريڊيڪوپيپيٽي ڇا آهي ۽ ان جا سبب.

ڇا ڪجي: آرٿوپيڊسٽ يا نيورولوجسٽ کان مدد وٺڻ لازمي آهي ، تنهن ڪري اهو علاج اعصاب جي دٻاءُ جي سبب مطابق ڪيو وڃي ، چاهي فزيوٿراپي يا سرجري سان ، مثال طور.

3. ايگرا سان لڏپلاڻ

ڪيترن ماڻهن ۾ ، لڏپلاڻ حساس علامات کان اڳ ٿي سگهي ٿي ، جنهن کي ايورا چيو وڃي ٿو ، جنهن ۾ هٿن ، هٿن ، ٽنگن يا وات ۾ ٽنگنگ شامل آهي ، مثال طور ، بصري تبديلين کان علاوه ، تقرير ۾ ڏکيائي يا اعضاء ۾ ڪمزوري به.

ڇا ڪجي: لڏپلاڻ جو علاج نيورولوجسٽ جي رهنمائي ڪندڙ آهي ، ۽ درد کي ختم ڪرڻ لاءِ اينالجس ، اينٽي سوزش يا ضد لڏپلاڻ واري دوائن جو استعمال شامل آهي ، انهي کان علاوه احتياطي علاج جي ضرورت ۽ بحرانن کان بچڻ جي لاءِ ، جئين خاص طور تي ڪجهه غذا کان بچڻ ، بو يا ننڊ جي گهٽتائي ، مثال طور. لڏپلاڻ لاءِ ڪهڙو علاج ٻڌائڻ جو اشارو ڳوليو وڃي.

4. ڏاڪڻ

جيتوڻيڪ اها نادر صورتحال آهي ، فالج جي پهرين علامتن مان هڪ بازو يا هٿ ۾ ٽنگن سنسڻ آهي. ان کان علاوه ، هن مسئلي جي ٻين عام علامن ۾ ڪاوڙيل منہ ، جسم جي هڪ پاسي قوت ۽ ڳالهائڻ کي گهٽائڻ شامل آهن.

ڇا ڪجي: شڪ جي دوري جي صورت ۾ ، هڪ ايمبولنس کي فوري طور فون ڪيو وڃي ، 192 کي ڪال ڪرڻ ، يا فوري طور تي هنگامي ڪمري ڏانهن وڃڻ. وڌيڪ ڏسو ڏسو ته ڇا ڪجي ۽ اسٽرو کي ڪيئن سڃاڻپ ڪجي.

5. ڪارپال سرنگ جو سنڊروم

هي سنڊروم هٿن ۾ خلل جو بنيادي سبب آهي ۽ اهو ٿئي ٿو جڏهن وچين اعصاب ، جيڪو هٿ جي کجيءَ کي کلائي علائقي ۾ دٻجي رهيو آهي ، تنهن ڪري ٽنگنگ يا بيهوش ٿي رهي آهي جيڪا رات ۾ خراب ٿي وڃي ٿي ، نن objectsن شين کي رکڻ ۾ مشڪل ۽ آ fingersريون هجڻ جو احساس ٿئي ٿو. سيل اها حالت حمل جي دوران تمام عام آهي ، حمل دوران هٿ ۾ ٽنگن اچڻ جو عام سبب آهي.

ڇا ڪجي: وچين اعصاب جي شدت جي شدت تي منحصر آهي ، مشقون آهن جيڪي علامتن کي بهتر بڻائڻ جي لاءِ ٿي سگهن ٿيون ، جڏهن ته ، علاج جي ضمانت لاءِ واحد رستو اعصاب ڊمپريشن سرجري ڪرڻ آهي. هيٺ ڏنل وڊيو ۾ فزيوٿراپي جون هدايتون پڙتال ڪريو.

6. گهڻن سکليروسيس

Multiple sclerosis هڪ آٽوميميون بيماري آهي جيڪو دماغ ۽ اسپينل ڪاريڊس ۾ اعصاب فائبرن جي بتدريج خرابي جو سبب بڻجندو آهي. اهڙيءَ طرح ، ڪجهه علامتن ۾ طاقت جو نقصان ، گهڻو ٿڪ ، يادگيري ناڪام ٿيڻ ۽ جسم جي مختلف حصن ۾ ٽنگن ۾ شامل آهي ، جيڪي پڻ جلندڙ سنواري سان گڏ ٿي سگهن ٿا.

ڇا ڪجي: علاج ڪرڻ جي ضرورت آهي منشيات جي استعمال سان جيڪي بيماري جي ارتقا کي تاخير ڪري ٿي ، جهڙوڪ Interferon يا Mitoxantrone. تنهن ڪري ، بيماري کي ڳولڻ ۽ مناسب علاج شروع ڪرڻ لاءِ ڪنهن عام طبيب يا نيورولوجسٽ سان صلاح ڪرڻ ضروري آهي. وڌيڪ اڻو ته اهو ڇا آهي ۽ ڪيترن ئي sclerosis جو علاج ڪيئن ڪجي.

7. سينوائيئل سسٽ

هٿ جي ڳڀن مان ڪنهن به جوڑوں ۾ ظاهر ٿي سگهي ٿو ، جهڙوڪ هڪ کلائي يا آ fingersريون ، ۽ عام طور تي چمڙي تي هڪ نن lي lڙي جي ظاهر ٿيڻ جو سبب بڻجندو آهي ، گڏيل وٽ موجود فلائيڊ ، جيڪو اعصاب کي دٻائي ختم ڪري سگهي ٿو ۽ پيدا ڪري سگهي ٿو. هٿ ۾ ٽنگنگ ، ۽ گڏوگڏ طاقت جو نقصان.

ڇا ڪجي: ٿول تي سخت سردي جو اطلاق ڪرڻ سان سوجن کي گهٽائڻ ۽ علامتن کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ملندي آهي ، تنهن هوندي ، اهڙا ڪيس ٿي سگهن ٿا جتي مائع کي تيز ڪرڻ يا ضد سوزش کي استعمال ڪرڻ ضروري هجي ، ۽ 1 هفتي کانپوءِ بهتري نه اچي ته ارٿوپيڊسٽ سان صلاح ڪرڻ گهرجي. . ڏسجي ته ڪولڊ ڪمپريسون ڪيئن استعمال ڪن ٿيون.

8. وٽامن جي گهٽتائي

خاص ويتامين ، خاص طور تي وٽامن بي 12 ، بي 6 ، بي 1 يا اي جي گهٽتائي اعصاب ۾ تبديلي جو سبب بڻيل آهي جيڪي جسم جي مختلف حصن ۾ ٽنگنگ ۽ حساسيت ۾ تبديليون پيدا ڪري ٿي ، ڪيترن ٻين کان علاوه جهڙوڪ چهنب ، ٿڪائي ۽ نفسياتي تبديليون ، مثال.

ڇا ڪجي: اهي گھٽيون ويتامين ۾ مالدار خاص غذا سان گڏ يا ويتامين سپليمنٽ جي بدلي ذريعي ، زباني طور تي يا intramuscularly ذريعي ملائي سگهجن ٿيون ، جئين شايد ويتامين B12 جي صورت ۾ ضروري هجي.

9. دل جو دورو

کاٻي هٿ ۾ ٽنگڻ يا بيهوش ٿيڻ ، يا گهڻو ڪري ، سا armي هٿ ۾ ، دل جي حملي جو هڪ علامه ٿي سگهي ٿو ، خاص طور تي جڏهن اهو زور تي شدت سان ٿي وڃي يا ٻين علامتن سان گڏ هجي جهڙوڪ سينه ۾ درد ، سانس جي گهٽتائي ، بي ترتيب يا ٿڌي پسینہ.

ڇا ڪجي: دل جي دوري جو شڪ پوڻ جي صورت ۾ ، لازمي طور تي هنگامي ڪمرو ڏانهن وڃڻ يا موبائل ايمرجنسي سروس کي ڪال ڪرڻ ، نمبر 192 تي ، انهي ڪري ، جيڪڏهن تصديق ڪئي وڃي ، علاج جلدي شروع ٿي سگهي ٿو ، ته ناقابل تلافي نقصان کي روڪڻ لاءِ دل ڏانهن. عورتن ، مردن يا بزرگ ۾ دل جي دوري جي علامتن کي سڃاڻڻ سکو.

10. انڪشاف ذیابيطس

ڪڏهن ڪڏهن ، ذیابيطس جي سڃاڻپ ڪرڻ هڪ ڏکيو مرض ٿي سگهي ٿو ، خاص طور تي جيڪڏهن ان سان ڪلچيني علامتون نه هجن جهڙوڪ پيشاب ڪرڻ جي گهڻو تڪڙو يا گهڻو ڪريش پائڻ. اهڙين حالتن ۾ جتي علاج شروع نه ڪيو ويو ، يا ڊاڪٽر جي صحيح نموني سان عمل نه ڪيو ويو ، رت ۾ شگر جي سطح رت جي وهنوار ۾ وڏي ٿي وڃي.

جڏهن شوگر جي ليول تمام گهڻي هوندي آهي ، ڊگهي عرصي تائين ، هڪ نتيجو جسم جي مختلف حصن جي اعصاب تي نن lesن زخمن جو ظاهر ٿيڻ هوندو آهي ۽ تنهن ڪري ، ذیابيطس هٿن ، هٿن ، پيرن يا ٽنگن ۾ ٽنگن جو سبب بڻجي سگهي ٿو. پير ، مثال طور.

ڇا ڪجي: جڏهن ذیابيطس جو شڪ ٿي ويندو آهي ، انسولينولاجسٽ ڏانهن وڃڻ تمام ضروري آهي ته انسولين جو علاج شروع ڪري ، ڇاڪاڻ ته غذا ۾ رڳو تبديليون شايد ٽنگلنگ جو علاج نه ڪري سگهنديون. سمجھو ته ذيابيطس جو علاج ڪيئن ٿيندو آهي.

11. هائپوتايرايismيزم

جڏهن هائيپوتايرايismيزم جو علاج صحيح طريقي سان نه ڪيو وڃي ته اهو اعصاب کي نقصان پهچائي سگھي ٿو جيڪو دماغ ۽ باقي جسم جي وچ ۾ informationاڻ گڏ ڪري ٿو. ان ڪري ، علامتن کان علاوه ، بال گهٽائڻ ، وزن وڌڻ يا لڳاتار سرد سنسڪرت ، هائيپوتايرايismيزم پڻ جسم جي مختلف حصن تي ٽنگن وجهڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو ، هٿن ۽ هٿن سميت.

ڇا ڪجي: جڏهن اهو اڳ ۾ ئي thatاڻي چڪو آهي ته توهان وٽ تائرايڊ جو مسئلو آهي ، يا جڏهن ڪو شڪ آهي ، توهان کي اينڊروڪينولوجسٽ ڏانهن وڃڻ گهرجي ته اهي دوائون سان گڏ مناسب علاج شروع ڪندا ته ٿائيڊا کي ڪنٽرول ڪن ٿا. هتي تائيڊرا کي کاڌي سان گڏ ضابطي لاءِ پڻ ڪجهه صلاحون آهن:

12. بعد ۾ ايپيڊڪائيٽسائٽس

Epicondylitis ، پڻ ٽينس جي خم جي نالي سان ، ايڪسين جي عضون ۽ tendons جي سوزش آهي جيڪا گڏيل جي بار بار استعمال جي ڪري پيدا ٿئي ٿي ، ڇاڪاڻ ته اها ٽينس پليئرز يا ماڻهن ۾ ٿئي ٿي ، جيڪي گڏجاڻيون لائن تي ڪم ڪندا آهن ، مثال طور.

اهڙن حالتن ۾ ، خم ۾ سخت درد ٿي سگهي ٿو ۽ س throughoutي بازو ۾ طاقت جو ضايع ٿي سگهي ٿو ، ۽ ٽنگنگ اڪثر ڪري النر اعصاب جي ڪمپريشن کان اچي ٿو ، هٿ ۾ واقع ، هٿ ۾ واقع.

ڇا ڪجي: خم کي سرد ​​ڪرڻ سان منهن ڏيڻ علامتن کي رليف ڪري سگهي ٿو ، تنهن هوندي ، اهو فزيوٿراپي سيشن ڪرڻ ضروري آهي يا ضد سوزش واري دوا ، جهڙوڪ Ibuprofen ، تمام سخت ڪيسن ۾. ان ڪري هميشه هڪ آرٿوپيڊسٽ سان صلاح ڪرڻ ضروري آهي. epicondylitis جي علاج بابت وڌيڪ اڻيو.

صحيح سبب کي ڪيئن سڃاڻجي

ڊاڪٽر توهان جي علامات کي ڏسندي ، جڏهن اهي ظاهر ٿيندا ۽ ڪهڙي شدت آئي. ڪم جي عادتن ۽ زندگي جي تاريخ توهان کي ڳولهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي ته اها مصيبت ڇا سبب ٿي سگهي ٿي. ڪجهه رت جي امتحانن جو حڪم ٿي سگهي ٿو مشڪوڪ ذیابيطس ، ويتامين جي گهٽتائي يا مدافعتي نظام جي خرابين جي صورت ۾ ، اضافي طور تي ، هڪ برقياتيگرامگرام ٽيسٽ آرڊر ڪري سگهجي ٿو بازو ۽ هٿ جي عضلات جي سرگرمي جو جائزو وٺڻ لاءِ.

ڪهڙو علاج جو اشارو ڏنو ويو آهي

علاج جي لاءِ لازمي طور تي هدايت ڪئي وڃي ها ، ۽ تنهن ڪري اهو گهڻو مختلف آهي. ڊاڪٽر صرف خون جي گردش وڌائڻ ، مثالي وزن کي برقرار رکڻ لاءِ مشقون جي سفارش ڪري سگهي ٿو ، فزيوٿراپي سيشن ميوڪوسڪوڪليال يا نيوروموٽر خراب ٿيڻ جي صورت ۾ ، ۽ دوائن جو استعمال ، انفيڪشن جي صورت ۾ يا آٽميون بيماريون جي صورت ۾ ڪارائتو ٿي سگهي ٿو. شراب جي بدبختي جي صورت ۾ ، ان جي پابندي نڀاڳو بهتر ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿي.