ھي 4 سالن جو پراڻو آھي س Allني ورزش جو انسپائريشن توھان کي ضرورت پوندي

مواد

• لاءِ جائزو

Prisais Townsend (inprincess_p_freya_doll) ھڪڙو 4 سالن جو آھي ڏاکڻي ڪيليفورنيا جو ، جيڪو ا already ۾ ئي bھندڙ جوش آھي س thingsني شين جي فٽنيس لاءِ. جمناسٽڪ سکڻ جي چوٽيءَ تي ، ورزش ڪندڙ ويز جم ۾ هڪ جانور پڻ آهي ۽ تازو ئي هن هڪ قطار ۾ 10 پل اپس (!) انجام ڏيڻ جي مقصد تائين پهچي ويو آهي. (PS هتي آهي آخر ڪيئن ڪجي هڪ پل اپ)

اها مڪمل طور تي حيرت انگيز ناهي ته پرائيس هڪ اهڙي فطري آهي- هن جو والد هڪ ا Chicوڻو شکاگو بيئرز وائڊ رسيور آهي ، جم آٽوومو ڪراس فٽ جو گڏيل مالڪ آهي ، ۽ انسٽاگرام تي فٽنيس اثرانداز ٿيڻ جي رستي تي آهي.

هن تازو ئي پنهنجي daughterيءَ جي هڪ وڊيو شيئر ڪئي آهي ته هو پاڻ ئي پل اپ مڪمل ڪري رهي آهي ۽ لکيو آهي ته هن کي ڪيترو پسند آهي پنهنجي عزم سان. ”مان دعا ڪريان ٿو ته منهنجي شهزادي پي سدائين ان ارادي ۽ عزم کي ورجائي ته عورتون خوبصورت ، سمارٽ ، عزت دار ۽ مضبوط ٿي سگھن ٿيون س" هڪ ۾ ، “هن چيو. (لا Relatedاپيل: هي 9 سال پراڻو هڪ رڪاوٽ وارو ڪورس Navyاهيل آهي نيوي سيلز پاران هيل)

هوءَ پش اپس ، ڊيڊ ليفٽس ۽ اسڪواٽس ڪرڻ ۾ به مزو وندي آهي. پر شايد هن جو سڀ کان وڌيڪ متاثر ڪندڙ ڪارنامو اهو آهي ته هوءَ 20 انچ جي باڪس جمپ ​​ڪري سگهي ٿي جيئن اها ڪا وڏي ڳالهه ناهي. نظر وجهو:

جيتوڻيڪ اھو ڏسڻ ۾ آسان آھي ته پرايسس ٿي سگھي ٿي ڪيريئرز ۾ ڪنھن ڏينھن ، ھن جو والد گھري ٿو سندس جم ۾ وقت تفريح لاءِ. ”مان ڪڏهن به نٿو چاهيان ته پرائيس جم ۾ د pressureاءُ محسوس ڪن ،“ هن ايو ياهو! طرز زندگي. "اسان ٻئي کي روڪينداسين، اهو هاڻي هن لاء مزو نه آهي."

ان جي بدران، هو ان کي هڪ بااختيار تجربو بڻائڻ چاهي ٿو. ”مون کي ٽي daughtersيئرون آهن ۽ مان چاهيان ٿو ته انهن کي خبر هجي ته اهي هڪ مرد وانگر مضبوط ٿي سگهن ٿيون ،“ هو چوي ٿو. "CrossFit اهو ڪرڻ جو هڪ طريقو آهي."

لاءِ جائزو