اولمپين کان فٽ فٽ ٽرڪس: لنڊسي وون

مواد

• لاءِ جائزو

”اهو“ ڇوڪري

لينسي وون25، الپائن اسڪائي ريسر

گذريل سيزن لنڊسي پنهنجي مسلسل ٻي مجموعي ورلڊ ڪپ چيمپيئن شپ کٽي ورتي ۽ تاريخ ۾ فاتح ترين عورت آمريڪي اسڪائر بڻجي وئي. چار الپائن واقعن ۾ گولڊ ميڊل جي پسنديده، هوء پنهنجي بهترين دوستن کي پنهنجي حوصله افزائي سان اعتبار ڪري ٿي. ”اهي منهنجي نسلن تي’ وونٽوريج ‘سوئي شرٽ پائيندا آهن ۽ مون سان گڏ ڪم ڪندا آهن ٽريننگ کي مزيدار بڻائڻ لاءِ.

ٿ STي د Uاءُ هيA رهڻ تي "هڪ نسل کان اڳ، مان هڪ راند کيڏيندو آهيان جهڙوڪ دماغي عمر منهنجي Nintendo DS تي."

Uارڻ وVائڻ جي صلاح "مان ڏينھن جي شروعات ميسلي جي ھڪڙي وڏي ٿانو سان ڪريان ٿو. اھو مون کي صبح جي ورزش ذريعي طاقت ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿو."

هن جي بهترين تربيت جي ترڪيب "مان قسم کڻان ٿو ھن بنيادي حرڪت جو: وي Sitو ھڪڙي استحڪام بال تي پنھنجي پيرن سان فرش تي ۽ ھڪڙو دوست رکجو ھڪڙو وزن وارو بال توھان کي.

و Readيڪ پڙهو: 2010 جي سرمائي اولمپين کان فٽنيس طريقا

جينيفر روڊريگيوز | گريچين بلير | ڪيٿرين ريٽر | Noelle Pikus-Pace | ليندسي وان | اينجلا رگيرو | تنيت بيلبن | جوليا مانڪوسو

لاءِ جائزو