اهو toاڻڻ ڪئين آهي ته توهان کي پنهنجي ڪلڊر ۾ آهي - ۽ اڳيان ڇا ڪرڻ گهرجي

مواد

• گاؤٽ بابت تڪڙو حقيقتون
• توهان جي ڪلهن ۾ گونگي جي علامات
• توهان جي ڪلهن ۾ گونگي جو سبب
• يورڪ ايسڊ جي وڌيڪ پيداوار
• ٻيا عنصر
• توهان جي ڪلهي ۾ گونگي جي خطري جا عنصر
• صنف
• عمر
• جينياتي
• طبي حالتون
• زندگي جي زندگي
• توهان جي ڪلهن ۾ گوت جي تشخيص
• توهان جي ڪلهن ۾ گونگي جو علاج
• معياري دوائون
• ٻيون دوا
• ٻيو علاج
• گٽ فليٽ اپ جي مدي تائين
• توهان جي ڪلهي ۾ گونگي جي پيچيدگيون
• گوت کي روڪڻ
• ٻيون حالتون جيڪي ڪلر جو درد ۽ سوزش جو سبب بڻجن ٿيون
• تخلص ڪرائي
• نظرثاني

گوت هڪ عام قسم جي ڀوتن جو هوندو آهي. اهو اوچتو ۽ ڏکوئيندڙ سوزش آهي جيڪا اڪثر ڪري نن toeي پير ۾ ٿئي ٿي پر ٻين جوڑوں تي اثرانداز ٿي سگهي ٿي. اهو ڪلهي ۽ هپس ۾ آهي.

توهان جي جوڑوں جي ۽ ڀرپاسي يورڪ ايسڊ جي نن cryن ڪرسٽل جي تعمير سان سوزش شروع ٿي وئي آهي. توهان جو مدافعتي نظام انفيڪشن سان وڙهڻ وارا خليا علائقي ۾ موڪلي رد ڪري ٿو ، سوزش جي ڪري ٿو.

گوٿ جو حملو تخلص سان ٿيندڙ هوندو آهي ۽ هڪ کان وڌيڪ جزن تي اثر انداز ٿي سگھي ٿو. عام طور تي غذا ۽ دوائن سان گائوٽ جو انتظام ڪري سگهجي ٿو. جڏهن گوت جو علاج ڪيو ويندو آهي ، پيچيدگيون ناياب آهن. پر علاج ٿيل گاهه کي بند ڪرڻ جي قابل ٿي سگهي ٿو.

اتي ڪجھ ماڻھو آھن جن کي گوت ڏانھن جينياتي ترجيح آھي.

گاؤٽ بابت تڪڙو حقيقتون

• گوٿ جو بيان تقريباً 5 هزار سال اڳ قديم مصر کان وٺي وڃي ٿو. اهو سمجهيو ويندو آهي ڀوت جي سڀ کان وڌيڪ سمجهي وڃڻ واري قسم.
• عالمي آبادي جي باري ۾ گوسٽ آهي.
• آمريڪا ۾ چار سيڪڙو ماڻهن کي گائوٽ آهي.
• ترقي يافته ملڪن ۾ گذريل سالن ۾ گوئي جي واقعن ۾ اضافو ٿي رهيو آهي.
• نالو لاطيني لفظ “gutta” مان آيو آهي ، جنهن جو مطلب آهي ڊپ. اهو قرون وسطي جي عقيدي جو حوالو ڏئي ٿو ته صحت لاءِ گهربل چئن ”هومرس“ مان هڪ کي ”ڊراپ“ جوڙي ڇڏيو آهي.
• گوٿ کي بادشاهن جي بيماري چيو ويندو هو ، ڇاڪاڻ ته ان جو سبب امير خوراڪ ۽ شراب جي استعمال سان هوندو آهي.
• بينامينامين فرينڪلن ۽ ٿامس جيفرسن ٻئي گائوٽ ڪيا هئا.

توهان جي ڪلهن ۾ گونگي جي علامات

عموماً گوتم حملو اوچتو ئي اوچتو ٿيندو آهي. توهان جي ڪلهي تي درد شايد سخت يا ڏورانهين هجي.

ان کان علاوه ، علائقو ٿي سگهي ٿو:

• ڳاڙهو
• سيل
• سخت
• گرم يا سڙڻ
• رابطي ۽ حرڪت لاءِ تمام گهڻو حساس

توهان جي ڪلهن ۾ گونگي جو سبب

توهان جي رت جي وهڪري ۾ يورڪ ايسڊ جو گهڻو اضافو سوٽ جي شڪل واري ڪرسٽ ٺاهڻ سان ڳائوٽ کي وڌائڻ جو سوچيو وڃي ٿو جيڪو توهان جي ٽشوز ۽ جوڑوں ۾ تعمير ڪري ٿو. اضافي يورڪ ايسڊ هائيڊروڪيميميا کي فني طور تي سڃاتو وڃي ٿو.

يورڪ ايسڊ هڪ بربادي جي پيداوار آهي جيڪا پيورن جي خرابي مان پيدا ٿئي ٿي ، ڪيميائي مرڪب قدرتي طور تي توهان جي جسم ۾ موجود آهن. یورينڪ ايسڊ پڻ تڏهن تيار ڪيو ويندو آهي جڏهن توهان پراڻين تي مشتمل خوراڪ هضم ڪندا آهيو.

عام طور تي توهان جي گردن کي توهان جي پيشاب ذريعي يورڪ ايسڊ جي فضول خارج ڪري ٿي. جيڪڏهن توهان جا گردا صحيح طريقي سان ڪم نه ڪري رهيا آهن ، يورڪ ايسڊ جي سطح توهان جي رت جي وهڪري ۾ ٺاهي سگهي ٿي.

کرسٽل جيڪي اضافي اضافي يورڪ ايسڊ مان ٺهندا آهن اهي غير ملڪي جسم طور توهان جي مدافعتي نظام تي حملو ڪندا آهن. انفيڪشن سان وڙهڻ وارا خول کرسٽل جي علائقي ڏانهن ويندا آهن ، سوزش جو سبب بڻجن ٿا.

هڪ گوت جي رپورٽ آهي ته صرف 10 سيڪڙو ڪيس توهان جي جسم جي يورڪ ايسڊ جي وڌندڙ پيداوار جي سبب آهن. باقي 90 سيڪڙو گردئن جي ناڪامي سبب ڪافي یورڪ ايسڊ ختم ڪري سگھن ٿا.

يورڪ ايسڊ جي وڌيڪ پيداوار

وڌيڪ مقدار ۾ اهي شيون استعمال ڪرڻ جيڪي خالصن تي مشتمل هجن شايد ڪجهه ماڻهن ۾ يورڪ ايسڊ جي وڌندڙ مقدار ۾ مدد ڪن. پروين ۾ اعلي شيون شامل آهن:

• ڳاڙهو گوشت
• سامونڊي کاڌا
• مڇي
• بيئر
• خشڪ اناج

شراب ، خاص طور تي تيز پروف شراب ، پڻ يورڪ ايسڊ جي پيداوار ۽ برقرار رکڻ کي وڌائيندو آهي. پر اعتدال واري مقدار ۾ شراب پيئڻ گاهه سان ڳن isيل ناهي.

ٻيا عنصر

انهن جي رت جي گردن ۾ يورڪ ايسڊ جي بلند سطح سان ٻيا عنصر جيڪي گوت جي ترقي ۾ شامل ٿي سگھن ٿا شامل آھن:

• هڪ جينياتي اڳڪٿي
• رت جون بيماريون
• ڪينسر جهڙو ليوڪيميا
• جوڑوں ۾ تمام نن synڙو همعصر سيال
• گڏيل مايع جي تيزابيت
• پاڪ غذا ۾ هڪ غذا وڌيڪ
• گڏيل زخم ، انفيڪشن ، يا سرجري
• psoriasis وانگر گھڻائي turnيرائڻ واريون حالتون

ڪجهه دوائون رت جي وهڪري ۾ يورڪ ايسڊ جي سطح وڌائي سگهن ٿيون. انهن ۾ شامل آهي:

• درٻار ، بلڊ پريشر يا دل جي بيماري جو علاج ڪندا هئا
• اسپين جي گهٽ خوراکون
• سائڪولوپورين ، هڪ دوا جيڪا مدافعتي نظام کي دٻائي ٿي
• ليودوپا ، پارڪسنسن جي علاج لاءِ جيڪا دوا استعمال ڪئي وئي

توهان جي ڪلهي ۾ گونگي جي خطري جا عنصر

ڪو عنصر جيڪو توهان جي رت جي وهڪري ۾ يورڪ ايسڊ جي سطح وڌائي ٿو توهان کي گائوٽ جي خطري ۾ وجهي سگهي ٿو. ڪجهه خاص خطري جا عنصر آهن:

صنف

مردن ۾ گاهه وڌيڪ عام هوندو آهي.

عمر

عام طور تي گوت مردن ۾ 40 کان مٿي ۽ عورتن ۾ مردن کان پوءِ. ان ۾ ، گوت جي بيماري جي شدت 10 سيڪڙو مردن ۽ 6 سيڪڙو عورتن تي آهي.

جينياتي

گھر جي ٻين فردن کي گائوٽ ڪرڻ سان توھان جو خطرو وڌي وڃي ٿو. مخصوص جينز جي نشاندهي ڪئي وئي آهي جيڪي گردڪ جي يورڪ ايسڊ کي خارج ڪرڻ جي صلاحيت سان ڳن areيل آهن.

طبي حالتون

طبي حالتون جيڪي گردن جي فنڪشن کي متاثر ڪن ٿيون توهان کي گٽ جي خطري ۾ ڇڏي ڏين ٿيون. جيڪڏهن توهان کي جراحي يا صدمو آهي ، اهو توهان جو خطرو وڌائي سگهي ٿو.

گائوٽ سان گڏ ڪيترن ئي ماڻهن کي ٻيون طبي حالتون به آهن. ڇا گوت انهن شرطن جو سبب بڻجندو آهي يا انهن حالتن لاءِ خطري ۾ اضافو واضح ناهي.

ڪجھ طبي حالتون جيڪي توهان جي گٽ جو خطرو وڌائين ٿيون ، خاص طور تي جيڪڏهن اهي علاج نٿا ڪن ، انهن ۾ شامل آهن:

• رت جو داٻ
• ذیابيطس
• گردي جي بيماري
• انيميا جا ڪجهه قسم
• ميٽابولڪ سنڊروم
• ڇڪڻ واري ننڊ جا ڇڪڻ
• psoriasis
• شيءَ جو زهر

زندگي جي زندگي

وڌيڪ وزن رکندڙ هئڻ يا ڳجهارت هجڻ سبب توهان جي مهانگي جو خطرو وڌي ويندو آهي. اضافي وزن توهان جي يورڪ ايسڊ جي پيداوار وڌائي ٿو.

اضافي خوراڪ ۽ مشروبات جو استعمال ڪرڻ جو پاڪين ۾ وڌيڪ هوندو آهي توهان جي مٺاڻ جو خطرو وڌائي سگھي ٿو. جيڪي چانورن ۽ ڀا vegetablesين جي بنياد تي غذا کائيندا آهن ۽ پاڪين ۾ گهٽ هوندا آهن انهن کي گوت جي گهٽ واقعن جو هوندو آهي.

توهان جي ڪلهن ۾ گوت جي تشخيص

توهان جو ڊاڪٽر توهان جي معائنو ڪندو ، طبي تاريخ ڪ ،ندو ، ۽ توهان جي علامتن بابت پڇندو. اهي توهان جي علامن جي بنياد تي گوت جي سڃاڻپ ڪري سگھن ٿا.

پر ڊاڪٽر ٽيسٽ ڪرڻ سان توهان جي ڪلهن جي درد جي ممڪن ٻين سببن کي رد ڪرڻ چاهي ٿو.

توهان جي ڪلهن تائين ايجنگنگ ٽيسٽ شامل آهن ايڪس ريز ، الٽراسائونڊ ، ۽ ايم آر آئي اسڪين.

ڊاڪٽر پڻ يورڪ ايسڊ جي رت جي سطح لاءِ ٽيسٽ ڪندو. پر ڪنھن جي صحيح تشخيص ڪرڻ لاءِ اعلي سطح يا يورڪ ايسڊ ڪافي ناھن.

هڪ وڌيڪ مخصوص امتحان اهو آهي ته توهان جي ڪلهي گڏيل گڏيل همراهه سيال جو نمونو وٺي هڪ تمام پتلي سوئي استعمال ڪندي. انهي کي آرٿو ارتقياس يا گڏيل طلب سڏيو ويندو آهي. هڪ ليبارٽري پوءِ مائڪرو اسڪوپ تحت يوڪ ايسڊ ڪرسٽلز جي ڳولا ڪندو.

توهان جو ڊاڪٽر شايد توهان کي ريميوماجسٽ جي حوالي سان جاري علاج لاءِ رجوع ڪري سگهي.

توهان جي ڪلهن ۾ گونگي جو علاج

گوئيٽ جو علاج ناهي ، پر تازو سالن ۾ ڪيتريون ئي دوائون تيار ڪيون ويون آهن جيڪي مدد ڪري سگهن ٿيون پيٽ جي سور کي منهن ڏيڻ ۽ مستقبل جي painيرگهي کي روڪڻ.

دوا جو مقصد درد کي گهٽائڻ ، توهان جي يورڪ ايسڊ جي سطح گهٽائڻ ، ۽ سوزش گهٽائڻ آهي.

معياري دوائون

توهان جو ڊاڪٽر شايد درد ۽ نسخن واري دوائن جي نسخ کان وڌيڪ انسائيڪلوپيڊيا سوزش واري دوا (NSAIDs) جي صلاح ڏئي ٿو جيڪا سوزش گهٽائي ٿي.

نسخن واري دوا ۾ اندوميڪاسن (انڊوڪين) يا سيليوڪسبيب (ڪيليبرڪس) ، ۽ اڳينسون ، هڪ ڪارٽيڪوسورائيڊ شامل آهن. پريڊينسون عام طور تي متاثر ٿيل گڏيل ۾ لڳايو ويندو آهي ، پر زباني پريڊيسون شايد تڏهن گهربل هجي جڏهن ڪيترائي جوڑ شامل آهن.

توهان جي علامن جي شدت تي منحصر آهي ، توهان جو ڊاڪٽر ٻين دوائن جو نسخو ڏئي سگھي ٿو.

• يورڪ ايسڊ کرسٽلز تي حملو ڪرڻ کان اڇي رت جي خريدارن کي روڪي ٿو ، جهڙوڪ Colchicine (Colcrys)
• يورڪ ايسڊ جي پيداوار جي مقدار کي گھٽايو ، جهڙوڪ ايلوپينينول (زيلپريم) ۽ فيبوڪسسٽٽ (الورڪ) ، جيڪي xanthine oxidase inhibitors سڏجن ٿا
• پنهنجي گردڪ جي مدد سان وڌيڪ يورڪ ايسڊ ختم ڪريو ، جهڙوڪ پروبينيڪڊ (پروبالان) ۽ ليسينوراد (زورامپڪ) ، جيڪي يورڪوسوريڪڪ سڏجن ٿا.

انهن سڀني دوا جي ضمني اثرات آهن ، ۽ ڪجهه شايد ٻين دوائن سان لهه وچڙ ۾ اچن ٿيون يا شايد توهان جي ٻين حالتن کي خراب ڪن. توهان جي ڊاڪٽر سان توهان جي دوا جي علاج جي منصوبي تي بحث ڪرڻ جي پڪ ٿي وڃي.

ٻيون دوا

۽ توهان شايد ڪلينڪل آزمائشي ڳولي سگهو ٿا.

توهان جو ڊاڪٽر شايد هڪ نئين دوا “آف ليبل” استعمال ڪرڻ جي ڪوشش ڪري يا انهي مقصد لاءِ جيڪا هن وقت منظور ٿيل نه آهي.

جيڪڏهن دوا روممائڊائڊ گٿريس يا ٻي حالت لاءِ منظور ڪئي وئي ۽ اڃان تائين گوت لاءِ منظور نه ٿيو ، توهان جو ڊاڪٽر ان کي ليبل ختم ڪرڻ جي سفارش ڪري سگهي ٿو.

انهن مان ڪجهه نوان دوا آهن:

• پيگلوٽڪسيس (ڪرسٽڪسڪسڪس) ، جيڪا يورڪ ايسڊ گهٽ ڪري ٿي ۽ سخت ردوبدل واري دائمي گٽ جو علاج لاءِ آمريڪا ۾ منظور ٿيل آهي
• ڪينيڪينباب ، هڪ مونوکلونل اينٽي بايوڊ جيڪو سوزش کي دٻائي ٿو
• anakinra ، هڪ interleukin-1 بيٽا مخالف آهي جيڪو سوزش کي دٻائيندو آهي

توهان کي شايد انهن دوائن جي حفاظت لاءِ توهان جي انشورنس فراهم ڪندڙ سان چيڪ ڪرڻ جي ضرورت هجي جڏهن آف ليبل استعمال ڪيو ويو.

ٻيو علاج

غذائي تبديلين بابت ثبوت غير مشروط آهي ، 2017 ۾ فائونڊيشن جي آمريڪن ڪاليج جي مطابق.

مطالعي مان معلوم ٿيو ته لال گوشت ، شگر ۽ الڪوحل جي گھٽتائي يورڪ ايسڊ جي سطح گهٽائي ڇڏي ٿي. پر اهو واضح ناهي ته اهو علامتي نتيجو بهتر ڪيو.

توهان شايد سوزش جي ٻين علاج ، جهڙوڪ برف ۽ جسماني علاج ، مان ڪجهه راحت حاصل ڪري سگهو ٿا.

گٽ فليٽ اپ جي مدي تائين

عام طور تي گوتم جي شروعاتي شعار آخري هوندي آهي. بدن تي ٿوري عرصي کانپوءِ سوزش واري رد عمل کي بند ڪري ڇڏي ٿو.

توهان شايد ڇهه مهينن کان ٻن سالن ۾ ورجائي بار بار جو تجربو ڪري سگهو ٿا ، يا مستقبل ۾ ڪنهن به وقت جيڪڏهن توهان جو خطرو عوامل تبديل نه ٿيو. گوت دائمي ٿي سگھي ٿي ، خاص طور تي جيڪڏهن توهان کي يورڪ ايسڊ جي بلند سطح جاري رهي.

گٿٽ ٻين جوڑوں کي شامل ڪرڻ لاءِ پڻ spreadهلائي سگھي ٿو. ماڻھن ۾ ٻرندڙ gاٿو ٿي سگھي ٿو جيڪي ڊگھي شديد غيبت کي ڇڏي.

توهان جو ڊاڪٽر مستقبل ۾ تڪرار ۽ ممڪن پيچيدگين کي بچائڻ ۾ مدد لاء ، ۽ يورڪ ايسڊ سيرم جي سطح کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ مسلسل سطح تي منشيات جو گهٽ نسخو تجويز ڪري سگھي ٿو. اهو ضروري آهي ته شعلن کي گهٽائڻ لاءِ پنهنجي علاج جي منصوبي تي قائم رهڻ گهرجي.

توهان جي ڪلهي ۾ گونگي جي پيچيدگيون

ماڻهو جيڪي ڊگهي مدي واري گڙي سان پيچيدگيون ٺاهي سگهندا آهن. وقت سان يورڪ ايسڊ کرسٽلز ڪلهي يا ٻين جزن کي نقصان پهچائي سگھي ٿو.

گردن سان گڏ 15 سيڪڙو ماڻهو گردئن جي پٿر کي وڌائين ٿا جئين گردڪ ۾ يورڪ ايسڊ جمع ٿي ويندو آهي.

دائمي گاؤٽ جو ٻيو پيچيده توهان جي نرم ٽشوز ۾ ، خاص طور تي توهان جي آ fingersريون ۽ پيرون ۾ يورڪ ايسڊ جي گردن جي ٺهڻ آهي. نوڊلس کي ٽافس چئبو آهي.

اهي نسخا عام طور تي دردناڪ نه هوندا آهن ، پر lamهليل ، انفيڪشن يا آهستي ٿي سگهن ٿا. اهي nodules مناسب دوا جي علاج سان تحليل ٿي سگهن ٿا.

گوت کي روڪڻ

گوت جي روڪٿام جي قدمن ۾ هيٺيان طرز زندگي جي قدم شامل آهن.

• هڪ صحتمند غذا کائڻ ، بشمول محدود يا اعتدال پسند مقدار ۾ کاڌو ۽ مشروبات جيڪي گهڻو ڪري پاڪ آهن
• صحتمند وزن برقرار رکڻ
• باقاعدي مشق ڪرڻ
• گھڻو پاڻي پيئڻ
• تماڪ ڇڪڻ

توهان شايد پنهنجو رزق رکڻ چاهيندا ـ جيڪو توهان جي ڪلهي گاهه جي upهلاءَ کي ڌڪڻ جو سبب بڻجڻ لڳي ٿو تنهن ڪري توهان مستقبل جي شعلن کان بچي سگهو.

ٻيون حالتون جيڪي ڪلر جو درد ۽ سوزش جو سبب بڻجن ٿيون

جيڪڏهن توهان کي ڪلهير ۾ درد ۽ سوزش آهي ، اهو بهتر آهي ته توهان جي ڊاڪٽر هڪ صحيح تشخيص ۽ علاج لاءِ ڏسي. هتي خاص ٽيسٽ آهن جيڪي گاؤٽ کي سڃاڻپ ڪري سگهن ٿيون.

ڪجهه ٻيون حالتون جيڪي شايد ساڳئي علامتون شامل آهن:

• بورسائٽس
• tendinitis
• تڪن جا ڳوڙها
• اوستيوآرٿرتس

تخلص ڪرائي

پڻ ھڪڙو قسم جي گٿريت جو ھڪڙو نالو آھي ، سوڊوگوتٽ ، جيڪو اڪثر عمر وارن بالغن کي متاثر ڪري ٿو. پسوڊوٽ جستجو ۾ اوچتو دردناڪ سوڀ جو سبب بڻجندو آهي ، پر يورڪ ايسڊ روسٽ ملوث نه هوندا آهن. پوسوگائوٽ ڪيليسيم پيروففوسفٽ ڊائيڊريٽ جي ڪرسٽل کي گڏ ڪرڻ سبب هوندو آهي.

توهان جي سموئل سيال ۾ ڪرسٽل جو تجزيو اهو طئي ڪري سگهي ٿو ته توهان جي ڪلهن جي سوزش سوزوگٽ يا ڪلهي گائيٽ آهي.

نظرثاني

ڪلهي ۾ گٿ هڪ تمام نادر حالت آهي ، پر علاج ۽ اوطاق ساڳيو آهي ، جيئن ٻين ساٿين ۾ گٽ جي لاءِ. هر قسم جي گوت سان گڏ ، پنهنجي دوا ۽ علاج جي منصوبي تي قائم رهڻ توهان کي بهتر نتيجا ڏيندو.

اهو هڪ ڊاڪٽر کي ڏسڻ ضروري آهي جيڪڏهن توهان کي ڪلهي تي سوزش ۽ درد آهي. جيڪڏهن اهو گوت آهي ، علاج توهان کي حالت سنڀالڻ ۾ مدد ڏيندو ۽ مستقبل جي گولي کي روڪڻ ۾ مدد ڪندو. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ترقي هيٺ نون علاجن بابت مشورو ڏئي سگهي ٿو.

شايد توهان الائونس گائوٽ آگاهي يا ارٿٿ فائونڊيشن سان ڳائو علاج ۾ نئين پيش رفت جاري رکڻ لاءِ رابطو ڪرڻ چاهيندا.