ليکڪ: Florence Bailey
تخليق جي تاريخ: 24 مارچ 2021
تازه ڪاري تاريخ: 25 جون 2024
Anonim
هيل بيري صرف هر ورزش لاءِ هن جا 5 پسنديده سنوڪر شيئر ڪيا - طرز زندگي
هيل بيري صرف هر ورزش لاءِ هن جا 5 پسنديده سنوڪر شيئر ڪيا - طرز زندگي

مواد

تصويرون: Instagram/@halleberry

ICYDK، Halle Berry is fit AF. شروعات ڪندڙن لاءِ ، 52 سالن جي اداڪارا آساني سان ڪاليج جي گريجوئيشن لاءِ پاس ٿي سگھي ٿي ، ان جو ذڪر نه ڪرڻ سندس ٽرينر پيٽر لي ٿامس جو چوڻ آهي ته هن وٽ 25 سالن جي ايٿليٽڪ ازم آهي ثبوت جي ضرورت آهي). جڏهن ته هن جي ناقابل اعتماد جين ۽ ڪم ڪندڙ اخلاقيات يقيني طور تي هن کي پنهنجي جوانيءَ کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪرڻ ۾ هڪ حصو ادا ڪن ٿا، بيري تازو پنهنجي انسٽاگرام ڪهاڻيون ڏانهن وٺي ويو ته هن جي ڪم ڪار مان وڌ کان وڌ فائدو حاصل ڪرڻ لاءِ هن جو راز شيئر ڪيو.

”اچو ته منهنجي هڪ پسنديده شيءِ بابت talkالهايون .... جوتا! ،“ هن لکيو. ”منهنجي تجربي ۾ ، صحيح جوتا فارم کي بهتر ڪري سگهي ٿو ، آرام ۽ استحڪام مهيا ڪري سگهي ٿو ۽ زخم کي روڪي سگهي ٿو-ذڪر نه ڪرڻ جي ڪري اهي پڻ باهه ٿي سگهن ٿا. (ھالي سان پيار ڪريو؟ چيڪ ڪريو تمام بھترين غذا ۽ فٽنيس صلاح جيڪا ھن گذريل سال انسٽاگرام تي ڏي.)


Turnاهر نڪتو ، اداڪاره وٽ آھي ھڪڙو پسنديده سنوڪر پنھنجي ھر ورزش ۽ سرگرمين لاءِ-۽ ھن ھر جوڙي بابت تفصيل شيئر ڪيا. تنھنڪري جيڪڏھن توھان lookingولي رھيا آھيو پنھنجي جوتن جي ڪليڪشن کي و expandائڻ لاءِ ، و lookيڪ نه ڏسو. ھتي پنج آھن بيري جي مٿين چونڊن مان.

Ringside باڪسنگ

توھان کي خبر آھي ته اھي sayا چوندا آھن: تڪڙا پير ڪڏھن به beatڪ نه ھڻندا آھن ، اھو ئي سبب آھي جو بيري چوي ٿي ته ”پيار ڪري ٿي“ اھي بوٽ پائڻ ۾ رنگ ۾. ”اهي نرم آهن، آرامده آهن ۽ منهنجي ويڙهه جي مجموعن کي تيزيءَ سان جاري رکندا آهن،“ هن لکيو. (ھتي آھي و boxيڪ باڪسنگ گيئر جيڪو توھان چاھيوٿا توھان جي ايندڙ سوئيٽ سيش لاءِ.)

ان کي خريد ڪريو ، $ 69.99 ، amazon.com

Adidas Ultraboost Uncaged

Ultraboost ڊگھي عرصي کان آھي Adidas جو س popular کان و runningيڪ مشھور ڊوڙندڙ جوتا-پر اھو واحد سبب ناھي جو بيري کي انھن ڪڪرن جو جنون آھي. ”[مان] نٿو حاصل ڪري سگھان هن جوتن جو مواد ،“ هن لکيو. "اھي itھيل آھن ۽ مڪمل طور تي منھنجي پيرن جي چواري ويڙھي رھيا آھن. [مان] انھن کي بلڪل به محسوس نٿو ڪري سگھان ۽ ان کي ھي supportئين پاسي مڪمل سپورٽ آھي. ڊوڙڻ لاءِ تمام سو!"


ان کي خريد ڪريو ، $ 119.95 ، amazon.com

آرمر HOVR پريتم تحت

س flatا پير آهن؟ اهي بوٽ توهان کي سڀ مدد ڏين ٿيون جيڪي توهان جي ضرورت آهي. ”انهن بوٽن بابت بهترين شيءِ اها آهي ته اهي ڪيئن سانس ۽ وزن کان خالي آهن ،“ بيري لکيو. "[اھي آھن] آسانيءَ سان پائڻ لاءِ وڏي مدد سان محرابن لاءِ. لelsي ٿو ته توھان ڪڪر تي چڙھي رھيا آھيو!" (لا :اپيل: فليٽ پيرن لاءِ بهترين ورزش جا جوتا ڪيئن ولجن)

اهو خريد ڪريو، $140، amazon.com

الو يوگا رفتار نٽ سنيڪر

ھڪڙو ورسٽائل سنيڪر توھان جي الماري ۾ لازمي آھي ، اھو ئي سبب آھي جو الو يوگا جا ڪيڪ ان کي ryاھيا بيري جي لسٽ جي چوٽيءَ تي. ”هي ايمانداري سان بوٽ آهن جيڪي توهان هر ڏينهن پائڻ ڪري سگهو ٿا ،“ هن لکيو. ”مان صرف ايترو پسند ڪريان ٿو ته اهي ڪيئن ڊگها آهن- اهو محسوس ٿئي ٿو ته مان ksاهر جراب پائي رهيو آهيان.


ان کي خريد ڪريو ، $ 198 ، aloyoga.com

نئون بيلنس فيول سيل امپلس

اهي بوٽ سڀ پروپوليس پاور مهيا ڪرڻ بابت آهن جيڪي توهان کي وزن نه ڏيندا. ”[اھي] سپر ھلڪو وزن وارا آھن ۽ حقيقت ۾ مون کي ھڪڙو اضافي ڪٽ ڏين ٿا سپرنٽن لاءِ ،“ بيري شيئر ڪيو. ”اهي آهن منهنجا ڪجهه پسنديده اندر هلڻ لاءِ!

ان کي خريد ڪريو ، $ 119.99 ، newbalance.com

لاءِ جائزو

اشتھار

اسان جي پسند آهي

مون پنھنجي سraي ڪرڻ واري کي ھٿ نه لايو آھي جڏھن کان ھن ھيئر برش کي خريد ڪيو آھي

مون پنھنجي سraي ڪرڻ واري کي ھٿ نه لايو آھي جڏھن کان ھن ھيئر برش کي خريد ڪيو آھي

نه، واقعي، توهان کي هن جي ضرورت آهي خاصيتون خيراتي پراڊڪٽس اسان جي ايڊيٽرن ۽ ماهرن کي ايترو پرجوش محسوس ٿئي ٿو ته اهي بنيادي طور تي ضمانت ڏئي سگھن ٿا ته اهو توهان جي زندگي کي ڪنهن طريقي سان بهتر بڻائي...
س Suي شوگر Vs. خراب شوگر: وڌيڪ شوگر سيوي بڻجي

س Suي شوگر Vs. خراب شوگر: وڌيڪ شوگر سيوي بڻجي

توهان ٻڌو آهي سٺو ڪاربوهائيڊريٽ ۽ خراب ڪاربوهائيڊريٽ، سٺو ڀاڄيون ۽ خراب چربی. چو ، توھان سا ugarيءَ طرح کنڊ جي درجه بندي ڪري سگھوٿا. ”س "ي“ کنڊ س food ي خوراڪ ۾ ملي ٿي جھڙوڪ ميون ۽ gاgie ين ۾ ، i...