هائيڊريشن ، غذائيت يا وارن جي بحالي جو ڪم ڪڏهن ڪجي
مواد
روزمره جي آلودگي ، گرمي يا ڪيميائي مادن جي نمائش جي ڪري ، جيئن ته بال وارن رنگن جي شين جي صورت ۾ ، تار ختم ٿيڻ واريون غذائيت ختم ڪندي وڌيڪ پوشيده ۽ گهٽ مزاحم بڻائيندي ، بال کي نن shineي چمڪدار ۽ ستل سان ڇڏيندي آهي.ان ڪري ، طريقيڪار جي ڪارڪردگي جيڪا روزاني زندگي ۾ وڃايل غذائي مواد کي مڪمل ڪرڻ ۾ مدد ڏيندي آهي تنهن ڪري ضروري آهي ته بال نرم ، حجم کانسواءِ ، چمڪ سان ۽ فرياد کان سواءِ.
ٽي طريقا آهن جيڪي وار جي صحت کي فروغ ڏين ٿا: هائيڊريشن ، غذائيت ۽ وارن جي تعمير. اهي علاج گهر ۾ ئي ٿي سگهي ٿو ، البته هن وقت اهو بال جي خاصيتن مطابق ٿيڻ گهرجي. تنهن ڪري ، اهو معلوم ڪرڻ لاءِ ته ڪهڙو طريقيڪار سڀ کان وڌيڪ مناسب آهي ، توهان پاڻي جي گلاس ۾ سلسلي کي جانچ ڪري سگهو ٿا ، جنهن تي منحصر هوندو آهي ته اهو سلسلو ڪيئن ٿو هلندو ، porosity جي درجي کي چيڪ ڪري سگهجي ٿو ۽ ، ائين ئي ، تمام گهڻو اثرائتو علاج.
آزمائش لاءِ ، بس پاڻي جي گلاس ۾ بال وجهو ۽ اهو ڏسڻ لاءِ انتظار ڪريو ته بال hairرندا يا شيشي جي تري ۾ جمع ٿي ويندا آهن ، جيئن هيٺ ڏنل تصوير ۾ ڏيکاريل آهي.
هن طريقي سان ، ٽيسٽ ڪرڻ بعد ممڪن آهي ته toاڻڻ ممڪن آهي ته بال جي ڪهڙي علاج جي ضرورت آهي:
1. هائيڊريشن
هائيڊريشن تڏهن ڪئي ويندي آهي ، جڏهن تاريون برقرار هونديون آهن ، اهو آهي ، جڏهن ڪيريٽن جي مناسب مقدار هوندي آهي ، اهو اسٽرنگ جي جوڙجڪ کي برقرار رکڻ ۽ وارن جي چمڪ ۽ نرمي کي برقرار رکڻ جي طريقي سان ڪيو پيو وڃي.
- ڌوئڻ: غير ڀريل ، غير جانبدار يا شفاف شيمپو کي ترجيح ڏيو ۽ خاص طور تي ڳپل کي رگڙي ڇڏين ، صرف جھاگ ڇڏڻ ڇڏي ٿو.
- ماٺو ڪرڻ: پوءِ توهان کي هڪ ماسچرچرنگ ماسڪ يا مالش ڪريم لاڳو ڪرڻ گهرجي جنهن ۾ هنڊي ، آ eggر ، چاڪليٽ ۽ وٽامن جهڙا عنصر شامل آهن. ماسڪ تقريبن 10 منٽن تائين بال تي رهڻ گهرجي ۽ پوءِ صرف چپن ۽ ختم ٿيڻ وانگر توهان کي ترجيح ڏي ، يا ته ان کي قدرتي طور تي خشڪ ٿيڻ ڏيو يا وري ختم ڪرڻ وارا ۽ وار ڪرڻ وارا ، بعد ۾ سنئون سڌو ڪرڻ وارن جي پٺيان.
- فريڪوئنسي: هفتي ۾ 1 يا 2 دفعا ، انهن لاءِ جيڪي هفتي ۾ 3 ڀيرا پنهنجو وار ڌوئي ٿو ، اهي جيڪي هر روز ڌوئي ڏين ٿا ، هاڊريشن جو 1 ڏينهن وڌيڪ يا موئسچرائزر سان متبادل جو انتخاب ڪري سگهي ٿو. اها گهڻي حد تائين نه آهي ۽ تار تي وزن نه آهي.
توهان جي وارن جي نمي ڪرڻ لاءِ ٻيون صلاحون ڳوليو.
2. تغذي
غذائيت ويتامين ۽ معدنيات کي تبديل ڪرڻ جي مقصد سان ڪئي ويندي آهي جيڪي هيٺيون کان محروم هونديون آهن ، ۽ انهي کي سفارش ڪئي ويندي آهي ته ان کي هائڊريٽ ڪرڻ کان اڳ ان جي نتيجن کي يقيني بڻائي سگهجي.
- ڌوئڻ: پيالي شيمپو استعمال ڪريو ، سڪل يا خراب ٿيل وارن لاءِ مناسب ، نن amountي مقدار کي استعمال ڪريو پر ان کي يقيني بڻايو وڃي ته سڀئي وار صاف آهن.
- خوراڪ ڏيڻ: پوءِ ماسڪ لڳايو يا مساج ڪريم جنهن تي تيل يا مکڻ شامل ڪيو ويو آهي جهڙوڪ شيئا مکڻ ، ميڪاداميا تيل ، ناريل جو تيل ، اييوڪودو آئل ، زيتون ، آرگن تيل. انهن اجزا کي شامل ڪرڻ سان توهان هن کير ۾ شامل ڪيو ٿا جيڪو توهان هائيڊريٽ ڪيو هو پڻ سٺو خيال آهي. 20 منٽن تائين سر تي ڪوپ سان گڏ ڇڏي ڏيو.
- فريڪوئنسي: اهو هفتي ۾ وڌ ۾ وڌ 2 ڀيرا ڪيو ، ايستائين جيڪڏهن توهان هر روز پنهنجا وار ڌوئندا. جن کي تيل وارا آهن انهن کي صرف مصنوعات کي 10 سينٽ جي کائڻ کان پوءِ لاڳو ڪرڻ گهرجي.
3. ٻيهر تعمير
بحالي جي نشاندهي ڪئي وئي آهي جڏهن تاريون تمام گهڻيون هونديون آهن ، جنهن جي بنيادي طور تي ڪيريٽيئن نه هجڻ جي ڪري آهي. اهڙيء طرح ، تعمير نو جو مقصد وارين جي ڪيراٽين کي تبديل ڪرڻ ، جيلن جي صحت کي فروغ ڏيڻ آهي. اهو ضروري آهي ته تعمير نوشيشن يا هائيڊريشن کان اڳ ڪيو وڃي انهي کي يقيني بڻائي سگهجي ته ان طريقيڪار جا نتيجا سمجهڻ واري آهن.
- ڌوئڻ: ڳري صاف ڪرڻ لاءِ شيمپو استعمال ڪيو ، نمڪي کانسواءِ.
- ٻيهر تعمير ڪرڻ: هر 1 چمچ مساج ڪريم جي لاءِ ڪيراٽين جي 1 امپيول شامل ڪريو يا ڪريم استعمال ڪريو جيڪو اڳ ۾ ئي ان ۾ پروٽين آهي جهڙوڪ ڪيراٽين ، ڪرائٽائن ، آرينينائن ، سسٽين ، ڪولجن ، امينو اسيد. ڪڏهن ڪڏهن پراڊڪٽ ليبلن کي اها thatاڻ هوندي آهي ته هو ڪيپيٽل ماس جي بدلي وٺڻ لاءِ آهي. 20 منٽن تائين عمل ڪرڻ ڇڏي ڏيو ، ڪيپ سان ۽ پوءِ ڌوئي ڇڏڻ.
- فريڪوئنسي: هر مهيني وڌ ۾ وڌ 2 دفعا استعمال ڪريو ڇاڪاڻ ته وارين جي اضافي بال کي ڪمزور ڪري ڇڏيندي آهي.
انهي کي يقيني بڻائڻ جو بهترين طريقو جيڪو توهان جي وار صحيح ٿئي ٿو انهي کي بار بار ٽيسٽ ڪرڻ جي ضرورت آهي ، پر ڪئپليري شيڊول جي پٺيان به خوبصورت ۽ هائڊريٽ ڪيل بال حاصل ڪرڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي جيتوڻيڪ توهان بال ڪيمسٽ کي استعمال ڪري رهيا آهيو. ڏسو ته ڪيپيٽل شيڊول ڪيئن ٺاهيو وڃي.
پورٽل جا آرٽيڪل
ايوينڪومب-ڊانب انجيڪشن
