ليکڪ: Monica Porter
تخليق جي تاريخ: 20 مارچ 2021
تازه ڪاري تاريخ: 23 جون 2024
Anonim
Chڪيل لب لاءِ 5 آسان DIY علاج - صحت
Chڪيل لب لاءِ 5 آسان DIY علاج - صحت

مواد

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commissionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.

ڀريل چپس سال جي ڪنهن به وقت لاءِ مسئلو ٿي سگهن ٿا. جيڪڏهن اها ٿڌي سرد ​​يا خشڪ هوا نه آهي ، جنهن جي ڪري توهان جي هڏن کي ٽڪراءُ ۽ flهلجي وڃي ، اها سج جي سخت اثر هيٺ آهي يا توهان جي کاسمتيڪ مصنوعات جيڪي توهان جي هڏن کي سُڪي رهيون آهن.

جڏهن ته لپ بامس يقيناً مدد ڪري سگهندا آهن ، هتي گهر جي علاج جو هڪ قسم پڻ آهي جنهن کي توهان رليف ڏيڻ لاءِ رجوع ڪري سگهو ٿا.

هن آرٽيڪل ۾ ، اسان ڪجهه سادو ۽ ثابت ڪيل گهر علاج کي ڏسندا جيڪي توهان جي چپ ٿيل چپن کي آرام ۾ آڻي سگهن ٿا.

توجه سان شروع ڪريو

جڏهن توهان جا هون سڪل ۽ چپ ٿي چڪا آهن ، انهي کي چمڪڻ شروع ٿي وڃي ٿو. توهان جي هڏن کي نرم ڪرڻ سان ٻاهرين جلد جي خلين کي ختم ڪري سگھن ٿا جيڪي توهان جي لپ بام کي روڪڻ کان روڪي سگهن ٿا.

توھان پنھنجو پنھنجو لپ اسڪرب ڪري سگھوٿا جن وٽ توھان اڳ ئي گھر ۾ آھن. توهان کي ضرورت پوندي:

  • 1 چمچ. مان نڪرندڙ جز جي مثال ، جھڙوڪ چيني يا سمنڊ جو لوڻ
  • 1 چمچ. هڪ ايمولين ، جهڙوڪ ماکي يا تيل
  • توهان جي شين جي ملاوٽ لاءِ هڪ نن bowlڙو پيالو يا ڪنٽينر
  • ڪپهه جو سواب اسڪرب لاڳو ڪرڻ
  • ان کي ختم ڪرڻ لاءِ هڪ نم واشڪوٿ

لپ اسڪرب ٺاهڻ لاءِ:


  1. هڪ پيالو يا ڪنٽينر ۾ نڪ مان نڪرندڙ اجزا (لوڻ يا ڪڻڪ) ۽ ايمولينٽ (تيل يا هون) کي گڏ ڪرڻ
  2. ڪپهه جي سوڀ کي ڇڪڻ ۾ ڊپ ڪريو.
  3. نرم پريشر کي استعمال ڪندي گردش جي حرڪت ۾ مٺاڻ تي اسڪرب لاڳو ڪريو.
  4. نم ڌوئڻ جي ڌوٻي کي صاف ڪريو.

هڪ دفعو توهان جي چپس ختم ٿي وئي آهي ، هيٺين ٿنڀن مان هڪ کي لاڳو ڪريو ، توهان جي چپڙن کي نرم ڪرڻ ، نمي ۽ حفاظت جي مدد ڪرڻ لاءِ.

ناريل جو تيل

توهان جي جسم تي اڪثر چمڙي وانگر ، توهان جي لبن ۾ رڪاوٽ رڪاوٽون آهن. مطلب ته اهي عنصر کان وڌيڪ حساس آهن ، جهڙوڪ واء ، گرمي ۽ ٿڌي ، توهان جي جسم جي ٻين حصن تي چمڙي کان.

ناريل تيل هڪ ايملولين آهي ، جيڪا نه رڳو چمڙي کي نمي ڇڪي ٿي ، پر هڪ موجب ، اهو پنهنجي رڪاوٽ واري ڪم کي وڌائيندي چمڙي کي به بچائي سگهي ٿو.

ناريل جي تيل جا ٻيا فائدا ، خاص طور تي چپ ڪيل شين جي حوالي سان ، ان جي ضد سوزش ۽ ضد آهن

ڏينهن تائين ضرورت موجب ناريل جو تيل چپ ڪيل لسن ۾ لاڳو ڪريو. ڪپڙن جي سواب يا صاف آ fingerر استعمال ڪريو جيڪا توهان جي هڏن تي تيل وجھي ڇڏي.


توهان خالص ، نامياتي ناريل تيل آن لائين ۽ گهڻا پنسار ۽ صحت جي دڪانن ۾ ڳولي سگهو ٿا.

ڪنوار ٻوٽي

الو ويرا جا ڪيترائي استعمال آهن ۽ بهترين طور تي sunهلندڙن لاءِ گهر جي علاج طور سڃاتو وڃي ٿو. ان جي ضد سوزائتي خاصيتون ۽ آرام ڏيندڙ اثر انهي کي چپس واري لفافي جي علاج لاءِ پڻ بهترين چونڊ ڏين ٿا.

توهان جلي فارم ۾ نامياتي الو ويرا خريد ڪري سگهو ٿا ، يا الوو جي ٻوٽي جي پنن تان توهان تازيون الو ويرا استعمال ڪري سگهو ٿا. هن کي ڪرڻ لاء ، ٻوٽي جي هڪ پتي ڪٽي ۽ جلي کي ڇڏڻ لاءِ ان کي کليل ڪريو. ان کي ڪڪر ۾ رکين ، ۽ جيلن کي توهان جي آ withرين سان توهان جي آ fingersرين سان لاڳو ڪريو.

اليو ويرا ۾ موجود خامين کي نرم exهلائيندڙ خاصيتون هونديون آهن ، تنهن ڪري توهان الو ويرا جي استعمال کي ڏينهن ۾ صرف ٻه يا ٽي ڀيرا محدود ڪرڻ چاهيندا.

ماکي

هونئن ۾ antimicrobial ، anti-inflammatory ، ۽ زخم کي شفا ڏيڻ واري خاصيت تي ڪيترائي موجود آهن. اهو صدين تائين چمڙي جي حفاظت ۽ ڪيترين ئي صحت جي حالتن لاءِ گهرو علاج طور استعمال ڪيو ويو آهي.

ماکي توهان جي ماپن کي نمي ڏيڻ ۾ مدد ڪندي ۽ ڀريل ٿيل ڪپڙن کي انفيڪشن کان بچائي سگهي ٿي. اهو هڪ نرم fهلندڙ ڪم ڪندڙ طور پڻ ڪم ڪري ٿو ۽ توهان جي هڏن تان خشڪ ، مئل چمڙي کي هٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.


نامياتي ماکي چونڊيو ، ۽ پنھنجن آ fingersرين تي يا س cottonوئي ڪپڙو استعمال ڪندي س throughoutو ڏينھن پنھنجن پھڻن تي لاڳو ڪريو.

جڏهن ته ماکي عام طور تي محفوظ هوندي آهي ، ماڻهن کي پولن ۽ مکڻ جي زهر جي الرجرن سان گڏ هونئن ۽ شين جي شين کان پاسو ڪرڻ گهرجي.

ايڪوکوڊ مکڻ

مطالعي جي نظرثاني موجب ، ايوبوڊو مکھن چ lipو مالش ۾ هلندو آهي ۽ لپ بام ۾ ٿولهه ۽ ڳرڻ وارو. اهو چ greو دار نه آهي ۽ چ isي ريت چمڙي سان جذب ڪيو ويندو آهي. ان ۾ پڻ ڪيترائي فائدا تيزاب ۽ اينٽي آڪسيڊنٽس شامل آهن جيڪي چمڙي کي فائدي ڏيڻ لاءِ knownاڻين ٿا ، جنهن ۾ اوليڪ ۽ لينووليڪ ايسڊ شامل آهن.

توهان پنهنجي خوراڪ پروسيسر ۾ نامياتي آوکوڊس استعمال ڪندي آرگنيڪو ايووڪوڊ مکھن خريد ڪري سگهو ٿا يا پنهنجو پاڻ کي گهر ۾ ٺاهي سگهو ٿا. ڀريل چپن تي استعمال ڪرڻ لاءِ ، گهربل آ yourريون توهان جي آ fingersرين سان يا ڪپهه جو ڪپڙو.

پيٽروليم جلي

آمريڪن اڪيڊمي آف ڊرماتولوجي (اي اي ڊي) س petي ڏينهن ۽ بستري کان اڳ خشڪ ، ڀريل ٿڪين کي نمي ۽ آرام ڪرڻ لاءِ سفيد پيٽروليم جلي استعمال ڪرڻ جي سفارش ڪري ٿي.

پيٽروليم جلي تيل پاڻي ۽ موم کان وڌيڪ ڊگهو. اهو پڻ سستو آهي آن لائن ۽ دوا خاني ۾ ڳولڻ آسان آهي.

جيڪڏهن توهان ڳاڙهن ڏڪڻ وارا آهن ، جيتوڻيڪ توهان هڪ ٻيو اختيار ڳولڻ چاهيندا. اي اي ڊي جي مطابق ، پيٽروليم مهرن مان گرمي ۾ ڌڪ.

ڇا توهان لوپيل ٿڪ کي روڪڻ لاءِ ڇا ڪري سگهو ٿا؟

توهان جي چپن کي مرڪوز رکڻ صرف انهن شين مان هڪ آهي ، جيڪي توهان چپ ٿيل لڀن کي روڪڻ لاءِ ڪري سگهو ٿا. هتي ڪجهه وڌيڪ طريقا آهن توهان جي هڏن کي سڪي وڃڻ کان بچائي:

  • پنھنجو لب چاھيو نه. جڏهن توهان سڪي وڃي ته توهان جي ہونن کي نلائڻ جو هڪ سٺو طريقو آهي ، پر لعاب جلدي ختم ٿي وڃي ٿو. توهان جي هڏن جا لڪڻ انهن سبب وڌيڪ وڪوڙجي ويندو جو انهن جو لعاب ختم ٿيڻ کان پوءِ به.
  • هائڊريٽ رهو. پنھنجو ڇانو ۽ س theي جسم کي ھميشه رکڻ لاءِ گھڻو پاڻي پيئو.
  • هڪ humidifier استعمال ڪريو. جيڪڏهن هوا خشڪ آهي ، توهان هوا ۾ نمي شامل ڪرڻ لاءِ پنهنجي گهر ۾ هڪ humidifier استعمال ڪري سگهو ٿا.
  • لپ پروڊڪٽس کان پاسو ڪريو جيڪي جلن تي مشتمل هوندا آهيون. ڪيترائي لپ پروڊڪٽس ڪيميائي هونديون آهن جيڪي توهان جي هڏن کي سڪي سگهندا آهن. مصنوعات چونڊيو جيڪي خوشبو نه ، رنگ ، ۽ الڪوحل سان گڏ نه هجن.
  • توهان جي هڏن جي حفاظت ڪريو. ٿڌي موسم ، گرميءَ ، واءُ ۽ سج سڀ چپ چلن ۾ مدد ڪن ٿا. توهان جي لبن کي نمي ڪرڻ واري لپ ڪريم يا بام سان بچائڻو آهي جنهن ۾ ٻاهر نڪرڻ کان اڳ سج اسڪرين شامل آهي.
  • توهان جي نڪ ذريعي سانس ڪيو. وات جي وات خشڪ وات ۽ هڏن جي سبب ٿي سگھي ٿي. پنهنجي نڪ جي ذريعي سانس ڪرڻ تي ڌيان ڏيو ، ۽ جيڪڏهن توهان اڪثر پريشاني ۾ آهيو ته پنهنجي سينوس ۽ الرجي دوائن بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.

هيٺئين لائن

توھان جا ھوندا تمام گھڻو خشڪ عناصر جي خلاف قدرتي تحفظ رکن ٿا ، اھي اڪثر ڪري رھندا آھن. ٿورڙي روڪٿام ۽ ٿڌن لڀن کي آرام ڏيندڙ گهر جي علاج سان ، توهان پنهنجين هڏن کي اڃان تائين بهتر ۽ سٺو محسوس ڪري سگهو ٿا.

دلچسپ اشاعتون

21 -ڏينھن جي تبديلي - ڏينھن 9: بھترين ڏسڻ لاءِ آسان طريقا

21 -ڏينھن جي تبديلي - ڏينھن 9: بھترين ڏسڻ لاءِ آسان طريقا

اھو نه ر theو وزن جو مقدار آھي جيڪو توھان کڻندا آھيو يا توھان جي ٽيڪنڪ جيڪا مدد ڪري سگھي ٿي توھان جي مسئلن وارن علائقن کي. اهي سادي حڪمت عمليون هڪ ساگي بٽ ۽ پيٽ بلج غائب ڪري سگهن ٿيون.استعمال ڪريو ھڪڙ...
ivو اوليويا من هن جا آنا منجمد ڪيا ۽ سوچيو ته توهان کي به گهرجي

ivو اوليويا من هن جا آنا منجمد ڪيا ۽ سوچيو ته توهان کي به گهرجي

جڏهن ته هڏين جي ٿzing تقريبا around هڪ ڏهاڪي تائين آهي ، اها صرف تازو ٿي وئي آهي باقاعده حصو ثقافتي گفتگو جو زرخيزي ۽ زچگي جي چواري. نقطي ۾ ڪيس: اهو ان جو رستو ٺاهيو ويو آهي انهن مان هڪ مشهور سيٽ ڪام ...