ليکڪ: Eric Farmer
تخليق جي تاريخ: 7 مارچ 2021
تازه ڪاري تاريخ: 1 جولاء 2025
Anonim
ڪيٽي هومس ڪيئن بيڪني تيار رهي - طرز زندگي
ڪيٽي هومس ڪيئن بيڪني تيار رهي - طرز زندگي

مواد

پيءُ جي ڏينهن تي، ڪيٽي هومز مامي جي ساحل تي پھتو پنھنجي daughterيءَ سوري سان سج ۾ ٿوري تفريح لاءِ ، ڏيکاريو پنھنجو فٽ جسم بيڪني ۾. پوءِ ر Katو ڪيٽي ھومس ڪيئن شڪل ۾ رھي ٿي ، جيتوڻيڪ ھڪڙو نن havingڙو ھجڻ کان پوءِ به؟ هوء ڪم ڪرڻ سان پيار ڪندي آهي ۽ ان کي زندگي جو هڪ طريقو بڻائي ٿو!

3 طريقا ڪيٽي هومز بکني تيار شڪل ۾ رھي ٿي

1. ڊوڙڻ. هومز مشهور طور تي تربيت ڏني ۽ نيويارڪ سٽي ميراٿن ڊوڙائي. ڊوڙندي هڪ ميراٿن و takesندي آهي لگن ۽ ڪلاڪ ۽ هلڻ جا ڪلاڪ - هومز واقعي مزو و doesندو آهي هڪ چئلينج جو!

2. ڊانس. براڊ وي تي هڪ اسٽنٽ کان پوء، اهو ڪو راز ناهي ته هومس ناچ ڪرڻ پسند ڪندو آهي. ۽ ناچ جلائي ٿو کیلوريز کي گڏ ڪرڻ بلڊنگ ڪوآرڊينيشن ، دل جي برداشت ۽ بنيادي طاقت سان!

3. هلڻ. هومز knowsاڻي ٿو ته فٽ هجڻ صرف جم کي مارڻ بابت ناهي. ان جي بدران ، اھو آھي ڪم ڪرڻ جي سرگرمي بابت توھان جي س dayي ڏينھن ۾ ، بشمول گھمڻ لاءِ ۽ پارڪنگ ٿورو پري پري و moreڻ لاءِ و moreيڪ قدمن ۾.


وڌيڪ مشهور شخصيتن جي بيڪني جسمن کي ڏسڻ چاهيو ٿا؟ چيڪ ڪريو ھي تصويرون رادار آن لائين تي!

لاءِ جائزو

اشتھار

نوانOta

ميچا گرين چانهه پينڪڪس جو طريقو توهان کي خبر ناهي ته توهان کي ضرورت آهي

ميچا گرين چانهه پينڪڪس جو طريقو توهان کي خبر ناهي ته توهان کي ضرورت آهي

هميشه لاءِ برانچ جي راند کي تبديل ڪرڻ لاءِ تيار ٿي وڃو. اهي ميچا گرين چانهه پينڪيڪس ڊانا آف ڪِلنگ ٿائم پاران ٺاهيل آهن، هڪ دلفريب (پر اڃا به صحتمند) ناشتي يا برنچ لاءِ مٺي ۽ سواد جو ڀرپور توازن آهي. (...
وينس وليمس Calو نه Calڻيندو کیلوريون

وينس وليمس Calو نه Calڻيندو کیلوريون

جيڪڏھن توھان ڏkو آھي ريشم جا نوان ڪمرشلز انھن جي ’ڊُو پلانٽس‘ مهم لاءِ ، توھان ا already ۾ ئي knowاڻي سگھوٿا ته وينس وليمز گڏجي theاھيو آھي ڊيري فري کير واري ڪمپنيءَ سان جشن ڪرڻ لاءِ ’پلانٽس جي طاقت‘ ...