ليکڪ: Monica Porter
تخليق جي تاريخ: 13 مارچ 2021
تازه ڪاري تاريخ: 18 مئي 2025
Anonim
گهر ۾ beginners لاءِ يوگا. 40 منٽن ۾ صحتمند ۽ لچڪدار جسم
وڊيو: گهر ۾ beginners لاءِ يوگا. 40 منٽن ۾ صحتمند ۽ لچڪدار جسم

مواد

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commissionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.

کاڌي جي حفاظت جي اهميت

اھو تقريبن رات جي ماني آھي ، ۽ مرغي اڃا تائين فريزر ۾ آھي. کاڌو حفاظت اڪثر ڪري هنن حالتن ۾ غلبي وارو ٿي ويندو آهي ، جزوي طور تي ماڻهو ماڻهو خوراڪ جي بيماري کي سنجيدگي سان نه کڻندا آهن جيستائين اهي ماڻهو نه هوندا آهن.

فوڊ بورن جي بيماري سنجيده ۽ امڪاني طور تي خطرناڪ آهي: تقريبن 3،000 آمريڪن هر سال انهي کان مرندا آهن ، فوڊسافٽيٽيفف gov جو اندازو آهي.

ڪئين مرڻ سان چکن کي صحيح نموني ختم ڪرڻ سکو. اهو نه رڳو توهان جي کاڌ وارو مزو چ makeو بڻائي سگهندو - اهو يقين ڏياريندو ته توهان کائڻ کان پوءِ ان کي سٺو محسوس ڪندي.

ناجائز طريقي سان واري چورن جا خطرناڪ اثر

کاڌ خوراڪ جي بيماري خطرناڪ آهي ، ۽ ڪڪڙ کي جيڪڏهن توهان صحيح نموني سان هٿ نه ڪيو ويو ته توهان کي ڪافي بيمار رکڻ جي صلاحيت رکي ٿي. آمريڪي زراعت کاتي (يو ايس ڊي اي) موجب ، ٻوٽن جا ٻوٽا گهڻو ڪري خام ڪڪڙ تي مليا ويندا آهن:


  • سلمونيلا
  • ستيفيلوڪوکوس آوريس
  • اِي کولي
  • ليسٽريا مونويڪيو ٽيوجنز

اهي بيڪٽيريا آهن جيڪي ، بهتر کان ، توهان کي بيمار بڻائي سگهن ٿا. بدترين طور تي ، اهي توهان کي مارائي سگهن ٿا. 165ºF (74ºC) جي اندروني درجه حرارت تائين چڪن ٺاهڻ ۽ ڪڪڙ پچائڻ توهان جا خطرا گهٽائي سگهندا.

يقينن:

  1. توهان جي باورچی خانه جي کٽڻ تي گوشت نه ٿا رکو. بيڪٽيريا ڪمري جي حرارت تي اڀري ٿي.
  2. هلندڙ پاڻي جي هيٺان چکن کي صاف نه ڪيو وڃي. اهو توهان جي باورچی خانه جي چوڌاري بيڪرياريا کي canهلائي سگهي ٿو ، پار ڪري آلودگي سبب.

ڪڻڪ کي ٽڪرائڻ لاءِ 4 محفوظ طريقا

يو ايس اي ڊي اي مطابق ، چورن کان ٿڪائڻ جا ٽي محفوظ طريقا آهن. ھڪڙي طريقي سان ٻرندڙ ٿي وڃي ٿو.

مائڪرو ويڪرو استعمال ڪيو

اهو سڀ کان تيز ترين طريقو آهي ، پر ياد رکو: ڪڪڙ کي لازمي طور تي پوکي وڃڻ کان پوءِ لازمي طور تي ڳري وڃڻ گهرجي ها. اهو ئي سبب آهي ته مائڪرو ويڪرو مرغي کي 40 ۽ 140ºF (4.4 ۽ 60ºC) جي وچ ۾ ڪري ٿو ، جنهن ۾ بيڪٽيريا وڌن ٿا.


ايم ڪيو ايم تي مائڪرو ويڪرو خريد ڪريو.

ٿڌو پاڻي استعمال ڪريو

اهو وٺڻ گهرجي ٻه کان ٽي ڪلاڪ. هي طريقو استعمال ڪرڻ لاءِ:

  1. ڪڪڙ کي هڪ لوڪ پروف پلاسٽڪ جي ٿيلهو ۾ رکجو. اهو پاڻيءَ کي گوشت جي ٽشوز سان گڏ نقصان پهچائيندو ۽ گڏوگڏ ڪنهن بيڪٽيريا کي کاڌي کي متاثر ڪرڻ کان بچائي سگهندو.
  2. ڀٽ هڪ وڏو پيالو ڀريو يا توهان جي باورچی خانه جو ٿڌي ٿڌي پاڻي سان. بيڪ ڪيل ڪڪڙ کي ڀريو.
  3. هر 30 منٽن کانپوءِ پاڻي مٽايو.

پلاسٽڪ جي بيگز خريد ڪريو آن لائن.

فرج استعمال ڪريو

اهو طريقو تمام گهڻي تياري جي ضرورت آهي ، پر اهو تمام گهڻي سفارش ٿيل آهي. ڪڪڙ عام طور تي ٿانو پورو ڏينهن وٺي ٿو ، تنهن ڪري پنهنجن کاڌن کي اڳ ۾ تيار ڪريو. هڪ ڀيرو ڳري وڃڻ کان پوءِ ، مرغي هڪ ڏينهن يا ٻن ڏينهن تائين پوکي ڪرڻ کان اڳ فريج ۾ رهي سگهي ٿي.

بلڪل ٿڪ نه ڏيو!

يو ايس ڊي اي مطابق ، هن چورن کي تندور ۾ يا تندور ۾ بغير ڪڻڪ ڪرڻ جي مڪمل طور تي محفوظ آهي. ڪاوڙ؟ اهو ٿورو وقت وٺندو - عام طور تي ، تقريبن 50 سيڪڙو طرفان.

اهي وٺندڙ

يو ايس ڊي اي کي سستي ڪوکر ۾ منجهيل مرغي کي پچائڻ جي صلاح نه ٿو ڏي. ڪڪڙ کي پهرين ڳرڻ جو مشورو ڏنو وڃي ٿو ۽ پوءِ ان کي ڪريڪليٽ ۾ پچائڻ هڪ بهترين طريقو ٿي سگھي ٿو سوادج کاڌا ٺاهڻ. ان کي ڏينهن ۾ شروع ڪر ، ۽ اهو رات جي ماني مان تيار ٿي ويندو.


Amazon تي crockpots لاءِ دڪان ڪريو.

مرغي جي گوشت جي صحيح سنڀال توهان ۽ توهان جي ڪٽنب لاءِ خوراڪ جي بيماري جو خطرو گهٽائي ڇڏيندي. 24 ڪلاڪ پهريان پنھنجي خوراڪ جي منصوبي ڪرڻ جي عادت وٺو ، ۽ توھان کي ڪھڙي به پريشاني ناھي ھوندي ته توھان جي مرغي پچائڻ لاءِ تيار آھي جڏھن رات جو کاڌو گھومندي رھي.

ماني جو تيار: ڪڪڙ ۽ سبزي وارو ميچ ۽ ميچ

اسان توهان کي ڏسڻ جو مشورو ڏنو

پوئتي-اسپينل سر درد ڇا آهي ، علامات ، اهو ڇو ٿي ٿئي ٿو ۽ ان جو علاج ڪيئن ڪجي

پوئتي-اسپينل سر درد ڇا آهي ، علامات ، اهو ڇو ٿي ٿئي ٿو ۽ ان جو علاج ڪيئن ڪجي

پوسٽ اسپائنل سر درد ، پوسٽ اسپينل اينستھیزيا سر درد جي نالي سان پڻ سڃاتو وڃي ٿو ، هڪڙو سر درد جو هڪ قسم آهي جيڪو انتشار جي انتظاميه جي ڪجهه ڪلاڪن بعد يا ڪجهه ڏينهن بعد پيدا ٿيندو آهي ۽ 2 هفتن تائين پا...
مسلسل نشانن لاءِ گهر جو علاج

مسلسل نشانن لاءِ گهر جو علاج

گهر ۾ مسلسل نشانن سان وڙهڻ جو بهترين طريقو آهي ، جلد کي ٻاهر ڪoliڻ ۽ بعد ۾ سٺي نموني واري ڪيميائي يا تيل لڳايو وڃي ، ڇاڪاڻ ته هن طريقي سان چمڙي کي مناسب نموني سان andهلجي ٿو ۽ ٻيهر پيدا ٿي سگهي ٿو ، m...