هنٽر ​​ميڪ گريڊي پنهنجي فطري جسم کي ڳنڍڻ لاءِ ڇا ورتو ان بابت

مواد

• قبول ڪندي ته مان نه هئس هڪ س Sizeي سائيز جو ماڊل
• منهنجي قدرتي سائيز کي ڇڪڻ
• چئلينجن جو هڪ نئون سيٽ
• متاثر ڪندڙ عورتن کي جاري رکڻ لاءِ تبديلي لاءِ ويڙھ جاري رکڻ
• لاءِ جائزو

مان چاهيان ٿو ته هڪ ماڊل بڻج جيستائين مان ياد ڪري سگهان. منھنجي ماءُ ۽ ڏاڏي modelsئي ماڊل ھئا ، ۽ مون انھن وانگر ٿيڻ جي خواھش ڪئي ، پر مون کي ھائي اسڪول ۾ منھنجي خواب لاءِ بدمعاش ڪيو ويو. هر روز، ماڻهو منهنجي جسم بابت تبصرا ڪندا هئا، چون ٿا ته مان تمام ڊگهو آهيان، نه ڪافي خوبصورت، نه ڪافي پتلي، ۽ اهو ته مان ماڊلنگ جي دنيا ۾ ڪڏهن به نه ٺاهيندس، چاهي مون ڪيتري به ڪوشش ڪئي.

سالن جي جدوجهد جي باوجود منهنجي جسم سان ۽ اها آهي فطري سائيز ، آخرڪار ، مون انهن کي غلط ثابت ڪيو هڪ قائم پلس سائيز ماڊل بنجڻ سان. پر و growingي رھيو آھي ، مون ڪڏھن به نه سوچيو ھوندو ته ھي اھو رستو آھي جيڪو منھنجو ڪيريئر وي ھا.

مون کي ڪڏهن به نه س knownاتو ويو ”وڏي "وڪري“ هجڻ جي ڪري. حقيقت ۾ ، مان اصل ۾ اھو ھوس جيڪو گھڻا ماڻھو سمجھن ٿا ”پتلي“. ڇهه فوٽ ڊگهو، منهنجو وزن صرف 114 پائونڊ هو.

قبول ڪندي ته مان نه هئس هڪ س Sizeي سائيز جو ماڊل

منهنجا ڪلاس ميٽ مسلسل منهنجي ظاهر ۽ تمنائن کي تنگ ڪرڻ ۽ ٺٺوليون ڪرڻ لڳا، ۽ آخرڪار، مون کي گهر ۾ اسڪول وڃڻو پيو ڇاڪاڻ ته بدمعاشي ناقابل برداشت ٿي وئي.

ا Stillا تائين ، گھر ۾ ، مون نفرت ڪئي جيڪا مون ڏ sawي جڏهن مون آئيني ۾ ڏو. مون خامين کي ڪ pickedيو ، پاڻ کي ياد ڏياريندو ته مان ايترو س wasn'tو ڪونه هوس جو قبول ڪري و myان منهنجي هم جماعتن يا ماڊلنگ انڊسٽري پاران. مان انتهائي اداس ٿي ويو آهيان ۽ منهنجي وزن جي چوڌاري سخت پريشاني پيدا ڪئي ۽ مان ڇا کائي رهيو آهيان. مان کائي ويس ته othersين thoughtا سوچيو منهنجي جسم بابت.

تنهن هوندي به، مان اڃا به بيتاب هوس ته ان نموني سان ٺهڪندڙ ته جيئن هڪ مثالي نموني نظر اچي، ۽ مان اڃا به پرعزم هوس ته منهنجي خواب جو تعاقب جاري رکان، چاهي اهو ڪجهه به نه ورتو وڃي.

انھيءَ صبر جي ڪري منھنجو پھريون ماڊلنگ گيگ لينڊ ڪرڻ لو جڏھن مان 16 سالن جو ھوس. پر انھيءَ پھرين ڏينھن تي به سيٽ تي ، اميد پ wasري ھئي: مون کي وزن گھٽائڻ جاري رکڻو ھو جيڪڏھن مان واقعي ڪامياب ٿيڻ وارو ھوس.

جڏهن توهان نوجوان ڇوڪري آهيو، توهان هڪ اسپنج وانگر آهيو. سڀ شيون جيڪي توهان ٻڌو ٿا پنهنجي باري ۾ چيو، توهان يقين ڪيو. تنهن ڪري مون پنهنجي سموري ڪوشش کي وڌيڪ پائونڊ ڇڏڻ جي ڪوشش ۾ وجهي ڇڏيو. منهنجي لاءِ، ان جو مطلب اهو هو ته گهٽ کائڻ، چريو مقدار ۾ ڪارڊيو ڪرڻ ۽ ٻيو ڪجهه به جيڪو مون کي هڪ ڪامياب ماڊل بڻجڻ لاءِ ’مڪمل‘ جسم ڏيندو.

پر مان جيئڻ جو طريقو پائيدار نه هو. اهو آخرڪار هڪ نقطي تي پهچي ويو جتي ٻين مون بابت ڇا چيو، مون کي جسماني، جذباتي ۽ هر طريقي سان متاثر ڪرڻ شروع ڪيو.

پٿر جي تري ۾ صرف هڪ سال بعد آيو ته ماڊلنگ ۾ پهرين "بريڪ". منهنجي س effortsني ڪوششن جي باوجود هڪ خاص moldانچي کي فٽ ڪرڻ لاءِ ، مون کي چيو ويو ته سيٽ leaveڏي و becauseو theyو ته انهن کي اهو احساس نه هو ته مان ڪيترو ”وڏو“ آهيان. پر مان اڳ ۾ ئي جم ۾ پاڻ کي ماري رهيو هوس، مشڪل سان کائي رهيو آهيان ۽ اهو سڀ ڪجهه ڪري رهيو آهيان جيڪو مان ٿي سگهي ٿو منهنجو ننڍڙو. ان ڏينهن، جڏهن مان اکين ۾ ڳوڙها کڻي هليو ويو، مون کي خبر هئي ته ڪجهه تبديل ٿيڻو هو.

منهنجي قدرتي سائيز کي ڇڪڻ

انھيءَ متعين تجربي کان پوءِ ، مون کي خبر ھئي ته مون کي مدد گھرجي منھنجي غير صحت مند ذهنيت کي تبديل ڪرڻ لاءِ. تنھنڪري مون علاج ڏانھن رخ ڪيو مون کي مدد ڏيڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ جذباتي طاقت ۽ صلاحيتن سان مون کي normalيهر عام محسوس ڪرڻ جي ضرورت آھي.

مان پنھنجي زندگيءَ ۾ انھيءَ وقت ڏانھن موٽي ويس ۽ محسوس ڪيم ته مدد حاصل ڪرڻ س directionي سمت ۾ پھريون قدم ھو سکڻ جي لاءِ ته مان خوبصورت ۽ ”ڪافي“ آھيان جيئن مان آھيان. مون توهان جي احساسن جي باري ۾ کولڻ جي اهميت سکي، خاص طور تي هڪ نوجوان بالغ جي حيثيت ۾، ۽ توهان جي سڀني دردن ۽ عدم تحفظ جي ذريعي محفوظ ۽ ڪنٽرول ماحول ۾ ڪم ڪيو. اھو ئي آھي جيڪو مون کي سپورٽ ڪري ٿو تنظيمون جھڙوڪ JED فائونڊيشن ، ھڪڙو غير منافع بخش جيڪو مدد ڪري ٿو نوجوانن کي منهن ڏيڻ ۽ پتو ل depressionائڻ ۾ ڊپريشن ، پريشاني ، ۽ خودڪشي سوچن کي صحتمند ۽ تعميري طريقي سان. هاءِ اسڪولن ۽ ڪاليجن سان ingائيواريءَ سان ، بنياد suicideاهي ٿو خودڪشي کان بچاءُ وارا پروگرام ۽ سسٽم جيڪي نوجوانن جي مدد ڪن ٿا انهن جي ذهني صحت ۽ نشي جي غلط استعمال جي مسئلن سان.

گھڻي سوچ ويچار ۽ ڪوچنگ ڪرڻ کان پوءِ ، مان آھستي آھستي سکڻ شروع ڪيو ته مون کي اھو تبديل ڪرڻ جي ضرورت ناھي جيڪا مون کي نظر آئي باقي دنيا جي لاءِ ، جيستائين مان خوش ھوندس ته مان ڪير آھيان ھڪڙو ماڻھو. پر اھو احساس رات جو نه ٿيو.

شروعاتن لاءِ ، مون کي ماڊلنگ کان وقفو و toڻو ھو becauseو ته ڪجھ به ڪرڻ جيڪو جماليات تي گھڻو focusedيان ڏئي ر justو اھو صحيح ڪم نه ھو منھنجي دماغي صحت لاءِ. حقيقت ۾ ، س fromني بدمعاشي ۽ جسم کي شرمسار ڪرڻ واري نقصان کان شفا حاصل ڪرڻ ۾ سال لا. (ايماندار هجڻ لاءِ ، اها شيءِ آهي جيڪا ا stillا تائين هڪ وقتي جدوجهد آهي.)

جڏهن مان 19 ورهين جو ٿيس، تڏهن مان جذباتي طور تي گهڻو بهتر جاءِ تي هوس، تڏهن به مون محسوس ڪيو ته هڪ ڪامياب ماڊل بڻجڻ جو منهنجو خواب ساڀيان ڪرڻ جو موقعو ختم ٿي ويو آهي. مون ڪيترن ئي سالن کان موڪل ورتي هئي ۽ ان وقت ، منهنجو جسم تبديل ٿي چڪو هو. مون کي ھڏا ، bsاتيون ۽ وکر ھئا ۽ ھاڻي و noيڪ نه ھئي 114 پائونڊ جي نن girlڙي whoوڪري ، جيڪا جيتري ننinyي ھئي ، ا stillا تائين سinyي سائيز جي ماڊلنگ انڊسٽريءَ لاءِ ايتري نني نه ھئي. مان ان کي ڪيئن makeاھي سگھان ھن نئين جسم سان منهنجو حقيقي جسم؟ (لاڳاپيل: هي Instagrammer شيئر ڪري رهيو آهي ڇو ته اهو توهان جي جسم سان پيار ڪرڻ تمام ضروري آهي جيئن اهو آهي)

پر پوءِ مون پلس سائيز ماڊلنگ بابت و. ياد رکو ، ان وقت ، خلا ۾ ڪي به ڪامياب عورتون رول ماڊل نه ھيون جھڙوڪ ايشلي گراھم ۽ ڊينيس بيڊوٽ جيڪي پنھنجا وڪڙ magazري رھيا ھئا رسالن ۾ ۽ س socialي سوشل ميڊيا تي. تصور ته توھان ٿي سگھوٿا ھڪڙي سائيز biggerن کان وڏو ۽ ا stillا تائين ھڪڙو نمونو ھوندو واقعي مون لاءِ عجيب. پلس سائيز ماڊلنگ ھر شيءِ جي نمائندگي ڪري ٿي ، جيڪا مون محنت ڪئي ھئي پنھنجي باري ۾ يقين ڪرڻ لاءِ: ته مان خوبصورت ، لائق ، ۽ لائق ھيس ھن ڪيريئر جي ، قطع نظر سماج جي خوبصورتي جي پاگل معيار جي. (هڪ اعتماد وڌائڻ لاءِ ڳولي رهيا آهيو؟ اهي عورتون توهان کي متاثر ڪنديون ته توهان کي پنهنجي جسم سان پيار ڪرڻ لاءِ ، جيئن اهي پنهنجو پاڻ سان پيار ڪن ٿيون.)

جڏھن مون heardو ته ولھيلمينا ڏسي رھيو آھي پلس سائيز ماڊلز سائن ڪرڻ ، مون کي خبر ھئي ته مون کي اھو ڏيڻو ھو شاٽ. مان ڪڏهن به نه وساريندس انهن دروازن مان پن walking ڪرڻ ، ۽ پهريون everيرو ڪڏهن ، مون کي نه چيو ويو وزن گهٽائڻ لاءِ. مان بلڪل صحيح آهيان جيئن مان آهيان. انھن مون کي موقعي تي سائن ڪيو ، ۽ مون کي ياد آھي ھي running لھي ڊوڙڻ ، منھنجي ماءُ جي ڪار جي مسافر سيٽ تي ويھڻ ۽ tearsوڙھن سان ٽڪرجڻ. اهو محسوس ٿيو ته بااختيار بڻجڻ لاءِ آخرڪار قبول ڪيو و embي ۽ قبول ڪيو و withoutي بغير ڪنهن هڪ شيءِ جي.

چئلينجن جو هڪ نئون سيٽ

سالن کان، مون سکيو آهي ته ماڊلنگ انڊسٽري جو هي حصو به ان جي اونداهي ڪنڊن کان سواء ناهي.

تمام گھڻا ماڻھو اھو سوچڻ پسند ڪن ٿا ته ھڪ پلس سائيز ماڊل ھجڻ ڪري ، توھان ڪري سگھوٿا جيڪو توھان چاھيو ٿا. مفروضو اهو آهي ته اسان کائيندا آهيون جيڪو اسان پسند ڪندا آهيون، ڪم نه ڪندا آهيون، ۽ DGAF بابت جيڪو اسان وانگر نظر اچي ٿو. پر اهو معاملو ناهي.

جسماني شرم ۽ غير حقيقي اميدون روزانه واقعا آهن مون لاءِ ۽ ٻين پلس سائيز ماڊل. انڊسٽري ا stillا تائين توقع رکي ٿي ته مان ھوندس ’ڪامل‘ سائيز 14 يا سائيز 16 — ۽ انھيءَ جي ذريعي ، منھنجو مطلب آھي مثالي جسم جي شڪل ۽ تناسب ، جيتوڻيڪ جيڪڏھن توھان جو جسم قدرتي طور تي انھيءَ طريقي سان نھ ھجي. (ڏسو: ڇو جسماني شرم ڪرڻ هڪ وڏو مسئلو آهي ۽ توهان ان کي روڪڻ لاء ڇا ڪري سگهو ٿا).

پوءِ اها حقيقت آهي ته اڪثر سماج ا stillا تائين تيار نٿو لي هڪ غير س straightي سائز واري ماڊل لاءِ ميگزين جي صفحن ۾ يا ٽي وي تي. جڏهن مان ڪنهن مسئلي ۾ آهيان اسپورٽس اليڪٽريٽڊ، مان رايا حاصل ڪريان ٿو ، ”ھن girlوڪريءَ بابت ماڊل جھڙو ڪجھ ڪونھي“ ، ”مان نٿو م can’tي سگھان ته ھو ھڪڙي رسالي ۾ آھي“ ، ”جيڪڏھن ھوءَ ماڊل ٿي سگھي ٿي ، ڪو به ڪري سگھي ٿو ،“-لسٽ جاري آھي.

انھن مان گھڻا تبصرا ان غلط فھميءَ مان نڪرن ٿا ته پلس سائيز ماڊل غير صحت مند آھن ۽ تنھنڪري خوبصورت ڏسڻ جي لائق ناھن. پر سچ آھي ، مان bodyاڻان ٿو منھنجو جسم ، ۽ مان knowاڻان ٿو منھنجي صحت. مان هر روز ڪم ڪريان ٿو؛ مان اڪثر وقت صحتمند کائيندو آهيان؛ منهنجا حقيقي صحت جا انگ اکر عام آهن ، ۽ حقيقت ۾ ، بهتر ان جي مقابلي ۾ جڏهن مان 16 سالن جو هو ۽ ريل پتلي هئي. پر مون کي ان ڳالهه جي وضاحت ڪرڻ جي ضرورت محسوس نه ٿي ته ڪنهن کي به ان جو جواز پيش ڪجي.

جيڪڏھن ڪا شيءِ آھي جيڪا مون ماڊلنگ انڊسٽريءَ مان سکي آھي ۽ اھي س negativeئي منفي رايا hearingي ، اھو آھي ته ڪيترائي ماڻھو پروگرام ڪرڻ لاءِ تيار آھن تبديلي سان وڙھڻ لاءِ. اا تائين ، اسان کي ضرورت آھي انھن تصورات کي تبديل ڪرڻ جي. نفرت جو commentsا رايا آهن تمام و reasonيڪ سبب مختلف عورتن ۽ شڪلين جي عورتن لاءِ ته اتي پاڻ کي putاهر رکي ۽ ڏ andو و valuي ۽ قدر ڪيو وي.

متاثر ڪندڙ عورتن کي جاري رکڻ لاءِ تبديلي لاءِ ويڙھ جاري رکڻ

في الحال، مان پنهنجي ڪيريئر سان خوش نه ٿي سگهيس. تازو ، مون کي ايو ويو ته مان ھوندس curviest ماڊل پنھنجن صفحن کي فضل ڪرڻ لاءِ رياضت جي تصوير- ۽ اھو ڪجھ آھي جيڪو مون کي ويجھو آھي ۽ منھنجي دل کي پيارو آھي. عورتون هر روز مون تائين پهچن ٿيون ته مون کي ٻڌائن ته اهي ڪيترا شڪرگذار يا بااختيار محسوس ڪن ٿيون جڏهن اهي هڪ ميگزين کولينديون آهن ۽ مون وانگر ڪنهن کي ڏسنديون آهن؛ ڪنھن سان انھن جو تعلق ٿي سگھي ٿو.

جڏهن ته اسان آيا آهيون هڪ ڊگهو رستو ، اهو ا stillا تائين و aي ٿو هڪ اشاعت وانگر ايس آءِ مختلف شڪلين ۽ سائيز جي عورتن کي انھن جي اسپريڊ ۾ ڏيکارڻ لاءِ otherين قابل ذڪر برانڊن ۽ اشاعتن کي متاثر ڪرڻ لاءِ سوٽ جي پيروي ڪرڻ. اها بدقسمتي آهي ، پر غير س straightي سائيز جون عورتون ا stillا تائين زبردست رڪاوٽن کي منهن ڏئي رهيون آهن. مثال طور ، مان ر can’tو پنجين ايونيو تي ڪنھن به دڪان تي نٿو گھمي سگھان ۽ اميد ڪريان ٿو ته ڊزائنر منھنجي سائيز کڻندا. اڪثر مکيه اسٽريم برانڊز اهو نه سڃاڻندا آهن ته اهي آمريڪي خريد ڪندڙن جي وڏي فيصد تي غائب آهن، جيڪي 16 يا ان کان مٿي آهن. (لا :اپيل: ماڊل ھينٽر ميڪ گريڊي ر Justو لانچ ڪيو ھڪڙو سيڪسي ، سستو پلس سائيز سوئم ويئر ڪليڪشن)

جيترو مايوس ڪندڙ آھي اھو آھي ، اسان قدم کڻي رھيا آھيون قدم قدم تي ، ۽ عورتون ا .ي کان به ويڪ بلند ٿي رھيون آھن. مان سمجھان ٿو ته جيڪڏھن اسان پنھنجي لاءِ وڙھڻ جاري رکون ، ۽ ثابت ڪريون ته اسان کي ھتي رھڻ جي اجازت آھي ، اسان پھچنداسين صحيح قبوليت جي نقطي تائين. ڏينهن جي آخر ۾، هرڪو صرف قبول ٿيل محسوس ڪرڻ چاهي ٿو، ۽ جيڪڏهن مان اهو ڪري سگهان ٿو ته ڪنهن لاء، پوء منهنجي نوڪري هڪ نوڪري آهي جيڪو منهنجي ڪتاب ۾ چڱي طرح ڪيو ويو آهي.

لاءِ جائزو