بال جي واڌ لاءِ وارو ورڇ وارو طريقو: ڇا اهو اصل ۾ ڪم ڪندو آهي؟

مواد

• تحقيق ڇا چوي ٿو
• اهو محفوظ آهي؟
• ٽرننگ جو طريقو ڪيئن استعمال ڪجي
• صحتمند وارن کي برقرار رکڻ
• گهڻي وڃو

جيڪڏھن توھان آن لائن رھيا آھيو توھان جي وار وڌائڻ جا طريقا ، امڪان آھن ته توھان آيا آھستي طريقي سان. توهان جي وارن کي هر مهيني هڪ انچ يا ٻه رپيا وڌائڻ ۾ مدد ڏيڻ جو انوکو طريقو آهي.

طريقن جو حامي يقين ڪريو ته توهان جي مٿي کي پھانسي سر واري رت ڏانهن رت جي وهڪري وڌائي ، بال جي واڌ کي وڌائي ٿو. ڪجھ طريقا پڻ پيش ڪيا ويا آھن ھڪڙي ترقي پسند ھينڊسٽ ھينڊ ڪرڻ ، يا ھڪڙي موٽڻ واري ٽيبل کي استعمال ڪندي.

حقيقت اها آهي ته ، ڪوبه مطالعو نه ڪيو ويو آهي جيڪو يا ته وارن واري طريقي جي وار جي واڌ کي وڌائڻ جي صلاحيت کي ثابت يا غلط ثابت ڪن ٿا. بهرحال ، ڪجهه طريقا سفارش ڪن ٿا ته توهان جي هارپ کي لازمي تيل سان مالش ڪرڻ کان اڳ يا ان دوران. ۽ هتي دليل آهي ته چمڙي جي مساج وار جي واڌ کي وڌائي سگھي ٿي. ان کان علاوه ، خاص ضروري تيل پڻ ڏيکاريا ويا آهن ته وارن جي واڌ ويجهه.

پڙهو ته بال جي واڌ لاءِ ٻرندڙ طريقو بابت وڌيڪ toاڻڻ لاءِ ، ۽ ڇا تحقيق چوي ٿو.

تحقيق ڇا چوي ٿو

بال جي واڌ لاءِ اڀرڻ جو طريقو انٽرنيٽ فيشن ڏسڻ ۾ اچي ٿو. تنهن هوندي ، هتي ڪوبه ڏسڻ ۾ نٿو اچي ته هتي بال اگهڻ تي انڪشاف جي اثر تي ڪا ريسرچ موجود آهي.

اهو چيو ، طريقو مڪمل طور تي قابليت کان سواء ناهي جڏهن سکلپ مساج سان گڏ گڏيل. اتي ڪجھ ثبوت موجود آھن ته چمڙي جي مساج شايد ڪن ماڻهن ۾ وار جي موتي وڌائي سگھي ٿي. هڪ نن ،ڙو ، مليو معياري ڪٽيل مساج صحتمند مردن ۾ بال جي ٿلهي وڌي.

هڪ وڌيڪ تازو ۽ وڏو سروي ظاهر ڪيو آهي ته ، 327 شرڪت ڪندڙن ، جيڪي تقريبن 6 مهينن تائين هر ڏينهن 11 کان 20 منٽن تائين پنهنجي پنڊ جو massل ڀريندا هئا ، 68.9 سيڪڙو وارن جي rمڻ ۽ وري واڌ ۾ استحڪام جي خبر ڏني. نتيجا س agesي عمر ۽ صنف ۾ ساڳيا هئا ، پر انهن جا وار جيڪي مڪمل وارن وارن وارن وارن جي بدران ، بهتر طريقي سان گهٽ بهتر ڏسڻ ۾ اچن پيا.

ڪجهه ويب سائيٽون aڪيل ضروري تيل سان گڏ مساج ڪرڻ جي صلاح ڏين ٿيون ، جهڙوڪ مرچ جو تيل يا لوڻ وارو تيل ، alيرائڻ واري طريقي سان استعمال ڪن جي چمڙي ۾. ٻنهي ۽ جانورن جي پڙهائي ۾ بال جي واڌ کي وڌڻ لاءِ ڏيکاريو ويو آهي.

ضروري تيل ڪيريئر تيل سان ٺهيل هئڻ گهرجي ، جيئن انگور واري تيل يا جوجوبا تيل کي چمڙي تي لاڳو ٿيڻ کان اڳ. ٻين ڪيترن ئي ضروري تيل وارين وارن جي واڌ ويجهه لاءِ واعدو ڏيکاريو آهي ، جن ۾ گلاب جو تيل ۽ سيڊروڊ تيل شامل آهن.

اهو محفوظ آهي؟

وارن جي واڌ لاءِ پيدا ڪرڻ واري طريقي جو مطالعو نه ڪيو ويو آهي. توهان جي پيرن جي وچ ۾ سر کي ڇڪڻ دوران توهان جي وار toلڻ جو ڪو به نقصان نه آهي ، الٽي پھانسي توهان جي جسم کي متاثر ڪري سگهي ٿي. خطرات توهان جي صحت ۽ ڪنهن به بنيادي حالتن تي ڀاڙين ٿا. ڪيستائين توهان پنهنجو سر ويڙهيندا آهيو ، اهو به معاملو آهي.

توهان جو بلڊ پريشر وڌي وڃي ٿو ۽ توهان جو دل جي رفتار گهٽجي وڃي ٿي جڏهن توهان ڪجهه منٽن کان وڌيڪ رهو ٿا. هن پوزيشن کي ڇڪڻ سان توهان جي پٺي ۽ ڳچيء تي تڪليف پيدا ٿي سگهي ٿي.

جيڪڏهن توهان حمل سان آهيو يا توهان کي حاصل ڪرڻ جي لاءِ يابهو ٺاهڻ جي صلاح نه ڏني وئي آهي.

• رت جو داٻ
• دل جي بيماري
• عمرو
• ڪن ۾ انفيڪشن
• ريٽنا جاري ڪيل
• پٺي جو سور يا اسپينل چوٽ

ٽرننگ جو طريقو ڪيئن استعمال ڪجي

هتي howاڻايل طريقو theيرائڻ جو طريقو ڪيئن استعمال ڪجي ٿو. تيل جو استعمال اختياري آهي ، پر جڏهن کان ڪجهه تيل وارن جي واڌ ويجهه کي وڌائڻ لاءِ ڏيکاريا ويا آهن ، انهن کي شامل ڪرڻ جي قابل ٿي سگهي ٿو.

پهرين ، پنهنجي وار جي خشڪي کي هڪ ضروري تيل جي چمڙي جي مساج سان اڏايو.

1. ڪيريئر آئل سان توهان جي پسند جي لازمي تيل جا ٽن کان پنج بوند ڳلي ڇڏجن ، جهڙوڪ آرگن تيل ، زيتون جو تيل ، يا ناريل جو تيل.
2. تيل کي پنهنجن صاف وارين وار ڏانهن هلائڻ تي ڌيان ڏيڻ ، ۽ پوءِ ڪنارن تائين گڏ ڪرڻ.
3. پنهنجي سر جي آ withرين کي پنهنجي آ fingersرين سان مسح ڪريو ، هڪ سرکلر موشن استعمال ڪندي ۽ 4 کان 5 منٽن لاءِ وار وار ۽ گھڙي وار وار جي وچ ۾ متبادل

ٻيو ، پنهنجي مٿي کي رت جي رت ڏانهن وڌي وڃڻ لاءِ پنهنجي مٿي کي hangاڙي رکو:

1. پنهنجي گوڏن سان ڌار هڪ ڪرسي تي ويهو ۽ پنهنجو مٿو پنهنجي دل جي هيٺان رکي ڇڏيو.
2. پنهنجي سڀني بالن کي اڳتي وڌڻ جي لاءِ پنهنجا هٿ استعمال ڪريو ان ڪري اهو مٿانهون مٿي لهي رهيو آهي.
3. 4 منٽن تائين هن پوزيشن کي رکو. جيڪڏهن توهان چکر ، ڪمزور يا ڪا ٻي تڪليف محسوس ڪرڻ شروع ڪيو ، جاري نه رکو.
4. ويهو ، مٿي کي اٿڻ سان پنهنجو سر سست ڪرڻ ، زيادتي ڪرڻ يا چکر کان بچڻ لاءِ.
5. پوري تيل ڌوئڻ لاءِ وارن کي سٺي نموني ڌوئڻ.
6. هر مهيني هڪ هفتي لاءِ هر روز ٻيهر ورجايو.

صحتمند وارن کي برقرار رکڻ

جيڪڏهن توهان بالن کي تيزي سان وڌڻ چاهيندا آهيو ، صحتمند pنگه ۽ بال کي برقرار رکڻ سان وقفو گهٽائڻ ۾ مدد ملندي ۽ بال مڪمل تر ڏسڻ ۾ ايندا.

وڌيڪ صحتمند رکڻ لاءِ ، مضبوط ٻج:

• پروٽين ۾ وڌيڪ کاڌو کائو ، جهڙوڪ ڀا leanي وارا گوشت ، ڀا beansيون ۽ هڏيون.
• پنهنجي غذا ۾ وڌيڪ اوميگا -3 فائيٽي ايسڊ شامل ڪريو جنهن سان سمن ، فليسيسن ۽ اخروٽ جهڙيون شيون شامل آهن.
• وڌيڪ زنڪ حاصل ڪريو ضمني سان گڏ يا کاڌ خوراڪ وڌيڪ زنڪ ۾ ، جهڙوڪ و leafائيندڙ ڀاreensيون.
• سخت ڪيميائي شين تي مشتمل شيمپو ۽ وارن جي مصنوعات کان بچو.
• پنهنجي وار کي تيز گرمي تي بيهڻ کان پاسو ڪريو ، جهڙوڪ گرم پاڻي ، فليٽ آئرن ، ۽ تيز گرمي کي گهٽائڻ وارا.
• ڪنهن جو وڌيڪ وار خراب ٿيڻ بابت پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو.

گهڻي وڃو

وارن جي واڌ لاءِ پيداواري طريقي تي ڪابه تحقيق موجود ناهي. تنهن هوندي ، جيستائين توهان وٽ بنيادي طبي حالت نه هجي يا حامله نه هجي ، ان کي آزمائڻ نه گهرجي. توهان جي صحت جي سار سنڀار وارن جي واڌ جو نسخه يا ٻيا آپشن پيش ٿي سگھن ٿا.

هتي دليل آهي ته توهان جي چمڙي جي مالڪن کي ڪجهه تيل سان مالش ڪرڻ توهان جي وار جي صحت ۽ موتي کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. هڪ خوشبو خوشبو پڻ آرام سان آرام ڪري سگهي ٿي.

جيڪڏھن توھان ڪوشش ڪري سگھوٿا methodيرڻ جي طريقي جي ، پڪ ڪريو ته روڪي رھيو جيڪڏھن توھان کي ڪجھ چکر يا تڪليف محسوس ٿئي.

جيڪڏهن توهان وارين hairمارن جي نئين يا اهم طريقي سان تجربو ڪيو ته ڪنهن ڊاڪٽر يا صحت جي سار سنڀار سان ڳالهائڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو. اهي ڪنهن به بنيادي طبي مسئلن کي خارج ڪري سگهن ٿيون ، جهڙوڪ هورمونل عدم توازن.