ليکڪ: Carl Weaver
تخليق جي تاريخ: 21 فيبروري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 26 سيپٽمبر 2024
Anonim
ڪيٽ هڊسن اوپيرا سان گڏ WW سفير جي طور تي فوج ۾ شامل ٿي - طرز زندگي
ڪيٽ هڊسن اوپيرا سان گڏ WW سفير جي طور تي فوج ۾ شامل ٿي - طرز زندگي

مواد

اسان سڀ ڄاڻون ٿا ۽ ڪيٽ هڊسن کي هڪ اداڪارا جي حيثيت سان پيار ڪريون ٿا، پر اسٽار پڻ سالن کان پاڻ کي صحت ۽ تندرستي جي گرو جي حيثيت سان قائم ڪيو آهي- ٻنهي پنهنجي ڪتاب سان، جيڪو توهان جي جسم سان پيار ڪرڻ جي صحتمند طريقن بابت آهي، ۽ هن جي سپر سان. - ڪامياب ورزش لائن، Fabletics. هاڻي، 39 سالن جي ۽ ٽن ٻارن جي ماءُ، جنهن تازو ئي پنهنجي ڌيءَ کي جنم ڏيڻ کان پوءِ ”جنگي وزن“ تائين پهچڻ لاءِ پنهنجي مشن جي باري ۾ کوليو، WW لاءِ سفير طور سائن ان ڪري رهي آهي، جيڪو اڳ ۾ ويٽ جي نالي سان مشهور هو. ڏسندڙ.

پنھنجي تازي انسٽاگرام پوسٽ ۾ ، ھڊسن کي ڏTو ويو آھي FaceTiming Oprah Winfrey ، ڪمپنيءَ جو پارٽنر ۽ ترجمان ، ۽ وضاحت ڪري ٿو ھن نئين ڪردار تي و forڻ لاءِ سندس حوصلي جي.

”منھنجو’'و ‘واقعي آھي منھنجا kidsار ۽ منھنجو ڪٽنب ۽ ڊگھي عمر- مان ھتي رھڻ چاھيان ٿو جيستائين مان ممڪن ڪري سگھان ،“ ھوءَ چوي ٿي. "۽ مون ر saidو چيو ، '،يڪ ، مان ھي ڪوشش ڪرڻ وارو آھيان.' مون وانگر هو، 'هي هڪ مڪمل پروگرام آهي!' اهو تمام سٺو آهي ڇاڪاڻ ته اهي شيون آهن جن بابت آئون هر وقت ڳالهائيندو آهيان. مون ڪڏهن به اهڙو پروگرام نه ڄاتو هو جنهن ۾ ماڻهن کي پاڻ ۾ رهڻ ۽ انهن شين کي ڪرڻ جي اجازت ڏني وئي جيڪا انهن کي پسند آهي. (PS هي آهن 15 Kيرا ڪيٽ هڊسن ثابت ڪيو ته هوءَ آهي #Fitspiration جي تعريف.)


وڊيو سان گڏ ڪيپشن ۾، هڊسن اسان کي هڪ جھلڪ پڻ ڏني ته هوءَ ڪهڙي قسم جي سفير ٿيڻ جو ارادو رکي ٿي: ”صحت ۽ تندرستي منهنجو نمبر هڪ آهي ۽ مان هميشه چوان ٿو ته جيڪو منهنجي لاءِ ڪم ڪري ٿو اهو هر ڪنهن لاءِ ڪم نٿو ڪري،“ هن لکيو. ”مان سمجهان ٿو ته اسان کي ضرورت آهي تنوع کي ملهائڻ جي ته هر فرد پنهنجي جسمن کي ڪيئن ملهائڻ چاهي ٿو. آھي communityرپور ڪميونٽي ماڻھن لاءِ ته اھي پنھنجي طريقي سان صحتمند رھن ۽ مون کي اھو loveاڻ توھان س withني سان شيئر ڪرڻ پسند آھي. (لا Relatedاپيل: ڪيٽ هڊسن شيئر ڪري ٿو سندس قاتل ورزش فارمولا)

”هي انهن ماڻهن لاءِ ڪميونٽي ناهي جيڪي صرف وزن گهٽائڻ چاهين ٿا، جيتوڻيڪ هڪ صحتمند طرز زندگي گذارڻ پنهنجو پاڻ کي قرض ڏئي ٿو، هي هڪ ڪميونٽي آهي جنهن ۾ هڪ ٻئي جي مدد ڪرڻ جي زندگي گذارڻ جي صحتمند سفر ذريعي،“ هن جاري رهي. اهو ڪجهه آهي جيڪو هن ونفري سان ڳالهائيندي ورجايو، چيو: "اها هڪ غذا ناهي، اهو هڪ طرز زندگي آهي."


https://www.facebook.com/plugins/video.php؟href=https٪3A٪2F٪2Fwww.facebook.com٪2FWW٪2Fvideos٪2F496758640849610٪2F&show_text=0&width=560

ھي موٽو سيپٽمبر ۾ واپس WW جي وڏي برانڊنگ سان مطابقت رکي ٿو ، lyاڻي واڻي صرف وزن گھٽائڻ واري پروگرام ٿيڻ کان پري. حقيقت ۾ ، ڪمپني مڪمل طور تي پنھنجي مشن کي ignيهر ترتيب ڏنو پنھنجي ميمبرن جي فوٽن کان ا and ۽ بعد ۾ ، پنھنجي کا foodي جي شين مان مصنوعي اجزا ڪ cuttingڻ ، ۽ ذهني صحت جون خدمتون پيش ڪري ، و wellيڪ wellيان ڏيڻ لاءِ وnessيڪ فلاح تي-۽ ھڊسن ظاھر ٿيڻ لي ٿو. هي يرار.

دلچسپ ،الهه اها آهي ته ، انٽرنيٽ تي ل mixedي ٿو ته مخلوط جذبات آهن اداڪارا جي ڪمپني سان نئين وابستگي بابت. ڪجھ ماڻھن ھڊسن جو دل سان welcomedليڪار ڪيو ، othersين شڪايت ڪئي ڊبليو ڊبليو ڊبليو ڊبليو ڊبليو ڊبليو ڊبليو ڊبليو ڊبليو ڊبليو ڊبليو ڊبليو ڊبليو ڊبليو ڊبليو ڊبليو ڊبليو ڊبليو ڊبليو ڊبليو ڊبليو ڊبليو ڊبليو ڊبليو ڊبليو ڊبليو ڊبليو ڊبليو ڊبليو.

”مان واقعي و moreيڪ متاثر ٿيندس جيڪڏهن اهي هڪ عام روزمره جي شخص کي و weightن انهن جي وزن گھٽائڻ جي سفر جي شروعات ۾ ۽ انهن جي پ followedيان هڪ سال تائين ... بلنديون ۽ هيowsيون ، جشن ۽ شڪستون ... وزن جي حقيقت. نقصان، "هڪ صارف WW جي Facebook پيج تي لکيو.


”مان سمجھان ٿو ته ڊبليو ڊبليو ھاڻي فلاح ۽ ورزش شامل ڪري رھيو آھي ، پر ڪنھن کي استعمال ڪرڻ جيڪو ا already ۾ ئي پتلو ۽ تندرست آھي اھو مشڪل سان انھن جي حوصلا افزائي ڪري رھيو آھي جيڪي وزن جي حقيقي مسئلن ۾ آھن ،“ saidئي چيو.

پر ھڊسن زور toريندي رھي ٿو ته پروگرام جو بنيادي focusيان ر weightو وزن ڪونھي ، پر مجموعي طور تي بھتر آھي و createيڪ پائيدار طرز زندگي اھڻ لاءِ. ”اها شيءِ آهي جيڪا مون کي everythingين س everythingني شين کان ار ڪري ٿي ،“ هن چيو WW to بابت ماڻهو. "هي توهان جي صحت کي سمجهڻ بابت آهي. اهو توهان جي فٽنيس سرگرمي کي سمجهڻ، توهان جي کاڌي کي سمجهڻ، انهن شين کي سمجهڻ جي باري ۾ آهي جيڪي توهان پسند ڪندا آهيو. اهو توازن ڪيئن رکڻ بابت آهي."

لاءِ جائزو

اشتھار

اسان صلاح ڏيو

گهر ۾ ليٽڪس الرجي جو انتظام ڪرڻ

گهر ۾ ليٽڪس الرجي جو انتظام ڪرڻ

جيڪڏهن توهان وٽ ليٽڪس الرجي آهي توهان جي چمڙي يا لسي جا جھلڪ (اکيون ، وات ، نڪ يا ٻيون نم علائقا) جڏهن لٽڪس انهن کي ڇڪي ٿو. هڪ سخت ليٽڪس الرجي سانس کي متاثر ڪندي ۽ ٻين سنگين مسئلن کي ڪري سگهي ٿي.ليٽڪس...
اييل جو درد

اييل جو درد

اييل جو درد گهڻو ڪري کثرت استعمال جو نتيجو آهي. جيتوڻيڪ ، اهو هڪ زخم کان سبب ٿي سگهي ٿو.توهان جي هييل نرم يا ورم ٿي سگهي ٿي:ڪمزور سپورٽ يا موڙ سان جذب ٿيندڙ بوٽنسخت سطحن تي هلڻ ، ڪنڪريٽ وانگرگهڻو ڪري ...