کیٹ اپٽن ۽ ڪيلي ڪلارڪسن Breن Breا وڙي Bodyڏڻ ۽ جسم جي مثبت حالت تي

مواد

• لاءِ جائزو

جڏهن مشهور شخصيتون مائرون کليل طور تي ان بابت ڳالهائينديون آهن ته اهو والدين ٿيڻ جهڙو آهي- حمل کان وٺي ننڍڙن ٻارن سان زندگي گذارڻ تائين- اها مدد ڪري ٿي باقاعده مائرن کي هر جاءِ تي ٿورو اڪيلو محسوس ڪرڻ ۾ جيڪو انهن مان گذري رهيو آهي.

هن هفتي کان پهريان، ڪيٽ اپٽن طرفان روڪي وئيڪيلي ڪلارڪسن شو chatالھ ولھ ڪرڻ لاءِ نئين minھيل ٽاڪ شو ميزبان سان س thingsني شين بابت والدين.

twoن candidالھايو candidالھايو ڪيترن ئي عنوانن بابت ، کير پيارڻ کان ، حمل جي دوران ۽ بعد ۾ جسم جي مثبتيت تائين ، ۽ وچ ۾ ھر شيءِ. (لا :اپيل: ateو ڪيٽ اپٽن و Moreيڪ usedيان ڏنو آھي پنھنجي طاقت تي وزن گھٽائڻ جي بجاءِ.)

breastfeeding جي موضوع تي، Clarkson ۽ Upton ڪافي عام ميدان مليو. maنهي مامرن اتفاق ڪيو ته ”پمپنگ س the کان خراب آهي ،“ سان آمريڪي بت الوم شامل ڪندي: ”اهو تمام ڏکوئيندڙ آهي ، مون کي پرواه ناهي ته ڪو saysا ٿو چوي.

ڪلارڪسن هڪ وقت کي به ياد ڪيو جڏهن هوءَ ڪم ڪرڻ دوران کير پياري رهي هئي ۽ دريافت ڪيو ته ڪنهن غلطيءَ سان هڪ بوتل اڇلائي ڇڏي جنهن ۾ هن جي سيني جي کير جو ”ننڍو سا“ بچيل هو. "مان پنھنجي الماري ۾ ويس ۽ ر theو فرش تي ڪري پيو ۽ روئي رھيو. مان ائين ھوس ، 'توھان کي خبر ناھي ته مون ان لاءِ ڪيتري محنت ڪئي!'" ڪلارڪسن شيئر ڪيو. ”۽ واقعي ، بوتل ۾ ڪجھ به نه ھو؛ مان چريو آھيان. پر ، لفظي طور تي ، اھو ر aو ھڪڙو ھارمونل دور آھي. مان نه ٿو سمجھان ته ماڻھو انھيءَ accountالھ کي غور ۾ ون ، خاص طور تي جڏھن اسان عورتون آھيون عوام جي نظر ۾. هڪ ڏکيو وقت آهي. " (لا :اپيل: ڪيئن ڪيلي ڪلارڪسن سکيو ته پتلي هجڻ سا theيو ناهي جيئن صحت مند آهي)

”اسان جي توانائي لفظي طور تي اسان مان beingاهر ڪي پئي و [ي ٿي [جڏهن اسان کير پياريندا آهيون] ،“ اپٽن و addedيڪ چيو. ”تنھنڪري توھان پنھنجو پاڻ کي محسوس نٿا ڪريو. اھو تمام مشڪل آھي ۽ ماڻھن کي و needيڪ talkالھائڻ جي ضرورت آھي.

اپٽن پڻ ڪلارڪسن کي پنهنجي تازي ڪور شوٽ بابت کوليو صحتسيپٽمبر جو شمارو، جنهن ۾ هن پنهنجي ننڍڙي ڌيءَ جينيويو کي ڇهن مهينن کانپوءِ مڪمل طور تي اڻ ڇهيو، هن کي ميگزين جي تاريخ ۾ پهريون اڻ ڇهيو ڪور اسٽار بنايو.

27 سالن جي سپر ماڊل اعتراف ڪيو ته هوءَ اڃا تائين ڪور شوٽ دوران کير پياري رهي هئي، هن انڪشاف ڪيو ته هوءَ ”فريڪ آئوٽ“ ٿي رهي هئي ڇاڪاڻ ته اها سيٽ تي موجود هر ڪنهن لاءِ ”دٻاءُ وارو“ هئي، جنهن ۾ هن جي گلم ٽيم به شامل هئي، جنهن کي خبر هئي ته اتي ڪو نه هوندو. موقعا تبديل ڪرڻ جا ٿورا به تفصيل فوٽن ۾ ، مثال طور Upton جي ٽنگ تي زخم ، مثال طور.

اپٽن وضاحت ڪئي ، جيتوڻيڪ ، ته اهو ضروري هو ته هن لاءِ شوٽ ذريعي طاقت حاصل ڪجي قطع نظر افراتفري جي. ”اسان هر وقت انسٽاگرام تي آهيون ، ۽ اسان ماڻهن کي هر شي فوٽوشاپ ڪندي ڏسندا آهيون ،“ هن ڪلارڪسن کي ٻڌايو. "اهو ڪڏهن ختم ٿيندو؟ جڏهن توهان انسٽاگرام تي اسڪرول ڪري رهيا آهيو، توهان مسلسل پنهنجو پاڻ کي انهن ٻين ماڻهن سان مقابلو ڪيو، ۽ مون لاء، مون چاهيو ته اسان هڪ قدم پوئتي هٽايو ۽ هڪ حقيقي لمحو ڏيکاريو جيڪو اصل ۾ ڇهه مهينا پوسٽمم آهي ۽ ٿي سگهي ٿو. اھو حقيقي ماڻھو ۽ influenceين ماڻھن لاءِ حقيقي اثر. (لاڳاپيل: هر تصوير ۾ هن ڊزائين ڪيل سوئمنگ سوٽ مهم ۾ اڻڄاتل آهي)

پر ان کان به ا U Upton جي صحت ڪلارڪسن نشاندهي ڪئي ته ، ڪوريج شوٽ ، ماڊل باقاعده طور تي هن جي جسم تي غير منصفانه تبصرو وصول ڪيو.

”جڏهن [تنقيد] پهرين ٿي رهي هئي ، اها واقعي مشڪل هئي ،“ اپٽن شيئر ڪيو. ”مان جھڙو ھوس ،’ مان ھر وقت ڪم ڪندو آھيان ، everyoneو ھر ڪو مون کي موٽو سڏيندو آھي؟

اهي ڏينهن، جيتوڻيڪ، "گفتگو مڪمل طور تي تبديل ٿي وئي آهي،" اپٽن چيو. "اهو صرف ڏيکاري ٿو ته صنعت ڪيئن بدلجي رهي آهي، اسان جو آواز ڪيئن اهميت رکي ٿو، ۽ شيون تبديل ٿي سگهن ٿيون. اسان جو مطلب ڪجهه آهي. اسان ڪجهه تبديل ڪري سگهون ٿا." (لا :اپيل: ڪيلي ڪلارڪسن چوي ٿي ته هوءَ شاديءَ ۽ Kidsارن کانپوءِ ڪڏهن به و Sexيڪ جنسي محسوس ڪري ٿي)

اپٽن پوءِ شيئر ڪيو ته هن جي متاثر ڪندڙ سبب صحت ڪپڙا ، هن هاڻي شروع ڪيو آهي پنهنجو باڊي-مثبت انسٽاگرام هيش ٽيگ ، #ShareStrong ، عورتن لاءِ هڪ ڪميونٽي createاهڻ لاءِ جتي اهي پنهنجو پاڻ کي شيئر ڪري سگھن ۽ جيڪي انهن کي مضبوط ٿيڻ لاءِ ترغيب ڏين ٿيون.

ICYDK، ٻئي مشهور ۽ باقاعده ماڻهو هڪجهڙا انسٽاگرام تي Upton جي هيش ٽيگ سان گڏ آهن، هر شي شيئر ڪري رهيا آهن بغير ميڪ اپ سيلفيز کان وٺي مادريت جي شاٽس تائين. ”اهو تمام وڏو آهي ته ان هيش ٽيگ تي و andو ۽ انهن allين س womenني عورتن کان الهام حاصل ڪريو becauseو ته اسان تمام مضبوط آهيون ، ۽ هڪ'sئي جي طاقت ۾ حصو و toڻ جي قابل هئڻ ئي عورتن کي حيرت انگيز بڻائي ٿو ،“ اپٽن ڪلارڪسن کي ايو.

سپر ماڊل چيو ته سندس ”#ShareStrong“ هن جي daughterيءَ آهي: ”مان چاهيان ٿو ته مثال بڻجي جنهن کي هو ڏسي سگهي ، ۽ مان چاهيان ٿو ته هڪ خوش ، صحتمند دنيا herاهيان جنهن ۾ هن جو وڏو ٿئي.

اپٽن جي ماءُ ٿيڻ بابت بااختيار بڻائڻ واري نقطه نظر کان متاثر ٿي ، سامعين ۾ هڪ نئين ماءُ اليڪس نالي پنهنجي ڪهاڻي شيئر ڪئي. ڪيلي ڪلارڪسن شو، ظاهر ڪيو ته هن کي خوف هو ته هن جو جسم حمل دوران ۽ بعد ۾ تبديل ٿي سگهي ٿو. پر هڪ دفعو ايلڪس کي هن جي ٻارڙي هئي، هن اپٽن کي ڏٺو صحت ڪپڙا ۽ سندس ذهنيت مڪمل طور تبديل ٿي وئي. ”مان ڪنهن به ’خوبصورت‘ يا ’پرفيڪٽ‘ يا ’پتلي‘ يا ڪنهن به شيءِ جو قرضدار نه آهيان،“ هڪ ڳوڙها آڻيندڙ ايلڪس اپٽن کي ٻڌايو. ”ر daughterو منھنجي daughterيءَ لاءِ ھڪڙو مثال بڻجڻ ۽ ر someoneو ھڪڙو ماڻھو ٿيڻ لاءِ ، جيڪا ھوءَ ڏسي سگھي ٿي ، ۽ منھنجي daughterيءَ لاءِ مضبوط ٿي سگھي ، اھو بھترين شيءِ آھي جيڪا مان ٿي سگھان ٿي. (لاڳاپيل: هن عورت جو دل کي ٽوڙڻ وارو اعتراف breastfeeding بابت آهي #SoReal)

اپٽن چيو ته اها ڪهاڻيون آهن Alex وانگر جيڪي هن جي ڪم کي محسوس ڪن ٿيون واقعي ثواب ڏيندڙ.

”اها منهنجي لاءِ تمام گهڻي معنيٰ رکي ٿي. جڏهن توهان سڀني تنقيد کي ٻڌو ٿا، ڪڏهن ڪڏهن توهان وانگر آهيو ته 'مان هي ڇو ڪري رهيو آهيان؟'" اپٽن چيو. "اهڙي ڪهاڻيون - مون کي اهو احساس آهي ته مان اهو ڇو ڪري رهيو آهيان. ان ۾ سڀ گڏ آهيون. اسان سڀ گڏجي ان جو تجربو ڪري رهيا آهيون.

لاءِ جائزو