غريب گردش جي 10 علامتن ، بنيادي سببن ۽ ڇا ڪجي

مواد

• بنيادي سببن
• ڇا ڪجي

خراب گردش هڪ صورتحال آهي ، جيڪا رڳن ۽ شريانن مان گذرڻ لاءِ رت جي سختي جي نشاندهي ڪري ٿي ، جيڪا ڪجهه نشانين ۽ علامتن جي ظاهر ٿيڻ سان سڃاڻپ ٿي سگهي ٿي ، جهڙوڪ ٿڌي پير ، ٻرندڙ ، ٽنگيل سنسڪرت ۽ وڌيڪ خشڪ چمڙي ، مثال طور ، اهو پيدائش واري ڪنٽرول گولن جي استعمال ، ٿلهي جو گهڻو هجڻ ، عمر جي ٿيڻ جي ڪري يا حقيقت جي ڪري ٿي سگھي ٿو ته توهان گھڻو وقت بيهڻ يا پنهنجي پير پار ڪرڻ سان گذاري رهيا آهن ، مثال طور.

اهو ضروري آهي ته خراب گردش جي سبب جي نشاندهي ڪئي وڃي ، انهن علامتن سان گڏ جيڪي موجود آهن ۽ انهن سان جيڪو گهڻي ظهور ظاهر ٿئي ٿي ، اهڙي طريقي سان ڪاريولوجسٽ يا عام عملي لاءِ اهو ممڪن آهي ته مناسب علاج جو اشارو ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪن. نشانيون.

پيرن ۾ خراب گردش جي نشاندهي ڪرڻ جو بنيادي طريقو علامتن جي ذريعي آهي ، انهن مان اهم آهن:

1. ٿڌي ، سڪل يا چمڙي واري چمڙي ؛
2. خارش وارا پير ؛
3. پيرن تي ڳاڙھو داغ ؛
4. اسپائڊ رگين يا ويرزوس رگن جي موجودگي ؛
5. سو feetا پير ۽ پنڪل ؛
6. خراب گردش جي جڳهن تي هلڪو يا هلڪو رنگ ؛
7. پير جي کوجنا؛
8. پيرن ۾ ٽنگنگ ، ڳنگ يا بيهوشي.
9. پيرن تي وارن جي غير موجودگي ؛
10. ہیلس ۾ ڪڪڙ.

علامتن عام طور تي ڏينهن جي آخر ۾ خراب ٿي وينديون آهن ، خاص طور تي جڏهن ماڻهو گهڻو وقت بيهڻ ۾ گذاري هجي ، پر اهي مرده چڪر دوران سخت شدت سان به ٿي سگهن ٿا ، سخت ڏينهن جي دوران يا جڏهن اونهي اونهي اونهي يا فليٽ جوينڊل پائي سگهن.

بنيادي سببن

پيرن ۽ پيرن ۾ خراب گردش ڪيترن ئي حالتن جي ڪري ٿي سگهي ٿي ، جن ۾ مکيه آهن:

• پيدائش، حمل دوران جڏهن کان عورت جي جسم پلاسيسا جي آبپاشي کي قائم رکڻ لاءِ وڌيڪ سيال پيدا ڪري ٿو ، رگ جو ڪم وڌيڪ ڏکيو ڪري ٿو. ان کان علاوه ، حمل جي دوران هارمون آرامين جي پيداوار هوندي آهي ، جيڪا رگون جي خرابي جو سبب بڻجندي آهي ، انهي لاءِ دل کي رت ڏانهن موٽائڻ مشڪل ٿي ويندو آهي.
• ائرٿروسکلروسيسڇاڪاڻ ته ، ڇاڪاڻ ته شريانن اندر رت جي ٿولهه موجود آهي ، تنهن ڪري رت صحيح نموني سان گردش نٿو ڪري سگهي ، جنهن جي نتيجي ۾ خراب گردش جي علامن جي ظاهر ٿيڻ ؛
• ٿلهي ليکي ۽ جسماني سرگرمي، ڇاڪاڻ ته جسم ۾ رت جي گردش سمجهه ۾ اچي ٿي ۽ وينس جي واپسي وڌيڪ مشڪل ٿي ويندي آهي ، جنهن ڪري پيرن کي وڌيڪ سوز ۽ ٿڪ ٿيڻ لڳي ٿي.
• اڀرندڙاهو ان ڪري آهي ته رت جي رڳن جي قدرتي عمر پڻ ٿئي ٿي ، جيڪا گردش سان مداخلت ڪري سگهي ٿي ۽ خراب گردش جي علامتن کي ظاهر ڪري سگهي ٿي.
• متضاد استعمالان جو سبب اهو آهي ته پيٽ ۾ موجود هارمونز جي مقدار سبب ، ڪجهه عورتن ۾ تيامبس ٺهڻ جو خدشو وڌي سگهي ٿو ، جيڪو سڌي طرح گردش ۾ مداخلت ڪري سگهي ٿو. مانع حمل ٽامبوسس بابت وڌيڪ ؛اڻيو؛
• گھڻو وقت تائين بيھي رھيو ، ويٺي يا پير سان گذري وڃڻ ، ڪم يا ڊگهي سفر جي ڪري ، مثال طور ، جئين رت کي دل ڏانهن موٽڻ وڌيڪ ڏکيو ٿي سگهي ٿو ؛
• دائمي بيماريون ، جهڙوڪ هائپر ٽائونشن ۽ ذيابيطس ، خراب گردش جي نتيجي ۾ به ٿي سگهن ٿا ، خاص طور تي جڏهن انهن جو صحيح علاج نه ڪيو وڃي.

اهو ضروري آهي ته خراب گردش جي سبب جي نشاندهي ڪئي وڃي ، جئين هن طريقي سان ڊاڪٽر پيچيدگين کان بچڻ لاءِ علامتن کي علاج ڪرڻ ۽ انهن ۾ گهٽتائي جو ڪجهه طريقا ظاهر ڪري سگهي ٿو ، جهڙوڪ السر جي ٺهڻ يا پير amputation ، مثال طور.

ڇا ڪجي

پيرن ۾ خراب گردش جي علامن کي ٽوڙڻ ۽ بچائڻ لاءِ ، ڪارينولوجسٽ يا عام پيشه ور جي هدايتن تي عمل ڪرڻ ضروري آهي ، جيڪو سمپيريشن اسٽاڪن جي استعمال جي نشاندهي ڪري ٿو يا دوائون جيڪي گردش واري نظام جي رڳن تي عمل ڪري ٿي ، وينس ٽون کي بهتر بڻائن ٿيون ، مائڪرو ڪيل گردش ۽ رت جي نالين جي مزاحمت.

قدمن جو پالنا ، جهڙوڪ ڏينهن جي آخر ۾ ٽنگون کڻڻ ، وچولي درجه حرارت تي پاڻي سان غسل ، ٽخن کان چوڪا ۽ مسواڙ بوٽن تي مساج ڪرڻ ، گهٽ گردش سبب پيدا ٿيندڙ تڪليف کي گهٽائڻ ۾ پڻ مدد ڏيندو آهي.

ان کان علاوه ، باقاعده جسماني سرگرمي ۽ غذا ۾ لوڻ گهٽ ۽ وٽامن سي ۽ اينٽي آڪسيڊنٽس کان گهٽ ، گهٽ گردش جي علامات کي روڪڻ ۽ منهن ڏيڻ ۾ مددگار ثابت ٿي سگهندي ، انهي سان گڏ ڪجهه گھريلو علاج ، جهڙوڪ ناريل جوس سان مرڪي ۽ انناس جو رس ادرڪ سان گڏ. ، مثال طور. غريب گردش لاءِ ٻين گھر جي علاج جا آپشن ڏنا.

پيرن ۾ سوجن گهٽائڻ لاءِ ڪجهه ٻين مشورن هيٺ ڏنل وڊيو ۾ پڻ ڏسو.