منهنجا عضوا ڪمزور ڇو ٿا محسوس ڪن؟

مواد

• عضلات جي ڪمزوري جي امڪاني سبب
• عضلات جي ڪمزوري جو بنيادي سبب ڳولڻ
• عضلات جي ڪمزوري لاءِ علاج جا اختيار
• جسماني علاج
• پيشه ورانه علاج
• دوا ڏيڻ
• غذائي تبديليون
• سرجري
• هڪ امڪاني هنگامي حالت کي تسليم ڪندي

جائزو

جڏهن ته توهان جي مڪمل ڪوشش عام عضلات جي گردش يا حرڪت پيدا نه ٿيندي آهي ، ته عضلات جي ڪمزور ٿيندي آهي.

اهو ڪڏهن ڪڏهن سڏيو ويندو آهي:

• گھٽندڙ ڏورن جو زور
• عضلاتي ڪمزوري
• ڪمزور عضون

ڇا توهان بيمار آهيو يا توهان کي آرام جي ضرورت آهي ، ٿوري عرصي تائين عضلات جي ڪمزوري لڳ ڀڳ هر ڪنهن تي ٿي ويندي آهي. مثال طور ، هڪ سخت مشق ، توهان جي عضلات کي تباه ڪري ڇڏيندو جيستائين توهان کي آرام سان ڀروسو ڪرڻ جو موقعو نه ڏنو هجي.

جيڪڏهن توهان مسلسل عضلات جي ڪمزوري ، يا عضلات جي ڪمزوري ترقي ڪري ٿو جنهن جي ظاهري سبب يا معمولي وضاحت ناهي ، اها صحت جي هيٺيان حالت جي نشاني ٿي سگهي ٿي.

عام طور تي رضاکارانه عضلتون ٺهندا آهن جڏهن توهان جو دماغ توهان جي اسپينل ڪنڊ ۽ اعصاب کي عضلات ڏانهن سگنل موڪلي ٿو.

جيڪڏهن توهان جو دماغ ، اعصابي نظام ، عضلات ، يا انهن جي وچ ۾ لاڳاپا زخمي يا بيماري کان متاثر آهن ، توهان جي عضون عام طور تي معاهدو نه ڪري سگھن. اهو عضلات جي ڪمزوري پيدا ڪري سگھي ٿو.

عضلات جي ڪمزوري جي امڪاني سبب

صحت جون ڪيتريون ئي حالتون عضلات جي ڪمزور ٿي سگهن ٿيون.

مثالن ۾ شامل آهن:

• اعصاب جي خرابي واريون بيماريون ، جهڙوڪ عضلاتي ڊيسٽروفيس ، گهڻن سليروسس (ايم ايس) ، ايميوٽروفڪ ورسل سليروسس (ALS)
• آٽيونيون بيماريون ، جهڙوڪ قبرن جي بيماري ، مايسيٿينيا گرويس ۽ گئلين بئري سنڊروم
• ٽيرايريا جي حالت ، جهڙوڪ هائيپوتايرايismيزم ۽ هائيپرٿائيرازم
• الیکٹروائيٽ عدم توازن ، جهڙوڪ هائيپوڪاليميا (پوٽاشيم جي گهٽتائي) ، هائپوگنياميميا (مگنيشيم جي گھٽتائي) ۽ هائپرڪليسيايميا (توهان جي رت ۾ ڪلسيم جي گهٽتائي)

ٻيون حالتون جيڪي شايد عضلات جي ڪمزوري سبب بڻجن ٿيون:

• اسٽروڪ
• خراب ٿيل ڊسڪ
• دائمي ٿڪ جي سنڊروم (سي ايف ايس)
• هائيپوٽونيا ، عضلات جي اڻ لکيت جيڪا عام طور تي پيدائش تي موجود هوندي آهي
• پيريفرل نيوروپيٿي ، اعصاب نقصان جو هڪ قسم
• اعصاب ، يا هڪڙي يا وڌيڪ اعصاب جي رستي جي ترتيب تي جلدي جلدي يا درد.
• پوليميوزيٽس ، يا دائمي عضلات جي سوزش
• ڊگھو بستر تي آرام يا استحڪام
• الڪوحل ، جيڪا شراب الائيسائيپي پيدا ڪري سگهي ٿي

پٿر جي ڪمزوري خاص وائرس ۽ انفيڪشن جي پيچيدگين کان به ٿي سگهي ٿي ، جنهن ۾:

• پوليو
• ويسٽ نيل وائرس
• ريحمي بخار

Botulism ، هڪ ناياب ۽ سنگين بيماري سبب پيدا ٿيو ڪلسٽرڊيم بوٽوولينيم بيڪٽيريا ، عضلات جي ڪمزوري کي به جنم ڏئي سگھي ٿو.

خاص دوائن جو ڊگھو استعمال شايد عضلات جي ڪمزوري جو سبب بڻجي سگھي ٿو.

انهن دوا ۾ شامل آهن:

• اسٽيٽسس ۽ ٻيا لپيد گهٽائڻ وارا ايجنٽ
• اينٽي آرائيمڪڪ ڊگريون ، جهڙوڪ ايميوڊيرون (پيسرون) يا پرويڪينامائڊ
• ڪورڪوسٽرس
• ڪليچيڪائن (ڪولڪيسس ، مائيٽيگر) ، جيڪا گايٽ جو علاج ڪرڻ لاءِ استعمال ڪئي ويندي آهي

عضلات جي ڪمزوري جو بنيادي سبب ڳولڻ

جيڪڏهن توهان عضلات جي ڪمزوري جو تجربو ڪيو ٿا جنهن لاءِ عام وضاحت نه آهي ، پنهنجي صحت جي سار سنڀار سان ملاقات جو وقت مقرر ڪيو.

توهان کان پڇيو ويندو ته توهان جي عضلات جي ڪمزورين بابت ، بشمول توهان ڪيتري وقت کان توهان کي ۽ ڪهڙن عضون کي متاثر ڪيو ويو آهي. توهان جي صحت جي سار سنڀار توهان جي ٻين علامتن ۽ توهان جي خانداني طبي تاريخ بابت پڻ پڇندي.

توهان جو توهان جي صحت فراهم ڪندڙ توهان جي جاچ پڻ ڪرائي ٿي.

• موٽندڙ
• حواس
• ڏورن جو ٽنگ

جيڪڏهن گهربل هجي ، اهي هڪ يا وڌيڪ تجربن جو حڪم ڏئي سگهندا آهن ، جهڙوڪ:

• توهان جي جسم جي اندروني بناوتن کي جانچڻ لاءِ CT اسڪين يا ايم آر آءِ
• اعصاب جا تجربا توهان جي اعصاب کي ڪم ڪري رهيا آهن
• توهان جي عضلات ۾ اعصاب جي سرگرمي کي جانچڻ لاءِ اليڪٽرونوموگرافي (اي ايم جي)
• رت جي چڪاس انهي جي چڪاس ڪرڻ جي لاءِ يا ٻين حالتن جي نشانين لاءِ

عضلات جي ڪمزوري لاءِ علاج جا اختيار

هڪ ڀيرو اهي توهان جي عضلات جي ڪمزوري جو سبب معلوم ڪري سگهندا ، توهان جي صحت جي سار سنڀار مناسب علاج جي سفارش ڪنداسين. توهان جي علاج جو منصوبو توهان جي عضلات جي ڪمزوري جي بنيادي سبب ۽ توهان جي علامن جي شدت تي منحصر هوندو.

هتي ڪجهه حالتن جي علاج جا اختيار آهن جيڪي عضلات جي ڪمزوري سبب آهن.

جسماني علاج

جسماني معالج مشق پيش ڪري سگھن ٿا توھان جي زندگي جي معيار کي بھتر ڪرڻ لاءِ جيڪڏھن توھان وٽ حالتون آھن MS يا ALS.

مثال طور ، هڪ جسماني معالج شايد ڪنهن کي مدد ڪرڻ جي لاءِ ترقي پسند مزاحمتي مشق جي تجويز ڪري سگھي ٿو MS جي مدد سان ڪنهن عضلات کي مضبوط ڪن جيڪو استعمال جي فقدان کان ڪمزور ٿي ويو آهي.

ڪنهن کي اي ايل ايس سان ، جسماني علاج ڪندڙ شايد مشق جي مشق جي حد ۽ وڌائڻ جي صلاح ڏين.

پيشه ورانه علاج

پيشه ورانه ماھر ڊاڪٽر توھان جي بدن کي مضبوط ڪرڻ لاءِ مشق جو مشورو ڏئي سگھن ٿا. اهي روزانو جي سرگرمين سان گڏ مدد لاءِ مددگار آلات ۽ اوزار پڻ سفارش ڪري سگهندا آهن.

پيشه ورانه علاج خاص طور تي فالج جي بحالي واري عمل جي دوران مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو. معالج توهان جي جسم جي هڪ پاسي ڪمزورين کي منهن ڏيڻ ۽ موٽر جي صلاحيتن سان مدد لاءِ مشقون جي سفارش ڪري سگهندا آهن.

دوا ڏيڻ

مٿي کان وڌيڪ انسائيڪلوپيڊيا (OTC) درد ختم ڪرڻ وارا ، جهڙوڪ آئيبوپروفين يا اييڪٽامينوفين ، درد سان لاڳاپيل حالتن کي ترتيب ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا جهڙوڪ:

• پيريفرل نيوروپيٿي
• سي ايف ايس
• نسيميا

تائيڊرو هارمون جو متبادل هائپوتايرايismيزم جي علاج لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي. معياري علاج عام طور تي ليوٿوتروڪسين (ليووڪسيل ، سنٿرائڊ) وٺڻ شامل آهي ، جيڪو هڪ مصنوعي ٽيرايڊون هارمون آهي.

غذائي تبديليون

توهان جي غذا تبديل ڪرڻ سان الیکٽرولائٽ جي عدم توازن کي دور ڪرڻ ۾ مدد ملي سگهي ٿي. توهان جي صحت جي سار سنڀار توهان جي ضرورتن تي منحصر ڪري ، اضافي طور تي ڪيليسيم ، ميگنيشيم آڪسائيڊ ، يا پوٽاشيم آڪسائيڊ کڻي وڃڻ جي صلاح ڏين.

سرجري

جراحي خاص حالتن جي علاج لاءِ استعمال ٿي سگهي ٿو ، جهڙوڪ هڪ هينيٽيڊ ڊسڪ يا هائپرٿائيرازم.

هڪ امڪاني هنگامي حالت کي تسليم ڪندي

ڪجهه حالتن ۾ ، عضلات جي ڪمزوري ڪجهه انتهائي سنجيده جي نشاني ٿي سگهي ٿي ، جيئن ته فالج.

جيڪڏهن توهان هيٺيان ڪنهن به علامتن جو تجربو ڪيو ٿا ، 911 يا توهان جي مقامي هنگامي خدمتن کي فوري طور تي ڪال ڪريو.

• عضلات جي ڪمزوري جو اوچتو آغاز
• اوچتو بيماري يا احساس وڃائڻ
• اوچتو مشڪل توهان جي عضون کي هلڻ ، هلڻ ، بيهڻ ، يا سڌو ويهڻ
• اوچتو ڏکيو مسڪراڻ يا منهن جا تاثرات ٺاهڻ
• اوچتو مونجهارو ، ڳالهائڻ ۾ مشڪلات ، يا شين کي سمجهڻ ۾ ڏکيائي
• سيني جي عضلات جي ڪمزورين جي نتيجي ۾ سورن کي تڪليف ٿيندي آهي
• شعور وڃائڻ