نبيلا نور پنهنجي پهرين بڪيني تصوير پوسٽ ڪرڻ کانپوءِ جسماني شرمندگي بابت ڳالهايو

مواد

• لاءِ جائزو

نبيله نور هڪ انسٽاگرام ۽ يوٽيوب ايمپائر sharingاهيو آهي ميٽنگ جو سبق شيئر ڪرڻ ۽ خوبصورتي جي شين جو جائزو وڻ لاءِ. پر ھن جا پوئل her ھن کي تمام گھڻو پسند ڪن ٿا جسم جي مثبتيت ۽ خود اعتمادي کي فروغ ڏيڻ لاءِ.

ڪجھ ڏينھن ا، ، بنگلاديشي-آمريڪي اثر رسوخ ڪندڙ انسٽاگرام تي و herselfي ويو ھڪڙي وڊيو شيئر ڪرڻ لاءِ پاڻ پولنگ جي ڪناري تي وي ،ل ، ھڪڙي پياري اونھي کمر واري بکني ڏيکاريندي. ”هي منهنجو پهريون ڀيرو آهي جڏهن پاڻ کي بيڪني ۾ پوسٽ ڪري رهيو آهيان ،“ هن لکيو. "ھي منھنجي لاءِ ھڪڙو وڏو قدم آھي منھنجي خود محبت جي سفر ۾." (لاڳاپيل: هي بلاگر هڪ جرئت مند نقطو ٺاهي ٿو ڇو ته ميڪ اپ-شيمنگ ايترو منافق آهي)

”مون فيصلو ڪيو وڊيو ذريعي پوسٽ ڪرڻ جو ته جيئن توھان ڏسي سگھوٿا ته اھو اڻ سريل ، و bodyيڪ جسم عمل ۾ ،“ ھن و addedيڪ چيو. ”ڊگھا نشان ، سيلولائٽ ۽ س all - اھو واقعي ھڪڙو گرم girlوڪري اونهاري آھي.

جڏهن ته هزارين عورتن پنهنجو پيار ۽ سهڪار ڪيو آهي نور لاءِ ، ڪيترن ئي ماڻهن خوبصورتي بلاگر کي بدنام ڪيو آهي تبصري سيڪشن ۾.

"توهان هڪ شخص جي اهڙي جوا آهيو پر توهان کي ڄاڻڻ گهرجي ته توهان جو تعلق ڏينهن جي آخر ۾ ڪٿي آهي،" هڪ ٽريول لکيو. ”پنھنجي جسم کي untھلائڻ ، ر showingو دنيا کي ڏيکارڻ ته توھان ڪيترو اعتماد سان رھڻ جي ڪوشش ڪري رھيا آھيو ، اھو ڪنھن به ڪم جو ڪونھي [sic].

هڪ ٻيو جسماني شرمناڪ تنقيد پڙهي: "مون کي معاف ڪجو پر هاڻي مون کي محسوس ٿيو ته توهان صرف پنهنجي خود محبت جي سفر جي نالي تي همدردي حاصل ڪري وڌيڪ پيروڪار کي راغب ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو." (لا :اپيل: ICYDK ، باڊي شيمنگ ھڪڙو بين الاقوامي مسئلو آھي)

جيڪڏھن توھان سوچيو اهو خراب ل ،ي ٿو ، نور هڪ ال post پوسٽ ۾ شيئر ڪيو آهي ته هوءَ هر روز پنهنجي انباڪس ۾ ا moreا به وileيڪ خراب پيغام وصول ڪري ٿي. ”اهو ئي ٿيندو آهي جڏهن توهان سسٽم کي چيلينج ڪندا آهيو ،“ نور هڪ وڊيو سيلفي ۾ چيو. "۽ مان ائين ڪرڻ جاري رکندس."

هوءَ پوءِ پنهنجي پوئلڳن کي سوائپ ڪرڻ لاءِ حوصلا افزائي ڪئي ته هن کي مليل ڪيترن ئي نفرت آميز ڊي ايمز مان صرف هڪ ڏسڻ لاءِ. اسڪرين شاٽ ۾ ڏيکاريو ويو آھي ته ھڪڙو نامعلوم شخص نور کي چئي رھيو آھي ته ”پاڻ کي ماري becauseڏ“ everyoneاڪاڻ ته ھر ڪو ان کان نفرت ڪري ٿو ”گندو جسم“. ماڻھوءَ اھڙيون شيون به چيو جھڙوڪ: ”ڪو ماڻھو ڪيئن بlyڙو ٿي سگھي ٿو؟ جڏهن ته نور تي الزام ل "ايو ويو آهي ته ”ٿڪاوٽ و promotingائڻ“.

نور اسان کان ا opened کوليو آهي جسم حاصل ڪرڻ بابت رايا حاصل ڪرڻ بابت اي. سڀ کان وڌيڪ حصو لاء، هوء چوي ٿي ته هوء انهن کي نظر انداز ڪرڻ جو انتخاب ڪري ٿي. "مون سکيو آهي ته ماڻهو ڏکوئيندڙ شيون چوندا آهن،" هن چيو. ”مان تمام گهڻو واقف ٿي چڪو آهيان ۽ حقيقت ۾ فرق ڪرڻ جي قابل آهيان ته هي آهي سندن درد ۽ ان جو منھنجي خودمختياريءَ سان ڪو واسطو ڪونھي.

پر انهن ڏينهن ، هوءَ ظالمانه پيغامن کي اڻ اڻائيءَ سان سلائيڊ ڪرڻ کان انڪار ڪري ٿي. ان جي بدران، هوء انهن خوفناڪ ٽولن کي انهن جي بي ايس تي سڏيندي آهي.

”مان پنهنجي جسم لاءِ معافي نه وندس ،“ هن پنهنجي وڊيو سيلفي سان گڏ لکيو. ”مان معافي نه و selfندس خود محبت جي حمايت ڪرڻ لاءِ. مان پنھنجي جسم کي نه لڪائيندس جيستائين اهو سماج جي خوبصورتيءَ جي معيار کي پورو نه ڪري. توهان جا لفظ منهنجي روح کي تباهه نه ڪندا. (لاڳاپيل: ڪنهن ٻئي کي ڪيئن جسماني شرم ڪرڻ آخرڪار مون کي سيکاريو ته عورتن جي جسمن جو فيصلو ڪرڻ بند ڪيو)

جڏهن ته جسماني-مثبت تحريڪ طاقتور ۽ دور رس آهي، نور پنهنجي پوئلڳن کي ياد ڏياريو ته اڃا تائين تمام گهڻو ڪم ڪرڻو آهي. ”هي اهو آهي جيڪو انٽرنيٽ تي هڪ پلس سائڊ عورت وانگر آهي ،“ هن لکيو. "هي صرف هڪ نمونو آهي خراب تبصرن جو مون کي روزاني بنياد تي ملي ٿو."

هڪ موقف و ،ڻ سان ، نور پنهنجو حصو يقيني بڻائڻ ۾ ڪري رهي آهيسڀ جسم، شڪلون، ۽ سائيز سوشل ميڊيا تي نمائندگي ڪن ٿا.

”مان مون وانگر وڌيڪ ڇوڪرين جي نمائندگي لاءِ وڙهڻ بند نه ڪندس ،“ هن لکيو ، پنهنجي پوسٽ کي ختم ڪندي. ”مان روڪي نه سگھندس ۽ مان مايوسيءَ ۾ مبتلا ٿي چڪو آھيان. ھي ڪجھ لفظ آھن جيڪي منھنجي خلاف ھٿيارن طور استعمال ڪيا ويا آھن. شڪر آھي ، منھنجو يقين وouيڪ مضبوط ۽ مضبوط آھي.

لاءِ جائزو