اين اي سي جا 9 فائدا (اين اي ٽيٽيل سائيسٽائن)

مواد

• 1. طاقتور اينٽي آڪسيڊنٽ گلووتاتيوئن ٺاهڻ لاءِ ضروري آهي
• 2. گردڪ ۽ جگر کي نقصان پهچڻ کان بچاء يا ختم ڪرڻ ۾ Detoxification ۾ مدد ڪري ٿي
• 3. نفسياتي خرابي ۽ لتڪي رويي کي بهتر بڻائي سگھي ٿو
• 4. ڏکن جي حالتن جي علامن کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو آهي
• 5. گلووتميٽ کي ريگيوليٽ ڪرڻ ۽ گلووتاتيويين کي ٻيهر ڪرڻ سان دماغ جي صحت ۾ اضافو ٿيندو آهي
• 6. مرد ۽ عورت ٻنهي ۾ ڀروسي کي بهتر بڻائي سگھي ٿو
• 7. ٿڌي جزن ۾ سوزش کي گھٽائڻ سان رت جي شگر کي مستحڪم ڪري سگھي ٿو
• 8. آڪسائيڊيٽي نقصان کان بچائيندي دل جي بيمارين جو خطرو گهٽائي سگھي ٿو
• 9. Glutathione سطح کي وڌائڻ جي صلاحيت مدافعتي فنڪشن کي بهتر بڻائي سگھي ٿي
• ڌنڌ
• غلط اثرات
• هيٺيون لائن

سسٽين ھڪ نيم ضروري امينو ايسڊ آھي.

اهو نيم ضروري سمجهيو ويندو آهي ڇاڪاڻ ته توهان جو جسم انهي کي ٻين امينو ايسڊس يعني ميٿينين ۽ سرين مان پيدا ڪري سگهندو آهي. اهو صرف تڏهن ضروري ٿئي ٿو جڏهن ميٿونين ۽ سرين جو غذا گهٽ هجڻ گهرجي.

سسٽين تمام گهڻي پروٽينين جي خوراڪ ، جهڙوڪ مرغي ، ترڪي ، دڙي ، پنير ، انڊين ، سورج مکي جي ٻج ۽ umesumesڙن ۾ مليا آهن.

اين اي ايڪٽيل سسٽين (اين اي سي) سسٽين جو هڪ اضافي فارم آهي.

مناسب سسٽين ۽ اين اي سي استعمال ڪرڻ ڪيترن ئي صحت جي سببن لاءِ ضروري آهي - توهان جي جسم ۾ سڀ کان وڌيڪ طاقتور اينٽي آڪسيڊنٽ ، گلووتٿيوئن کي ٻيهر شامل ڪرڻ. اهي امينو ايسڊ دائمي تنفس جي حالتن ، زرخيزي ۽ دماغ جي صحت سان به مدد ڏين ٿا.

هتي اين اي سي جا 9 صحت جا فائدا آهن.

1. طاقتور اينٽي آڪسيڊنٽ گلووتاتيوئن ٺاهڻ لاءِ ضروري آهي

اين اي سي بنيادي طور تي آڪسائيڊائٽيٽ جي پيداوار ۾ ان جي ڪردار جي لاء قابل قدر آهي.

ٻن ٻين امينو ايسڊس سان گڏ - گلووتامين ۽ گليڪائن - اين اي سي کي گليٽٿيوئن ٺاهڻ ۽ بحال ڪرڻ جي ضرورت آهي.

گلووتٿيوئن جسم جي سڀ کان اهم اينٽي آڪسيڊنٽس مان هڪ آهي ، جيڪو آزاد ريڊيڪل کي غير جانبدار ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو آهي جيڪا توهان جي جسم جي سيلز ۽ tissانچي کي نقصان پهچائي سگھي ٿي.

اهو مدافعتي صحت ۽ سيلولر نقصان سان وڙهڻ لاءِ ضروري آهي. ڪجهه محققن جو خيال آهي ته اهو شايد ڊگهي عمر جي لاءِ حصو وٺندو ().

انٽي آڪسائيڊينٽي ملڪيت خاص طور تي آڪسائيڊائٽيشن جي دٻاء جي سبب ٻين ڪيترن ئي مرضن کي منهن ڏيڻ لاءِ پڻ اهم آهن ، جهڙوڪ دل جي بيماري ، بانجھ پن ۽ ڪجهه نفسياتي حالتون.

خلاصو اين اي سي گلووتٿين کي ٻيهر وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿي ، جيڪا توهان جي جسم جو سڀ کان وڌيڪ طاقتور اينٽي آڪسائيڊٽ آهي. تنهن ڪري ، اهو هڪ مختلف صحت جون حالتون بهتر ڪري سگهي ٿو.

2. گردڪ ۽ جگر کي نقصان پهچڻ کان بچاء يا ختم ڪرڻ ۾ Detoxification ۾ مدد ڪري ٿي

اين اي سي توهان جي جسم جي detoxification عمل ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿي.

اهو منشيات جي ماحولياتي ۽ ماحولياتي جگر کي منفي اثرات کي روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿو ().

حقيقت ۾ ، ڊاڪٽرن ماڻهن کي گردئن ۽ جگر جي نقصان کي روڪڻ يا گهٽائڻ لاءِ ايٿامينفوفين جي وڌيڪ مقدار سان ماڻهن کي باقاعده انتشار (IV) اين اي سي ڏيندا آهن.

اين اي سي پنهنجي اينٽي آڪسائيڊٽ ۽ ضد سوزش واري فائدن جي ڪري ٻين جگر جي بيمارين جي لاءِ پڻ درخواستون آهن.

خلاصو اين اي سي توهان جي جسم کي درست ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي ۽ ايٿامينامين جي وڌيڪ مقدار جو علاج ڪري سگهي ٿو.

3. نفسياتي خرابي ۽ لتڪي رويي کي بهتر بڻائي سگھي ٿو

اين اي سي گلووتميٽ جي سطح کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو - توهان جي دماغ ۾ سڀ کان اهم نيوروٽرانسميٽر ().

جڏهن ته گلووتميٽ دماغ جي معمولي عمل جي لاءِ گهربل هوندو آهي ، اضافي گلووتمٽ جو گلووتٿيوئن جي نيڪالي سان ملائي ويندو آهي دماغ کي نقصان پهچائي سگھي ٿو.

اهو دماغي صحت جي حالتن ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ، جهڙوڪ بائيبلر خرابي ، شزفورينيا ، غير جانبدار مجبوري بيماري (او سي ڊي) ۽ لتڪي رويو (7،).

ماڻهن لاء بيپلر بيماري ۽ ڊپريشن سان ، اين اي سي شايد علامتن کي گهٽائڻ ۽ توهان جي ڪم ڪرڻ جي توهان جي مجموعي صلاحيت کي بهتر بنائي سگھي ٿي. وڌيڪ ڇا آهي ، تحقيق مان اها moderateاڻ آهي ته اهو اعتدال پسند کان سخت او سي ڊي جي علاج ۾ ڪردار ادا ڪري سگهي ٿو (،).

ساڳئي طرح ، جانورن جي مطالعي جو مطلب اهو آهي ته اين اي سي گهٽائڻ واري شيزفورنيا جي منفي اثرات کي گهٽائي سگھي ٿو ، جهڙوڪ سماجي واپسي ، بيچيني ۽ ڌيان جي گھٽتائي ().

اين اي سي سپليمنٽ واپس وٺڻ جي علامن کي گهٽائڻ ۽ ڪوڪين جي عيوضين ۾ واپسي کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي (،).

اضافي طور تي ، ابتدائي تعليم ڏيکاري ٿي ته اين اي سي ماريجوانا ۽ نيڪونين استعمال گهٽائي ۽ خواهش ۾ گهٽتائي ڪري سگهي ٿي (15).

انهن مان گهڻيون مصيبتون محدود آهن يا في الحال غير موثر علاج جا اختيار. اين اي سي انهن شرطن سان ماڻهن لاءِ هڪ موثر امداد ٿي سگهي ٿي ().

خلاصو توهان جي دماغ ۾ گليٽميٽ جي سطح کي ترتيب ڏيڻ سان ، اين اي سي ڪيترن ئي نفسياتي بيماريون جي علامن کي گهٽائي سگهي ٿو ۽ لتڪي رويي کي گهٽائي سگھي ٿو.

4. ڏکن جي حالتن جي علامن کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو آهي

اين اي سي انٽيائيوڊينٽ ۽ ايڪسپوريٽرر جي طور تي ڪم ڪندي سانس جي حالتن جي علامن کي ختم ڪري سگھي ٿو ، توهان جي هوائي رستن ۾ بلغم کي گهٽائي سگهي ٿي.

اينٽي آڪسيجنٽ جي طور تي ، اين اي سي توهان جي inungsڙن ۾ گلووتٿين جي سطح کي پورو ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي ۽ توهان جي برونچي ٽيوب ۽ l lڙن جي ٽشو ۾ سوزش گهٽائي ٿي.

ماڻهو دائمي رڪاوٽ واري پلمونري بيماري (COPD) سان گڏ ڊگهي عرصي وارو آڪسائيڊائٽي نقصان ۽ ungungڙن جي نلي جي سوزش جو تجربو ڪري ٿو ، جنهن جي ڪري هوائي رستا تنگ ٿين ٿا ـ سانس جي سوزش ۽ تپش جي ڪري.

اين اي پي سپليمنٽ COPD جي علامات ، زيادتي ۽ lungڙن جي خراب ٿيڻ کي بهتر ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويو آهي (، ، 19).

هڪ سال جي پڙهائي ۾ ، ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا اين اي سي جي 600 ايم سي خاص طور تي مستحڪم COPD سان lungڙن جي فنڪشن ۽ علامتن ۾ بهتر آهن.

جيڪي دائمي برونڪائٽس سان پڻ NAC مان فائدو وٺي سگھن ٿا.

برونچائٽس تڏهن ٿئي ٿو جڏهن توهان جي ungs lڙن جي برونچي رستن ۾ لسي جھلي becomeهليل ٿي وڃي ، توهان جي ungsungsڙن ڏانهن هوائي رستا ، swهليل ۽ بند ٿي وڃي ().

توهان جي برونيل ٽيوب ۾ بلغم کي پتلي ڪرڻ ۽ گلووتٿين جي سطح کي وڌائڻ سان ، اين اي سي شايد سڻڀ ، ڪڻڪ ۽ سانس جي حملن جي شدت ۽ تعدد کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي (23).

COPD اور برونکائٹس سے نجات کے علاوہ ، NAC پھیپھڑوں اور سانس کی نالی کی حالتوں کو بہتر بنا سکتا ہے جیسے سسٹک فبروسس ، دمہ اور پلمونری فائبروسس ، اس کے ساتھ ساتھ الرجی یا انفیکشن کی وجہ سے ناک اور سینوس کی خرابی کی علامات ()

خلاصو اين اي سي جي اينٽي آڪسائيڊٽ ۽ وڌي وڃڻ واري گنجائش سوزش کي گهٽائڻ سان گڏ بلغم کي ٽوڙڻ سان lungڙن جي فنڪشن کي بهتر بڻائي سگهي ٿي.

5. گلووتميٽ کي ريگيوليٽ ڪرڻ ۽ گلووتاتيويين کي ٻيهر ڪرڻ سان دماغ جي صحت ۾ اضافو ٿيندو آهي

اين اي سي جي قابليت گلووتٿين کي بحال ڪرڻ ۽ دماغ جي گلوتاميٽ سطح کي منظم ڪرڻ جي دماغ جي صحت کي وڌائي سگھي ٿو.

دماغ نيوروٽرانسميٽر گلوٽميٽ سکيا ، رويي ۽ يادگيري جي عمل جي وسيع حد ۾ ملوث آهي ، جڏهن ته اينٽي آڪسيڊنٽ گلوتاتيوئن عمر سان لاڳاپيل دماغي خلين کي آڪسائيڊائٽي نقصان گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو ().

ڇاڪاڻ ته اين اي سي گلووتميٽ جي سطح کي منظم ڪرڻ ۽ گلووتٿيوئن کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي ، اهو شايد انهن کي فائدو ڏئي ٿو جيڪي دماغ ۽ ياداشت جي بيماري سان.

اعصابي خرابي الزيائمر جي بيماري ڪنهن شخص جي سکيا ۽ يادداشت جي صلاحيت کي سست ڪري ٿي. جانورن جي پڙهائي suggestاڻيندي آهي ته اين اي سي شايد الزائمرز () سان گڏ ماڻهن ۾ سنجڪاتي صلاحيت وڃائي سگهي ٿي.

دماغ جي هڪ ٻي حالت ، پارڪسنسن جي بيماري ، خليتن جي خرابي سان منسوب آهي ، جيڪي نيورٽينٽرڪٽر ڊاپيامين پيدا ڪن ٿا. ٻئي آڪسائيڊائٽيٽ نقصان سيلز ۽ اينٽي آڪسيڊنٽ قابليت ۾ گهٽتائي هن مرض ۾ حصو وٺندا آهن.

اين اي سي سپليمنٽ دوپامين جي فنڪشن ۽ بيماري جي علامن کي بهتر بنائڻ وانگر ظاهر ٿئي ٿي جهڙوڪ جھٽڪا ().

جيتوڻيڪ اين اي سي دماغ جي صحت کي بهتر بنائي سگھي ٿو ، وڌيڪ انساني تحقيق جي وڌيڪ مضبوط نتيجا حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي.

خلاصو اينٽي آڪسيجن گلووتٿيوئن کي پورو ڪرڻ ۾ مدد ۽ گلووتميٽ کي ريگيوليٽ ڪرڻ ۾ ، اين اي سي ۾ الزائمرز ۽ پارڪسنسن جهڙين بيمارين جو علاج ڪرڻ جي صلاحيت رکي ٿي.

6. مرد ۽ عورت ٻنهي ۾ ڀروسي کي بهتر بڻائي سگھي ٿو

تقريباَ 15٪ سڀني جوڙن کي سمجهڻ جي ڪوشش ڪندي ڪمزوري کان متاثر ٿي رهيا آهن. تقريبن انهن ڪيسن ۾ ، مرد جي ڪمزوري بنيادي شراڪت وارو عنصر آهي ().

ڪيترائي مرد ڪمزوري وارا مسئلا وڌي ويندا آهن جڏهن اينٽي ايڪسڊينٽ ليولون توهان جي توليدي نظام ۾ آزاد ريڊيڪل قيام کي منهن ڏيڻ لاءِ ڪافي نه آهن. آڪسائيڊائٽيٽچر سبب خلوي جي موت ۽ زرخيزي کي گهٽائي سگھي ٿي ().

ڪجهه حالتن ۾ ، NAC مرد جي زرخيزي بهتر ڪرڻ لاءِ ڏيکاري وئي آهي.

هڪڙي حالت جيڪا مرد جي بانگي ۾ حصو ڏئي ٿي ، ويريڪوڪلي آهي - جڏهن اسڪروٽم اندر رگون آزاد ٿي وڃن ٿيون ، ته بنيادي بنيادن جي نقصان جي ڪري. جراحي بنيادي علاج آهي.

هڪ مطالعي ۾ ، 35 مردن کي ويريڪوڪلي سان هر ڏينهن ٽن مهينن تائين سرجري جي 600 ايم ڪيو ايم اي سي ڏني وئي. سرجري ۽ اين اي سي جي ضمير جي ميلاپ بهتر ٿي ويو سمن جي سالميت ۽ ساٿي حمل جي شرح 22 ٪ جي مقابلي ۾ ڪنٽرول گروپ ().

468 مردن ۾ ڪمزوري سان گڏ هڪ ٻيو مطالعو اهو مليو ته 600 هفتن جي اين اي سي ۽ 200 ايم سي ايل سيلينيم جو 26 هفتي تائين سيمين جي معيار بهتر ٿيو ().

محققن تجويز ڪيو ته ھي گڏيل ضامن مرد جي بانجھ پن لاءِ علاج جو اختيار سمجھي وڃي.

ان کان علاوه ، اين اي سي عورتن ۾ زرخيزي کي بهتر ڪري سگھي ٿي پاليسسٽيڪ اووري سنڊروم (PCOS) کي وڌائڻ يا واڌ ڪرڻ سان.

خلاصو اين اي سي شايد آڪسائيڊائٽيٽ اسٽريٽ کي گهٽائڻ سان مردن ۾ زرخيزي کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ڏئي ٿي جيڪا پيدائشي سيلز کي نقصان پهچائي يا ماريندي. اهو عورتن ۾ PCOS سان زرخيزي جي مدد ڪري سگهي ٿو.

7. ٿڌي جزن ۾ سوزش کي گھٽائڻ سان رت جي شگر کي مستحڪم ڪري سگھي ٿو

رت جي ڳلي ۾ اضافو ۽ موٽو اٽو ٽائيس ۾ سوزش ۾ حصو وٺندو آهي.

اهو شايد انسولين ريڪارڊز کي نقصان پهچڻ يا تباهه ڪرڻ جي ڪري سگهي ٿو ۽ توهان کي وڌيڪ 2 ذیابيطس جي بيماري جي خطري ۾ وجهي سگهي ٿو ().

جانورن جي مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته NAC چربيءَ جي خلين ۾ سوزش گهٽائڻ سان رت جي شگر کي مستحڪم ڪري سگهي ٿي ۽ ان ڪري انسولين جي مزاحمت کي بهتر بڻائي سگھي ٿي ().

جڏهن انسولين ريڪارڊس برقرار ۽ صحتمند هوندا آهن ، اهي توهان جي رت مان چ sugarي طرح هٽائيندا آهن ، سطح کي معمول جي حدن اندر رکندي.

تنهن هوندي ، ذهن ۾ رکون ته اين اي سي تي انساني تحقيق کي خون جي شگر تي ضابطن تي انهن اثرات جي تصديق ڪرڻ جي ضرورت آهي.

خلاصو چربی جي نڙن ۾ سوزش گهٽائڻ سان اين اي سي شايد انسولين جي مزاحمت کي گهٽائي ۽ بلڊ شوگر ريگيوليشن کي بهتر بڻائي ، پر انساني بنياد تي تحقيق گهٽ آهي.

8. آڪسائيڊيٽي نقصان کان بچائيندي دل جي بيمارين جو خطرو گهٽائي سگھي ٿو

دل جي نلين کي آڪسائيڊائٽي نقصان اڪثر دل جي بيماري جو سبب بڻجي ٿو ، جنهن ۾ اسٽروڪ ، دل جو دورو ۽ ٻيون سنگين حالتون اچن ٿيون.

اين اي سي شايد توهان جي دل ۾ بافتن کي آڪسائيڊائٽي نقصان گهٽائڻ سان دل جي بيماري جو خطرو گهٽائي سگهي ٿو.

اهو نائيٽري آڪسائيڊ جي پيداوار وڌائڻ لاءِ پڻ ڏيکاريو ويو آهي ، جيڪو رگ گهٽائي ۽ رت جي وهڪري کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪندو آهي. اهو رت جي منتقلي کي واپس دل ڏانهن وڌائي ٿو ۽ توهان جي دل جي دوري جي خطري کي گهٽائي سگهي ٿو ().

دلچسپ ڳالهه اها آهي ته هڪ ٽيسٽ ٽيوب جو مطالعو اهو ڏيکاري ٿو ته - جڏهن سبز چانهه سان ملي ويندو آهي - اين اي سي انهي آڪسائيڊائزڊ ”خراب“ ايل ڊي ايل ڪوليسٽرول کان نقصان گهٽائي ٿي ، دل جي بيماريءَ ۾ هڪ ٻيو مددگار

خلاصو اين اي سي توهان جي دل کي آڪسائيڊائٽيٽ نقصان گهٽائي سگهي ٿي ، جيڪا شايد - پنهنجي دل جي بيماري جي خطري کي گهٽائي سگهي ٿي.

9. Glutathione سطح کي وڌائڻ جي صلاحيت مدافعتي فنڪشن کي بهتر بڻائي سگھي ٿي

اين اي سي ۽ گلووتٿيوئن پڻ مدافعتي صحت کي وڌائي ٿو.

اين اي سي ۽ گلووتٿيوئن جي گھٽتائي سان لاڳاپيل ڪجهه بيمارين تي تحقيق مان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته مدافعتي فعل بهتر ٿي سگهي ٿو - ۽ ممڪن طور تي بحال ٿيل - اين اي سي سان مڪمل ڪرڻ سان.

اهو عنصر گهڻو ڪري ماڻهن ۾ مطالعو ڪيو ويو آهي جن ۾ انساني امونائيفائيڊس وائرس (HIV) آهي.

ٻن مطالعي ۾ ، اين اي سي سان گڏ واڌايون نتيجي ۾ امڪاني فنڪشن ۾ هڪ اهم اضافو ٿيو - نيئن قاتل قاتل سيلز جي لڳ ڀڳ مڪمل بحالي سان ، (، ،).

توهان جي جسم جي اين اي سي جي اعلي سطح شايد ايڇ آئي وي-ايڪس اين ايڪس پروپيشن کي دٻائي سگھي ٿي ().

هڪ ٽيسٽ ٽيوب جو اڀياس ظاهر ڪيو ويو آهي ته ٻيون مدافعتي سمجهه واري حالت ۾ ، جهڙوڪ فلو ، اين اي سي وائرس کي نقل ڪرڻ جي صلاحيت کي نقصان پهچائي سگھي ٿو. اهو ممڪن طور بيماري جي علامتن ۽ عمر کي گهٽائي سگھي ٿو ().

اهڙي طرح ، ٻين ٽيسٽ ٽيوب مطالعي سان اين اي سي کي ڪينسر سيل جي موت ۽ ڳن cancerيل ڪينسر سيل جي نقل جوڙڻ سان ڳن haveيل آهي.

مجموعي طور تي ، وڌيڪ انساني مطالعن جي ضرورت آهي. تنهن ڪري ، ڪينسر جي علاج دوران اين اي سي وٺڻ کان پهريان توهان جي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ کان پڪ ڪريو ().

خلاصو اين اي سي پاران گلووتٿين جي سطح وڌائڻ کي وڌائڻ جي صلاحيت ڪيترن ئي بيمارين ۾ مدافعتي فنڪشن کي بهتر بڻائي سگھي ٿي.

ڌنڌ

سسٽين جي ڪا خاص غذا جي سفارش ناهي ڇو ته توهان جو جسم نن amountsي مقدار پيدا ڪري سگهندو آهي.

توهان جي جسم کي امينو اسيد سسٽين ٺاهڻ لاءِ ، توهان کي مناسب مقدار ۾ فولٽ ، وٽيامين B6 ۽ ويتامين B12 جي ضرورت هوندي آهي. اهي غذائيت جايون ، دال ، پالڪ ، ڪيلا ، لوڻ ۽ ترن ۾ ڳولي سگهجن ٿيون.

جڏهن ته اڪثر پروٽين سان ڀرپور غذا ، جهڙوڪ ڪڪڙ ، ترڪي ، ڏهي ، پنير ، انڊا ، سورج مکڻ وارا ٻج ۽ ٻير شامل آهن ، ڪجهه ماڻهو سسٽين جو استعمال وڌائڻ لاءِ اين اي سي سان گڏ چونڊ ڪندا آهن.

اين اي سي کي زباني اضافي طور تي گهٽ حياتياتي دستياب آهي ، مطلب ته اها سٺي نموني جذب نه ڪئي وئي آهي. قبول ٿيل روزاني ضمني سفارش اين اي سي جي 600-1.800 ايم جي آهي (،).

اين اي سي کي IV يا انتظامي طور تي زباني طور تي ورتو وڃي ٿو ، ايروسول سپرے طور تي يا مائع يا پاؤڊر فارم ۾.

خلاصو وڌيڪ پروٽينس وارا کاڌو کائڻ سان توهان جو جسم امينو ايسڊ سيسٽين مهيا ڪري سگهي ٿو ، پر NAC کي به ڪجهه خاص حالتن جي علاج ۾ مدد لاءِ اضافي طور تي وٺي سگهجي ٿو.

غلط اثرات

اين اي سي بالغن لاءِ ممڪن آهي جڏهن نسخاتي دوا جي طور تي مهيا ڪئي وڃي.

تنهن هوندي ، گهڻو مقدار سبب هجڻ ، الٽي ، اسهرا ۽ قبض () پيدا ڪري سگهي ٿي.

جڏهن سان سمجهوتو ٿيو وڃي ، اهو وات ۾ سو sw جو سبب بڻجي سگهي ٿو ، آهستي آهستي ، ڏڪڻ ۽ سينه جي تنگي.

ماڻهو جيڪي خونريزي جي خرابين سان گڏ هجن يا رت جي پتلي وارا دوائون وٺي NAC نه وٺن ، تيئن ته اهو رت جي رڳڻ کي سست ڪري سگهي ٿو ().

اين اي سي ۾ ھڪڙي ناخوشگوار بو آھي جنھن کي کائڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي. جيڪڏھن توھان ان کي وٺڻ جو انتخاب ڪيو ، پھريائين پنھنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.

خلاصو جڏهن ته اين اي سي هڪ نسخاتي دوا جي طور تي محفوظ سمجهيو ويندو آهي ، اهو ٿي سگهي ٿو متلي ، الٽي ، پيٽ جي خرابي ۽ پوءِ وسوسن جي مسئلن جي ڪري جيڪڏهن ڳري وڃي ها.

هيٺيون لائن

اين اي سي انساني صحت ۾ ڪيترائي اهم ڪردار ادا ڪري ٿو.

اينٽي آڪسيڊنٽ گلووتٿيوئن جي سطح کي مڪمل ڪرڻ جي صلاحيت لاءِ مشهور آهي ، اهو پڻ اهم دماغ نيورٽينٽرسميٽر گلووتمٽ کي منظم ڪندو آهي. اضافي طور تي ، اين اي سي جسم جي detoxification نظام ۾ مدد ڪري ٿي.

اهي افعال صحت جي گهڻن مسئلن جي لاءِ اين اي سي کي قابل علاج علاج جو اختيار فراهم ڪنديون آهن.

پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو ته ڏسو اين سي توهان جي صحت کي وڌائي سگھي ٿو.