ليکڪ: Florence Bailey
تخليق جي تاريخ: 24 مارچ 2021
تازه ڪاري تاريخ: 1 جولاء 2025
Anonim
نئون پيءُ بينجمن مليپيڊ جي فٽنيس تاريخ - طرز زندگي
نئون پيءُ بينجمن مليپيڊ جي فٽنيس تاريخ - طرز زندگي

مواد

جيتوڻيڪ بنيامين ميلپيڊ شايد هن وقت هن جي مصروفيت ۽ تازو ڄاول ٻار جي ڄمڻ لاءِ هن وقت سڀ کان وڌيڪ مشهور آهي نٽالي پورٽمن، ناچ جي دنيا ۾، ميلپيڊ پنهنجي ذاتي زندگي کان گهڻو وڌيڪ مشهور آهي - هو پنهنجي فٽنيس ۽ ناچ جي ڪيريئر لاءِ مشهور آهي.

Millepied فرانس ۾ پيدا ٿيو ۽ 8 جي ابتدائي عمر ۾ بيلٽ ۾ ٽريننگ شروع ڪيائين. پنھنجي جوانيءَ جي شروعاتي سالن ۾ ، ھو فرانس جي معزز ڪنزرويٽوئر نيشنل ۾ شامل ٿيو ، ۽ بعد ۾ امريڪا ۾ اسڪول آف آمريڪن بيلٽ ۾ سمر ڪلاس و takeڻ لو ، جيڪو نيويارڪ سٽي بيلٽ جو سرڪاري اسڪول آهي. 1995 ۾، ميلپيڊ کي نيويارڪ سٽي بيلٽ جي ڪور ڊي بيلٽ جو ميمبر بڻجڻ جي دعوت ڏني وئي. ٽن سالن کان پوءِ ، ان کي ترقي ڏني وئي اڪيلو ڪرڻ جي ، ۽ 2002 ۾ ھو و principalيو پرنسپل ڊانسر جي لقب ڏانھن.

پوءِ ، يقينا، ، آھي پيشه ورانه ڪردار جتي ھن ملاقات ڪئي پورٽ مين سان: بالي ووڊ مناظر جو ڪوريوگرافر بليڪ سوان ۾. پورٽمين ۽ مليپائيڊ پنهنجي خانگي زندگيءَ بابت ڪافي ماum ٿي ويا آهن ، پر اسان يقينا know هڪ thingالهه coupleاڻون ٿا هن جوڙي بابت - اهي پسند ڪن ٿا سرگرم رهڻ ۽ ناچ ڪرڻ!


جينيفر والٽرز آھي CEO ۽ صحتمند صحتمند ويب سائيٽن جو FitBottomedGirls.com ۽ FitBottomedMamas.com. هڪ تصديق ٿيل پرسنل ٽرينر، لائف اسٽائل ۽ ويٽ مئنيجمينٽ ڪوچ ۽ گروپ ورزش استاد، هوءَ صحت جي صحافت ۾ ايم اي پڻ رکي ٿي ۽ مختلف آن لائين پبليڪيشنز لاءِ هر شيءِ فٽنيس ۽ تندرستيءَ بابت باقاعده لکندي آهي.

لاءِ جائزو

اشتھار

تازيون ٽاما

ڪراس کير پلائڻ: اهو ڇا آهي ۽ مکيه خطرا

ڪراس کير پلائڻ: اهو ڇا آهي ۽ مکيه خطرا

ڪراس-دودھ پلڻ وقت آهي جڏهن ماءُ پنهنجي ٻار کي ٻئي ٻار ڏانهن پلڻ لاءِ ڏئي ٿي ڇو ته هن وٽ کير نه آهي يا صرف سهي نه ٿو سگهي.تنهن هوندي ، اها مشق صحت واري وزارت طرفان سفارش نه ڪئي وئي آهي ، ڇاڪاڻ ته اها ٻ...
وزن گھٽائڻ لاءِ سپر اٽو ڪيئن بڻائجي

وزن گھٽائڻ لاءِ سپر اٽو ڪيئن بڻائجي

وزن گھٽائڻ لاءِ سپر اٽو ڪيترن ئي مختلف اٽو جو ميلاپ آهي ۽ گهر ۾ ٺاهي سگهجي ٿو. غذا ۾ هي مرکب داخل ڪرڻ سان ڀاڻ کي گهٽائڻ ۾ مدد ملندي آهي ، تنهن ڪري سفارش هي آهي ته اچارن جو 1 چمچ جوس يا پاڻي ۾ ملائي بن...