9 مهينن جي ٻارڙن لاءِ ٻارن جي خوراڪ جي ترڪيبون

مواد

• آچڙو ۽ ڪيلي نن babyڙا کاڌا
• ايڪوکوڊ ۽ پپيا ٻار جي خوراڪ
• چانور ۽ گاجر سان ڪڪڙ
• مٺي آلو ۽ زچيني سان مڇي

9 مهينن جي مار کان ، ٻار کي سڻڀا کاڌا کائڻ جي ڪوشش ڪرڻ شروع ڪرڻ گهرجي ، جيئن زمين جو گوشت ، کٽيل ڪڪڙ ۽ چ -ي طرح وارا چانور ، بغير سڀني کاڌي کي سٺي نموني جلي ڪرڻ جي يا ان کي ڇلڪي ذريعي منتقل ڪرڻ جي ضرورت آهي.

ھن مرحلي ۾ ، انھيءَ لاءِ ضروري آھي ته بوتل جي استعمال کي گھٽايو وڃي ۽ چمچ ۽ کپ سان گڏ کاڌ خوراڪ جي حوصلا افزائي ڪري ، اھڙي طرح ٻار کي چيز جي قوتن کي طاقت ڏيندو آھي ۽ کائڻ لاءِ لڪي نٿي اچي. جڏهن ته ، اهو به اهو دور آهي ، جڏهن ڏند وڌڻ شروع ٿي ويا آهن ۽ ٻار لاءِ اهو ڏينهن جي مخصوص وقت ۾ خوراڪ ڏيڻ کان انڪار ڪرڻ معمول آهي. 9 مهينن تي ٻار جي ترقي بابت وڌيڪ ڏسو.

زندگي جي هن مرحلي لاءِ کاڌي جي ترڪيب لاءِ هيٺ ڏسو.

آچڙو ۽ ڪيلي نن babyڙا کاڌا

آلاج کي ڇڪيو ، پٿر کي هٽائي ڇڏيو ۽ گوڏن کي بليڊر ۾ ماريو. آلو جوس ٻار جي تولي ۾ وجھي ، اڌ کيلي جي ماش ڪريو ۽ ٻار ۾ پاؤڊر وارو کير يا رول ڪيل اوٽ جو 1 ڊيسٽري چمچ شامل ڪريو ، سڀ ڪجهه ملائي ٻار کي پوڻ کان اڳ صبح جو يا شام جو ڪاپ.

ايڪوکوڊ ۽ پپيا ٻار جي خوراڪ

ٻار جي پياري ۾ ڳلو ، ڳئون جا ڳئون 2 ڀا avيون ۽ 1 پاپيا جو سلائس ، ۽ رات جي ماني يا رات جي ماني لاءِ مٺاڻ جي طور تي پيش ڪريو. اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته ٻار جي خوراڪ ۾ کنڊ شامل نه ڪيو وڃي ، جئين ٻار کي لازمي طور تي کاڌي جي قدرتي ذائقي سان عادت هئڻ گهرجي.

چانور ۽ گاجر سان ڪڪڙ

اهو کاڌ خوراڪ جي ماني يا رات جي مانيءَ لاءِ ٻارڻ تائين پهچائي سگهجي ٿو ، پر کاڌي جي تياري دوران نمڪ شامل نه ڪرڻ گهرجي.

اجزاء

• 2 چمچ ذرا ڪڪڙ
• 2 کان 3 چمچ چانور
• ½ نن grي ڳاڙيل گاجر
• ped چٽي ڪيل قلي
• 1 چمچ سبزي وارو تيل
• موسمي لاءِ مرسل ، لوسن ۽ پياز

تياري جو طريقو:

هڪ ٿانو ۾ ، ڪڪڙ جي ڪڪڙ کي ساٿ ڪريو ۽ پچائڻ لاءِ پاڻي شامل ڪيو. جڏهن ڪڪڙ نرم ٿي وڃي ته چانور ۽ گرٽي ڪيل گاجر شامل ڪري ڪڪڙ تي ڪ ،ي ، ۽ هر شيءَ مان ڪ cookedي ڇڏڻ دوران گرمي مان هٽايو. هڪ ئي پين ۾ ڪٽي کلي کي 5 منٽن لاءِ هڻايو.

خدمت ڪرڻ کان پهريان ، توهان کي لازمي طور تي چکن جي ڪڪڙ کي چانورن کان ڌار ڪرڻو پوندو ۽ ٻار ۾ پيش ڪرڻ کان پهريان انهن کي shاڙيو يا ڌار ڪيو ، کاڌا کي پليٽ تي الڳ ڪري ڇڏي ته جيئن هو هر هڪ جو ذائقو سکي سگهي.

مٺي آلو ۽ زچيني سان مڇي

هي کاڌ خوراڪ يا رات جي ماني لاءِ پڻ استعمال ڪري سگهجي ٿو ، هڪ گلاس بغير ميون جي ميوي جو جوس يا ڪٽيل ميوي کي مٺاڻ لاءِ.

اجزاء

• 50 مڻ مڇي
• 1 نن cubو مٺي آلو ، وڏين ڪعب ۾
• ½ نن zي زڪريا ن
• 2 چائے جا چمڪ ڪٽي
• 1 چمچ سبزي وارو تيل
• چائيوي ، اجوائن ۽ ڀا seasonي لاءِ لہسن

تياري جو طريقو:

نن sauڙي ٿانو ۾ ، تيل کي گرم ڪري وٺ ۽ تيزيء سان پیاز ۽ مڇي چٽيو. مٺي آلو ، زچيني ۽ مصالحو شامل ڪريو ، 2 گلاس پاڻي شامل ڪريو ۽ coverڪ. ان کي آلي ڪرڻ ڏيو جيستائين اجزاء تمام نرم ٿي وڃن. خدمت ڪرڻ کان پهريان ، توهان کي زڪريچي کي ٽوڙڻ گهرجي ، مٺي آلو کي ٽوڙيو ۽ مڇي کي shيرايو ، يقيني بڻايون ته ڪوڙا به نه رهجي وڃن. توهان آخر ۾ زيتون جو تيل پڻ شامل ڪري سگهو ٿا. 10 مهينن جي ٻارڙن لاءِ ترڪيبون پڻ ڏسو.

الرجي ۽ بيمارين جو خطرو گهٽائڻ لاءِ ڏسو ، 3 سالن جي عمر تائين پنهنجي ٻار کي ڇا نه کائڻ گهرجي.