دؤر جو درد

مواد

• خلاصو
• ڇا ڏکوئيندڙ دورا آهن؟
• دردناڪ دورن جو سبب ڇا؟
• آئون پيٽ جي عرصي بابت ڇا ڪري سگهان ٿو؟
• مون کي پنهنجي پيٽ جي درد لاءِ طبي مدد ڪڏهن حاصل ڪرڻ گهرجي؟
• سخت دوري جي درد جو سبب ڪيئن تشخيص آهي؟
• سخت مدت واري درد لاء علاج ڇا آهن؟

خلاصو

ڇا ڏکوئيندڙ دورا آهن؟

حيض ، يا دوري ، عام ڪنن جو خون آهي جيڪو عورت جي مهيني جي چڪر جو حصو هوندو آهي. ڪيترين عورتن کي دردناڪ دورا آهن ، جيڪي پڻ dysmenorrhea سڏجن ٿا. درد گهڻو ڪري حيض واري سڪل آهي ، جيڪو توهان جي هيٺين پيٽ ۾ abingڙن ، درد کي گهٽائيندڙ هوندو آهي. توهان شايد ٻين علامتن ۾ پڻ گهٽ ڪري سگهو ٿا ، جهڙوڪ گھٽجي پوئتي درد ، الٽي ، اسهرا ۽ سر. دورن جو درد ساڳيو ناهي جيئن پراڻينالاجي سنڊروم (پي ايم ايس). پي ايم ايس ڪيترن ئي مختلف علامتن جي ڪري ، وزن وڌائڻ ، چمڪڻ ، جلن ۽ ٿڪ سميت شامل آهن. پي ايم ايس گهڻو ڪري هڪ کان ٻه هفتا اڳ شروع ٿئي ٿو توهان جي دور جي شروعات.

دردناڪ دورن جو سبب ڇا؟

دوزمانيا جا ٻه قسم آهن: پرائمري ۽ ثانوي. هر قسم جا مختلف سبب آهن

پرائمري dysmenorrhea سڀ کان عام قسم جو دور آهي درد. اهو دور جو درد آهي جيڪو ڪنهن ٻي حالت سبب نه ٿيو آهي. عام طور تي سبب تمام گهڻو پروسٽگينڊين هجڻ آهي ، جيڪي ڪيميائي هوندا آهن جيڪي توهان جي uterus ٺاهيندا آهن. اهي ڪيميائي توهان جي uterus جي عضون کي سخت ۽ آرام سان ٺاهيندا آهن ، ۽ اهو ئي سبب آهي.

توهان جي دوري کان اڳ درد هڪ ڏينهن يا ٻه شروع ڪري سگهي ٿو. اهو عام طور تي ڪجهه ڏينهن تائين ٿيندو آهي ، جيتوڻيڪ ڪجهه عورتن ۾ اهو وڌيڪ عرصو رهي سگهي ٿو.

توهان نن firstي عمر ۾ ، جڏهن توهان نن youngerا آهيو ، توهان کي ابتدائي درد اچڻ شروع ڪيو. گهڻو ڪري ، جيئن توهان پوڙها ٿيو ، توهان وٽ تڪليف گهٽ آهي. توهان جنم ڏيڻ کانپوءِ درد به بهتر ٿي سگهي ٿو.

سيڪنڊري بيماري واري زندگي اڪثر بعد ۾ زندگي ۾ شروع ٿيندي آهي. اهو حالتن جي ڪري آهي جيڪو توهان جي uterus کي متاثر ڪري ٿو يا ٻين جي پيدائش واري عضون ، جهڙوڪ endometriosis ۽ uterine fibroids. هن قسم جو درد اڪثر وقت سان خراب ٿي ويندو آهي. اهو شروع ٿئي ٿو توهان جي دور جي شروعات کان اڳ ۽ توهان جي مدو ختم ٿيڻ کانپوءِ جاري رهندو

آئون پيٽ جي عرصي بابت ڇا ڪري سگهان ٿو؟

توهان جي دور جي درد کي گهٽائڻ ۾ مدد لاءِ ، توهان ڪوشش ڪري سگهو ٿا

• توهان جي هيٺين پيٽ تي حرارتي پيڊ يا گرم پاڻي جي بوتل استعمال ڪندي
• ڪجهه مشق حاصل ڪرڻ
• گرم غسل ڪرڻ
• آرام جو طريقو ڪرڻ ، يوگا ۽ مراقبت سميت

توهان شايد وڌيڪ کان وڌيڪ انسداد واري درد جي رنڊڪ ​​کڻڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو جهڙوڪ نونسرائڊل ضد سوزش واري دوا (NSAIDs). اين ايس اي ڊيز ۾ آئيبوپروفين ۽ نيپروڪسين شامل آهن. درد کي رليف ڪرڻ کان علاوه ، NSAIDs پروسٽگينڊينز جي مقدار کي گھٽائي ڇڏيندو آهي جيڪو توهان جي uterus ٺاهيندو آهي ۽ انهن جا اثر گھٽائي ٿو. هي خرابي کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪندو آهي. توهان NSAIDs وٺي سگهو ٿا جڏهن توهان وٽ پهرين علامتن هوندي آهي ، يا جڏهن توهان جو عرصو شروع ٿئي ٿو. توهان انهن کي ڪجهه ڏينهن وٺي سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان کي السر يا ٻين پيٽ جي مسئلن ، خونريزي جا مسئلا ، يا جگر جي بيماري هجي. جيڪڏهن توهان اسپين کان الرجهو آهيو ته توهان کي به نه وٺڻ گهرجي. هميشه پنهنجي صحت جي سار سنڀار سان چيڪ ڪريو جيڪڏهن توهان کي پڪ ناهي ته توهان کي NSAIDs وٺڻ گهرجي يا نه.

اهو ڪافي آرام حاصل ڪرڻ ۽ شراب ۽ تمباکو جي استعمال کان بچڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو.

مون کي پنهنجي پيٽ جي درد لاءِ طبي مدد ڪڏهن حاصل ڪرڻ گهرجي؟

ڪيترين عورتن جي لاءِ ، توهان جي دور ۾ ڪجهه درد معمول آهي. تنهن هوندي ، توهان کي توهان جي صحت جي سار سنڀار فراهم ڪرڻ گهرجي

• اين ايس اي ڊي ايس ۽ خود سنڀاليندڙ قدمن جي مدد نٿا ڪن ، ۽ درد توهان جي زندگي سان مداخلت ڪري ٿو
• توهان جا Kramps اوچتو خراب ٿي پيا
• توهان 25 کان مٿي آهيو ۽ توهان پهريون ڀيرو سخت درد محسوس ڪيو ٿا
• توهان کي پنهنجي دور جي درد سان بخار آهي
• توهان جو درد آهي جيتوڻيڪ توهان جي مدت حاصل نه ٿي رهي آهي

سخت دوري جي درد جو سبب ڪيئن تشخيص آهي؟

سخت دوري جي درد جي تشخيص لاءِ ، توهان جو طبي پيشو توهان جي طبي تاريخ بابت پڇندو ۽ پيلوڪ جاچ ڪندو. توهان وٽ شايد الٽراسائونڊ يا ٻيون امتيازي ٽيسٽ به هجي. جيڪڏهن توهان جو صحت وارو خيال فراهم ڪندڙ سوچيو ته توهان وٽ ثانوي بيماري آهي ، توهان کي شايد لپروسوپيپي هجي. اهو هڪ سرجري آهي جيڪا توهان جي صحت جي سارڪ فراهم ڪندڙ کي توهان جي جسم جي اندر ڏسڻ جي اجازت ڏي ٿي.

سخت مدت واري درد لاء علاج ڇا آهن؟

جيڪڏهن توهان جي پيٽ ۾ درد بنيادي بيماري آهي ۽ توهان کي طبي علاج جي ضرورت آهي ، توهان جي صحت جي سار سنڀال فراهم ڪندڙ شايد هورمونڊو ​​پيدائش وارو ڪنٽرول استعمال ڪرڻ جي صلاح ڏين ، جهڙوڪ پيٽ ، پيچ ، انگوزي ، يا آئي اي ڊي. هڪ ٻيو علاج جو اختيار شايد نسخن ۾ درد ختم ڪرڻ وارا.

جيڪڏهن توهان کي ثانوي مرض آهي ، توهان جو علاج ان مسئلي تي منحصر آهي جيڪا پريشاني جي ڪري رهي آهي. ڪجهه حالتن ۾ ، توهان کي سرجري جي ضرورت پئجي سگهي ٿي.