پنهنجي هٿ تي ڪنڌ leير

مواد

• توهان جي هٿ تي هڪ ڪنجندڙ ڪهڙو سبب آهي؟
• اکي
• ٻيا سبب
• پنهنجي هٿن تي دلال جي علاج ڪئين
• صفائي
• دوائون
• درد مان رليف
• پنهنجي هٿن تي دلال جي قدرتي علاج
• ڇا توهان کي هٿ تي دلال پاپ ڪرڻ گهرجي؟
• اهي وٺندڙ

جائزو

جيڪڏهن توهان جي هٿ تي هڪ نن redڙو ڳاڙهي ٽڪڙو آهي ، اتي هڪ سٺو موقعو آهي ته اهو هلڪو هوندو. جيتوڻيڪ دلال حاصل ڪرڻ لاءِ اهو عام هنڌ نه آهي ، اسان جا هٿ مسلسل گندگي ، تيل ۽ بيڪٽيريا سان ڀريل آهن. اهي سڀ شيون خارجي خارش جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.

اسان جا هٿ ، جيتوڻيڪ ، ٻين حالتن جو پڻ خدشو آهن ته ڪڏهن ڪڏهن پنر جي غلط به ٿي سگهي ٿي.

توهان جي هٿ تي هڪ ڪنجندڙ ڪهڙو سبب آهي؟

اکي

چمڙي جي دامن جي ڪري چمڙي جي داڻ بڻجي وئي آهي جنهن کي تقريباً هر ماڻهو پنهنجي زندگي جي ڪنهن موقعي تي ڳان dealsاپو ڏيندو آهي. عام عقيدي جي برخلاف ، نه رڳو نوجوانن کي تيز ٿين ٿا - بالغ پڻ ڪن ٿا.

اسان جي چمڙي جو بنيادي پيچرو گندگي ، تيل ، مردي چمڙي يا اسان جي چمڙي جي hairورن ۽ بالن جي خلين اندر بيڪٽيريا. اهي خارش ڪندڙ چمڙي جي ايراضي جو سبب بڻجندا آهن ۽ ڪڏهن ڪڏهن پوپ جي نن amountsي مقدار سان ڀريندا آهن.

اهو توهان جي جسم تي تقريبا هر هنڌ ٿي سگهي ٿو ، ۽ هٿ ڪو استثنا نه آهن.

توهان جي هٿن تي ايون خلاف هڪ بهترين دفاع آهي؟ باقاعدگي سان ڌوئڻ سان انهن کي صاف رکڻو آهي. پر آگاهه رهو ته سخت صابن سان به بار بار ڌوئڻ سان ٻرندڙ حرڪت به ٿي سگهي ٿي. اهي صابن اسان جي چمڙي تي سُٺا بيڪٽيريا کي مارين ٿا ۽ علائقي جي پي ايڇ جي توازن کي خراب ڪري سگهن ٿا ، سوزش جي ڪري ٿي.

ٻيا سبب

سڀني جي گندگي ، تيل ، ڀاڻ ۽ ڪيميائي بابت سوچيو توهان جي هٿن سان روزاني بنياد تي رابطو ۾ اچي وڃي. هاڻي هر ڏينهن جي جراثيمن بابت سوچيو جيڪي توهان باتھ روم ، باورچی خانه ، ۽ عوامي جڳهه ۾ ڇڪيندا آهيو.

ڌوئڻ سان گڏ اسان جي بهترين ڪوشش باوجود ، اسان جا هٿ ڪيترن ئي چمڙي جي مختلف حالتن جو حساس آهن. شايد توهان جي هٿ تي ڀاڙ هڪ دلال هجي ، پر اهو پڻ مڪمل طور تي ڪجهه ٻيو ٿي سگهي ٿو. هتي ڪجهه نشانيون آهن جيڪي توهان نموني سان نه ڊيل ٿي رهيا آهن.

• هن کي گهڻو ڏک ٿئي ٿو يا تمام گهڻو سوجن ۽ خارش آهي.
• اهو هڪ هفتي اندر يا پاڻ کان پري نه ٿيندو
• ھن ۾ وڏي پئماني تي پيپ آھي يا اڃا سيءَ نڪرندو آھي.
• اهو باقاعده دلال جي سائز کان اڳتي وڌندو رهي ٿو.

ڏکيو ڪم اهو آهي ته چمڙي جون تمام گهڻيون حالتون ساڳئي طرح نظر اينديون آهن ، مطلب ته اهي نن redا ڳاڙها bڙا شروع ٿين ٿا ، جن کي آسان طريقي سان pڳن لاءِ غلط بڻائي سگهجي ٿو. هتي صرف ڪجهه چمڙي جون حالتون عام آهن هٿن ڏانهن جيڪي توهان شايد wantاڻڻ چاهيندا:

• Atopic ڊرماتائٽس. ايجيما جو سڀ کان عام قسم آهي ، اها حالت نن redي ڳاڙهي ڌڪ جو سبب بڻجندي آهي ، اڪثر هٿن تي ، جيڪا ڪافي خارش ٿي سگهي ٿي. جيڪڏهن ظاهر ٿئي ٿو ته توهان جا هٿ وڌائيندڙ toڙا ، خارش ۽ akeهلجڻ شروع ٿي ويندا ، ته توهان شايد Atopic dermatitis سان ڊيل ٿي سگهو ٿا.
• گنگلين سيسٽ. هي ڳٽ ، يا سيال جو نن sacڙو ٻانهون ، عام طور تي هٿن ۽ کلائي تي ظاهر ٿيندو آهي. توهان کي شڪ ڪرڻ گهرجي ته توهان جو دلال اصل ۾ هڪ گينلين سسٽ آهي جيڪڏهن اهو وڏي سائيز ڏانهن وڌي وڃي ٿو ۽ هن کي لمس لاءِ ڏکوئيندڙ ٿي وڃي ٿو.
• غير ت هڪ پريشاني هڪ سسٽ وانگر تمام گهڻو هوندو آهي ، اها هڪ نن redي ڳاڙهي ڌڪ آهي جيڪا پوري ٿيندي. اهم فرق اهو آهي ته خسر عام طور تي انفيڪشن جي ڪري پيدا ٿين ٿا ۽ گهڻو ڪري تمام وڏا ۽ ڏکوئيندڙ آهن.
• ڪلسڪيونس. اها حالت چمڙي ۾ يا هيٺيون ۾ ڪلشيم جي پيدا ٿيڻ جو سبب بڻجندي آهي ، ڪڏهن ڪڏهن نن smallن يا وڏن اڇن formingڳن کي به ٺاهيندي آهي. جيڪڏھن توھان جي ھٿن تي وھنجڻ اڇو ، اڀري ٿو ۽ ڪڪرائي رطوبت کي خارج ڪرڻ شروع ڪري ٿو ، اھو ڪلسڪنسس ٿي سگھي ٿو.
• وارٽ. جيڪڏهن ظاهر ٿئي ٿو ته توهان جو هٿ هڪ نن aڙو نن bڙو ٽڪر bهلجي رهيو آهي ، جيڪي خوفناڪ يا اناج وارا آهن ، توهان عام وارتن سان مقابلو ڪري سگهو ٿا. اهي عام طور تي بي ضرر آهن پر شايد ڊاڪٽر جي ڌيان جي ضرورت هجي جيڪڏهن اهي دردناڪ ٿين ها يا توهان جي جسم جي حساس حصي تائين پهچائين.

پنهنجي هٿن تي دلال جي علاج ڪئين

جيڪڏهن توهان کي پڪ آهي ته توهان جي هٿ تي ڀوت هڪ عام زٽ آهي ، اهو ممڪن طور تي ڪجهه ڏينهن يا هفتن جي دوران ڪنهن علاج سان غائب ٿي ويندو. جيڪڏهن توهان پروسيس کي تيز ڪرڻ يا وڌيڪ هٿ وڌائيندڙن کي روڪڻ چاهيندا ، هتي ڪجهه اختيار آهن.

صفائي

هڪ هلڪي صابن ڏانهن مٽايو ۽ هر روز پنهنجي هٿن سان ڪجھ وقت ڌوئي ، خاص طور تي غسل خاني کي استعمال ڪرڻ ۽ گندگي يا تيل واري شين کي هٿ ڪرڻ کان پوءِ.

دوائون

جيستائين توهان وٽ توهان جي هٿن تي وڏن جاڳرائپ واريون رڪاوٽون نه هونديون آهن ، هڪ نن spotڙي جڳهه جو علاج (او ٽي سي) سان گڏ ، جهڙوڪ ڪريم يا جيل جنهن ۾ سلائيليڪڪ ايسڊ يا بينزيول پروڪسائيڊ شامل هونديون آهن - علائقي کي سڪل ڪرڻ ، بيڪٽيريا سان وڙهڻ ۽ شفا ڏيڻ کي وڌايو.

درد مان رليف

جيڪڏهن توهان جي هٿن تي دال توهان کي شديد درد پهچائيندو ، اهو هڪ سينٽ يا ڪجهه وڌيڪ سنجيده ٿي سگهي ٿو ، ۽ توهان کي هڪ ڊرماتولوجسٽ ڏسڻ گهرجي. هٿ جي پڇاڙي کان نن minorڙي تڪليف تائين ، توهان او ٽي سي جو درد رليئر ڪري سگهو ٿا جهڙوڪ ibuprofen (Advil) يا acetaminophen (Tylenol)

پنهنجي هٿن تي دلال جي قدرتي علاج

توھان وٽ گھر ۾ ھجوم جي علاج لاءِ بھت قدرتي اختيارات آھن ، ڇا اھي توھان جي ھٿ تي آھن يا ڪنھن ٻئي جاءِ تي.

هڪ اضافي بونس جي طور تي ، قدرتي علاج عام طور تي وڏي خوشبو آندي آهي ۽ ڪڏهن ڪڏهن توهان جي چمڙي لاءِ ڳوڙها ۽ سوزش ڪرڻ سان گڏ توهان جي چمڙي جا ٻيا فائدا به ڏئي سگهندي آهي

قدرتي علاج جا ماهر مشروبات جي سڌي سنئين درخواست آھن جھڙوڪ:

• سائي چانهه
• ڪنوار ٻوٽي
• ماکي
• ودو

قدرتي عنصرن ۽ نباتات مان نڪتل ضروري تيل مشهور آهن ، ۽ سٺي سبب لاءِ. ظاهر ڪيو آهي ته ، ٻين فائدن سان گڏ ، اهي inflammation inflammationڙن کي گهٽائڻ لاءِ ۽ ڏکن جي وبا کي روڪڻ لاءِ فائديمند ٿي سگهن ٿا.

essentialڪيل ضروري تيل چمڙي کي جلدي جاڳائي سگهندا آهن ، تنهن ڪري خاص قسم کي پاڻي يا ڪيريئر تيل سان استعمال ڪرڻ کان اڳ ئي ڳرڻ گهرجي. ٺاھيندڙ جي ھدايتن تي عمل ڪريو.

اهو پڻ سفارش ڪئي وئي آهي ته توهان هلڪي ضروري تيل کي سورن تي لاڳو ڪرڻ کان اڳ هڪ پيچ ٽيسٽ وٺو. نن yourي رقم توهان جي پوڻ تي رک ۽ 24 ڪلاڪ انتظار ڪريو. جيڪڏهن چمڙي کي ان علائقي ۾ خارش ٿئي ، علاج لاءِ اهو تيل استعمال نه ڪيو وڃي.

پنهنجي هٿ جي مرضي واري هنڌ جي علاج لاءِ اهي ضروري تيل آزمايو:

• چانھ جو وڻ
• جنن
• دونهين
• آڪاش

ڇا توهان کي هٿ تي دلال پاپ ڪرڻ گهرجي؟

”دلال کي پاڙڻ ان کي تيزي سان شفا ڏيندو آهي“ هڪ عام افسانو آهي. توهان جو بهترين شرط اهو آهي ته دلال کي پنهنجو طريقو هلائڻ ۽ وقت سان گڏ ختم ٿيڻ ڏي.

توهان جي هٿن تي دلال کي هلائي ، چمڙي کي گندي انفيڪشن کي pushهلائي سگهي ، بيڪٽيريا کي ،هلائي ، توهان جي چمڙي کي وڌيڪ infهلائي ، يا داغ جو سبب بنائي سگهي.

اهي وٺندڙ

پنهنجي هٿن تي هڪ ڪنڀار ، يا توهان جي جسم جي ڪنهن ٻئي هنڌ ، عام طور تي پنهنجو پاڻ هليا ويندا جيڪڏهن توهان هن کي اڪيلو ڇڏي ڏيو ۽ علائقي کي صاف صابن استعمال ڪندي صاف رکجو.

توهان تيز علاج لاءِ يا مستقبل جي مهانگي خلين کي گهٽائي رکڻ واري علاج جي لاءِ پڻ ڳولي سگهو ٿا.

تڪميل اڪثر درد ، ٻرندڙ پيپ يا مائع جو سبب نه بڻجندي آهي ، يا هڪ هفتي يا ٻن کان وڌيڪ. جيڪڏهن توهان جي هٿن تي بمپ ان مان ڪجهه نشانيون ظاهر ڪري رهيو آهي ، اهو ممڪن آهي ته اهو هڪ سائٽ هجي يا ڪنهن ٻئي چمڙي جي حالت هجي جنهن کي توهان جي ڊاڪٽر يا ڊرماتولوجسٽ جو جائزو وٺڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان وٽ اڳ ۾ ڊرماتولوجسٽ نه آهي ، هيلٿ لائن فائن ڪيئر اوزار توهان جي علائقي ۾ طبيب ڳولڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.