ليکڪ: Helen Garcia
تخليق جي تاريخ: 13 اپريل 2021
تازه ڪاري تاريخ: 18 نومبر 2024
Anonim
Pinterest شروع ڪري رهيو آهي دٻاءُ جي رليف جون سرگرميون توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ جڏهن توهان پن ڪريو ٿا - طرز زندگي
Pinterest شروع ڪري رهيو آهي دٻاءُ جي رليف جون سرگرميون توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ جڏهن توهان پن ڪريو ٿا - طرز زندگي

مواد

زندگي شايد ئي ڪڏهن Pinterest-کامل هجي. ڪو به ماڻهو جيڪو ايپ استعمال ڪري ٿو اهو knowsاڻي ٿو ته اهو سچ آهي: توهان پن whatاهيو جيڪو توهان لاءِ ineاهيو. ڪن لاءِ ، ان جو مطلب آھي آرامده گھر جي سجاي ٻين لاء، اهو انهن جي خوابن جي الماري آهي. ڪجهه ماڻهو پڻ ڳوليندا آهن Pinterest پريشاني ۽ دٻاءُ کي منهن ڏيڻ جا طريقا. انھن ماڻھن لاءِ ، Pinterest aاھيو ھڪڙو مددگار اوزار.

ھن ھفتي ، پنٽيرسٽ ھڪڙو سلسلو شروع ڪيو ”جذباتي بھلائي جون سرگرميون“ جيڪي س accessibleو سنئون ايپ ۾ دستياب آھن ، ھڪڙي سرڪاري پريس رليز مطابق. ھدايت ڪيل مشقون دماغي صحت جي جدت لاءِ اسٽينفورڊ ليب برين اسٽرم جي جذباتي صحت جي ماهرن سان شراڪت ۾ ٺاھيون ويون ـ مشوري سان وائبرنٽ ايموشنل هيلٿ ۽ نيشنل سوسائڊ پريونشن لائف لائن جي مشوري سان.


مشقون هر ڪنهن لاءِ دستياب هونديون جيڪي Pinterest کي ڳولهي رهيا آهن جملا استعمال ڪندي جهڙوڪ ”دٻاءُ جا حوالا“، ”ڪم جي پريشاني،“ يا ٻيون اصطلاحون جيڪي ظاهر ڪن ٿيون ته هو پنهنجي ذهني صحت سان جدوجهد ڪري رهيا آهن، پريس رليز وضاحت ڪئي. (لا :اپيل: پريشاني گھٽ ڪرڻ جا حل عام پريشانيءَ جي جھنڊن لاءِ)

”گذريل سال ۾ Pinterest تي جذباتي صحت سان لا U.S.اپيل آمريڪا ۾ لکين ولها ٿي چڪيون آهن ،“ ايني ٽي ، پنر پروڊڪٽ مئنيجر ، پريس رليز ۾ لکيو. "گڏجي اسان چاهيون ٿا ته هڪ و compassionيڪ رحم ڪندڙ ، قابل عمل تجربو thatاهيو جيڪو هڪ وسيع جذباتي دائري کي حل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري ٿو جيڪو پنر ولي رهيا آهن." (لاڳاپيل: انهن سادي حڪمت عملين سان صرف 1 منٽ ۾ دٻاءُ بند ڪريو)

سرگرميون شامل هونديون شيون جهڙوڪ گہرے سانس جي اشارن ۽ خود رحم جي مشق، TechCrunch رپورٽون. پر ھن نئين فيچر جي فارميٽ نظر ايندي ۽ محسوس ٿيندي ھڪڙي روايتي Pinterest فيڊ کان ”becauseو جو تجربو ال kept رکيو ويو آھي ،“ وضاحت ڪئي Ta. ٻين لفظن ۾، توهان انهن وسيلن جي بنياد تي اشتهارن يا پن سفارشون نه ڏسندا. پريس رليز جي مطابق، سڀ سرگرمي ٽئين پارٽي جي خدمت ذريعي محفوظ ڪئي وئي آهي.


Pinterest جي نئين فيچر آمريڪا ۾ هر ڪنهن لاءِ دستياب هوندي iOSئي iOS ۽ Android ڊيوائسز تي ايندڙ هفتن ۾ ، پريس رليز مطابق. نوٽ ، جڏهن ته اهي سرگرميون آهن وڏي وقت ۾ استعمال لاءِ ، اهي نه آهن پيشه ورانه مدد کي مٽائڻ لاءِ ، لکيو Ta.

جيڪڏھن توھان جدوجهد ڪري رھيا آھيو خودڪشي جي خيالن سان ، توھان رابطو ڪري سگھوٿا ڪرائسس ٽيڪسٽ لائين کي ”START“ کي 741-741 تي ٽيڪسٽ ڪندي يا نيشنل سوسائڊ پريوينشن لائف لائن تي 1-800-273-8255 تي. و suicideيڪ معلومات لاءِ خودڪشي جي روڪٿام ۽ شعور بابت ، دورو ڪريوآمريڪي فائونڊيشن خودڪشي جي روڪٿام لاءِ.

لاءِ جائزو

اشتھار

تجويز ڪجھ

aا ھڪڙو DIY باڊي لفٽ آھي فاسٽ ٽڪيٽ وزن گھٽائڻ لاءِ؟

aا ھڪڙو DIY باڊي لفٽ آھي فاسٽ ٽڪيٽ وزن گھٽائڻ لاءِ؟

جيڪڏھن توھان knowاڻو ٿا پنھنجو رستو اسپا مينيو جي چواري ، توھان شايد ڏ eenو آھي جسم جا لفافا فهرست ڏنل علاج جي پيشڪش جي طور تي.پر جيڪڏهن توهان اڻڄاڻ آهيو، جسم جي لفافي عام طور تي پلاسٽڪ يا حرارتي ڪمبل...
ٿڪل ٽنگن جي ورزش

ٿڪل ٽنگن جي ورزش

ھي صرف جسماني وزن ، برداشت تي مرڪوز مشقون ڪيون ويون آھن ڪارڊيو پيس تي ، مدد ڪري سگھجن ٿانءَ جي پيرن کي جيڪي فاصلي تائين وي سگھن ٿيون. پوري سرڪٽ کي انجام ڏيو ھڪڙي throughيري بغير آرام جي بھترين کیلوري ...