ايم ايس آواز: توهان جي حسياني اوور لوڊ کي ڇا ڌڪيندو آهي؟
مواد
ڪيترائي ماڻهو ڪيترن ئي سيولروسيس (MS) سان گڏ اهڙا علامتون آهن جن بابت تمام گهڻو ڳالهائي نٿو سگهجي. انهن مان هڪ حسياتي اوورلوڊ آهي. جڏهن گھڻي شور سان گهيريل هجي ، تمام گھڻن بصري محڪومن کي ظاهر ڪيو وڃي ، يا نئون يا بلند ماحول ۾ وجهوئي ، ڪيترائي ماڻهو ايم ايس جي رپورٽ مونجهاري ، ٿڪ ۽ درد جو تجربو ڪن ٿا.
ڪڏهن ڪڏهن ، حسياتي اوورلوڊ مائڪولونس سان تعلق رکي ٿو ، هڪ محرڪ-حساس علامت آهي جيڪا عضلات جي غير جذباتي جزي کي سبب بڻائي سگهي ٿي.
اسان فيسبڪ تي اسان جي ايم ايس ڪميونٽي کان پڇيو ته انهن جي سينٽري اوور لوڊ ڪرڻ لاءِ ڇا محرڪ آهن. پڙهو ڏسڻ لاءِ ته اهي ڇا چوندا؟
شور
"بند ٿيل علائقن ، جيئن جماعتون ، ڪلاس روم ، مال ، اسٽور وغيره ۾ شور جيستائين مان ماحول ڇڏي سگهان ٿو ، آئون ٺيڪ رهندس." - ايسٽر ڊي ، ايم ايس سان گڏ رهڻ
”شور! مان محسوس ڪري سگهان ٿو ته منهنجو ڪنڌ isري رهيو آهي. - رونڊا ايل ، ايم ايس سان گڏ رهڻ
”ڪنهن به قسم جو شور. منهنجي ٻلي مون تي ڪاوڙجي مون کي ڪڏهن ڪڏهن خوفزده ڪري سگهي ٿي. - ايم ڪيو ايم ، ايم ايس سان گڏ رهندي
”ڪو ڪاڪڙي ويل شين کي چيڪ ڪرڻ وارو.“ - ڊانا ايل ، ايم ايس سان گڏ رهڻ
”مان تمام گهڻو پس منظر واري شور سان بيزار ٿي ويس ، خاص طور تي جيڪڏهن ڪو مون سان ڳالهائڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي. ۽ ٻن نن kidsن ٻارن سان گڏ ، هميشه پس منظر جو شور آهي! “ - برانڊي ايم ، ايم ايس سان گڏ رهڻ
”مان ڪو به وڏي آواز برداشت نٿو ڪري سگهان. منهنجي ڪتي هڻڻ تي به مون کي هت ملي ٿو. - روٿ ڊبليو ، ايم ايس سان گڏ رهڻ
اسٽور
"عام هڪ آهي جڏهن ڪم جو ماحول تيز ۽ مصروف ٿي ويندو آهي ، پر جديد ، ۽ اهو سڀ کان عجيب لڳي ٿو ، ڪنهن به گودام جي قسم جو دڪان آهي. تمام وڏا ۽ ڊگها رستا ان هوندي به اهي عملي طور تي خالي هوندا آهن. - ايم ايل ، ايم ايس سان گڏ رھندڙ
”وڏا ميڙ. روشن وڏا دڪان. ڪڏهن ڪڏهن مان اسٽور ۾ وڃان ٿو ، گھمندي ، چوندو آهيان ، ۽ گهر وڃان. بوني ڊبليو ، ايم ايس سان گڏ رهڻ
”پسارڪو دڪان ۽ گھڻي ٽرئفڪ. مون کي پنهنجو پاڻ کي ويڙهاڪ محسوس ڪرڻ ۽ وڃايل محسوس ڪندو آهي
اڻiliarاڻ جڳھون
اهڙو ماحول جنهن جي مان جسماني استعمال نه آهيان ۽ ذهني طور تي. اڃا تائين نٿا knowاڻن ته انهن سان ڪيئن ڊيل ڪجي. ” - رونا ايم ، ايم ايس سان گڏ رهڻ
”گھر کان تمام گهڻو پري رهڻ. مون کي تمام گھڻو پريشاني ٿي پوي. “ - شيري ايڇ ، ايم ايس سان گڏ رهڻ
ٿڪ
"ٿڪجي پيو ان کي متحرڪ ڪري ، حقيقي روشن لائٽون ، هڪ ئي وقت گھڻيون حرڪتون ، روشنيون ، شور ، ٻئي ان پٽ سان سيٽنگ ۾ ٻڌائڻ ۽ ڳالهائڻ جي ڪوشش ڪندي." - ڪيلي ايڇ ، ايم ايس سان گڏ رهڻ
”ٿڪاوٽ شايد ئي منهنجي سينٽري اوورلوڊ جو پهريون نمبر آهي ، پر اهو هميشه قصور وار ناهي. جيڪڏهن هڪ ئي وقت تي ڪيترائي شور هوندا آهن ، اهي سڀئي بلند آواز هجڻ جو مقابلو ڪري رهيا آهن ، جنهن جي نتيجي ۾ مڪمل اوور لوڊ ٿي وڃن ٿا. موٽ ۾ ، مان هڪ مڪمل برباد ٿي ويندو آهيان. سانحو ، انتهائي بيچيني ، ۽ پريشاني محسوس ڪرڻ. اهو سڀ ڪجهه ڪنهن ٻئي سان وڌيڪ جذباتي محرک يا حسياتي اوور لوڊ واقعن جي ميلاپ سان صحيح آهي. - جيل ايف ، ايم ايس سان گڏ رهڻ
”ڪو ماڻهو جيڪو منهنجي اڳيان ويهي ۽ نان اسٽاپ تي ڳالهائي ، خاص طور تي رات جو دير سان جڏهن اضافي ٿڪجي پيو ، يا صرف وڏي ماڻهو سان تمام گهڻي توانائي… مون کي گرم زمين تي چاکليٽ پسند آهي… مون هڪ گندگي کي ٽوڙيو.“ - ليسا ايف ، ايم ايس سان گڏ رهڻ
ريسٽورنٽ
”ريسٽورنٽ ۾ ، منهنجي گذارش آهي ته سڌي طرح اسپيڪر هيٺ نه ويهن. موسيقي ، ماڻهن جي آوازن ۽ ڪنچن جي جوڙ سان گڏ ، مون کي چريو بڻائي ڇڏي. - ڪني آر ، ايم ايس سان گڏ رهڻ
”ٽيڪساس روڊ هائوس تي ڊنر سڀني جنم ڏينهن واري گڏ ۽ ڳائڻ ۽ جشن سان. بس تمام گهڻو ٿي ويندو! “ - جوڊي سي ، ايم ايس سان گڏ رهڻ
ڪيترن ئي طرفن کان اچڻ وارو شور ۽ گهڻيون آوازون جيئن ته ڪنهن ٻئي سان وڳوڙ ۽ چانديءَ جو ڪپڙو ، يا ٻارن کي دهرائڻ. ريسٽورنٽ وارا وڏي ڇتين ۽ کليل کچن سان منهنجي لاءِ بدترين آهي ڇاڪاڻ ته هر آواز پاڻ ۾ ضرب محسوس ڪري ٿي. “ - ايرين ايڇ ، ايم ايس سان گڏ رهڻ
ھجوم
"هڪ گڏجاڻي يا وڏي ڪمري ۾ هجڻ جي ڪري جتي آئون ڪجهه شور هڻڻ جي قابل نه هئس. متحرڪ ۽ خراب هجوم آوازن ، ماڻهن ۽ منهنجي بيلنس جي معاملن جي وچ ۾ بدترين آهن. -ڊيڊي پي ، ايم ايس سان گڏ رهجي ويو
“هڪ ئي وقت ۾ تمام گهڻيون آوازون.” - رابن گ. ، ايم ايس سان گڏ رهڻ
ڳڻپ ڪرڻ لاءِ تمام گهڻيون شيون
”روشن روشنيون ، وڏيون بلنديون ، ٻارن کي ويرائڻ ، گندن سان گرم ، ڪجھ صنعتي آواز ، ڪڏهن ڪڏهن پڙهائي به تمام گهڻي ٿي سگهي ٿي جيڪڏهن روشنيون غلط آهن يا سيٽنگ تمام گهڻي آهي.“ - آليسن پي ، ايم ايس سان گڏ رهڻ
"هوڏانهن وڃڻو پيو ڪري ، ڳجهي رهيا پيا ، ڊاڪٽر مون کي هڪ ئي وقت تمام گهڻو چوندا آهن ، ريسٽورنٽ ، جيڪي ماڻهو پنهنجي چیخين تي ، ٻارن کي هلڻ تي قابو نه رکندا آهن." - اسٽسي اين ، ايم ايس سان گڏ رهڻ
”گھڻيون دڪانون رنگ ۽ بصري وهم سان. خاص طور تي اونداهي ۾ چمڪندڙ يا اسٽروب روشنيون ؛ تمام گهڻو ، تمام گهڻو شور ، يا شور جا مخصوص قسم ، جهڙوڪ چيچڻ يا سائرن ؛ وڏي تعداد ۾ يا تيز رفتار ۽ متحرڪ سرگرمي. ” - پولي پي ، ايم ايس سان گڏ رهڻ
سائيٽ جي چونڊ
سينو الٽراسائونڊ
