هائپوٿيميا جي لاءِ پهرين امداد
مواد
هائپوترميا جسم جي حرارت ۾ گهٽتائي جي برابر آهي ، جيڪا 35 ºC کان گهٽ آهي ۽ ٿي سگهي ٿي جڏهن توهان سخت سياري ۾ مناسب سامان کانسواءِ نه رهو يا منجمد پاڻي ۾ حادثن کانپوءِ ، مثال طور. اهڙن واقعن ۾ ، جسم جي گرمائش جلد ذريعي ڀ throughي وڃڻ جي قابل ٿي ويندي آهي ، جنهن سان هائپوٿيميا جي ظهور جي جاءِ ٿي ويندي آهي.
هائپوترميا موت واري ٿي سگھي ٿي ، ۽ تنهن ڪري ، جسم جي حرارت کي محفوظ رکڻ لاءِ جلد کان جلد ابتدائي امداد شروع ڪرڻ تمام ضروري آهي:
- وٺي ماڻھو کي گرم جڳھ ڏانھن ۽ ٿڌي کان بچيل ؛
- گندا ڪپڙا مٽايو، جيڪڏهن ضروري هجي ته؛
- ماڻس مٿان ڪمبل ڪڻ ۽ ڳچي ۽ سر کي چ wrappedي طرح ويڙھيو ؛
- گرم پاڻي واري ٿانو کي رکڻ بلبل يا ٻئي ڊوائيس تي جيڪي جسم جي حرارت کي وڌائڻ ۾ مدد ڪن ؛
- گرم پيئڻ ڏيو، انهي کي ڪافي يا الڪوحل مشروبات مان کائڻ ، جيئن ته هو گرمي جي نقصان کي وڌائين ٿا.
هن عمل جي دوران ، جيڪڏهن ممڪن هجي ، توماميٽر جي استعمال سان جسم جي گرمي جي چڪاس کي سنڀالڻ جي ڪوشش ڪريو. انهي کي اهو سمجهڻ آسان بڻائي ٿو ته درجه حرارت وڌي رهيو آهي يا نه. جيڪڏهن درجه حرارت 33º کان هيٺ اچي وڃي ، طبي مدد فوري طور تي سڏجڻ گهرجي.
جيڪڏهن ماڻهو شعور وڃائي چڪو آهي ، هن کي پنهنجي طرف ڪر ۽ ڪپڙو لپي ڇڏيو ، بچو ، انهن صورتن ۾ ، پاڻياٺ کڻي ويهڻ يا ٻيو ڪجهه هن جي وات ۾ وجهي ، ڇاڪاڻ ته اهو دم گھڙڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو. ان سان گڏ انسان کان باخبر رهڻ ضروري آهي ، ڇاڪاڻ ته جيڪڏهن هو سانس وٺڻ بند ڪري ٿو ته اهو ضروري آهي ، طبي مدد جي طلب ڪرڻ کان علاوه ، جسم ۾ رت گردش جاري رکڻ لاءِ دل جي مالش ڪرڻ شروع ڪندو. قدم instructionsاڻايل هدايتون ڏسو ته صحيح طريقي سان مساج ڪرڻ.
ڇا نه ڪرڻ گهرجي؟
هائپوٿيميا جي ڪيسن ۾ ان کي سڌي طرح گرميءَ کي لاڳو ڪرڻ جي سفارش نه ڪئي ويندي آهي ، جهڙوڪ گرم پاڻي يا گرمي جي چراغ ، مثال طور ، جيئن اهي جلن جو سبب بڻجي سگهن. ان کان علاوه ، جيڪڏهن متاثره بي هوشي يا نگلڻ کان قاصر آهي ، اهو مشروبات نه ڏيڻ جي صلاح آهي ، جئين اهو چٽڻ ۽ الٽي جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
اهو متاثر ڪندڙ کي الڪوحل مشروبات ڏيڻ سان گڏ ڪافي پڻ فراهم ڪندو آهي ، ڇاڪاڻ ته اهي رت جي گردش کي canيرائي سگهن ٿا ، جسم جي گرمائش جي عمل ۾ مداخلت پڻ ڪن ٿا.
ڪيترو هاٿروتيزيا جسم تي اثر پوي ٿو
جڏهن جسم کي تمام گهٽ درجه حرارت جي توسيع ڪئي ويندي آهي ، اهو پروسيس کي شروع ڪري ٿو جيڪي درجه حرارت کي وڌائڻ جي ڪوشش ڪن ٿا ۽ گرمي جي نقصان کي درست ڪن ٿا. اهو ئي سبب آهي ته سردي جي پهرين نشانين مان هڪ جھلڻ شروع ٿيندي آهي. اهي زلزلا جسم جي عضون جي غير متحرڪ حرڪت آهن جيڪي توانائي ۽ گرمي پيدا ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهن.
ان سان گڏوگڏ دماغ به ويسڪونسنسيشن جو سبب بڻجندو آهي ، جنهن جي ڪري جسم ۾ ويڪريون تنگ ٿي وينديون آهن ، خاص طور تي انتها ، هٿ يا پير ، تمام گهڻي گرمي کي ضايع ٿيڻ کان روڪيندي آهي.
آخرڪار هائپوٿيميا جي تمام سخت ڪيسن ۾ ، جسم دماغ ، دل ۽ جگر جي سرگرمي کي گهٽائيندو آهي ته گرم جو نقصان گهٽائڻ جي ڪوشش ڪندو آهي جيڪي هن عضون جي ڪم ڪرڻ سان ٿيندو آهي.
نوان خائي؟
پاڻ کي ڪيئن رکجي نقصان کان بچڻ جي گروپ ورڪ ڪلاسز ۾