جڏهن تیمون ٻاهر نڪري اچي ، ٻار کي پيدا ٿيڻ ۾ ڪيترو وقت لڳي ٿو؟

مواد

• بلغم وارو پلگ ڇو نڪرندو آهي؟
• مزدوري تائين ڇا ڪجي

اهو چوڻ ممڪن نه آهي ته مڪمل طور تي مسڪين پلگ ختم ٿيڻ کانپوءِ ٻار ڪيئن پيدا ٿيندو. اهو ڇو ته ، ڪجهه حالتن ۾ ، ليبر شروع ٿيڻ کان 3 هفتا اڳ به ٻاهر اچي سگهي ٿو ، ۽ تنهن ڪري ، ليمن ٽمپون وڃائڻ جو اهو مطلب ناهي ته ٻار ساڳئي ڏينهن willائو هوندو.

جيتوڻيڪ ، اهڙا ڪيس آهن جن ۾ حمل جي آخري هفتن دوران چيمڀو ٻٻر کان آزاد ڪيو وڃي ٿو ، ۽ اهو بغير ڪنهن شخص جي ٿي سگهي ٿو اهو محسوس ڪندي ته چيمن کان لاتعلقي جو عمل شروع ٿي چڪو آهي ، ۽ نادر موقعن تي اهو به ٿي سگهي ٿو ته ٻاهر نڪرڻ ئي آهي مزدوري جي وقت تي.

ان ڪري ، مزدورن جي نشانين تي توجهه ڏيڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي ، جئين بدبودار پلگ نڪرڻ کان وٺي ترسيل متغير ٿيڻ تائين ، جئين ته توهان پلگ وڃائي سگهو ٿا ۽ ڪلاڪن ۾ مزدوري ۾ وڃي سگهو ٿا ، جڏهن ته ٻين موقعن تي ، هن ۾ ڪجهه وقت لڳي سگهي ٿو هفتا. ڏسو ته ڪهڙا نشانيون آهن ته مزدور شروع ٿي چڪي آهي.

بلغم وارو پلگ ڇو نڪرندو آهي؟

چپچپا پلگ تڏهن نڪرندي آهي جڏهن هارمونز پروجسٽرون جو مقدار ، جيڪو پوري حمل ۾ موجود هوندو آهي ۽ هن کي جلد کان ٽڪراءَ کان بچائي ٿو ، گهٽجڻ شروع ڪري ٿو. هتان کان uterus نرم ۽ پتلي ٿي ويندو آهي ، ۽ ان جو نتيجو اهو آهي ته چغلي وارو پلگ ٻاهر نڪرڻ ختم ٿي ويندو آهي ، جئين اهو هاڻي عضلات جي ڀتين تي آرام ڪرڻ جي قابل نه رهندو. چيڪ ڪريو ته ڪئين بلغم جي پلگ جهڙو لڳي سگهي ٿو ۽ ڪيئن toاڻو ته اهو اڳ ۾ ئي اچي چڪو آهي.

مزدوري تائين ڇا ڪجي

جيسين وهندڙ پلگ ٻاهر اچي وڃي ۽ مزدوري اڃا شروع نه ٿي آهي ، اهو سرگرمين کي مشق ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي جيڪي ٻار کي ترسيل لاءِ موزون ترين پوزيشن ۾ فٽ ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون ، ترسيل لاءِ جسم ۽ عضون تيار ڪرڻ سان گڏ ، پريشاني کي دور ڪرڻ ۽ دٻاء جيڪو شايد موجود هجي

اهي سرگرميون آهن:

• اسپتال جو دورو ڪريو يا پهچائڻ لاءِ چونڊيل زچگي ؛
• گڏ ڪريوپلي لسٽ ٻارن جي songsمڻ جا گيت ؛
• يوگا بال سان مشق ڪندي.
• مشق وڌائڻ واري مشق ؛
• ھلڻ ؛
• نچڻ.

ٻار جي پيدائش تائين مسڪين پلگ خارج ٿيڻ واري عرصي دوران ، اهو ضروري آهي ته حامله عورت کي جسماني ۽ نفسياتي تندرست محسوس ٿئي ، ته جيئن محنت قدرتي ۽ بهترين انداز ۾ شروع ٿئي هلڪو جسماني ورزش جي مشق ، جڏهن ته هتي ڪو طبي تضاد ناهي ، هارمونز کي آزاد ڪرڻ جي قابل هوندو آهي جهڙوڪ اينڊورفن ، جيڪي هن عمل ۾ مدد ڪندا آهن. ـ دوران محنت کي درد ختم ڪرڻ جا 8 طريقا سکيا