10 سوال توهان جي ريماتولوجسٽ توهان اينڪيلوزنگ اسپنڊلائٽائٽس بابت پڇڻ چاهيندا آهن

مواد

• 1. ڇا توهان اي ايس جي علاج ۾ تجربا ڪيا آهيو؟
• 2. ڇا ڪجهه مشقون آهن جيڪي مون کي ڪرڻ گهرجي ها؟
• 3. ڪهڙيون دوائون مدد ڪندو؟
• 4. ڇا مونکي خاص غذا تي عمل ڪرڻ جي ضرورت آهي؟
• 5. مون کي ڪيتري دير کان چيڪ اپ لاءِ واپس اچڻ گهرجي؟ توهان ڪهڙو امتحان وٺندا؟
• 6. ڇا مان سڀ ڪجهه ڪري سگهان ٿو منهنجي رهواسين بابت؟
• 7. ڇا مساج ، ايڪوپنڪچر ، يا جراثيمڪ علاج محفوظ آهن؟
• 8. منهنجو نظارو ڇا آهي؟
• 9. ڇا اتي جيڪو مون کي ڪرڻ نه گهرجي ها؟
• 10. ڇا ٻيا اهڙا ماهر آهن جن کي مون کي ڏسڻ گهرجي؟

جيتوڻيڪ توهان پنهنجي دوا جي فهرست ٺاهڻ ، نئين علامتن کي محسوس ڪندي ، ۽ پنهنجو علاج جي تحقيق پڻ ڪرڻ جي باوجود ، توهان پنهنجي ايندڙ اينجيلنگ اسپونڊيلائٽس (اي ايس) کي مڪمل طور تي تيار ڪري چڪا آهيو ، ممڪن آهي ته اهي شيون آهن جيڪي توهان ياد ڪري رهيا آهيو. هتي 10 سوال آهن توهان جي ريماتولوجسٽ توهان جي خواهش ڪري ها.

1. ڇا توهان اي ايس جي علاج ۾ تجربا ڪيا آهيو؟

اهو شايد توهان جو پڇا ڪيل اهم سوال هوندو ، ۽ هڪ سٺو ڊاڪٽر ان کان ناراض نه ٿيندو.

رومياتولوجسٽ ارٿٿائٽس جي علاج لاءِ تربيت يافته آھن ، پر ڪيترن ئي قسمن جا ڀوتھھ آھن.

جيئن ته نن youngerن ماڻهن ۾ تشخيص جو رجحان رکندي آهي ، ۽ اهو بيماري واري انتظام جي س takesي عمر ٺاهيندو آهي. ان جو مطلب آهي ته توهان هڪ ڊاڪٽر سان ڀائيواري قائم ڪرڻ چاهيندا جيڪو AS جي وضاحت ۽ ان جي امڪاني پيچيدگين کي سمجهي ٿو ، ۽ تازه ترين علاج بابت تازه ڪاري آهي.

توڙي جو توهان هن خاص رومياتولوجسٽ کي پهريان کان ڏٺو آهي ، اهو هميشه لاءِ هڪ سٺو خيال آهي ته ان سان AS بابت تجربي بابت پڇو.

2. ڇا ڪجهه مشقون آهن جيڪي مون کي ڪرڻ گهرجي ها؟

اي ايس جي لاءِ مشق علاج جو هڪ اهم حصو آهي. جسماني سرگرمي درد کي گهٽائڻ ، لچڪ وڌائڻ ۾ واڌ ۽ مجموعي صحت کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. يقينا ، توهان انهي ڳالهه کي يقيني بڻائڻ چاهيندا ته توهان صحيح قسم جا مشق صحيح طريقي سان ڪري رهيا آهيو.

توهان جو رمڀالوجسٽ توهان جي علامتن کان واقف آهي ۽ توهان جي لاءِ بهترين ورزشون تجويز ڪرڻ جي قابل هوندو. توهان جو ريجينس شايد ممڪن طور تي عضلات کي مضبوط ڪرڻ ۽ مشق جي رينج شامل آهي.

توهان شايد هڪ جسماني معالج جو حوالو به گهرائڻ چاهيندا جيڪو پنهنجي پروگرام مطابق توهان جي گهرج کي پورو ڪري سگهي. نگران پروگرامن کي اڪيلائي جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ ڪارائتو ثابت ڪيو ويو آهي.

3. ڪهڙيون دوائون مدد ڪندو؟

اي ايس جي علاج ۾ دوا هڪ اهم اوزار آهي. ترقي يافته ٿيڻ جي رفتار کي گهٽائڻ ، درد کي گهٽائڻ ۽ سوزش کي ختم ڪرڻ لاءِ تياريون ڪيون ويون آهن. انهن مان آهن:

• بيماري واري ترميمي واري اينٽي هيماتيٽڪ ڊگرين (DMARDs)
• غير قاعدي واري ضد سوزش واري دوا (NSAIDs)
• ڪورڪوسٽرس
• حياتياتي ايجنٽ

توهان جو رمڀالوجسٽ توهان جي علامات ، بيماري جي ترقي ، ۽ ذاتي ترجيحن جي بنياد تي دوائن بابت فيصلو ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.

توهان ۽ هر دوا جي امڪاني فائدن ۽ ممڪن طور تي ضمني اثرات جي باري ۾ بحث ڪنداسين. اهو پڇڻ نه وسارجو ته هر دوا ڪيئن شراب سان اثر انداز ڪري ٿو ، ۽ ان سان گڏ ٻيا دوا جيڪي توهان وٺي ٿا. گهٽ ۾ گهٽ ممڪن دوائون سان شروع ڪرڻ ، توهان جي ضرورتن کي پورو ڪرڻ لاءِ دوائن کي ترتيب ڏيڻ لازمي هوندو.

توهان جو ڊاڪٽر مستقبل جي دورن تي دوائن بابت توهان جي جواب جي نگراني ڪندو. پر اهو ڪم نه ٿيڻ ڪري دورن جي وچ ۾ فون ڪرڻ ۾ مشغول نه ٿيو.

4. ڇا مونکي خاص غذا تي عمل ڪرڻ جي ضرورت آهي؟

خاص طور تي اي ايس لاءِ ڪا غذا ناهي ، پر اهو سوال پڇڻ جي لائق آهي. توهان جو ڊاڪٽر ڪنهن ٻئي طبي مسئلن ، غذا جي گهٽتائي ۽ توهان جي صحت جي عام حالت بابت willاڻ ڪندو.

اضافي وزن کڻڻ توهان جي جوڑوں ۾ دٻاءُ وڌائيندو آهي ، انهي ڪري اهي توهان کي صلاح ڏي سگهن ٿا ته ڪئين وزن گھٽائڻ يا صحتمند وزن کي محفوظ رکڻ.

جيڪڏهن توهان جي غذا ۾ توازن رکڻ هڪ مسئلو محسوس ٿئي ، توهان کي شروع ڪرڻ ۾ مدد لاءِ غذا جي ماهر يا غذائيت جي ماهر ڏانهن رجوع ڪريو.

5. مون کي ڪيتري دير کان چيڪ اپ لاءِ واپس اچڻ گهرجي؟ توهان ڪهڙو امتحان وٺندا؟

اي ايس جي نگراني لاءِ سخت ۽ تيز ضابطا نه آهن ڇو ته اهو هر ڪنهن لاءِ برابر ناهي. توهان جو رمڀالوجسٽ هڪ ايڪشن پلان سان گڏ اچڻ جي توهان جي علامتن ۽ بيماري جي اڳتي وڌڻ جو جائزو وٺندو.

پڇو ته ايندڙ ملاقات جو وقت ڪيئن هجڻ گهرجي ۽ وقت کان اڳ واري ملاقات جي بک ٿيڻ لازمي آهي. جيڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر انهي وقت تي ڪنهن ٽيسٽ ڪرڻ جي توقع ڪري ٿو ، پڇو:

• انهي جاچ جو مقصد ڇا آهي؟
• ڇا اهو منهنجي طرف کان ڪنهن به تيارگي جي ضرورت آهي؟
• مون ۽ نتيجن جي توقع ڪيئن ڪرڻ گهرجي (فون ، اي ميل ، تعقيب تي ملاقات ، سڌي طرح ليب کان ، آن لائن هيلٿ رڪارڊ سسٽم ذريعي)؟

توهان جي بيماري جي نگراني شيڊول ممڪن طور تي تبديل ٿي ويندي آهي جيئن توهان جي حالت آهي.

6. ڇا مان سڀ ڪجهه ڪري سگهان ٿو منهنجي رهواسين بابت؟

جئين اي ايس خاص طور تي توهان جي اسپائن تي اثر وجهندو آهي ، اهو هڪ بهترين سوال آهي. ڪجهه ماڻهن کي اي ايس سان آخرڪار سندن ڏند سڌو ڪرڻ ۾ مشڪل آهي. ڪجھ به تخليق ڪيل برج بيٺا ڪن ٿا.

اهو هر ڪنهن کي نٿو ٿئي. سٺي خبر اها آهي ته توهان جي پوئتي کي بهتر بنائڻ جا طريقا آهن ۽ توهان جي اسپائن کي جيترو وقت تائين لچڪدار رکو.

توهان جو ڊاڪٽر توهان جي اسپائن جي جاچ ڪري پوءِ اهي مشورا پيش ڪري سگهندو جيڪي ان ۾ شامل آهن:

• ويٺي ۽ بيهڻ بيچڻ سان برداشت ڪريو
• ڏورن کي مضبوط ڪرڻ واريون ورزشون
• لچڪدار مشق
• بستر واري وقت جي پوزيشن واريون صلاحون
• سٺيون هلڻ واريون عادتون

7. ڇا مساج ، ايڪوپنڪچر ، يا جراثيمڪ علاج محفوظ آهن؟

ڪثرت سان ڀرپور علاج وارا علامتون گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا ۽ توهان جي مجموعي بهتري کي بهتر بڻائي سگهن ٿا. ڇاڪاڻ ته اي ايس هر ماڻهو جي لاءِ مختلف طريقي سان ترقي ڪندو آهي ، مساج وانگر علاج ڪجهه ماڻهن جي مدد ڪري سگهي ٿو ، پر ٻين ۾ علامتون وڌائيندو آهي.

پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو جيڪڏهن اهي علاج توهان لاءِ نقصانڪار ٿي سگھن ٿا. جيڪڏهن نه ، لائق ۽ لائسنس يافته عملي لاءِ رعايت جي طلب ڪريو.

8. منهنجو نظارو ڇا آهي؟

اهو چوڻ مشڪل آهي ته اي ايس ڪيئن ترقي ڪندي. ڪجهه ماڻهو بيماريءَ جي هڪ نرم رخ جو تجربو رکن ٿا. ڪجهه پڻ فعال سوزش جي جنگن جي وچ ۾ ڊگهي يادگيري ڀريندا آهن. ٻين لاءِ ، بيماري جي روڪٿام تيزيءَ سان آهي ۽ معذور ٿي پئي آهي.

ڪو به بهتر حالت ۾ ناهي ته توهان کي اهو خيال ڏي ته توهان جي پنهنجي روماتولوجسٽ کان ڇا اميد ڪجي.

گهڻو ڪري توهان جي چونڊ ڪيل علاج تي منحصر هوندو ، توهان ڪيتري حد تائين انهن تي عمل ڪيو ۽ ڪيترو اثرائتو ثابت ٿيو. توھان پنھنجي آئوٽ کي بهتر بڻائي سگھوٿا:

• جيترو جسماني طور تي فعال ٿي سگهي
• متوازن غذا جي پيروي ڪندي
• صحتمند وزن برقرار رکڻ
• تماڪ ڇڪڻ

9. ڇا اتي جيڪو مون کي ڪرڻ نه گهرجي ها؟

جيتوڻيڪ ورزش توهان جي علاج جو حصو آهي ، توهان جو ڊاڪٽر شايد توهان جي ڪجهه وزن مٿان يا ڪجهه شيون کڻڻ کان پاسو ڪندو. اهو شايد خاص طور تي اهم سوال هجي جيڪڏهن توهان وٽ جسماني طور تي گهربل نوڪري آهي.

ان کان علاوه ، توهان کي تماڪ نه ڇڪڻ گهرجي ڇاڪاڻ ته اهو اي ايس سان ماڻهن ۾ خراب ڪارڪردگي جي نتيجي ۾ جڙيل آهي. جيڪڏهن توهان هڪ تماڪ ڇڪڻ وارا آهيو ۽ پاڻ کي ڇڏڻ جي قابل نه آهيو ، توهان جي ڊاڪٽر سان تماڪ ڇڪڻ واري پروگرام بابت ڳالهايو.

10. ڇا ٻيا اهڙا ماهر آهن جن کي مون کي ڏسڻ گهرجي؟

توهان جي رمزولوجسٽ توهان جي اي ايس جي علاج ۾ اڳڀرائي وٺندي. پر اهو توهان جي جسم جي تقريبن هر حصي کي متاثر ڪري سگهي ٿو ، تنهن ڪري شايد ڪڏهن وقت هجي جڏهن توهان کي ڪنهن ٻئي ماهرن کي ڏسڻ جي ضرورت هجي جيئن:

• هڪ جسماني معالج توهان جي مشقن سان مدد ڪرڻ لاءِ
• اکين جو مسئلو اکين جي علاج لاءِ جيڪو توهان جي اکين سان ٿي سگهي ٿو
• آنت سان لاڳاپيل علامن (کولائٽس) جي علاج لاءِ هڪ گيسٽرواينٽرولوجسٽ
• توهان جي جذباتي ضرورتن سان مدد لاءِ هڪ معالج
• هڪ غذا جي ماهر يا غذائيت جو ماهر صحتمند کائڻ جي عادتن کي وڌائڻ لاءِ

گهڻو ڪري توهان جي خاص علامن تي منحصر هوندو. توهان جو روميالوجسٽ ان جي مطابق سفارشون ڪندو.

توهان جو ڊاڪٽر پڻ سپورٽ گروپن ۽ اضافي معلومات جي ذريعن تي معلومات فراهم ڪري سگهي ٿو.