گلوڪوز کي گهٽ ڪرڻ جا 7 قدرتي علاج

مواد

• 1. دار چینی چانهه
• 2. گاس چانهه
• 3. ڳئون پن جي چانهه
• 4. ساگر چانهه
• 5. ساؤ ڪيٽيانو خربو چانهن
• 6. اسٽون بيڪرير چانهه
• 7. سبزي واري انسولين چانهه

دارچيني ، گورج چانهه ۽ ڳئون جو پاڙو ذيابيطس تي قابو پائڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ سٺا قدرتي علاج آهن ڇو ته انهن ۾ هائپوگليڪيمڪ خاصيتون آهن جيڪي ذیابيطس تي ضابطو بهتر ڪن ٿيون. پر انهن کان علاوه ٻيا ، پڻ اهڙا آهن جيڪي علاج ۾ مدد ڏين ٿيون ، جهڙوڪ ساجن ، ساو ڪيٽيانو خربوزہ ، پٿر ٽوڙيندڙ ۽ سبزي انسولين.

اهي سڀئي دواخانه پوداَ رت جي شگر کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏين ٿا ، پر انهن شين جي ذیابيطس جي دوائن جي مٽائي ناهي ، ۽ نه ئي اهي غذا جا قاعده جيڪي رت جي گلوڪوز کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿا. تنهن ڪري اهو ضروري آهي ته هلڪي toلڪو کائين ، فائبر سان ڀرپور ، جيئن ميون ، ڀا vegetablesيون يا س grو اناج ، هر 3 يا 4 ڪلاڪ ، رت جي شگر جي سطح کي وڌيڪ مسلسل رکڻ لاءِ ، انهي طريقي سان بلڊ گلوڪوز ۾ وڏي تبديلي کان پاسو ڪري ، جيڪا پڻ بھوڪ تي قابو پائڻ ۾ مدد ڪري ٿي. ، وزن ۽ ذیابيطس.

سکو ته 7 دوا وارو نسخو ڪيئن تيار ڪن جيڪي رت جي گلوڪوز کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڏين.

1. دار چینی چانهه

دارچيني جسم ۾ شگر کي گهٽائڻ سان جسم ۾ شگر جي استعمال جي مدد ڪري ٿي.

ڪيئن ٺاهجي: 3 دار ٿانو ۽ 1 ليٽر پاڻي هڪ پين ۾ وجھي ۽ ڪجهه منٽن لاءِ اُبالڻ ڏيو. پوءِ ، برتن کي coverڪيو ۽ ان جي گرم ٿيڻ لاءِ انتظار ڪريو ، ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا چانهه پيئو.

هيٺيان ويڊيو ڏسو ته Cinnamon جي ٻين فائدن بابت :اڻيو.

2. گاس چانهه

بلڊ گلوڪوز کي قابو ۾ رکڻ ۾ مدد لاءِ مدد ڪندڙ ضد ۽ گهٽ هضم ٿيندڙ عمل آهي.

ڪيئن ٺاهجي: 500 ملي گرام ابلندڙ پاڻي ۾ 10 گرام گاور رکي ۽ 10 منٽن لاءِ بيهڻ ڏيو. ڏينهن تائين 3 کپ تائين وٺو.

3. ڳئون پن جي چانهه

پيتا دي ويکا هڪ دوا جي ٻوٽي آهي جنهن ۾ هڪ پروٽين آهي جيڪو جسم ۾ انسولين وانگر ساڳيو ڪم ڪري ٿو. اهو عمل جانورن ۾ ثابت ڪيو ويو آهي ۽ وڏي پئماني تي knownاتو وڃي ٿو پر اهو انسان ۾ سائنسي ثبوت کان محروم آهي.

ڪيئن ٺاهجي: گوڏن جي پنن جا 2 پن ۽ هڪ ٿانو ۾ 1 پيالو پاڻي شامل ڪيو ۽ ڪجهه منٽن لاءِ اباليو. اٿي بيهڻ ، زور رکڻ ۽ ڏينهن ۾ 2 ڀيرا پيئندا.

4. ساگر چانهه

سلوا رت جي گلوڪوز کي قابو ڪرڻ ۾ مدد ڏئي ٿي ، ذیابيطس کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

ڪيئن ٺاهجي: 250 ml ابلندڙ پاڻي ۾ خشڪ ساگر جي پنن جا 2 چمچ رکيا ۽ 10 منٽن لاءِ ڇڏي ڏيو. ڏينهن ۾ 2 ڀيرا وٺي وٺو.

5. ساؤ ڪيٽيانو خربو چانهن

ڪيٽيانو خربوزي کي هائپوگليڪيمڪ ڪارروائي آهي ، انهي جو اهو مطلب آهي ته اهو قدرتي طور تي رت جي گلوڪوز کي گهٽائيندو آهي.

ڪيئن ٺاهجي: tables ابلڻ واري پاڻي ۾ 1 ليٽر ابلڻ وارو پاڻي ۾ 3 چمچ سؤ ڪوٽاانو خربن جي خشڪ پتي. 5 منٽن لاءِ اٿي ، وڃي پيو ۽ س throughoutو ڏينهن پيئو.

6. اسٽون بيڪرير چانهه

پٿر کي ٽوڙڻ وارو پاڻي ۾ نڪتل مواد جيڪي هائپوگليميائيڪڪ اثر ظاهر ڪري چڪا آهن ، اهو رت جي گلوڪوز کي جاري رکڻ لاءِ فائديمند آهي.

ڪيئن ٺاهجي: cupلندڙ پاڻي مان 1 چمچ پٿر ٽوڙيندڙ پنن کي 1 کپ رکايو. 5 منٽن تائين بيهڻ ڏيو ، زور ڀريو ۽ گرم وٺو. اهو هڪ ڏينهن ۾ 3 کان 4 ڀيرا وٺي سگهجي ٿو.

7. سبزي واري انسولين چانهه

ڪلندي انڊگو پلانٽ (سسس سليسوائيڊس) هڪ هائپوگليڪيمڪ عمل آهي جيڪا ذیابيطس تي ضابطو آڻڻ ۾ مددگار ثابت ٿيو ۽ سبزي انسولين وانگر مشهور ٿي چڪو آهي.

ڪيئن ٺاهجي: سبزي انسولين جا 2 چمچ پاڻي جي 1 ليٽر ۾ وجھو ۽ ٻيلي ۾ لاٿو. جڏهن اهو ابلڻ شروع ٿئي ، ان کي بند ڪريو ۽ ان کي وڌيڪ 10 منٽن لاءِ آرام ڪرڻ ڏيو ، پوءِ ان کي تاري ڇڏيو. ڏينهن ۾ 2 کان 3 ڀيرا وٺو.

انهن دوائن جي ٻوٽن کي استعمال ڪرڻ لاءِ ذيابيطس ۽ بلڊ گلوڪوز کي قابو ۾ رکڻ جي لاءِ پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو ڇو ته هو هن دوائون جي ڊاسڪنگ ۾ مداخلت ڪري سگھن ٿا جنهن سبب هن ڏانهن اشارو ڪيو ويو ته هايپوگليسميا جو سبب آهي جڏهن رت جا شگر گهڻو گهٽجي وڃن هتي ڳولهيو ته هائپوگليميريا ڪيئن سنڀاليو.