ساپوڊلا

مواد

• سپپولا لاءِ ڇا آهي؟
• سپوڊيلا ملڪيت
• ساپوديولا ڪئين ڪئين استعمال ڪجي
• ساپودلا جي ضمني اثرات
• سوپوديولا تضاد
• ساپوڊلا جي غذائي ترتيب

ساپوٽي ، ساپوٽيزيرو جو fruitر آهي ، جيڪو شربت ، جام ، سوفٽ ڊرنڪ ۽ جليز جي تعمير ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو. ان کان علاوه ، توهان جو وڻ بخار ۽ فلو جي برقرار رکڻ جي علاج لاءِ دوا طور استعمال ٿي سگهي ٿو. هي اصل ۾ وچ آمريڪا کان آهي ۽ برازيل جي شمال مشرقي رياستن ۾ گهڻو واقعو آهي.

ان جو سائنسي نالو آهي مانلڪارا زپوٽا ۽ بازارن ، منصورن ۽ صحت جي خوراڪ جي دڪانن تي خريد ڪري سگھجي ٿو. ساپوڊلا هڪ ميوو فائبر ۾ تمام گهڻو مالا مال آهي جيڪو پڻ کائڻ ۾ مدد ڏيندو آهي پر پڻ ڪيلارز کي گهٽائيندو آهي ۽ جيڪڏهن وڌيڪ کائڻ ۾ کٽي ته انهي کي وزن تي آڻي سگهجي ٿو.

سپپولا لاءِ ڇا آهي؟

ساپودلا بخار ، گردن جي انفيڪشن ۽ پاڻي جي برقرار رکڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي.

سپوڊيلا ملڪيت

ساپوديللا جائدادن ۾ ان جي فيبروگيول ۽ ڊوريٽڪ عمل شامل آهن.

ساپوديولا ڪئين ڪئين استعمال ڪجي

سپپولا ۾ استعمال ٿيل حصا ميوا ، ڇل ۽ ٻج آهن.

• بخار لاءِ انفيوژن 150 ml ابلندڙ پاڻي ۾ هڪ چانهن جو نمونو وجهو ۽ 5 منٽن لاءِ آرام ڪرڻ ڏيو. ڏينهن تائين 3 پيالو پيئڻ.
• پاڻياٺ برقرار رکڻ لاءِ انفيوژن 500 ml ابلندڙ پاڻي ۾ 1 چمچ پاؤڊر ساپڊولا ٻج شامل ڪريو ۽ ڏينهن ۾ پيئو.

ساپودلا پڻ تازو کاڌا يا جام ٺاهڻ ۽ ان ۾ رس ، مثال طور استعمال ڪري سگهجن ٿا.

ساپودلا جي ضمني اثرات

ساپوڊيلا جا ضمني اثرات نه مليا.

سوپوديولا تضاد

نه ساپوديل جو تضاد ملي نه سگهيو.

ساپوڊلا جي غذائي ترتيب