ليکڪ: Charles Brown
تخليق جي تاريخ: 2 فيبروري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 29 جنوري 2025
Anonim
تجديد تدليك الوجه لتحفيز الخلايا الليفية. تدليك الرأس
وڊيو: تجديد تدليك الوجه لتحفيز الخلايا الليفية. تدليك الرأس

مواد

توهان جي چمڙي کي هميشه جوان رکڻ جو هڪ راز آهي روزانو هڪ اسڪرين اسڪرين استعمال ڪريو. محافظ مختلف شڪلن ۾ ڳولي سگھجن ٿا ، يا ته بلڪل ائين سني اسڪرين وانگر يا چهرو ۽ جسم لاءِ نميچرائزر جي شڪل ۾ جيڪي انهن جي ساخت ۾ سج اسڪرين آهن ، ۽ جلي ، ڪريم يا لوشن جي صورت ۾ ڳولي سگهجن ٿا.

چمڙي لاءِ ٻيا راز جيڪي هميشه جوان آهن انهن ۾ شامل آهن:

  • هڪ ڏينهن ٻه ليٽر پاڻي پيئو. چمڙي جي لچڪ لاءِ ضروري آهي هائڊريشن ؛
  • وڌيڪ ميوو ۽ ڀا vegetablesيون کائو. جسم کي سمهڻ ۾ مدد ڏئي ٿي ، چمڙي کي صاف ۽ روشن ڇڏي ٿو.
  • پنهنجو منهن ڌوئڻ واري لوشن سان چمڙي جي قسم لاءِ مناسب آهي. مهيا ڪري ٿو صاف ۽ هائڊريشن صابن ، صابڻ يا ڪنهن ٻئي شئي جيڪا منهن کي صاف ڪرڻ لاءِ ارادو نه ٿي رکي ، انهي جي سفارش نه ڪئي وئي آهي ڇاڪاڻ ته اها چمڙي کي خشڪ بڻائي سگهي ٿي ، لچڪ گهٽائي ۽ جھرين کي ظاهر ڪري ٿي.

ڪجهه ميڪ اپ برانڊس پهريان ئي پنهنجي شين کي سنڪ اسڪرين شامل ڪري چڪا آهن ۽ اهو هڪ سٺو طريقو آهي ميڪ اپ ۽ هميشه هميشه الٽرا وايوليٽ شعاعن جي نقصانڪار اثرن کان محفوظ آهي.


شاندار چمڙي کي کائڻ جا ٻيا طريقا:

چمڙي لاءِ ڪريم جيڪي هميشه جوان آهن

روزانو ۽ رات جو نموني طور تي نمي کي ٺاهڻ واريون کریمون ، عمر جي مناسبت سان پڻ توهان جي چمڙي کي جوان رکڻ لاءِ ضروري اوزار آهن. ڪجھ مثال آھن:

  • لنڪووم جو Aqua Fusion SPF 15 ؛
  • ڏينھن ميسچر پروٽيڪشن ايس پي ايف 15 ، شيسيوڊي طرفان؛
  • ڪيٽيٽ غذائيت وارو کریم ايس پي ايف 15 ، پاران L'Occitane طرفان ؛
  • مايوسچر ٿيندڙ منهن ڪريم ، سونف ، نوررا کان ۽
  • Mantecorp طرفان Face SPF 15 لاءِ Epidrat.

اهي شيون کاسمتيڪ اسٽورن يا انٽرنيٽ تي خريد ڪري سگهجن ٿيون. تمام سستي ۽ ناممڪن مصنوعات جي سفارش نه ڪئي ويندي آهي ڇاڪاڻ ته انهن ۾ انهن جي ترتيب ۾ وڏي مقدار جو مقدار شامل ٿي سگھي ٿو ، بهتر کان وڌيڪ نقصان پهچڻ جو سبب.

توهان جي چمڙي کي ٻيهر جوان بنائڻ لاءِ هوم ورڪ ماسڪ ٺاهڻ به ڏسو.

تجويز ڪجھ

غذا ۾ آئيڊين

غذا ۾ آئيڊين

آئيوڊين هڪ پيچو معدنيات ۽ هڪ غذائيت آهي جيڪو قدرتي طور تي جسم ۾ ملي ٿو.آئيڊين جي ضرورت آهي سيلز کي کاڌي کي توانائي ۾ تبديل ڪرڻ لاءِ. انسان کي عام ٽيرايئر جي ڪم لاءِ ، ۽ ٽيرايڊرو هارمونز جي پيداوار لاء...
ايٽيٽين

ايٽيٽين

عورتن جي مريضن لاءِجيڪڏهن توهان حامله آهيو يا ايندڙ 3 سالن اندر حمل جي ارادي جو هجڻ جو ارادو نه وٺو. ايپيٽيٽين جنين کي نقصان پهچائي سگھي ٿو. توهان کي ايڪٽٽينٽين وٺڻ شروع نه ڪرڻ گهرجي جيستائين توهان ٻه...