اعصاب گيسٽرتس جي علامات

مواد

• تشخيص جي تصديق ڪيئن ڪجي
• اعصابي گيسٽرائٽس کي ڪئين دور ڪجي
• 1. هلڪو غذا
• 2. باقاعده جسماني سرگرمي
• 3. قدرتي علاج جي چونڊ ڪريو

اعصابي گيسٽرائٽس جون علامتون عام طور تي وڏي دٻاءُ جي صورتحال کان پوءِ ظاهر ٿينديون آهن يا جڏهن ته توهان وڏي پريشاني جي دور جو تجربو ڪري رهيا آهيو ، جهڙوڪ امتحان جي تياري ڪرڻ يا ڪم تي دٻاءُ ، مثال طور.

اهي علامتون ڪجهه ماڻهن ۾ بار بار ٿي سگهن ٿيون ، خاص طور تي جيڪي گهڻو ڪري پريشاني جو شڪار ٿين ٿا. تنهن ڪري ، انهن ڪيسن ۾ ، چانورن جي محافظن جي ضرورت جو اندازو ڪرڻ لاءِ گيسٽرٽرولوجسٽ سان صلاح ڪرڻ جو مشورو ڏنو ويندو آهي ، جيئن Omeprazole ، وڌيڪ دٻاء جي دورن دوران ، پيٽ جي صفائي کي بچائڻ ۽ گيسٽرائٽس جي شروعات کي روڪڻ لاءِ.

ٻه سڀ کان وڌيڪ علامتن جي موجودگي ۽ مسلسل ساهمي جو احساس هوندو آهي جڏهن ته ٻيون نشانيون به موجود ٿي سگهن ٿيون. هيٺ ڏنل علامات چيڪ ڪريو:

1. 1. مستحڪم ، چاڪري واري پيٽ جو درد
2. 2. بيمار محسوس ڪرڻ يا مڪمل پيڙهه هجڻ
3. 3. سولي ۽ ٻرندڙ پيٽ
4. 4. سست هضم ۽ بار بار ڳائڻ
5. 5. سر درد ۽ عام بيچيني
6. 6. اپکي وڃائڻ ، الٽي ٿيڻ يا وري هڻڻ

جيتوڻيڪ اهي هر وقت هڪٻئي سان موجود نه هوندا آهن ، بيماري جي بحران جي دورن دوران اعصابي غدود جي خرابين وقتن تي خراب ٿي ويندا آهن.

تشخيص جي تصديق ڪيئن ڪجي

اعصابي گيسٽرائٽس جي تشخيص عام ناهي ۽ عام طور تي تڏهن ٿيندي آهي ، جڏهن گيسٽرائٽس جي علامات وڌيڪ تناؤ جي دوران طاقتور ٿي وينديون آهن ، جيڪي بحرانن کي ختم ڪرڻ ختم ڪن ٿا. تنهن هوندي ، پهرين ممڪن آهي ته ٻين ممڪن سببن کي ختم ڪري ، جهڙوڪ پيٽ جي ايڇ پائيوري انفيڪشن ، مثال طور. ڀلي سمجهي وٺو ته ايڇ پلووري ڇا آهي ۽ ان جو علاج ڪيئن آهي.

ان ڪري ، جيڪڏهن علامتون بار بار پيدا ٿينديون آهن ، ته پوري طبي تاريخ جو جائزو وٺڻ ۽ گيسٽرو جاينٽرولوجسٽ سان صلاح ڪرڻ ضروري آهي ، هن جيتر جي بيماري جو هر ممڪن سبب ڳولڻ جي ڪوشش ڪئي وڃي.

اعصابي گيسٽرائٽس کي ڪئين دور ڪجي

اعصابي گيسٽرتس جي علامن کي رليف ڪرڻ لاءِ پهريون قدم دٻاءُ ۽ پريشاني کي گهٽائڻ جي لاءِ حڪمت عملي استعمال ڪرڻ آهي ، جهڙوڪ يوگا جا ڪلاس وٺڻ سکو ته دماغ ۽ سانس کي ڪنٽرول ڪئين ڪجي ، ڏينهن جي وچ ۾ جسم کي آرام ڏي ۽ جيڪڏهن ضروري هجي ته. هڪ نفسياتي مريض سان تعقيبي. پريشاني کي قابو ڪرڻ لاءِ 7 ٻيون صلاحون ڏسو.

ان کان علاوه ، علاج ۾ پڻ شامل هئڻ گھرجي:

1. هلڪو غذا

صحتمند غذا هئڻ سان معدي ۾ تيزابيت جي پيداوار گهٽائڻ ۾ مدد ملندي آهي ، درد ۽ جلن جي علامات کي دور ڪرڻ. انهي لاءِ ، گهمڻ واري خوراڪ کان بچي وڃڻ گهرجي ، جنهن ۾ ساهه ، ساسيج ، بيڪن ، س milkو کير ، فاسٽ فوڊ، منجهيل تيار کاڌا ۽ ڀريل ڪوڪيز.

گئس جي پيداوار کي گھٽائڻ لاءِ ، ضروري آهي ته خوراڪ جي ٻرندڙ شين مان ، جهڙوڪ ڪاربونيٽيڊ مشروبات ، ميون ، گوبه ، مکڻ ، مٽر ، بروڪل ، اڇولڻ ۽ هگ. هتي گيسٽرتس لاءِ مناسب غذا ٺاهڻ جو طريقو آهي.

2. باقاعده جسماني سرگرمي

جسماني سرگرمي کي باقاعده مشق ڪرڻ هضم کي بهتر ڪرڻ ، دٻاءُ گهٽائڻ ۽ پريشاني کي گهٽائڻ ۽ هارمونز جي پيداوار وڌائڻ لاءِ ضروري آهي جيڪي خوشي ۽ تندرستيءَ جو احساس ڏين ، مرض جي علامتن کي دور ڪرڻ ۾ مدد ڪن.

3. قدرتي علاج جي چونڊ ڪريو

ڪجھ دوائن وارا ٻوٽا اعصاب جي غدود لاءِ قدرتي علاج طور استعمال ڪري سگھجن ٿا ، مرض جي علامتن کي دور ڪرڻ ۾ مدد ڪندا. ان لاءِ ، توهان طرفان استعمال ٿيل چانهه استعمال ڪري سگهو ٿا:

• مرچ جو پڪو ؛
• ٻرندڙ ؛
• چومومائل ؛
• ليموگراس.

هي چانهه متان ، پيٽ جي خرابي ۽ الٽي کي دور ڪرڻ لاءِ بهترين آهن.

اعصابي گيسٽرتس جو علاج ڪرڻ لاءِ ٻيون قدرتي علاج ۽ فارميسي جون دوائون ڏسو.