گھمايو سليم ڪارڊيو پلي لسٽ تي

مواد

• لاءِ جائزو

پنھنجي ڪنن ۾ پھچي و andو ۽ انھن آوازن کي turnيرايو پنھنجي سائيڪل تي چڙھڻ کان پھريائين اسان جي انڊور سائيڪلنگ ڪارڊيو پلان تي عمل ڪرڻ لاءِ. ھي جام توھان کي موھيندا رھندا 30 منٽن جي وسيلي ساڙي ،رندڙ ، ران ٽريمنگ سواري جي ذريعي.

آخري سواري لاءِ اسان جي دل جي ڌڙڪن گھمڻ واري منصوبي سان ھن پلي لسٽ کي جوڙيو. منصوبي کي پرنٽ ڪرڻ لاءِ هتي ڪلڪ ڪريو.

ريحانا - هيرن - 93 BPM

Pitbull ۽ TJR - پارٽي کي نه روڪيو - 126 BPM

PSY - Gangnam Style - 134 BPM

برونو مريخ - جنت مان بند ٿيل - 146 BPM

ڊان عمر ۽ لوسنزو - ڊانزا ڪودورو - 130 BPM

ڊي جي ڪول، بِز مارڪي ۽ ڊگ اي فريش - Let Me Clear My Throat (Old School Reunion Remix '96) - 105 BPM

ول آءِ ايم ۽ برٽني اسپيئرز - اسڪريم ۽ شوٽ - 131 بي پي ايم

لاءِ جائزو