گاهه جو ٻج بالن جي تيز وڌڻ لاءِ وڌڻ لڳو

مواد

• داڻا سان گڏ گاجر جو رس جو نسخو
• بال تيز تر وڌڻ جي لاءِ طريقا

گاجر جو جوس ڏند سان گڏ توهان جي وارن کي تيزي سان وڌڻ ۾ مدد ڏيڻ جو بهترين گهر علاج آهي ، جيئن گاجر ويتامين اي کان مالا مال آهي ۽ هن جوس ۾ جوس ڪيترن ئي پروٽينن سان مالا مال آهي ، ڳري شين کي ٺاهڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ گهربل غذائي شيون.

داڻا سان گڏ گاجر جو رس جو نسخو

هي نسخو ٺاهڻ ۾ تمام سولو آهي ۽ توهان جي وارن کي وڌڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ هر روز وٺي سگهجي ٿو.

اجزاء

• 1 وچولي گاجر ، ڇلڻ سان خام
• سادي يوگر جا 1 پيالو
• 1 نارنگي جو رس

تياري جي موڊ

هڪ اجزاء ۾ هڪ مزيدار مرکب حاصل ڪرڻ تائين مڙني اجزاء کي هڻي هڻي ڪو. پوء بغير بغير رسالي پيئندا ، هڪ ڀيرو ڏينهن جو ، هر ڏينهن.

مضبوط ٿيڻ لاءِ وارن جو هڪ ٻيو طريقو:

بال تيز تر وڌڻ جي لاءِ طريقا

وارن جي صحت جو خيال رکڻ لاءِ ٻيون صلاحون آهن:

• وارن کي پن ڪرڻ کان پاسو ڪريو ۽ ٽوپي يا ٽوپيون پائڻ ، جيڪي وارن جي روٽ تان روشني ختم ڪرڻ ۽ ختم ڪرڻ جيڪي بال جي واڌ کي سمجهه ۾ آنديون آهن.
• هارپ جي مالش ڪريو هر ڏينهن ، مقامي رت جي گردش وڌائڻ لاءِ بال جي واڌ بهتر ڪري سگهن ٿا.
• چو کائو جيترو ممڪن حد تائين ويتامين سان بال جي روٽ کي فراهم ڪري سگهجي.

هر مهيني تقريبن 1 سينٽي وڌي وڃن ٿا ۽ عام طور تي ، سياري ۽ سياري جي وچ ۾ ، بال گهٽجڻ عام ڳالهه آهي ، جڏهن ته ، هڪ امير ۽ متنوع غذا وارين ۽ چمڙي جي صحت کي برقرار رکڻ کي يقيني بڻائيندو آهي.

هڪ چمڙي جي ماهر سان صلاح ڪئي وڃي جيڪڏهن توهان کي استعمال ڪيل شين جي قسم بابت شڪ آهي ، توهان کي washاڻڻ لاءِ ڪيترا دفعا yourاڻڻ گهرجي ته توهان جا وار ڌوئڻ ڪيتري وقت تائين هوندا آهن ۽ بال جي صحت وڌائڻ لاءِ ڪهڙي قسم جي کاڌ خوراڪ کڻي سگهجن ٿا.