ليکڪ: Morris Wright
تخليق جي تاريخ: 25 اپريل 2021
تازه ڪاري تاريخ: 21 نومبر 2024
Anonim
بيريٽريڪ سرجري کانپوءِ ڇا کائڻ گهرجي - صحت
بيريٽريڪ سرجري کانپوءِ ڇا کائڻ گهرجي - صحت

مواد

بيريٽريڪل سرجري ڪرڻ کان پوءِ ، ماڻهو کي تقريباً 15 ڏينهن لاءِ مائع غذا کائڻ جي ضرورت آهي ، ۽ پوءِ تقريباً 20 ڏينهن تائين پيٽ جي غذا شروع ڪري سگهي ٿي.

هن عرصي کان پوءِ ، ٿڌو کاڌو وري ٿوري دير کان متعارف ڪرائي سگهجن ٿا ، پر عام طور تي کاڌو سرجري کان تقريباً 3 مهينا اڳ عام طور تي واپس ايندو آهي. جيتوڻيڪ ، اهي وقت مختلف هوندا آهن ، برداشت جي قسم تي منحصر آهي جيڪو هر ماڻهو کي جراحي کان پوءِ آهي.

هي موافقت وارو وقت ٺاهڻ تمام ضروري آهي ڇاڪاڻ ته ماڻهوءَ جو معدو نن smallڙو هوندو آهي ۽ صرف 200 ملي لپي مائع ڀريندو آهي ، اهو ئي سبب آهي ته ماڻهو جلدي وزن گهٽائيندو آهي ، ڇاڪاڻ ته جيڪڏهن هو گهڻو کائڻ چاهي ٿو ته به هو وڏي تڪليف محسوس ڪندو ڇو ته لفظي طور تي کاڌو. معدي ۾ فٽ نه ٿيندو.

1. مائع غذا کي ڪيئن ڪجي

مائع غذا سرجري کان پوء شروع ٿئي ٿي ۽ عام طور تي 1 کان 2 هفتي وچ ۾ رهي ٿي. انهي عرصي دوران کاڌو رڳو مائع شڪل ۾ ۽ نن volن مقدار ۾ ، 100 کان 150 مليل تائين ، ڏينهن ۾ تقريبا 6 کان 8 کاڻ ، کائڻ جي وچ ۾ 2 ڪلاڪن جو وقفو ڏيڻ سان کائي سگهجي ٿو. مائع غذا جي دوري دوران ، اهو هيٺيان مرحلن مان گذرڻ عام آهي.


  • صاف مائع غذا: هي مائع غذا جو پهريون مرحلو آهي جيڪو ڪم ڪرڻ واري مدي جي 7 ڏينهن دوران ڪيو وڃي ٿو ، بي وس ، بغير ميوي جو رس ، ٽاءِ ۽ پاڻي کانسواءِ سوپ جي بنياد تي. غذا 30 ايم ايل جي مقدار سان شروع ٿيڻ گهرجي ۽ پهرين هفتي جي آخر ۾ 60 مليل تائين پهچي وڃڻ تائين بتدريج وڌي وڃي.
  • ڏريل غذا: پهرين 7 ڏينهن کان پوءِ ، هن قسم جي غذا ۾ اضافو ڪري سگهجي ٿو ، جيڪي کٽيل کاڌي جا ڪجهه قسم کائڻ ، 60 کان 100 ايم ايل تائين مائع جي مقدار وڌائڻ. اجازت ڏنل کاڌ خوراڪ ۾ اڻ کٽي وارا ميوا ٽاءِ ۽ جوس ، اناج مثلاً اٽو يا چانور ڪريم ، اڇي گوشت ، اڻ لڀيل جليٽن ، ڀا vegetablesيون جهڙوڪ اسڪوائش ، اجوائن يا يام ۽ پکا ڀا likeيون جهڙوڪ زچيني ، بينگن يا چيائو شامل آهن.

کاڌ خوراڪ کي سست طريقي سان کائڻ گهرجي ، اهو سوپ جو هڪ گلاس ڪرڻ ۾ 40 منٽن تائين وٺي سگهجي ٿو ، ۽ ان کي کائڻ لاءِ اسٽراس استعمال نه ڪرڻ گهرجن.

اهو پڻ تمام ضروري آهي س 60ي ڏينهن ۾ 60 کان 100 ايم ايل پاڻي پيئڻ ۾ ، نن amountsي مقدار ۾ ، ۽ ڊاڪٽر طرفان مقرر ڪيل سپليمنٽ وٺڻ ، ويتامين جي مقدار کي يقيني بنائڻ لاءِ جيڪا جسم کي ضرورت هوندي آهي.


2. پيسٽٽ ڊائٽ ڪئين ڪجي

جراثيم کان بچاءُ کانپوءِ پٺي واري خوراڪ 15 ڏينهن جي شروعات ٿيڻ گهرجي ، ۽ ان ۾ ماڻهو رڳو پيسٽِي وارو کاڌو کائيندو آهي جهڙوڪ سبزي جي ڪريم ، دالان ، پکايا يا خام ميوا خالص ، پاڪ داليون ، پروٽين پيوريز يا ميون جو وٽامن جو وٽس سويا يا پاڻي سان. ، مثال طور.

غذا جي هن مرحلي ۾ ، مقدار 150اڻايل 150 کان 200 ايم ايل جي وچ ۾ هجڻ گهرجي ، ۽ سيال جو ذخيرو بنيادي کاڌي سان گڏ هلايو وڃي. هڪ مينيو ۽ ڪجهه پيسٽ ڊيٽ کا ترڪيبون چڪاس ڪريو جيڪي توهان بيريٽريڪ سرجري کانپوءِ استعمال ڪري سگهو ٿا.

جڏهن بيحد خوراڪ کائڻ گهرجي ٻيهر

بيريٽريڪل سرجري کان اٽڪل 30 کان 45 ڏينهن بعد ، ماڻهو کاڌو کائڻ لاءِ واپس اچي سگهي ٿو جنهن کي چبائڻ جي ضرورت آهي پر روزانو 6 مان کائڻ کان گهٽ مقدار ۾. انهي مرحلي تي هر هر کائڻ تي گهٽ مقدار ۾ کائڻ لاءِ ڊيسٽٽٽ پليٽ استعمال ڪرڻ ڪارائتو ٿي سگهي ٿو.


مائع صرف کاڌي جي وچ ۾ ورتو وڃي ، اهو ضروري آهي ته هر ڏينهن گهٽ ۾ گهٽ 2L پاڻي پيئجي.

هن اسٽيج تان مريض ميوو ، ڀا vegetablesيون ، مڪمل اناج ، کير ۽ ڏهي جون شيون ، گوشت ، مڇي ، انڊا ، پاستا ، چانور ، آلو ، س grو اناج ۽ ٻج نن eatي مقدار ۾ ۽ انهن جي رواداري موجب کائي سگهن ٿا.

بيريٽريڪ سرجري کان پوءِ ڊيٽ مينيو

هيٺيان بيريٽريڪ سرجري غذا جي مختلف مرحلن جي لاءِ مينيو جو هڪ مثال آهي.

مانيصاف مائع غذاکاڌوسڙي ويو
ناشتو30 کان 60 مليل سخت پٿر جي پنن جو رس60 کان 100 ايم ايل چانور ڪريم (کير کان سواءِ) پروٽين پاؤڊر جو 1 چمچ (مٺاڻ)
صبح جو ناشتولِنڊ چانهه جو 30 کان 60 ايم ايل60 کان 100 ايم ايل سخت پاپيا جوس + 1 چمچ پروٽين پاؤڊر
مانجھاندو30 کان 60 ايم ايل ٿڌي فري ڪڪڙ جي سوپ جو60 کان 100 مليل سڪل ڀا vegetableين جو سوپ (ڪدو + زچيني + ڪڪڙ)
1 سڪون30 کان 60 ايم ايل کنڊ فري مائع جليٽين + 1 اسڪوپ (مٺاڻ جو) پاؤڊر پروٽين مان60 کان 100 ايم ايل پيچ جوس + 1 چمچ پروٽين پاؤڊر
سنڪي 230 کان 60 ايم ايل سخت پٽڻ جوڙي جو رس60 کان 100 ايم ايل کنڊ کان پاڪ مائع جليٽن + 1 اسڪوپ (ڊريس واري) پروٽين پاؤر جو
رات جي ماني30 کان 60 ايم ايل ٿڌي فري ڪڪڙ جي سوپ جوسبزي سوپ جو 60 کان 100 ايم ايل (اليري + چيائو + مرغي)
رات جي ماني30 کان 60 ايم ايل تيزي سان ترن جو رس60 کان 100 ايم ايل ايپل جوس + 1 سينو (ڊيسٽمي) پروٽين پاؤر جو

اهو ضروري آهي ته هر کاڌي جي وچ ۾ توهان تقريباً 30 ملي لٽر پاڻي يا چانهه پيئجي ۽ ، تقريبن 9 وڳي ، توهان کي گلوڪرن وانگر غذائي سپلاءِ وٺڻ گهرجي.

مانيمزيدار غذانيم مضبوط غذا
ناشتو100 کان 150 ايم ايم دل جو خاڪو ڀريل کير سان گڏ + 1 چمچ (ڊريس واري) پروٽين پاؤڊر جو100 ملي گرام سکيم کير منجمد ماني جو 1 سلائس سان اڇو پنير جي 1 سلائس سان
صبح جو ناشتو100 کان 150 ايم ايل پپيا جي جوس + 1 اسڪوپ (مٺاڻ) پروٽين پاؤر جو1 نن smallڙو ڪيلا
مانجھاندوڪڻڪ سان 100 کان 150 ايم پي چوٽي ڀريل سبزي وارو سوپ ڪڻڪ سان گڏ 1 چمچ قد pureلڻ کان پاڪ1 چمچ سڪل گاجر ، 2 چمچ گرين گوشت ۽ 1 چمچ چانور
مانجھاندو100 کان 150 g پکايا ۽ ڪٽيل ايپلچومومائل چانهه جي 200 ايم ايل + منجهيل ماني جو 1 سلائس
رات جي ماني100 کان 150 ايم ايل سبزي وارو سوپ مڇي سان ڪڻڪ + ماٿ واري آلو سان 2 چمچ30 رڻ ٿيل ڪڻڪ + 2 چمچ پيشو آلو
رات جي ماني100 کان 150 مليل موتي جوس + 1 چمچ پروٽين پاؤڊرچومومائل چانهه جي 200 ايم ايل 1 قسم جي بسکٽ سان ڪريم بيڪر

انهن مرحلن ۾ ، هر هڪ کائڻ جي وچ ۾ 100 کان 150 ايم ايل پاڻي يا چانهه پيئڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي ۽ انفرادي رواداري مطابق ، بتدريج وڌي وڃي ، هر ڏينهن 2 ليٽر پاڻي پهچي وڃي.

جيڪو توهان نٿو کائي سگهي

پهرين 3 مهينن ۾ پيٽ جي گهٽتائي جي سرجري کانپوءِ ، کاڌ خوراڪ جهڙوڪ:

  • ڪافي ، مائٽ چانهه ، سائي چانهه ؛
  • مرچ ، ڪيميائي جونالوجون ، جهڙوڪ گونر، سيزون ، سرسڊ ، ڪيچچ يا وورسسٽر شائر ساءِ ؛
  • صنعتي پاؤڊر جوس ، نرم پيئندڙ ، انهي سان گڏ ڪاربونيٽيڊ واٽر ؛
  • چاڪليٽ ، مٺاڻ ، چائيگم ۽ مٺاڻيون عام طور تي ؛
  • تريل کاڌو؛
  • الڪوحل مشروبات.

ان کان علاوه ، خوراڪ جهڙوڪ چاڪليٽ ميوز ، ڳريل کير يا آئس ڪريم وڏي حرڪت کان پاسو ڪرڻ گهرجي ، ۽ جيڪڏهن نن smallي مقدار ۾ به اهي استعمال ڪن ته اهي توهان کي موٽي بڻجي سگهن ٿيون.

دلچسپ مضمون

صبح جو ڪم ڪرڻ جا 13 فائدا

صبح جو ڪم ڪرڻ جا 13 فائدا

جڏهن اهو ورزش ڪرڻ ايندو ، ورزش جي سيشن ۾ ڏينهن جو بهترين وقت هڪ آهي جيڪو توهان مستقل مزاجي سان ڪري سگهو ٿا. هر شخص مختلف آهي. "صحيح" وقت انحصار عوامل تي منحصر آهي توهان جي ترجيحات ، طرز زندگ...
بلڊ شوگر کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ 10 اضافي

بلڊ شوگر کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ 10 اضافي

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commi ionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.سائنسدان ...