حمل دوران ۽ بعد ۾ پيٽ جي سور ۽ سوجن جو علاج ڪيئن ڪجي

مواد

• ٻار جي ولادت پيريمينم تي ڪهڙو اثر وجهندي آهي.
• ٻيو ڪهڙو پريم جي درد جو سبب بڻجي سگهي ٿو؟
• هڪ پيائنلل جي ڳوڙهي جي خطري جا ڪهڙا عنصر آهن؟
• ڇا سورن پرينم جو ڪو علاج آهي؟
• ڇا سورتا آخرڪار بهتر ٿي سگهندا؟
• پريم جي درد ڪيئن بچايو ويو آهي؟

پريم ۽ حمل

توهان جي پرينم چمڙي ۽ عضلات جي نن areaڙي علائقي آهي جيڪا وينجن ۽ مقعد جي وچ ۾ واقع آهي.

حمل جي ٽئين ٽرمٽر تائين ، توهان جو ٻار وزن وڌي رهيو آهي ۽ توهان جي pelvis ۾ گهٽجي رهيو آهي. وڌيل دٻاءُ جينياتي ۽ پرينيم جي سو sw ٿي سگهي ٿو. ساڳي ئي وقت تي ، توهان جي پيري نائن ٻار جي وڇوڙي جي تياري ۾ وڌڻ شروع ٿي آهي.

حمل جي ڪري ڳرڻ واري پريمائنم هڪ عارضي مسئلو آهي ، جيتوڻيڪ اهو بيڪار ٿي سگهي ٿو.

ٻار جي ولادت پيريمينم تي ڪهڙو اثر وجهندي آهي.

ٻارن جي duringم دوران پريم وڌايو ويندو آهي. اهو پيريائنم کي پائڻ کي ڪو غير معمولي ڳالهه ناهي جيئن ٻار کي گذري ٿو. آمريڪن ڪاليج آف نرسز ـ مڊوائيزز (اي سي اين ايم) جي مطابق ، ڪٿي به 40 کان 85 سيڪڙو عورتن وٽ ويجن جي ترسيل دوران هڪ ڳوڙها هوندو آهي. انهن عورتن مان اٽڪل ٻن ٽئين حصي کي نقصان جي مرمت لاءِ سلائي جي ضرورت هوندي آهي.

خراب ٿيل آنسو جي چئلينج کي گهٽائڻ لاءِ ، توهان جو ڊاڪٽر شايد پيريمنو کاٹ سگهي ٿو.اهو طريقيڪار ايپيٽيوومي سڏيو ويندو آهي. هن ٻار کي وڌيڪ گهري گهروڻ کانسواءِ گذرڻ جي وڌيڪ گنجائش ڏي ٿي.

توهان کي ڳوڙها اڇلائڻ جو تجربو آهي يا ايسوسيٽڪومي ، پيرينيم هڪ نازڪ علائقو آهي. نن tinyا آنسو به سو sw ، جلڻ ۽ خارش جو سبب بڻجي سگهن ٿا. هڪ وڏو آنسو شايد گهڻو ڏکوئيندڙ هجي. ايپيسوٽوٽيا سلائيون ڏکوئيندڙ ۽ تڪليف محسوس ڪري سگھن ٿيون.

علامات ڪجهه ڏينهن کان ڪيترن مهينن تائين ٿي سگهي ٿو. ان وقت تائين ، اهو مشڪل ٿي سگهي ٿو ويٺي يا آرام سان هلڻ.

ٻيو ڪهڙو پريم جي درد جو سبب بڻجي سگهي ٿو؟

حمل ۽ ٻارن جي پيدائش عورتن ۾ ڳرندڙ پرينيم جو سڀ کان وڏو سبب آهي. ٻيون شيون هڪ زخم پرينيم آڻي سگهن ٿيون پر اهو هميشه ڳولڻ آسان ناهي سبب.

ولوار واري علائقي يا پيريمين جي شدت ڪنهن به شيءَ وانگر تنگ پتلون وانگر تنگ ٿي سگهي ٿي يا گهڻي عرصي تائين ڪنهن غير آرام واري جاءِ تي بيهڻ ڪري سگهجي ٿي. مناسب سڻڀين کان سواءِ مباشرت به ھڪڙو سور پرينيم ڪري سگھي ٿو.

عام ويالوڊيا ووليا علائقي ۾ دائمي درد آهي پر ڪنهن ظاهري سبب کانسواءِ. درد پوري علائقي تي اثر انداز ڪري سگھي ٿو ، جن ۾ لابيا ، ڪلوريٽر ، ۽ پنيرنيم شامل آهن.

پريمينيم سنڊومن جو خاتمو تڏهن ٿئي ٿو جڏهن پرينم گبون پنهنجي عام پوزيشن کان ٻاهر آهن. اهو ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان کي پيشاب جاري مسئلو جاري رکڻ يا پيشاب ڪرڻ ۽ توهان سخت پريشاني آهي. جيڪڏهن توهان وٽ گهٽين وارو نزاڪت آهي ، پهريون قدم مقصد جو تعين ڪرڻ آهي.

اهو درد پڻ ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان وٽ ناقابل بيان درد آهي ، مسئلي جي تشخيص شايد مڪمل طور تي جينولوجيڪل جاچ سان شروع ٿيندي.

هڪ پيائنلل جي ڳوڙهي جي خطري جا ڪهڙا عنصر آهن؟

هڪ 2013 جي مطالعي مان ظاهر ٿيو آهي ته ڪجهه عورتن ۾ ٻارن جي duringم دوران ڪجهه خاص قسم جي Perineal تيزي جي خطري وڌيڪ هوندي آهي. خطرن جا عنصر شامل آهن:

• ٻار کي بالغ طور تي پهچائڻ
• 27 يا وڏي ٿيڻ
• هڪ وڏي aمڻ واري وزن سان ٻار ڻيندي
• هڪ اوزار پهچائڻ

انهن سڀني کان وڌيڪ خطرن جا عنصر هجڻ ڪري پيريلل آنسو گهڻو ڪري ممڪن ٿيندو آهي. جيڪڏهن توهان وٽ انهن خطرن مان هڪ کان وڌيڪ عنصر آهي ، توهان جو ڊاڪٽر آنسو بچائڻ جي ڪوشش ڪرڻ ۽ ايسوسائيٽسومي تي غور ڪري سگهي ٿو.

ڇا سورن پرينم جو ڪو علاج آهي؟

جيڪڏهن توهان کي ڳرڻ واري پرينم آهي ، ويٺي ان کي خراب ڪري سگهي ٿي. هڪ سادو ۽ سستو حل هامرائيڊ يا ڊونٽ کشن آهي جڏهن توهان ويهو ته توهان جو وزن توهان جي پرينم کان پري رکو.

حمل جي دوران ايريا تي مالش ڪرڻ شايد درد کي رليف ڪرڻ ۽ ٻارن جي پيدائش لاءِ پرينم کي تيار ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.

ڪجهه عورتن کي اهو معلوم ٿئي ٿو ته برف يا ٿڌي پيٽ جو استعمال علامتن کي ختم ڪري ٿو جئين سوجن ، خارش ۽ پرينيم کي ساڙڻ.

هڪ 2012 جو مقالو ڪوچري لائبريري ۾ شايع ٿيو نتيجي ۾ آيو آهي ته صرف اها گهٽ مقدار جو ثبوت آهي ته ٿلهي جو علاج پيائنل درد کي گهٽائڻ ۾ محفوظ ۽ اثرائتو آهي.

جيڪڏهن توهان کي ڳوڙها يا ايسوسيٽڪ تجربو ڪيو آهي ، توهان جو ڊاڪٽر بعد ۾ حفاظت جون هدايتون ڏيندو. اهو ضروري آهي ته توهان ان کي احتياط سان پيروي ڪريو.

اهي شايد توهان کي هڪ پرينل آبپاشي واري بوتل ڏين. توهان ان کي صاف ڪرڻ ۽ انهي کي ٿڌو ڪرڻ لاءِ ، خاص طور تي غسل خاني ۾ وڃڻ لاءِ گرم علائقي ۾ نلڻ لاءِ استعمال ڪري سگهو ٿا.

انفيڪشن کي روڪڻ ۾ مدد لاءِ ، توهان کي ايريا کي تمام گهڻو صاف رکڻو پوندو. هڪ گرم ، ڇاتي غسل عارضي طور تي تڪليف کان نجات ڏياريندو آهي. پنهنجو پاڻ کي خشڪي تي رکڻ لاءِ صاف سٿرو استعمال ڪريو علائقي کي ڌوئڻ بجاءِ. توهان کي بلبل غسل نه هجڻ گهرجي يا ٻين شين کي سختي سان استعمال ڪرڻ گهرجي جيستائين اهو مڪمل طور تي نه ٿي وڃي.

ڇا سورتا آخرڪار بهتر ٿي سگهندا؟

توهان کي ڪيتري زخم آهي ۽ اهو ڪيترو وقت تائين رهندو ، مختلف ٿي سگهي ٿو. ان جو سببن وٽ گهڻو ڪجهه آهي. جيڏهن توهان وٽ ڏا extensiveي ڳوڙها ۽ سو sw هجي ها ، اهو شفا ڏيڻ ۾ گهڻو وقت وٺي سگھي ٿو.

اڪثر عورتن لاءِ ، پرينم جي birم سان واسطو رکندڙ درد ڪجهه ڏينهن کان ڪجهه هفتن ۾ ختم ٿي ويندو آهي. عام طور تي ڊگھي مدي وارا اثر نه هوندا آهن.

پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو جيڪڏهن سور نه بهتر ٿيڻ لڳي پيو يا خراب ٿي رهي آهي. توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر کي پڻ سڏڻ گهرجي جيڪڏهن توهان وٽ آهي:

• هڪ بخار
• بدبو گند ڇڏڻ
• پرينل خونريزي
• پيشاب ڪرڻ ۾ ڏکيائي
• تمام گهڻو سور
• سو sw
• perineal stitches سان مسئلا

پريم جي درد ڪيئن بچايو ويو آهي؟

جيڪڏهن توهان جي پراڻين درد جو شڪار آهي ، پتلون پائڻ کان بچڻ جي ڪوشش ڪريو جيڪي تمام تنگ آهن. توهان کي اهو به پڪ ڪرڻ گهرجي ته جماع ڪرڻ کان پهريان توهان چricي ريت سٺا آهيو.

جيڪڏهن توهان حامله آهيو ، توهان شايد هڪ پراڻين مالش مان فائدو وٺي سگهو ٿا. برائٽن ۽ سسڪس يونيورسٽي هاسپيٽلز مطابق تحقيق مان معلوم ٿيو آهي ته هڪ پهرين حمل ۾ ، 34 هين هفتي کانپوءِ پرينل مساج پرينل ڳري گهٽائي سگهجي ٿي.

مساج جي تياري لاءِ اي سي اين ايم تجويز ڪئي ته توهان پنهنجون آernريون گهٽائي ڇڏيو ۽ پنهنجي هٿن کي سٺي نموني ڌوئو. پنهنجي گوڏن ڀر سان آرام ڪر. وڌيڪ آرام لاءِ تکيا استعمال ڪريو.

انهي کي توهان کي ڳڻڻ ۽ پيرينيم کي گدلاڻ جي ضرورت پوندي. توهان وٽيامين اي تيل ، بادام جو تيل ، يا سبزيات وارو تيل استعمال ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان ترجيح ڏيو ، توهان پاڻي مان حل ڪندڙ جلي استعمال ڪري سگهو ٿا. ٻاراڻي تيل ، معدني تيل يا پيٽروليم جلي استعمال نه ڪريو.

مالش ڪرڻ

1. پنهنجي انگوزي کي اٽڪل 1 کان 1.5 انچ پنهنجي واجبي ۾ داخل ڪريو.
2. ھيٺ دٻايو ۽ ڪنارن ڏانھن رھيو جيستائين توھان محسوس ڪريو.
3. هڪ يا ٻن منٽن تائين رکو.
4. پنهنجي انگوزي جي هيٺئين حصي کي ”يو“ شڪل ۾ آهستي آهستي مساج ڪرڻ لاءِ پنهنجا انگو استعمال ڪريو.
5. پنهنجي عضلات کي آرام سان رکڻ تي ڌيان ڏيو.
6. پرينيم کي هر روز تقريبن 10 منٽن تائين مساج ڪريو.

جيڪڏهن توهان اهو ڪم ڪرڻ ۾ مطمئن نه آهيو ، توهان جو پارٽنر اهو توهان لاءِ ڪري سگهي ٿو. ڀائيوارن کي به اها ئي ٽيڪنڪ استعمال ڪرڻ گهرجي ، پر آ indexرين جي بدران آ thumbرين جي بدران.